Sopa de Legumes - sem carne e sem macarrão

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 477

  • @larafabiansilvademelo1905
    @larafabiansilvademelo1905 2 года назад +216

    VOU COMER HOJE COM MEU FILHO PORQUE ESTAMOS SEM FEIRA SO TEMOS UM POUCO DE LEGUMES E TEMPEROS GLORIA A A DEUS

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  Год назад +23

      Deus te abençoe

    • @lorisilvestre6595
      @lorisilvestre6595 Год назад +6

      Sim gostei desta sopinha amanham mesmo vou fazer porque gosto de qulquer sopa Mas assim nunca comii fazia diferente e bom aprender sempre mais

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  Год назад +1

      @@lorisilvestre6595 🥰🥰🥰

    • @mariadelourdes7580
      @mariadelourdes7580 Год назад +12

      Deus proverá tudo para VocÊs

    • @mariasueli5348
      @mariasueli5348 Год назад +10

      Deus te abençõe e que nunca mais te falte o alimento em seu lar. Amém

  • @pequenacrybaby5745
    @pequenacrybaby5745 Год назад +16

    AMO SOPA , POSSO ATÉ FAZER ELA SEM CARNE , AGORA SEM MACARRÃO NÃO TEM COMO NÃO

  • @themis5543
    @themis5543 Год назад +26

    Amo sopa! Neste friozinho, então... 😋 Sou vegetariana em processo para o Veganismo e gostei de ver que vc tem muitas receitas sem crueldade animal aqui. Like! Nova inscrita.

  • @josesousa2688
    @josesousa2688 Год назад +4

    Exma.Sra.Iracema Bertoco,
    Muito bom dia directamente de Portugal !!!
    Muito grato partilhar as suas sugestões cpm os internautas !!!
    Sugiro que faça receitas para portadores de rinite alérgica como eu, ou pratos com filetes de petinga, sardinha,
    pescada ou bacalhau, com grelos de couve, espinafres ou couve lombarda e salada de couve coração com meia cebola roxa e uma panela de fruta cozida ( é o meu café - da- manhã ) !
    Adoro sopas, que a minha querida mãe fazia com tanto carinho !!
    Aceite os votos da continuação de uma óptima semana com uma saudação saudavelmente calórica para si e para o Rio
    de Janeiro, onde vivi no saudoso ano de 1987 !
    Sou cordialmente
    José Vila Santa

  • @canalborboletaazul8458
    @canalborboletaazul8458 Год назад +4

    Aqui em Santa Catarina já esfriou,hj vou fazer uma soa de legumes,sou vegana desde 1991 meus 11 anos de idd, gosto mto de sopas.Elas dâo mta for"a e resistência pras nossas pernas.Amo legumes.

  • @tatarutaruta4158
    @tatarutaruta4158 2 года назад +5

    Eu fiz e ficou uma delícia... como não tinha o couve fiz o caldo com girimum e acrescentei pimentão e couve . Ficou thop

  • @auridacunhacunha3614
    @auridacunhacunha3614 Год назад +5

    Gostei muito de sua sopa. Eu gosto de sopa!! Porém, me surpreendi quando vi sua sopa e TB como se prepara. Sabemos que é nos legumes que estão as proteínas é uma variada gama de vitamina. Muito obrigado pela exposição de seu serviço no mundo da culinária!!

  • @julymuzzi8102
    @julymuzzi8102 9 месяцев назад +7

    Gostei. Vou fazer pra minha bebe de 11 meses. Esta doente e não esta aceitando comer nada.

  • @sandramota9153
    @sandramota9153 Год назад +4

    Amei e vou fazer. Interessante que vc ensina como cortar os legumes .

  • @nandasilva3479
    @nandasilva3479 2 года назад +16

    Anos que nao uso nenhum tipo de aditivo de sabor. Aprendi sozinha que consigo sdeixar uma sopa, carne moída e tudo mais bem gostoso só usando temperos narutais e frescos.
    Muito bom esse video. Vou experimentar fazer sem carne.

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  2 года назад +1

      Isso aí Nanda! Além de saudável fica muito mais gostoso né?👏👏👏👏

    • @NeivaMaria-p9w
      @NeivaMaria-p9w 2 месяца назад

      Ensina alguma aqui pra gente. Vc tem canal?

  • @anabeatrizguimaraes76
    @anabeatrizguimaraes76 Год назад +1

    Que dica de milhões em, não fiz ainda, mas estava nesse RUclips em busca de sopa sem macarrão. Só falta o couve flor

  • @mariachenriques183
    @mariachenriques183 2 года назад +4

    Adorei a dica da Couve-flor.

