Когда вы начали говорить, что при проблемах стоп обычно бывают боли в коленях, тазобедренных суставах, болит голова, как будто потыкали пальцем по всем моим проблемным местам))) Спасибо за бесценную информацию, буду делать упражнения, тем более что предыдущие доказали свою эффективность 🙏🙏🙏🌹🌹🌹👍
Катенька,СПАСИБО, что Вы есть, такая умная и простая для нас простых людей, нравится все ваши влоги, Вы БОЛЬШАЯ труженница, ждём ваших новых творений!!!!!!!!!
Екатерина, большое Вам спасибо!!! Просматривая ролик второй раз, катала пробку от шампанского стопами то левой ,то правой , стопы приятно разгорелись, чувствую , как улучшилось кровообращение!
Екатерина, низкий поклон! Вот, просто, до земли!!! Спасибо! Я несколько лет смотрю и делаю упражнения, ищу информацию, но Ваше видео сразу на все мои вопросы и сомнения дало ответ! Лайк, подписка и благодарность от всего сердца!
Случайно попались в интернете пара ваших роликов.Просто в тему моих страданий! Растяжечки для ножек понравились.Применю обязательно.Прямо сегодня.Спасибо за помощь.Здравия вам и вашим подписчикам!
Катя вы такая домашняя очень милая без выпендрежа буду лелать и хочется верить что поможет у меня появилась шишка на правой ноге где супенатор не болела обнаружила случайно где то дней 10 болит буду делать мы теперь лечимся по интернету остались врачи от бога лечат нас неимущим безплато спасибо и низкий поклон от души
Мне, 75 всё так,сложно, но. буду стараться, стопы немеют, а особенно ночью прострелы... Я так рада, что встретила ВАС... ВСЁ, ЧТО МОГУ, ВОЗЬМУ НА ВООРУЖЕНИЕ... ЗДОРОВЬЯ ВАМ, КАТЮША МИЛАЯ❤
Очень рада , что я нашла Вас на просторах интернета и это не случайно. Спасибо Вам, что делитесь своими знаниями с нами. Процветания Вам и Вашему каналу
Катюша, как же ты права! Прости, что на ты, но по возрасту я тебе в мамы гожусь. Вот думала часто, почему у меня вдруг пятака заболела, а это правда от головы. Весной перенесла стресс, который до их пор переживаю и у меня, практически, сразу после ходьбы начала болеть пятке. Надо приводить голову в порядок, подумать, что случилось, то случилось , слава Богу, что так, без потери. Извините, это уже свои проблемы и мысли. Очень хороший канал, Катя- большая умница и красавица с очень доброй душой и умным сердцем.
Пятку можете пролечить отдельно от головы, прибором Ударно-волновой терапии, если конечно нет для Вас противо показаний, их немного! Процедура довольно болезненная, но эффективная, знаю человека, который убрал шпору этим способом!
Катя, спасибо вам за такую информацию.Очень давно я мучаюсь от вальгусной деформации., и как бы я не искала ответа не могла найти .Буду пробовать и с вашей помощью дай Бог моя жизнь станет качественней(как бы не странно это не звучало)Огромное спасибо.Стараюсь делиться вашим видео в инете,очень много людей скажут вам спасибо.
Катенька познакомилась с Вами на канале Таши .теперь подписалась на Ваш канал .Вы очень интересный человек ,а знания очень ценны спасибо ,что делитесь с нами оптом и знаниями💐
Катюша огромное спасибо за вашу работу все доступно понятно яуже два года мучеюсь голенно стопом упражгение делала по методу бубновского как похожу опять страшно болят и вот сегодня нашла вас спервого раза мне стадо легко
Спасибо, Катюша! Такие прекрасные упражнения- вся стопа горит, у меня сделана 6 лет назад операция по поводу вальгусной стопы, но сейчас на правой ноге начал снова уходить палец, занималась лечебной гимнастикой, но твои упражнения по моему эффктивнее намного, т.к с первого раза чувствуется, что стопа горит, может быть мышцы растянутся и не будет происходить двльнейшее ухудшение. Спасибо огромное-буду делать, тодько силы воли бы побольше😂
Катя, добрый день , здравствуйте! Большое, огромное спасибо вам!!!Гимнастика помогает, колени не болят 👍👍👍, хотя гимнастика для стопы. Работа, целый день на ногах, ну и наша любимая дача 😊Здоровья, успехов, удачи,, благополучия вам!!!
