Receta de ADEREZO CÉSAR. Bajo en CALORÍAS | Super FÁCIL y DELICIOSO. Brsaludable

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  • Опубликовано: 12 июн 2024
  • Baja en calorías y súper nutritiva está Ensalada Cesar súper fácil y deliciosa.
    Muy pocos ingredientes y solo te sugiero servir al momento de preparar. Te lucirás con tu familia o invitados.
    Además te mantendrás enfocada en tu alimentación saludable.
    Y para que tengas más opciones de recetas fáciles, saludables y deliciosas acá te dejo algunas que te pueden interesar.
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    ENSALADA CESAR BAJA EN CALORIAS.
    Para esta receta solo necesitas:
    Lechuga yo usé corazones de lechuga
    Pan integral o pan a base de quinoa sin gluten como el que estoy usando.
    Queso parmesano rallado
    6 cdas de yogurt sin azúcar añadido
    2 cdas de mostaza la que uses
    1 cdta de ajo en polvo o pasta
    1 cda de vinagre blanco
    Sal y pimienta al gusto
    1 cda de aceite de oliva
    Adicional puedes agregar una pechuga de pollo asada y cortada en cuadritos o camarones cocidos.
    Puede spreparsr todo con tiempo y armar al momento de servir para que no se marchite la lechuga.
    Te lucirás con esta receta 🙋‍♀️💚
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Комментарии • 9

  • @BRSALUDABL
    @BRSALUDABL  Месяц назад +2

    Créanme que les va a gustar muchísimo se lucirán con esta ensalada 🙋‍♀️💚 prepárenla y me cuentan

  • @johnchalmers7306
    @johnchalmers7306 Месяц назад

    Anotada 👍🏼

  • @user-ih1sn4gc7p
    @user-ih1sn4gc7p Месяц назад

    Hola . Dios te bendiga. Como hacer el pan de quinoa

  • @NercyNava
    @NercyNava 10 дней назад

    Gracias por la receta del aderezo, si me gustaría la del pan por favor 🙏

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  10 дней назад

      @@NercyNava sí claro el pan es receta de unos de mis cursos disponibles . Lomm no pueden adquirir cuando gustes. Es estos momentos tiene un súper descuento.
      Acá les dejo el link pay.hotmart.com/Y81124993M?off=ytm3zo62
      Estoy a su orden !!!

  • @lizalfaro2401
    @lizalfaro2401 Месяц назад

    Excelente, gracias por compartir este contenido tan útil. Donde puedo ver la receta del pan de quinoa? Gracias ☺️ Dios te siga bendiciendo.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Месяц назад

      Hola 🙋‍♀️ muchas gracias a ti 🤗💚 estamos para servirte. La receta del pan de quinoa es un curso que tengo disponible a la venta donde aprenderás a preparar pan de molde y de hamburguesa a base de quinoa. Sabores: pan básico, orégano y parmesano y multigranos. Avísame si te gustaría adquirirlo para enviarte el link de compra 🙋‍♀️

  • @marycarranza2868
    @marycarranza2868 Месяц назад

    Me interesa como hacer el pan de quinoa

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Месяц назад

      Hola Mary con todo gusto te dejo más información del curso.
      PAN DE MOLDE Y DE HAMBURGUESA A BASE DE QUINOA, SIN GLUTEN.
      Pan Básico.
      Pan Orégano y Parmesano.
      Pan Multigranos.
      Sin amasar!
      CONTENIDO DEL TALLER:
      ✅Tendrás el paso a paso de las recetas para crear panes deliciosos aptos para un estilo de vida saludable, celiacos, veganos e intolerantes a la lactosa.
      ✅Aprenderas las técnicas para conseguir diferentes sabores, con ingredientes de fácil acceso.
      ✅aprenderás la técnica de conservación del pan. En refrigeración o congelado.
      RECIBES:
      ✅Video de la clase en vivo que no se borra, lo puedes ver las veces que gustes.
      ✅ Recetario con todas las preparaciones del taller.
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      ✅ Acceso a Máster Class cenas saludables.
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