  • @marilda2124
    @marilda2124 Год назад +9

    Acabei de fazer essa sopa para tomar durante a semana.
    Realmente o salsao faz toda diferença.
    E a dica da couve flor, foi muito legal.
    Ficou uma delícia.

  • @thagilaraielly4017
    @thagilaraielly4017 Год назад +4

    Eu fiz essa sopa e ficou maravilhosaa!!! Cozinhei três batatas e bati no liquidificador pra engrossar o caldo. Coloquei pimenta na sopa e um pouquinho de couve picadinho no final😋 Pra quem tem dúvida pode fazer que fica muito bom, faço direto agora, inclusive acabei de comer essa sopa deliciosa😍

  • @josefabortolin5422
    @josefabortolin5422 2 года назад +2

    Adoro essas pessoas dedicadas numa cozinha você deve ser uma ótima cosinheira

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  2 года назад

      Obrigada querida pelo carinho 🥰😘

    • @josefabortolin5422
      @josefabortolin5422 2 года назад +1

      @@ChefIracemaBertoco minha querida levantei bem cedo para preparar está sopa logo hoje que esfriou sou idosa e estou uma irmã tbm idosa e que teve uma crise bem dizer de fome por morar sozinha em outra cidade trouxe para morar comigo pois não tinha ninguém para lhe das atendimento fiz numa panela de pressão de 10 litros todos comeram demais confesso que foi a melhor sopa que comi ah fiquei famosa foi só elogios por isso te mando todo meu carinho te desejando muito sucesso saúde e paz Deus te proteja sempre

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  2 года назад

      Ahhhh! Que bom que você gostou gostou! Que belo gesto o seu de cuidar da sua irmã! Um beijo carinhoso pra vocês! E você deve ser uma cozinheira de mão cheia 🥰🥰🥰

  • @arnaldorosas7001
    @arnaldorosas7001 2 года назад +1

    Amei essa receita. Obrigado por compartilhar. Quase não encontro receitas de legumes sem carne.

  • @Maria-x3q4m
    @Maria-x3q4m 9 месяцев назад

    Muito boa a sopa.

  • @zairapardo7666
    @zairapardo7666 Год назад +2

    Bom dia ,linda sopa vou fazer hoje à noite,minha a net a gosta muito,uso tb este processo de picar o s legumes ê bem prático e muito mais rápido. Amei😢❤

  • @alexandrecarvalho5969
    @alexandrecarvalho5969 Год назад +3

    Parabéns! Do jeito que gosto!! Vou retirar os molhos artificiais das que eu faço e ver o resultado!!🔝

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  Год назад

      depois me conta!!!!! fica uma delícia e muito mais saudável🥰

    • @alexandrecarvalho5969
      @alexandrecarvalho5969 Год назад +1

      Fiz, troquei alguns vegetais mas o detalhe da couve flor adiciona um sabor especial!! Recomendo equilíbrio nas quantidades!! Obrigado e vamos a próxima 😍

  • @AnaBarros-dy3mb
    @AnaBarros-dy3mb 2 года назад +3

    Amo sopa. Como você disse, também concordo, sopa não é só no inverno, é toda época. Vou fazer, é simples, fácil, rápida e deliciosa. Obrigada por nos ensinar.👏👏👏♥️👍👍👍

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  2 года назад +1

      Ahhhh! Que bom que você gostou 🥰😘

    • @AnaBarros-dy3mb
      @AnaBarros-dy3mb 2 года назад +1

      @@ChefIracemaBertoco gratidão !!! Por sua atenção!!!👏👏👏👏👏💜👍👍👍👍👍🌹🌻😍🌲

  • @aparecidadutra8459
    @aparecidadutra8459 Год назад +1

    Bom dia ou Boa tarde amo sopa de legumes muito bom

  • @iracemaazevedo5659
    @iracemaazevedo5659 Год назад +3

    Adorei a dica pra engrossar a sopa. Já estou fazendo pro nosso jantar.

  • @marycastro2310
    @marycastro2310 Год назад +3

    Eu não gosto d sopa com macarrão,sempre faço essa.Amo.