Катя, спасибо! Я со своей шпорой делаю только растяжку у стены чуть больше недели и уже чувствую облегчение, теперь хоть шаг могу, сделать на своих ногах, до этого только по стеночке. А теперь буду делать весь комплекс. Обнимаю, Вас!
Доброго здравия Вам, Екатерина. Упражнения превосходные, но поднять ногу на колено не могу, болят колени. Но пыталась делать все. Очень боюсь нарушить хрупкое начало к выздоровлению. Вам очень благодарна за упражнения, за Ваш посыл к людям, насколько серьезно нужно относиться к своему телу, за Ваши знания. Будьте Благословенны, Екатерина. Всех Вам Благ.
Начала делать по карпальному каналу по 10бальной шкале,утром как будто подожгли бифордов шнур,забросила на 8 дней,и выхода нет,снова вернулась к упражнениями Кати и через боль но уже есть результаты,и очень благодарна Кате.
Катюша, как приятно смотреть на вас и ваши упражнения. Вы так подробно рассказываете и так доступно показываете, что хочется сразу присоединиться! Смотрю ваши уроки регулярно и сначала выполняла только те, которые связаны с болевыми моментами. Потом решила взять несколько упражнений на каждую часть организма, как профилактику от боли. Надеюсь, что это правильное решение. От головных болей очень помогло. Спасибо вам от всей души! Всего вас самого наилучшего!
Дорогая, Катя, спасибо за информацию о стельках для шпоры, врач сказал, что нужно носить, ноя пока еще не приобрела, пока буду делать упражнения рекомендованые вами, надеюсь обойдусь без стелек. Спасибо, что помогаете людям, всех вам благ и здоровья.
Спасибо вам огромное! Как же вовремя вы мне попались, надо же, прям удивляюсь Божьей любви❤Он вовремя посылает именно тех людей, которые нужны именно сейчас.Благодарю Господа, за встречу с вами🙏🙏🙏
А я всё гляжу,слов не нахожу.прямо про вас,Катя.Могу слушать без конца и не знаю в чём секрет,а он в вашей хоризме!Сколько блогеров перевидала-вы уникальны.Жду любых роликов,потому что знаю,что все будут точные,умные,добрые.Благодарю.
Как я рада, что выскочил ваш канал. Таз перекошен на 6 см. Боли везде. Иногда дыхание перехватывает. Завтра иду к остеопату второй раз за месяц. Теперь, когда познакомилась с вами, надеюсь, что займусь вплотную своим телом!!! Благодарю вас за очень полезную информацию!!! 💗💞💖
Катя, доброе утро! Я за это утро несколько видео просмотрела и в одном даже задала вопрос о вальгусной шишке! А потом увидела это видео, где нашла ответы на вопросы! Так что можете не отвечать (вот какая я самонадеянная, уже приготовилась ответ читать 😄)! Очень рада, что посмотрела это видео, буду лечить свою шишку! Кать, большое спасибо за ролик и за надежду, что все мы станем здоровее чем сейчас! Удачи и здоровья всей семье!🙋🏼💐
Благодарю Вас 🙏, за труд 🐝! Стельки меня спасли: легко выношу на ногах весь день, но дома стараюсь ходить на цыпочках почаще. Заметила,что слабеют мышцы стопы. Спасибо за упражнения 👏💝💖
Катя здравстчуйте! Спасибо за видео- месяца дв болит в стопе видимо пяточная шпора после того кск выихнула голеностоп, внутрь принимаю димексид и лимончик с чесноком, очень полюбила их -теперь буду делать ваши упражнения. Напишу о результате. Буду ходить дома босиком постоянно теперь.
Привет, Катюша! У меня ноги разные 😂одна левая больше болит, другая правая меньше. Чисто интуитивно что то похожее делала. И теперь стало понятно как правильно 👍👏👏👏СПАСИБО, ФИЛЕН ДАНК
Всё просто и понятно! Спасибо!
