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19歳の時からパニック障害で何度も救急搬送され、夜間救急にも行きました。そして27歳になり母になった今、今度は育児や家事、家計のやりくり等のストレスをため続けるこたことから咽頭異常感症が酷くなってしまいました。この動画を見て納得納得納得です😭先生、ありがとうございます。これからも色々教えてください😢
ここ2年ほど喉の詰まりで苦しい毎日を過ごしていましたが、この動画でなぜこうなったのかがとてもよく分かりました！他の動画もまさに自分の症状とぴったり一致しており病院でどうにもならなかったことばかりだったので、本当に救われた気持ちです。ありがとうございます。きちんと続けて健康になりたいです。
今正にこれで喉のつかえで、呼吸がしづらくて、病院に搬送されたけど異常無しで終わりました。やっぱり専門があるんですねありがとうございますこれから試します
私も1年以上喉の詰まりで悩んでいました。胃カメラのんだり、耳鼻咽喉科に行ってカメラを入れたり。でも異常なしで治ることはなく、いつもつかえた感じがあり気持ち悪くてゲップばかりしてました。ですが数ヶ月前からそれが無くなったんです。不思議に思ってたのですが、こちらの動画を見て気付きました！コロナが猛威を奮っていた2、3カ月前、うがいをよくしてました。そのおかげで喉の詰まりが無くなったんですね…本当野村先生凄いです👏🏻
いつも喉が開かずに喋りにくくて辛い思いをしてますが、うがいする方法を続けてみます。ありがとうございます。
多くの人、特に日本人は、この症状を抱え込み易いと思ってました、。それを解放するには、自分の意思で自分の言いたいことを言う、ということが大切、というのは、誰でも、そう思うのですが、それが中々できない、、しかし、しかし、野村先生の発案（？）の、アウンのうがい、、これには、度肝を抜かれました、素晴らしすぎます、ここにたどりついた皆様も、表現力を取り戻すために、頑張ってほしい、と思います。表現、というのは、一番大事な点だと思います。ありがとうございます。
今日の夕方辺りからあのどの詰まり感が出て先生の動画にたどりつきましたやってみましたが少しスッキリしました続けてみます
試してみます🍀
仰る事、全て無駄が無くありがたいです😊ありがとうございます🙏💗
原因に納得です！ 最近再発して、直らないんじゃないかと不安に思っていたんですが、希望が見えてきました！！ありがとうございます！！
今日先生の動画に初めてたどり着きました。4月頃から喉の違和感ずーっと悩まされてました。併せて腸も塞がってしまいました。喉との繋がりは感じてました。自分は平気だったと思っていた事がうがいした途端に涙が出てきました。言いたい事が言えてなかったお返しですね！本当にありがとうございました😭😊うがいしたら、んの時に咳こみ吐き気がしました。自分は言いたい事言えてるという思い込みが身体には負担かけてました。助けてくて感謝します🤩ありがとうございました！！
とても納得してしまいました。我慢が板についた我慢かまぼこ族で、ヒステリー球が現れ、半夏厚朴湯も全然効かず、ついには失声症になって退職しました。退職後には失声症はなくなったのですが、ヒステリー球は残ったままです。うがいで緩和するのなら、やってみます。
はじめまして。こちらの動画見させて頂きとても希望がもてました。3週間ほど前から今までに感じたことのない喉の違和感に、耳鼻科でカメラを通して見てもらっても異常は無いと言われ、薬を色々試しても改善が全く感じられず、不安でいっぱいでした。今日から早速試してみます！このような動画をあげて下さりありがとうございます。出会いに感謝!!
