Receta de ADEREZO CÉSAR. Bajo en CALORÍAS | Super FÁCIL y DELICIOSO. Brsaludable

Baja en calorías y súper nutritiva está Ensalada Cesar súper fácil y deliciosa.
Muy pocos ingredientes y solo te sugiero servir al momento de preparar. Te lucirás con tu familia o invitados.
Además te mantendrás enfocada en tu alimentación saludable.
Y para que tengas más opciones de recetas fáciles, saludables y deliciosas acá te dejo algunas que te pueden interesar.
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ENSALADA CESAR BAJA EN CALORIAS.
Para esta receta solo necesitas:
Lechuga yo usé corazones de lechuga
Pan integral o pan a base de quinoa sin gluten como el que estoy usando.
Queso parmesano rallado
6 cdas de yogurt sin azúcar añadido
2 cdas de mostaza la que uses
1 cdta de ajo en polvo o pasta
1 cda de vinagre blanco
Sal y pimienta al gusto
1 cda de aceite de oliva
Adicional puedes agregar una pechuga de pollo asada y cortada en cuadritos o camarones cocidos.
Puede spreparsr todo con tiempo y armar al momento de servir para que no se marchite la lechuga.
Te lucirás con esta receta 🙋‍♀️💚
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