Люди,ставьте лайки профессионалам
Катерина, спасибо, что вы неравнодушны к нам, упражнения хорошие, и обьясняете с душой , после вас хорошее настроение, до бра вам и радости!❤❤❤
Большое спасибо Катя!!!Низкий поклон!!!
Когда вы начали говорить, что при проблемах стоп обычно бывают боли в коленях, тазобедренных суставах, болит голова, как будто потыкали пальцем по всем моим проблемным местам))) Спасибо за бесценную информацию, буду делать упражнения, тем более что предыдущие доказали свою эффективность 🙏🙏🙏🌹🌹🌹👍
Благодарю за упражнения!
Спасибо большое,за столь хорошие упражнения.
Здравствуйте, Катя! Благодарю за очень полезное видео!
Самые лучшие упражнения! Спасибо!
Огромное вам спасибо за ваш труд доктор!!🌺🌺🌺
Жду с нетерпением улучшения после ваших упражнений!спасибо вам за помощь!
Гениально.Отличные упражнения!
Спасибо, Катя! Информация полезная и нужная и во время, проблемы с ногами. Будем практиковать.
Очень чётко и понятно говорите, СПАСИБО ВАМ за информацию 😊❤
Катюша, спасибо! Начала делать, советы мотивируют отлично!!!
Спасибо огромное за публикацию этой гимнастики! Очень помогает!❤
Катерина благодарю за ваш труд . От вас веет добром желанием помочь страждущим
Спасибо Вам большое, Катя!!
Спасибо большое!
Екатерина благодарю!
Катенька,СПАСИБО, что Вы есть, такая умная и простая для нас простых людей, нравится все ваши влоги, Вы БОЛЬШАЯ труженница, ждём ваших новых творений!!!!!!!!!
Спасибо! Всего Вам доброго! Буду заниматься с сегодняшнего дня, в правой пятые шпора.
Катя, большое спасибо!
Спасибо что ещё раз напомнили - ежедневно 😘, и увидела новые❤️
Екатерина, большое Вам спасибо!!! Просматривая ролик второй раз, катала пробку от шампанского стопами то левой ,то правой , стопы приятно разгорелись, чувствую , как улучшилось кровообращение!
Большое спасибо за упражнения! С первого раза боль уменьшилась. Буду делать постоянно.
Ой Катюша! Как вы вовремя! Вальгусная деформация это моя тема!!! Очень очень полезная информация!!!❤️❤️❤️
Молодец! Оч хорощие упражнения.Спасибо.
Спасибо,хорошие упражнения для самопомощи.После них есть приятные ощущения во всех мышцах ноги от голеностопа до бедра.😊
Екатерина, низкий поклон! Вот, просто, до земли!!! Спасибо! Я несколько лет смотрю и делаю упражнения, ищу информацию, но Ваше видео сразу на все мои вопросы и сомнения дало ответ! Лайк, подписка и благодарность от всего сердца!
спасибо 🤗❤️
Благодарю❤
@@katja-juestelно как там на
Спала ночью первый раз за долгое время. Обнимаю Вас❤❤❤
Случайно попались в интернете пара ваших роликов.Просто в тему моих страданий!
Растяжечки для ножек понравились.Применю обязательно.Прямо сегодня.Спасибо за помощь.Здравия вам и вашим подписчикам!
Катюша,спасибо большое за урок будем делать эти упражнения,какая вы умница, здоровья Вам будем ждать новые выпуски
Спасибо очень удобные упражнения❤
Катюша,информация очень нужна в помощь людям.Благодарим вас,дорогая,
спасибо большое 😊
Катя, спасибо Вам большое, вы вселяет надежду, верю в чудо.
Спасибо 🤗❤️
Катя,спасибо вам за труд.за такую нужную информацию. Вы для нас просто находка.
🤗❤️
Катерина, большое спасибо за ваши видео, так рада, что встретила вас на просторах ютуба🙏
Я тоже очень рада 🤗❤️
Спасибо вам огромное за ваш труд. Желаю вам здоровья крепкого, удачи, успехов и всего доброго светлого вам и вашим близким.
