【喉のつまり感・ヒステリー球】2つのセルフケアで改善します。

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  Год назад

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  • @u-ron-cha2024
    @u-ron-cha2024 Год назад +11

    10年悩んでいたヒステリー球がこちらのストレッチをした途端めちゃくちゃ楽になりました。先生有難うございます。本当に嘘みたい…😂

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +3

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @ハムスプリングフィールド

    すごい!スッキリしました!!
    簡単だし最高です!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +2

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @green-h1z
    @green-h1z Год назад +3

    風邪がきっかけで、鼻や耳の調子が悪く、目の疲れや酷い肩こりまで悩まされていました。そんな時こちらの動画に出会い、思い切って整体に行ってみました。
    診断は猫背でした。今では調子が良くなり、姿勢って大事なんだと痛感しました。
    いつも参考になる動画をありがとうございます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @ROSE0415-c4e
    @ROSE0415-c4e Год назад +4

    ガク先生いつもお世話になっています。
    すごく分かりやすい説明で喉もスッキリ❣️
    毎日続けます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      続けてみてください。

  • @user-hy1ng9ng6e
    @user-hy1ng9ng6e Год назад +1

    ずっと広がった気がします😊
    ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @KEI-bt3oz
    @KEI-bt3oz Месяц назад +2

    気がつくと猫背になりますね😅簡単なのでやってみます✌ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Месяц назад +1

      コメントありがとうございます。是非やってみてください。

  • @ハナヤマトシコ
    @ハナヤマトシコ Год назад +1

    とても勉強になりました❤

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @chan-sa-
    @chan-sa- Год назад +3

    とても勉強になりました😊
    ありがとうございます😊👍
    先生、前髪がお坊ちゃま系でこんな髪型もお似合いです😆

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      ありがとうございます笑

  • @佐伯奈々-b9u
    @佐伯奈々-b9u Год назад +1

    喉も緊張するんですね早速やってみますいつも色々教えて頂きありがとうございますGAKU先生😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @まり-l8t9w
    @まり-l8t9w Год назад +1

    喉が、スッキリ感じました!
    ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      それは何よりです。

  • @あつし大好き
    @あつし大好き Год назад +1

    ヒステリー球なった事があるんですが、漢方の半夏厚朴湯一年ぐらい飲んでました。
    喉のストレッチめちゃくちゃスッキリしました。
    効果ありますね。
    継続したいです。
    GAKU先生ありがとうございます。🤗

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

    • @Hro-q2t
      @Hro-q2t 28 дней назад

      ヒステリー球は何年ぐらいでなおりましたか?

    • @あつし大好き
      @あつし大好き 28 дней назад +1

      神経内科で漢方の半夏厚朴湯一年ぐらい飲んでたんですが、飲み始めて半年過ぎたぐらいから喉のつまり感の症状は落ち着いてきました。

  • @bananapeel4214
    @bananapeel4214 Год назад +2

    喉に違和感があるので
    こちらを試してみました!
    左と真中の鎖骨あたりを真似しながらやってみたところ 左手の腕から指先まで痺れました。
    今 指先から肩までの痺れにも悩んでいるので その原因は鎖骨周りにもあるのかな? と思いました。
    どうなんでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      その通りです。

  • @user-vr3rb2gl8k
    @user-vr3rb2gl8k Год назад +2

    自分の声が響いて困ります
    治す方法はありますか?😢

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      他にも動画がございますので参考になれば幸いです。

  • @つむじ風-e2g
    @つむじ風-e2g Год назад +1

    いや~喉がスッキリしました。 もうずっと続けます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      やってみてください。

  • @bancho_hiroko
    @bancho_hiroko 8 месяцев назад

    このチャンネルに出会えて良かったです😂
    てかもっと早く知りたかった🎉🎉🎉🎉
    まじで、呼吸しずらいから
    耳鼻科とかにいくけど
    (もともと三半規管が弱いので💦)
    異常ないですって言われて
    でも、明らかに肺活量減って、
    集中力もままならなかったから😭
    ここ5年ぐらい悩んで、、、
    ありがとうございます✨✨✨

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 месяцев назад

      コメントありがとうございます。5年も・・・!動画をみてくださりうれしいです。

  • @ゴートゥー-t1x
    @ゴートゥー-t1x 8 месяцев назад +1

    病院でみてもらっていないんですけれど、このストレッチを試してもいいですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 месяцев назад

      コメントありがとうございます。体に負担があるものではないので、参考になれば幸いです。

  • @ryotaimai9814
    @ryotaimai9814 Год назад +1

    自分は一つ目の方法が何となく効くかもって感じですが、これは1日何回ぐらいを目安に行えば良いでしょうか。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      特に上限はありません。3回くらいやってみてください。コメント

  • @kihori-kurofuku
    @kihori-kurofuku Год назад +1

    字幕ありがとうございます(๑´ `๑)♡

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад +1

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @まぁたん-x1u
    @まぁたん-x1u Год назад +3

    どちらのもやった後気持ち良かったです(*´˘`*)
    ガク先生が教えてくださる方法は簡単なのに即効性があって凄いなぁって思います♡

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @もり-g9g9m
    @もり-g9g9m Год назад +1

    勉強になりました☺ ありがとうございましたm(_ _)m

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。

  • @勝長谷川
    @勝長谷川 Год назад +1

    この人の言う事は参考程度にしておきましょう。
    何故か口コミは、すごい評価ですが、鵜呑みにして過度な期待を持ってやっても落胆するだけです。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Год назад

      コメントありがとうございます。
      参考になれば幸いです。