[의사세끼!] 나는 한식 주의자다! 세계가 인정한 건강한 음식 한식을 먹어보자~ 겨울철 건강 관리 법과 걷기 좋은 장소까지~

[@user-rv9jr9dz5v]

저도 한식주의자! 맛도 좋은데 건강하기까지하죠~ 한식 최고야

[@10pyrite]

장수하신 울할머니 제철 음식 챙겨드신게 결국엔 사시사철 건강을 드신거였네요~~

[@이정-i9h7k]

여러겹의 옷을 입고 자주 자주 몸을 체크! 하루에 30분에서 1시간 빠른 걸음, 물을 자주 마시며 걷기 운동! 스트레칭을 닥터배님이 몸소 보여주니 따라하고 싶은 마음이 뿜뿜!!ㅋㅋㅋ잡곡밥 정식도 푸짐하고.ㅠ

[@나리-v6q]

한식 너무 좋아요~~ 먹고나서 속이 편한게 짱짱👍🏻

[@joy-d1c]

신나게 걷고 먹는 한식 한끼는 극락이죠♡

[@user-bz5gf4sd9d]

이번 주말은 부모님댁에 가서 엄마가 해주시는 잡곡밥에 장독대에 담근 재료로 만들어주신 음식 먹으러 가야겠어요~ㅎㅎ

[@정준-p9q]

맞아 겨울에 더 움추려있지말고~ 움직여야해

[@helloimura]

한식이 최고쥬 진수성찬이네요 부럽습니다..

[@coinlee-g3q]

진짜 영상만 봐도 치료가 되는 느낌이네요~
저런 풍경에서 걸으면 진짜 치유되는 느낌일건데 주말에 한 번 다녀와야겠습니다 ㅋㅋ
영상보고 가고 싶다고 생각한 건 진짜 오랜만이네요~

[@안미정-l9b]

한식이 마냥 좋다고만 알고 있었지 어떻게 좋은지는 생각 못했는데 설명듣고 한식 좋아하는 제가 뿌듯해졌어요~^^

[@고다-u4h]

자연을 걸으면서, 한식도 먹고 건강을 얻을수 있어서 너무 좋은듯~~ 한국인의 몸에는 한식.

[@shortRanger119]

한식이 최고져! 진짜 밥이보약인거같아요

[@릴리-p6w]

바쁘다고 빵쪼가리로 대충 식사떼웠는데 이번주말에는 한식으로
건강 챙겨보겠습니다!!

[@이선희-k1y]

길 너무 이쁘네요~ 저희 집 근처에 있다면 매일 운동할텐데ㅎ

[@user-ty2qg7mg7m]

즐거운 걷기와 이쁘다고만 생각했던 장독대의 과학이 더 맛있고 건강한 한식을 만들었네요^^

[@user-vw1qj9dy4c]

걷다 먹으니 더 맛있다는 말씀 백퍼공감😊 마음 편해지는 풍경과 정갈한 한식에 기분 좋아지는 영상💙

[@ysd77425]

어떻게 이렇게 좋은곳들을 속속들이 알고계신건지..저도 원장님이 알려주신 아름다운 길들 도장깨기 하고있다는거~ ㅎㅎ
글구 저도 한식주의자라...조만간 알려주신 식당도 한번 들러볼게용😉

[@classic7835]

수라상이네요 ㅎㅎㅎ 부러워요

[@신발-k2n]

조상들의 지혜가 담겨진. 항아리 발달로 고추장 된장 김치 발효음식을 섭취 각종 혈관질환으로 벗어나 건강을 지킬수 있어 조상님들께 감사하네요ㅜㅜ

[@쏘미-i2w]

한식당 너무 잘어울리세여ㅋㅋㅋ

[@사라-u6f-w1b]

수종사 올라갔음 피디님 클나실뻔..저도 다녀왔다가 이틀 고생했어요.ㅋ

[@윤꾸꾸-w6j]

확실히 한식이 짱인거 같아요!! 소화도 잘되고 밀가루, 빵 이런거보다 살도 덜 찌고 적당히 먹으면 건강해지고 ㅎㅎ

[@piyoni-t3y]

너무 추운데 나가서 활동해도 괜찮을까요 ㅠㅠㅠ

[@찌닝-p1b]

추워도 산책도좀하고 한식도 챙겨먹어야겠음

[@서울역TV]

맛있겠다~😊

[@leave4821]

ㅎㅎㅎ 한식이 최고죠!!! k푸드~ 고

[@raido-p6k]

농담이 아니라 요즘 미국이나 유럽 쪽에 초고급 한식당 크게 늘어나는 중이죠.

[@00아기곰0]

잘차린 한식밥상이면 따로 영양제를 안먹어도 될듯.

[@시골아재-n4r]

한식은 세계적으로 대표적인 건강식임
미국에서 고혈합과 고지혈증 있는 사람이 한식만 먹고도 정상수치로 돌아오는 경우도 많음 👍

[@mylucky282]

바른 자세로 잘 걷고, 건강한 한식을 즐기자! 치킨..피자..파스타랑 거리두기 해야지 T^T

[@cherryberry0623]

저도 한식주의자예요 ㅋ 음식은 한식만한게 없음