Катя вы такая домашняя очень милая без выпендрежа буду лелать и хочется верить что поможет у меня появилась шишка на правой ноге где супенатор не болела обнаружила случайно где то дней 10 болит буду делать мы теперь лечимся по интернету остались врачи от бога лечат нас неимущим безплато спасибо и низкий поклон от души
Спасибо, Катя за простые и эфективн ые упражнения, комментария, за красивый русский язык!!!
Супер спасибо мне очень понравился ваш метод ❤❤❤
Очень понравилось, спасибо Катя я поделала боль уменьшилась очень благодарна
Катенька спасибо за упражнения. Сегодня первый раз делала, но я довольна. Благословения тебе дорогая во всем !
спасибо большое 🤗❤️
Я интуитивно делала некоторые упражнения, методом тыка. Действительно снималось боль. Спасибо
молодец ,объяснение прекрасное. ⚘
Катя, огромное Вам спасибо за Ваши видео, советы! Всё помогло с первого раза, боль в пятке ушла!
Катюша, напишите одно слово, можно ли делать компресс с димекстдом на колени с артрозом
Мне, 75 всё так,сложно, но. буду стараться, стопы немеют, а особенно ночью прострелы... Я так рада, что встретила ВАС... ВСЁ, ЧТО МОГУ, ВОЗЬМУ НА ВООРУЖЕНИЕ... ЗДОРОВЬЯ ВАМ, КАТЮША МИЛАЯ❤
Очень рада , что я нашла Вас на просторах интернета и это не случайно. Спасибо Вам, что делитесь своими знаниями с нами. Процветания Вам и Вашему каналу
Спасибо большое ❤️🤗🌺
Спасибо большое!!!
Катя! Спасибо большое, за ваш мастер класс. Очень доступно и понятно. Здоровья вам и вашей семье!
Спасибо большое 🤗❤️🌹
Вы молодец. Спасибо.
Спасибо Катюша! 😊
Катюша Огромное спасибо я просто весь интернет про искала Я занимаюсь но ваши упражнения очень хороши🌹🌹🌹🌹🌹🍒
Спасибо огромное вам очень благодарна вы очень хорошо рассказали попробую
Спасибо большое за все упражнения, очень полезные для нас. Здоровья и благополучия вам и вашей семье.❤️❤️❤️
Спасибо вам огромное, и вам так же 🤗❤️🌹
Катюша, как же ты права! Прости, что на ты, но по возрасту я тебе в мамы гожусь. Вот думала часто, почему у меня вдруг пятака заболела, а это правда от головы. Весной перенесла стресс, который до их пор переживаю и у меня, практически, сразу после ходьбы начала болеть пятке. Надо приводить голову в порядок, подумать, что случилось, то случилось , слава Богу, что так, без потери. Извините, это уже свои проблемы и мысли. Очень хороший канал, Катя- большая умница и красавица с очень доброй душой и умным сердцем.
Пятку можете пролечить отдельно от головы, прибором Ударно-волновой терапии, если конечно нет для Вас противо показаний, их немного! Процедура довольно болезненная, но эффективная, знаю человека, который убрал шпору этим способом!
Y
Спасибо,вам за помощь!!
Спасибо большое за упражнения
Ззззззззздбд
Благодарю Вас Доктор!!!🌹🌿🌹🌿🌹🌿
я не доктор 😉
Катя, спасибо вам за такую информацию.Очень давно я мучаюсь от вальгусной деформации., и как бы я не искала ответа не могла найти .Буду пробовать и с вашей помощью дай Бог моя жизнь станет качественней(как бы не странно это не звучало)Огромное спасибо.Стараюсь делиться вашим видео в инете,очень много людей скажут вам спасибо.
Вам спасибо 🤗😉🌹
Здравствуйте Катя !!😍 Спасибо!!!🌹
❤
Спасибо большое 🌺
Большое спасибо.
Благодарю Катя❤
Катюша!!! От всего сердца благодарю Вас!!! Низкий поклон Вам!!! Крепкого здоровья вам и вашим близким!!!!
спасибо большое 🤗❤️
Спасибо большое за упражнения, очень надеюсь на облегчение боли, выполняя Ваши рекомендации.