  • @danielaaugusto9325
    @danielaaugusto9325 10 месяцев назад

    Olá boa tarde cheguei agora ao canal embora já conhecesse as suas receitas adoro sopa e como tanto de verão como de inverno .As vezes não temos ideias e passamos a fazer quase a mesma sopa,o meu marido adora sopa inteira sem passar,por isso as suas receitas são ótimas nunca pus batata doce branca na sopa deve ser menos que cor de laranja.Amanha mesmo já vou fazer esta delícia.Sou Daniela de Portugal.Beijinhos e estarei atenta às suas receitas.😊😊

  • @vanchagas
    @vanchagas 7 месяцев назад +4

    Eu não tinha couve e coloquei inhame no lugar e o caldo ficou grosiinho, uma delícia 😊

    • @carinasantos1878
      @carinasantos1878 7 месяцев назад +1

      Boa ideia...vou fazer a substituição aqui tb...tb n tenho...rsrsr

  • @MariaDeLourdes-w3l
    @MariaDeLourdes-w3l Год назад +2

    ❤amei que Deus abençoe sua vida com muita saúde e paz

  • @fatimarodriguesdosanjos9513
    @fatimarodriguesdosanjos9513 Год назад +1

    Maravilhosa, amei a sopa 15:40 hs.

  • @nelmameirelesbarbosa3792
    @nelmameirelesbarbosa3792 Год назад +4

    Friozinho uma sopinha vai bem😊 Vou fazer..

  • @vonesilva8508
    @vonesilva8508 Год назад +1

    Eu gosto dessa sopa de legumes 👏🏿👍🏽

  • @paulinomiranda8873
    @paulinomiranda8873 2 года назад +8

    Fiquei com agua na boca!

  • @veraluciaquintanilha1570
    @veraluciaquintanilha1570 2 года назад +1

    Que delícia vou fazer já tô com agua na boca kk falo de Teresópolis RJ bjs pra vc gratidão gratidão gratidão pela sua vida

  • @biapozzoli2523
    @biapozzoli2523 Год назад +2

    Gratidão pela receita! Tenho dificuldade na cozinha, não como carne vermelha, adoro assim legumes!⚘

  • @arleterosa6179
    @arleterosa6179 Год назад +2

    Quando eu terminar meu jejum de 3 dias eu vou fazer

  • @vaniamoura6229
    @vaniamoura6229 26 дней назад

    Amei e vou fazer 🎉dica de milhões 😊

  • @giovanaaparecida8552
    @giovanaaparecida8552 Год назад +1

    Ficou com uma cara muito boa, vou fazer, a dica da couve flor parece mesmo dá uma cremosidade. 😋😋😋

  • @mariadalvabezerrademoura9005
    @mariadalvabezerrademoura9005 2 года назад +3

    Maravilhosa esse tipo de sopa é a verdadeira sopa!

  • @tavaresmateriaisparaconstr1861
    @tavaresmateriaisparaconstr1861 2 месяца назад +1

    Vou fazer mas com carne.😋

  • @nagilacroche
    @nagilacroche 2 года назад +3

    Por mim,comeria toda semana,amoo sopas

  • @leontinaeusebio7233
    @leontinaeusebio7233 2 года назад +2

    Que Rica tem que estar deliciosa vou fazer igual com muitas verduras obrigada 🙏 um saludo dese Portugal 😘🌹🙏👏👏👏👏

  • @ediniziosilva7551
    @ediniziosilva7551 Год назад +7

    JESUS CRISTO te ama muito ❤

  • @analuciazawitoskialves8381
    @analuciazawitoskialves8381 6 месяцев назад

    Eu amo sopa e não coloco aditivos químico fica muito bom.

  • @celiaregina7204
    @celiaregina7204 Год назад +1

    Eu amo essa sua receita,sempre que da eu faço.

  • @kevilinalmeida7460
    @kevilinalmeida7460 2 года назад +3

    Amei ver cortar os legumes... Parece ser tão prático e simples

  • @solangeriberto2392
    @solangeriberto2392 2 года назад +6

    SÓ LEGUMES QUE MARAVILHA. 😋
    Nadica de carne.
    Tudo o que eu queria.
    RIBEIRÃO PRETO S.P.

