Il movimento che tu fai verso il minuto 7:38 a me non riesce proprio, alzo un po' le braccia ma il giro completo è impensabile; è dovuto alla mia poca mobilità? Grazie mille!
Brava grazie..ISO Porto la testa in avanti Ed ho grasso su cervicale la situazione sta migliorando xe ISO I pesetti ... Hai esercizi x casi come il kill "buffalo hump "?
Bravissima
Grazieeeeeeeee. ............stavo perdendo mobilità alle spalle con questi esercizi spero di recuperare un pò.
Funziona anche come ASMR :D
Il movimento che tu fai verso il minuto 7:38 a me non riesce proprio, alzo un po' le braccia ma il giro completo è impensabile; è dovuto alla mia poca mobilità? Grazie mille!
Yes very good I am doing now. Looking very helpful Delhi india
Thanks I hope you enjoy my video!
I'm in India too !
Brava grazie..ISO Porto la testa in avanti Ed ho grasso su cervicale la situazione sta migliorando xe ISO I pesetti ... Hai esercizi x casi come il kill "buffalo hump "?
Ciao e complimenti per il canale! è possibile svolgere questi esercizi per le spalle con le polsiere da 2 kg per potenziare il tono? Grazie, a presto!
Ciao +Chiara Magnani ,
se vuoi potenziare i muscoli questo non è il video giusto 😊 sul canale ne trovi diversi per il tuo scopo 😉
MANIFHIQUE ADORABLE
COMPLEMENTE BARBARA