Спасибо
Катенька познакомилась с Вами на канале Таши .теперь подписалась на Ваш канал .Вы очень интересный человек ,а знания очень ценны спасибо ,что делитесь с нами оптом и знаниями💐
Катя добрый день, напишите, что обозначают Ваши слова:не переходите за десятку или 9.5? Спасибо
Добрый вечер! Очень надеюсь, что Ваши упрвжнения от боли стоп помогут!
Катя шикардос! Спасибо, подписка, лайк!
Спасибо 🤗❤️🌹
Спасибо, правда помогает.
Спосибо вам,супер👍
Катя дорогая за мне полусше но поднимается давление поэтому сегодня не делаю ты молодец вообще добрая душа спасибо тебе благодарю
Катюша огромное спасибо за вашу работу все доступно понятно яуже два года мучеюсь голенно стопом упражгение делала по методу бубновского как похожу опять страшно болят и вот сегодня нашла вас спервого раза мне стадо легко
здорово, спасибо большое 🤗❤️
Спасибо вам милая женщина!!! Уже с одного раза,почувствовала облегчение в стопе! Здоровья вам и вашим близким!!!❤
КАТЮШЕНЬКА БЛАГО ДААА РЮЮЮ ❤❤❤ДОБРО❤❤❤❤
Спасибо, логично, просто, понятно.
Катя. спасибо что есть, вам здоровья !!!!!!!!!
❤️
Спасибо Катечка за те знания которыми ты с нами делишься
Да,очень коротко и точно,Спасибо Катя
Спасибо, Катюша! Такие прекрасные упражнения- вся стопа горит, у меня сделана 6 лет назад операция по поводу вальгусной стопы, но сейчас на правой ноге начал снова уходить палец, занималась лечебной гимнастикой, но твои упражнения по моему эффктивнее намного, т.к с первого раза чувствуется, что стопа горит, может быть мышцы растянутся и не будет происходить двльнейшее ухудшение. Спасибо огромное-буду делать, тодько силы воли бы побольше😂
Успеха вам 🤗❤️🌹
Спасибо большое, будем заниматься
Катя, добрый день , здравствуйте! Большое, огромное спасибо вам!!!Гимнастика помогает, колени не болят 👍👍👍, хотя гимнастика для стопы. Работа, целый день на ногах, ну и наша любимая дача 😊Здоровья, успехов, удачи,, благополучия вам!!!
Катя, спасибо! Я со своей шпорой делаю только растяжку у стены чуть больше недели и уже чувствую облегчение, теперь хоть шаг могу, сделать на своих ногах, до этого только по стеночке. А теперь буду делать весь комплекс. Обнимаю, Вас!
Здорово, умничка! 😘❤️🌹
Здравствуйте Катя!Спасибо заВас Господу
Доброго здравия Вам, Екатерина. Упражнения превосходные, но поднять ногу на колено не могу, болят колени. Но пыталась делать все. Очень боюсь нарушить хрупкое начало к выздоровлению.
Вам очень благодарна за упражнения, за Ваш посыл к людям, насколько серьезно нужно относиться к своему телу, за Ваши знания. Будьте Благословенны, Екатерина. Всех Вам Благ.
спасибо большое, и вам всех благ!🤗❤️
Благодарю 😘😘😘
Спасибо большое! ❤
Катя, спасибо! Всё пробую,теперь мышцы все болят,но делаю каждый день,стараюсь,так хочется,чтобы боль ушла,я в это верю!
Спасибо ва, желаю успеха! То что мышцы болят, это здорово, значит правильно сделали 😉🤗❤️
Начала делать по карпальному каналу по 10бальной шкале,утром как будто подожгли бифордов шнур,забросила на 8 дней,и выхода нет,снова вернулась к упражнениями Кати и через боль но уже есть результаты,и очень благодарна Кате.
Классно 👍 спасибо 🌹
Рада снова вас видеть,слишать!!!
