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O QUE EU COMO EM UM DIA: alimentação em uma sexta saudável
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- Опубликовано: 22 окт 2022
- Gente, tudo bem? ♡
Espero que todo mundo esteja bem :)
Vim compartilhar com vocês uma sexta com todas as refeições que eu fiz com o foco de ter um dia mais leve e também saudável. Como era sexta, fiz receitinhas um pouco mais elaboradas, mas tudo bem fácil na real (eu gosto de praticidade na vida).
Fiz torrada na airfryer com ovo mexido, peixe assado, milho na airfryer e hambúrguer fit na churrasqueira. Tá um vlog bem divertido e leve que é como tento viver a minha vida e passar essa vibe e energia para vocês também.
Espero que vocês gostem do vídeo de hoje, não esquece de deixar o like, comentar e compartilhar. Fiquem com Deus e até o próximo vídeo!
[REDES SOCIAIS]
Instagram: @euvanaraujo (PS: to começando agora por lá)
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- O que eu como em um dia
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Um que cardápio!!!
Deu água na boca 😋😋
Parabéns vam e isso aí geração saúde 💪
Hahaha obrigadaaa pelo carinho manhê! A gente tenta né bjsss ❤️❤️❤️❤️ te amo
Oie... realmente pra muitos sexta-feira é pré pé na jaca kkkkk seu café é parecido com o meu, se não for de manhã e de tarde, tilapia eu gosto de fazer na frigideira, sem óleo, tempero com limão, sal e alho, rápido de fazer e uma delicia. O hambúrguer ficou bonito merecia um pão estilo lanche gourmet mas o prato ficou top tbm. Arrasou nas escolhas bjo🤭🤭😁😁😘😘
Uhuuul obrigada Kely (respondendo 1 mês depois 😅) mas, vou testar na frigideira, pq realmente no forno demora muuito mais… vou testar hehe bjss 😘😘
👏👏👏👏
🥰
Seus vídeos estão cada vez mais fantásticos amor..
Decola que foguete não tem ré
Te amo!
Hahaha amém amor ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Fitnesssss!!! vídeo e alimentação top, Van!! 😃
Obrigadaaa Ca ❤️
amando pense
Adoro seus vídeos e sua energia! Que cardápio TOP! Bjos
Obrigada Paula pelo carinho ❤️🥰
Aêêêêê finalmente comendo peixe!!🙌👏👏👏 já quero fazer esse hambúrguer gourmet, salivei aqui!😅
Hahahaha um luta semanal, mas ta indo! Obrigadaaa Mozão ❤️ vou fazer e te convidar pra experimentar hehe
Amo seus vídeos e estou me inspirando neles para criar os meus ! Que Deus abençoe seu canal 🥰
Aaaai que linda Evellyn! Obrigada pelo carinho, que Deus abençoe te abençoe no seu canal, fiquei honrada de lê isso 😍
Estou amando esse vídeo essa dica da água é muito importante eu também não gosto de beber água esse vídeo vai me incentivar a beber água.
Isso aiiii ❤️😍😍😍
Muito bom o vídeo 👏👏👏
❤️❤️
Estou amando seu canal ❣️
Obrigadaaa Karen! Amo ler comentários assim ❤️
Quantas delícias!!!! Amei !
Geração saúde!! 😀
❤️❤️❤️❤️
Amei sua sexta-feira. Eu estou trocando o leite de vaca pelo de castanha ou amêndoas já acostumei. A tilápia também faço assada ou na aerfrair. A carne de hambúrguer também faço em casa com acem ou patinho coloco uns pedacinhos de baicon e uso uma forminha mas o seu ficou ótimo. Asso na aerfrair delícia!!!
Oii Liliane, eba que bom que gostou! Hehe Confesso que já tive vontade de trocar e o que me barrou foram os preços… eu olho e vou no de vaca msm kkkkk
Mas sei que dá pra fazer em casa né… quem sabe um dia eu tomo coragem, e testo fazer aqui. Vc compra pronto ou faz em casa?
Curti a ideia do bacon!!! Vou testar tbm hehe
@@euvanaraujo Oi querida eu tentei fazer o leite de amêndoas em casa mas ficou muito ralo. Então compro no mercado da marca A tal da castanha. O litro está 19,00 porém na Internet dá para comprar em quantidade por um preço mais amigo.
Delícia essa janta😋
Meu novo vício hahaha