すごく納得できる先生のお話で、うがいのやり方が興味深かったです！！確かにストレスを溜めすぎていたのと同時期に喉に違和感があって苦しくなってきたので、この方法をやってみたいと思います！！
喉に痰が詰まる感覚で、『声』が出にくいんです！耳鼻咽喉科で喉仏を何度か看ましたが喉仏自体は『綺麗』らしいのですが…『あ、う、ん』のうがいを試してみます。ありがとうございます🥰
とても勉強になりました😌ありがとうございます。
うがいに種類があるのですね😲早速試してみます！！
学生なのですが、ヒステリー球で苦しんでいます。ご飯を食べるときもヒステリー球があると苦しいです。えずくこともあります。何かを検索しているときに怖い画像や動画に遭遇するときなどにショックを受けてなります。とても辛いです。
片頭痛の予防法などありましたらいつか動画にしてほしいです。
コロナ禍の時期から咳を我慢してたら、喉の詰まりが始まりました…半年近く苦しんでいて、１時は諦めてもいました…早速実行してみます。
最近喉から胃あたりに違和感があり病院に行って来ました。念のため胃カメラをしましたが原因はわからないと言われました。耳鼻科かなぁ〜と言われました。以前、寝る時に体勢(右向きから左向き)を変える際に目眩がし耳鼻科にいき検査をしたら軽い自律神経やねと言われたのを今回の動画を拝見して思い出しました。このご時世なんで、帰ってきたらうがいは心がけてますが、あ、う、ん でうがいを続けて、それでも違和感がなくならない場合は、耳鼻科にいきます。今回の動画はまさに今必要としてることだったので大変嬉しかったです
はじめましてうがいの方法を教えていただきありがとうございます。「ん」のうがいをしようとすると鼻に水が入ってしまってうまくできません...どのようにするといいのでしょうか😢
この夏、何度も職場で熱中症になり、重度だったので、後遺症でのどがつかえたり、えずくようになったんだと思ってました。職場の労働環境の改善もなく、店長も聞く耳を持たない人なので、結局退職しました。今思うと、私だけが改善の為、上司や会社と交渉していて、同僚は 自分の口を汚さない人だらけ。あの時から、休職中、店長の冷徹さにずっとストレスが重なって、症状が出て来たのでしょうか。1カ月で3キロやせ、血圧も 下が65まで下がりフラフラな2カ月を過ごしました。今なお、ヒステリー球症状が出る事があります。これから、うがいをしてみます。
仕事のストレスで毎朝の吐き気で朝食は取れず、昼夕もかなり量が減り体重が激減し退職しました。ストレスがなくなったためでしょう、食事は取れるようになりました。しかし無職半年で喉がつかえる感じとなり、いろいろ調べてヒステリー球が一番納得できました。無職でこの先の心配からくるストレスです。対症療法を探してセルフケアを紹介してるこちらなどを発見しました。医者に行く前にまずはセルフケアして喉のつかえが取れるか試そうと思います。
先日検査を色々しましたが、ヒステリー球と診断されました。喉の違和感＝コロナの不安があり、それがストレスになったようです。動画ありがとうございます！
すみません、何科を受診されましたか？私も原因不明の喉の詰まりで悩まされてていて、耳鼻咽喉科では逆流性食道炎ではないか。と判断されましたが、違うと思っています。他にどこに行ったら良いか😢
7:40から自分用メモです！
先生、こんにちは❗️少し前に頂いた丁寧で気持ちのこもった無料メール相談のお返事、ありがとうございました‼️感染者増加で整骨院、鍼に行けず少し喉の詰り感が出てきました😰うがい、してみます✨LINEの方も行ってみます‼️
ありがとー
うがいしてみました😊！私は、『あー』が良さそうな感じです♥笑
今まで喉の異物感に関して見たり聞いたりした中で、1番しっくりきました。ありがとうございます。この特殊なうがいをやってみようと思います。自分の場合は仕事で言いたい事を言えてなかったり、我慢するようになってから喉の異物感を感じるようになったので、おっしゃる内容は真実と思いました。原因からすると、思い切って言いたい事をはっきり言えるようになったら喉の異物感は治っていく、と思っても宜しいでしょうか？(いきなりは無理ですので、例えば利害関係のない方に話を聞いて貰うなど、小さい事から実験できればと思います)
奥歯のシタの銀歯がご飯食べてるときに撮れましたその時に喉の痛みが掟ゲホゲホしました治らないので拝見しました
6:157:38
緊張したら吐きそうになる癖が中学校の時からずっと消えません。もうどうしたらいいか分かりません。精神科、内科、呼吸器科、消化器科、どこもダメでした。何か良い方法はないでしょうか。
｢ん｣のうがいが出来ません😰でも、いつも下を向いてブクブクうがいだけですが、上を向いてガラガラうがいをする事に意味がある様な気がします。スッキリします！