Катюша, как приятно смотреть на вас и ваши упражнения. Вы так подробно рассказываете и так доступно показываете, что хочется сразу присоединиться! Смотрю ваши уроки регулярно и сначала выполняла только те, которые связаны с болевыми моментами. Потом решила взять несколько упражнений на каждую часть организма, как профилактику от боли. Надеюсь, что это правильное решение. От головных болей очень помогло. Спасибо вам от всей души! Всего вас самого наилучшего!
спасибо большое ❤️Правильное решение, профилактика всегда лучше, чем лечение 😉🌹❤️
Катюша, большое спасибо за помощь ❤
Дорогая, Катя, спасибо за информацию о стельках для шпоры, врач сказал, что нужно носить, ноя пока еще не приобрела, пока буду делать упражнения рекомендованые вами, надеюсь обойдусь без стелек. Спасибо, что помогаете людям, всех вам благ и здоровья.
Катя БЛАГОдарю !
Спасибо вам огромное! Как же вовремя вы мне попались, надо же, прям удивляюсь Божьей любви❤Он вовремя посылает именно тех людей, которые нужны именно сейчас.Благодарю Господа, за встречу с вами🙏🙏🙏
Вы умница, красавица, молодец!
А я всё гляжу,слов не нахожу.прямо про вас,Катя.Могу слушать без конца и не знаю в чём секрет,а он в вашей хоризме!Сколько блогеров перевидала-вы уникальны.Жду любых роликов,потому что знаю,что все будут точные,умные,добрые.Благодарю.
ну вы даёте, совсем засмущались меня 😅, спасибо большое 😘🌹❤️
Спасибо.❤
Да что же вы все тянете как кота за хвост.
Это видео лучшее из просмотренных мною по поводу проблем со стопой. Благодарю Вас за труд
Как я рада, что выскочил ваш канал. Таз перекошен на 6 см. Боли везде. Иногда дыхание перехватывает. Завтра иду к остеопату второй раз за месяц. Теперь, когда познакомилась с вами, надеюсь, что займусь вплотную своим телом!!! Благодарю вас за очень полезную информацию!!! 💗💞💖
подскажите пожалуйста, есть польза от посещения остеопата?
@@user-ju6jf9iz4v если настоящий специалист, то безусловно, а если диплом по 2 недельному обучению, то лучше подальше держаться, чтобы не навредит.
Благо дарю. Все понятно. Взаимного вам благополучия. Класно.
спасибо Вам
Катя, доброе утро! Я за это утро несколько видео просмотрела и в одном даже задала вопрос о вальгусной шишке! А потом увидела это видео, где нашла ответы на вопросы! Так что можете не отвечать (вот какая я самонадеянная, уже приготовилась ответ читать 😄)! Очень рада, что посмотрела это видео, буду лечить свою шишку! Кать, большое спасибо за ролик и за надежду, что все мы станем здоровее чем сейчас! Удачи и здоровья всей семье!🙋🏼💐
а я уже тебе ответила 😅😉🤗❤️
Катя Юстэль спасибо большое🙋🏼💐❤️
Я, ом
Agromnoie sposibo Sciaste Vam i zdorovie
Спасибо большое вам
Большое Вам спасибо.,делала 2 раза и боль стала меньше
Благодарю Вас 🙏, за труд 🐝!
Стельки меня спасли: легко выношу на ногах весь день, но дома стараюсь ходить на цыпочках почаще. Заметила,что слабеют мышцы стопы.
Спасибо за упражнения 👏💝💖
Большое спасибо за вашу информацию, упражнения. Весьма полезно.
Катенька,спасибо!Буду делать упражнения,потом обязательно напишу..Благодарю!❤️😊
Спасибо огромное Вам
пожалуйста ❤️
Катя здравстчуйте! Спасибо за видео- месяца дв болит в стопе видимо пяточная шпора после того кск выихнула голеностоп, внутрь принимаю димексид и лимончик с чесноком, очень полюбила их -теперь буду делать ваши упражнения. Напишу о результате. Буду ходить дома босиком постоянно теперь.
Привет, Катюша! У меня ноги разные 😂одна левая больше болит, другая правая меньше. Чисто интуитивно что то похожее делала. И теперь стало понятно как правильно 👍👏👏👏СПАСИБО, ФИЛЕН ДАНК
Bitte schön 🤗❤️🌹
Спасибо! ❤❤❤