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  2 года назад +1

      🥰🥰🥰. E fica uma delícia! Obrigada querida 🥰🥰🥰🥰

  • @janicedacunha3366
    @janicedacunha3366 2 года назад +1

    Nunca fiz sopa com batata doce , interessante fazer pra provar

  • @AnaLucia-ju2iy
    @AnaLucia-ju2iy 3 года назад +3

    Maravilhosa vi no Instagram e corri aqui já me inscrevi . Amei

  • @murilomarques1419
    @murilomarques1419 Год назад +1

    PARABÉNS 😮

  • @andreiasoares5792
    @andreiasoares5792 2 года назад +1

    concordo amo sopa independente do clima .dei vontade de comer faço. obg por essa dica bjs

  • @sarahjaldim5735
    @sarahjaldim5735 5 месяцев назад

    Parabens você explica tudo muito bem suas receitas são maravilhosas vc é nota 10000000000000

  • @mimos.da.ana29
    @mimos.da.ana29 7 месяцев назад +1

    Sou vegetariana, e adorei essa receita 👏

  • @katie7945
    @katie7945 2 года назад +1

    no dia frio é excelente dica!!!

  • @mayarakeniapereira6372
    @mayarakeniapereira6372 2 года назад +10

    Sopa que eu gosto muito mais de legumes sem carne é sem macarrão 😍😋

  • @adrianamaria8948
    @adrianamaria8948 Год назад +2

    Adorei receita!! Brasília DF bjs 😘

  • @mariadosocorroconcordo76
    @mariadosocorroconcordo76 Год назад +1

    Aguardo mais vídeos.👏👏👏👏👏

  • @penhabelo2353
    @penhabelo2353 2 года назад +7

    Muito lindo de vê, com certeza está uma delícia. Vou querer fazer do mesmo jeito que você faz , agora fiquei com muita vontade de provar. Gosto de sopa de legumes só não sei fazer direito.

  • @margaridacardoso6200
    @margaridacardoso6200 Год назад

    Vou fazer adorei o jeito de você fazer adoro fazer se pau mente sopa é uma delícia

  • @estrelaaranhabrito8211
    @estrelaaranhabrito8211 Год назад +1

    Vc está de parabéns? Adororo sopa vou fazer estou com água na boca😅😅

  • @roseligama3194
    @roseligama3194 2 года назад +5

    Eu amei a sua receita, muito simples e econômica, e seguindo todas as suas dicas não tem como não acertar.

  • @francysbarrado5693
    @francysbarrado5693 3 месяца назад

    Muito boa receita, deve ter ficado uma delícia 😋

  • @amilton557
    @amilton557 Год назад

    Excelente dica, fácil de fazer, vou tentar aqui em casa. Obrigado pelo vídeo.

  • @orquidea5596
    @orquidea5596 2 года назад +1

    Nossa eu que amo sopa vou fazer essa sopa .
    É meu prato preferido

  • @taniareceitasetc3633
    @taniareceitasetc3633 Год назад +1

    vou fazer também essa delícia.

  • @AnaMariadosSantosFerreira-t4q
    @AnaMariadosSantosFerreira-t4q 4 месяца назад

    É sovai ficar muito bom

  • @tatianecerqueira9003
    @tatianecerqueira9003 3 года назад +13

    Amo sopa, e hoje mesmo eu estava pensando em fazer uma, agora já sei qual vou fazer 😋

  • @vilmasouza7780
    @vilmasouza7780 Год назад +1

    Sopa deliciosa ,amei bem diferente uns ingredientes

  • @davanesantos3523
    @davanesantos3523 Год назад +2

    Amei esse caldo, eu queria mesmo aprender fazer os caldos de legumes ficar grosso, sou vegetariana e vivo procurado receitas de comidas sem carnes

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  Год назад

      semrpre engrossar com algum legume. Batatas ou biomassa também dã o c🥰erto!

  • @mariainez1197
    @mariainez1197 2 года назад +1

    Amo sopa com certeza irei fazer

  • @craftsmangamer8595
    @craftsmangamer8595 2 года назад +1

    Amei essa receita nesse frio vai muito bem vou fazer essa semana

  • @marcoantoniorodrigues7585
    @marcoantoniorodrigues7585 Год назад +1

    😋😋😋Excelente sopa! Excelente vídeo! Obrigado!

  • @rosemedeiros8764
    @rosemedeiros8764 Год назад +1

    Adorei esta receita vou fazer muito obrigada 😊

  • @mariajoicesoaresholanda7409
    @mariajoicesoaresholanda7409 3 года назад +1

    Amei estava precisando dessa receita parabéns, estou taxas de triglicerídios alta e preciso dessas dicas por conta saúde gratidão.

    • @ChefIracemaBertoco
      @ChefIracemaBertoco  3 года назад

      Que bom que você gostou e pode aproveitar! Saúde pra você 🥰

  • @taniabonicegnavilelavilela6549
    @taniabonicegnavilelavilela6549 2 года назад +1

    Hummmmm. Que blz. Parece que foi cortado com aparelho.
    Perfeito

  • @Sr_Torta_de_Frango
    @Sr_Torta_de_Frango 3 года назад +2

    Que delícia vou fazer .Aprendi como cortar os legumes perfeitos, obrigada.

