내가 운동할 때 챙겨 먹는 것

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 28

  • @syejun001
    @syejun001  6 месяцев назад +9

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  • @최준혁-q3i5q
    @최준혁-q3i5q 6 месяцев назад +5

    몸 결과가 아주 훌륭하다.
    일동박수.

  • @ss-mk6834
    @ss-mk6834 6 месяцев назад +2

    참고함다~~❤

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад

      감사합니다~~!

  • @sarasa770
    @sarasa770 6 месяцев назад +2

    오 감사함다 헬쭌님 ❤

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад +1

      운동 화이팅입니당!!

  • @user-JamesHong
    @user-JamesHong 6 месяцев назад +4

    이열~😋🐦

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад +1

      굿굿 ㅎㅎㅎ!

  • @지아호
    @지아호 6 месяцев назад +2

    고마압다 배문 예쭌아 ❤

  • @Redeyew
    @Redeyew 6 месяцев назад +2

    쭌님 영양제 콘드로이친 말고 보스웰리아, msm 계열도 한번 드셔보세요 ㅎㅎ 콘드로이친 보다 관절에 훨씬 효과 좋다고 입증 된 녀석들이라 ㅎㅎ

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад

      추천 감사합니당~!!!

  • @user-lq3mo1fx7d
    @user-lq3mo1fx7d 6 месяцев назад +2

    헬쭌님 담백질보충제 마이프로틴에서 추천가능할까요?

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад

      개인적으로 클리어웨이가 깔끔한 느낌이라 좋더라구요!!!

  • @김세진-v9r4p
    @김세진-v9r4p 5 месяцев назад +1

    혹시 첫번째로 나온 영양제들 알려주실수 있을까요? 찾아봐도 안나와서요..

    • @syejun001
      @syejun001  5 месяцев назад

      마이프로틴 프리워크아웃 제품인데 안나오는걸 보니 품절인 것 같습니다..!

  • @찰-f5y
    @찰-f5y 6 месяцев назад +1

    헬준님 프로틴은 저거 먹어도 여드름 같은거안올라와요?

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад +1

      넵!

    • @찰-f5y
      @찰-f5y 6 месяцев назад +1

      @@syejun001 고민중이였거든요 나한태 맞을지 안맞으면 여드름이 심하게 올라와서요

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад +1

      @@찰-f5y 개인마다 차이가 있을 수 있는데 저는 마프제품은 그런 부작용없더라구요!!

    • @찰-f5y
      @찰-f5y 6 месяцев назад

      @@syejun001 일단 먹어봐야겠네요 감사합니다

  • @HIGH_YGG_MAV_WLD
    @HIGH_YGG_MAV_WLD 6 месяцев назад +1

    저런 거 먹어야 근육이 더 잘 크는 등 더 효과가 있을까요??

    • @syejun001
      @syejun001  Месяц назад

      안먹는거보단 좋습니다! 근데 꼭 필수는 아닙니당!

  • @이진호-h8u
    @이진호-h8u 6 месяцев назад +1

    모든 운동 동작을 할때 어깨를 내리는 후인하강?을 해야되나요 ?

  • @wung4567
    @wung4567 6 месяцев назад +1

    크레아틴 안드시나요??

    • @syejun001
      @syejun001  6 месяцев назад

      넵 크레아틴은 안먹습니다! 저랑 잘 안맞더라구요..!