早速試してみます効果が出ることを信じながらやってみます
何時も分かりやすく、簡単な方法で、全て続けられそうです。肩も実行してます^_^
7:42 からメモ
んーがやりにくいけど、やりにくさがかえってポイントだと感じ何度かチャレンジしたら咳き込んでオエッとなりました。でもなんとなくスッキリしたんです。閉塞感で寝るのも苦しい感じでしたが少し緩和されて眠りにつけそうです。数日間やってみますね。
喉のつまりは感じないのですが首の後ろのつまりに悩んでます。どうか教えていただきたいですm(_ _)m
健康な人にとっては馬鹿な話ですね。しかし、コロナや、近所のストレスや会社の競争などが原因で、喉が詰まっていました。まさかの原因です。今は、埃や花粉に紛れてストレスと体の病とまぎれやすいですね。8年ほど毎日歌ってました。ここ数か月だけ少しの間行こうと思っても他のゲームなどストレス解消と溜まるものに依存していた結果でした。歌唱と運動をバランスよく行ない仕事に向かえる気力に活かします。ありがとう。
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
19歳の時からパニック障害で何度も救急搬送され、夜間救急にも行きました。そして27歳になり母になった今、今度は育児や家事、家計のやりくり等のストレスをため続けるこたことから咽頭異常感症が酷くなってしまいました。この動画を見て納得納得納得です😭先生、ありがとうございます。これからも色々教えてください😢
ここ2年ほど喉の詰まりで苦しい毎日を過ごしていましたが、この動画でなぜこうなったのかがとてもよく分かりました！
他の動画もまさに自分の症状とぴったり一致しており病院でどうにもならなかったことばかりだったので、本当に救われた気持ちです。ありがとうございます。きちんと続けて健康になりたいです。
今正にこれで喉のつかえで、呼吸がしづらくて、病院に搬送されたけど異常無しで終わりました。
やっぱり専門があるんですね
ありがとうございます
これから試します
私も1年以上喉の詰まりで悩んでいました。
胃カメラのんだり、耳鼻咽喉科に行ってカメラを入れたり。
でも異常なしで治ることはなく、いつもつかえた感じがあり気持ち悪くてゲップばかりしてました。
ですが数ヶ月前からそれが無くなったんです。
不思議に思ってたのですが、こちらの動画を見て気付きました！
コロナが猛威を奮っていた2、3カ月前、うがいをよくしてました。
そのおかげで喉の詰まりが無くなったんですね…
本当野村先生凄いです👏🏻
いつも喉が開かずに喋りにくくて辛い思いをしてますが、うがいする方法を続けてみます。ありがとうございます。
多くの人、特に日本人は、この症状を抱え込み易いと思ってました、。
それを解放するには、自分の意思で自分の言いたいことを言う、ということが
大切、というのは、誰でも、そう思うのですが、それが中々できない、、
しかし、しかし、野村先生の発案（？）の、アウンのうがい、、これには、
度肝を抜かれました、素晴らしすぎます、ここにたどりついた皆様も、表現力を取り戻すために、頑張ってほしい、と思います。表現、というのは、一番大事な点だと思います。ありがとうございます。
今日の夕方辺りからあのどの詰まり感が出て
先生の動画にたどりつきました
やってみましたが
少しスッキリしました
続けてみます
試してみます🍀
仰る事、全て無駄が無くありがたいです😊ありがとうございます🙏💗
原因に納得です！ 最近再発して、直らないんじゃないかと不安に思っていたんですが、希望が見えてきました！！ありがとうございます！！
今日先生の動画に初めてたどり着きました。
4月頃から喉の違和感ずーっと悩まされてました。併せて腸も塞がってしまいました。喉との繋がりは感じてました。
自分は平気だったと思っていた事がうがいした途端に涙が出てきました。
言いたい事が言えてなかったお返しですね！
本当にありがとうございました😭😊
うがいしたら、んの時に咳こみ吐き気がしました。自分は言いたい事言えてるという思い込みが身体には負担かけてました。
助けてくて感謝します🤩
ありがとうございました！！
とても納得してしまいました。
我慢が板についた我慢かまぼこ族で、ヒステリー球が現れ、半夏厚朴湯も全然効かず、ついには失声症になって退職しました。
退職後には失声症はなくなったのですが、ヒステリー球は残ったままです。
うがいで緩和するのなら、やってみます。
はじめまして。こちらの動画見させて頂きとても希望がもてました。3週間ほど前から今までに感じたことのない喉の違和感に、耳鼻科でカメラを通して見てもらっても異常は無いと言われ、薬を色々試しても改善が全く感じられず、不安でいっぱいでした。今日から早速試してみます！このような動画をあげて下さりありがとうございます。出会いに感謝!!