  • @lourencaleandro9686
    @lourencaleandro9686 Год назад +2

    Legal muito bom amei parabéns 🙏

  • @LuisJRRP
    @LuisJRRP 6 месяцев назад +1

    Adorei a receita q delícia! Já quero fazer. 😃😋
    Vc poderia fazer videos com receitas pra quem tem refluxo😢 seria incrível 😊

  • @thalitarodrigues4580
    @thalitarodrigues4580 Год назад +1

    Amei , super prático 😍👏🏼

  • @alessandramello8012
    @alessandramello8012 2 месяца назад

    Oii fiz hoje ficou divina obrigadoooooo

  • @pereira.nanne6791
    @pereira.nanne6791 2 года назад +2

    Receita top, metodologia top, e não precisa panela de pressão!!!!!!! Obgda pela receita, vou tentar 🙌🏽⚘🌹😋

  • @rosymarybrasil585
    @rosymarybrasil585 2 года назад +1

    Que sopa maravilhosa. Com certeza eu vou fazer. Muito obrigada. Que Deus te abençoe.

  • @dadodaggie
    @dadodaggie 2 года назад +2

    Fiz sua receita, muito saudável e deliciosa.

  • @claudiaterrs6849
    @claudiaterrs6849 3 года назад +14

    Amo sopa!! 🍲 E essa deve ter ficado uma delícia!! 😋😋😊

  • @jhucruz8639
    @jhucruz8639 2 года назад +1

    Só faltou o brócolis ....amo bjs adorei essa sopa .

  • @mariladerezendesardinha5156
    @mariladerezendesardinha5156 2 года назад +5

    Maravilhosa sua sopa e a dica da couve perfeita ,fiz e amei!Parabéns!

  • @vivianesouza1987
    @vivianesouza1987 2 года назад +3

    Maravilhoso, vou fazer agora mesmo, obrigada

  • @JosefaJurema
    @JosefaJurema Год назад +1

    Vou fazer

  • @dagmarbacic2283
    @dagmarbacic2283 3 года назад +2

    Que delícia deu até água na boca eu sou de Recife PE

  • @iraicardoso5935
    @iraicardoso5935 2 года назад +19

    Sou especialista em sopa. Vegetariana tem que saber e a tua deve estar uma delícia com certeza.

  • @FranciscoSousa-xs4qb
    @FranciscoSousa-xs4qb Год назад +1

    Amei essa sopa

  • @marilenealmeidaalmeida1624
    @marilenealmeidaalmeida1624 11 месяцев назад +1

    Vou fazer amanhã amei

  • @ritaaurea3896
    @ritaaurea3896 Год назад +1

    Gostei muito vou fazer obrigada😊

  • @mariasouza-jm9uj
    @mariasouza-jm9uj 3 года назад +2

    Amei e vou fazer agora. Muítissimo obrigada.

  • @regianefaria3537
    @regianefaria3537 2 года назад +1

    Obrigada por me direcionar no seu canal ,amando tudo . Bks daqui do Rio de janeiro. 😘😘😘💙

  • @suelenemariadossantos1523
    @suelenemariadossantos1523 10 месяцев назад

    Linda,
    Vou fazer
    Deve ser uma delícia

  • @AnaSantos-ld2uh
    @AnaSantos-ld2uh Год назад

    Obrigada minha querida gastei da receita eu gosto bastante de sopa de verduras 😋

  • @cidajesus3731
    @cidajesus3731 Год назад +1

    Que delícia dia sopa. Ficou ótima parabéns

  • @carmencordeirovalenca7751
    @carmencordeirovalenca7751 2 года назад +1

    amei é muito saudavel

  • @mariadosocorroconcordo76
    @mariadosocorroconcordo76 Год назад

    Parabéns amei sua receita. ❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏

  • @marilenealmeidaalmeida1624
    @marilenealmeidaalmeida1624 11 месяцев назад

    Adorei e vou faxer amanhã obgd amiga.

  • @raimundanonata9172
    @raimundanonata9172 2 года назад +1

    Olá bom dia, que maravilha, adorei ótima receita, parabéns!! 🌹

  • @marilenedosantos9790
    @marilenedosantos9790 Год назад +3

    Fica uma delícia