[홈트] 15분 복부 운동 (초급자용)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @PTjaeseok
    @PTjaeseok 3 года назад +1

    복부 자극 제대로 오겠어요!! ㅎㅎ

    • @_pilamin
      @_pilamin  3 года назад

      헙 저 선생님 구독자인데, 댓글도 남겨주시고 넘 감사해요😭 항상 영상 잘 보고있습니다 :)

  • @이성석-b1g
    @이성석-b1g 3 года назад +1

    좋은 자세와 꿀팁~ 집에서 오늘부터 매트깔고 바로할께요ㅎㅎ

    • @_pilamin
      @_pilamin  3 года назад +1

      ㅎㅎ 감사합니당 성석님~~ *_*

  • @yeeey4198
    @yeeey4198 2 года назад +1

    처음 영상봤는데 동작 너무다양하고 목소리도좋으셔서 구독하고 영상 정주행하고있어요ㅎㅎ
    초보강사인데 도움많이될것같아요 좋은영상감사합니다:)
    혹시 실례가안된다면 협회 어디나오셨는지 알수있을까요??

    • @_pilamin
      @_pilamin  2 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다! 저는 강남에 있는 캐나다필라테스 협회에서 수료했어용 😀

  • @년서기
    @년서기 2 года назад +1

    위치가 어디인가요~?

    • @_pilamin
      @_pilamin  2 года назад

      인천 구월동 쪽입니다 ^^