すごく納得できる先生のお話で、うがいのやり方が興味深かったです！！確かにストレスを溜めすぎていたのと同時期に喉に違和感があって苦しくなってきたので、この方法をやってみたいと思います！！
喉に痰が詰まる感覚で、『声』が出にくいんです！
耳鼻咽喉科で喉仏を何度か看ましたが喉仏自体は『綺麗』らしいのですが…
『あ、う、ん』のうがいを試してみます。
ありがとうございます🥰
とても勉強になりました😌ありがとうございます。
うがいに種類があるのですね😲
早速試してみます！！
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片頭痛の予防法などありましたらいつか動画にしてほしいです。
コロナ禍の時期から咳を我慢してたら、喉の詰まりが始まりました…半年近く苦しんでいて、１時は諦めてもいました…早速実行してみます。
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耳鼻科かなぁ〜と言われました。
以前、寝る時に体勢(右向きから左向き)を変える際に目眩がし耳鼻科にいき検査をしたら
軽い自律神経やねと言われたのを今回の動画を拝見して思い出しました。このご時世なんで、帰ってきたらうがいは心がけてますが、あ、う、ん でうがいを続けて、それでも
違和感がなくならない場合は、耳鼻科にいきます。今回の動画はまさに今必要としてることだったので大変嬉しかったです
はじめまして
うがいの方法を教えていただきありがとうございます。「ん」のうがいをしようとすると鼻に水が入ってしまってうまくできません...どのようにするといいのでしょうか😢
この夏、何度も職場で熱中症になり、重度だったので、後遺症でのどがつかえたり、えずくようになったんだと思ってました。職場の労働環境の改善もなく、店長も聞く耳を持たない人なので、結局退職しました。
今思うと、私だけが改善の為、上司や会社と交渉していて、同僚は 自分の口を汚さない人だらけ。あの時から、休職中、店長の冷徹さにずっとストレスが重なって、症状が出て来たのでしょうか。1カ月で3キロやせ、血圧も 下が65まで下がりフラフラな2カ月を過ごしました。今なお、ヒステリー球症状が出る事があります。これから、うがいをしてみます。
仕事のストレスで毎朝の吐き気で朝食は取れず、昼夕もかなり量が減り体重が激減し退職しました。ストレスがなくなったためでしょう、食事は取れるようになりました。しかし無職半年で喉がつかえる感じとなり、いろいろ調べてヒステリー球が一番納得できました。無職でこの先の心配からくるストレスです。対症療法を探してセルフケアを紹介してるこちらなどを発見しました。医者に行く前にまずはセルフケアして喉のつかえが取れるか試そうと思います。
先日検査を色々しましたが、ヒステリー球と診断されました。喉の違和感＝コロナの不安があり、それがストレスになったようです。動画ありがとうございます！
すみません、何科を受診されましたか？
私も原因不明の喉の詰まりで悩まされてていて、耳鼻咽喉科では逆流性食道炎ではないか。と判断されましたが、違うと思っています。他にどこに行ったら良いか😢
7:40から
自分用メモです！
先生、こんにちは❗️
少し前に頂いた丁寧で気持ちのこもった無料メール相談のお返事、ありがとうございました‼️感染者増加で整骨院、鍼に行けず少し喉の詰り感が出てきました😰うがい、してみます✨LINEの方も行ってみます‼️
ありがとー
うがいしてみました😊！
私は、『あー』が良さそうな感じです♥笑
今まで喉の異物感に関して見たり聞いたりした中で、1番しっくりきました。ありがとうございます。この特殊なうがいをやってみようと思います。自分の場合は仕事で言いたい事を言えてなかったり、我慢するようになってから喉の異物感を感じるようになったので、おっしゃる内容は真実と思いました。原因からすると、思い切って言いたい事をはっきり言えるようになったら喉の異物感は治っていく、と思っても宜しいでしょうか？(いきなりは無理ですので、例えば利害関係のない方に話を聞いて貰うなど、小さい事から実験できればと思います)
奥歯のシタの銀歯がご飯食べてるときに撮れました
その時に喉の痛みが掟ゲホゲホしました
治らないので拝見しました
6:15
7:38
緊張したら吐きそうになる癖が中学校の時からずっと消えません。もうどうしたらいいか分かりません。精神科、内科、呼吸器科、消化器科、どこもダメでした。何か良い方法はないでしょうか。
｢ん｣のうがいが出来ません😰
でも、いつも下を向いてブクブクうがいだけですが、上を向いてガラガラうがいをする事に意味がある様な気がします。スッキリします！
早速試してみます効果が出ることを信じながらやってみます
何時も分かりやすく、簡単な方法で、全て続けられそうです。肩も実行してます^_^
7:42 からメモ
んーがやりにくいけど、やりにくさがかえってポイントだと感じ何度かチャレンジしたら咳き込んでオエッとなりました。でもなんとなくスッキリしたんです。閉塞感で寝るのも苦しい感じでしたが少し緩和されて眠りにつけそうです。数日間やってみますね。
喉のつまりは感じないのですが首の後ろのつまりに悩んでます。どうか教えていただきたいですm(_ _)m
健康な人にとっては馬鹿な話ですね。
しかし、コロナや、近所のストレスや会社の競争などが原因で、
喉が詰まっていました。まさかの原因です。
今は、埃や花粉に紛れてストレスと体の病とまぎれやすいですね。
8年ほど毎日歌ってました。ここ数か月だけ少しの間行こうと思っても
他のゲームなどストレス解消と溜まるものに依存していた結果でした。
歌唱と運動をバランスよく行ない仕事に向かえる気力に活かします。ありがとう。