[맨발걷기 효능]신발을 벗었더니 말기암까지 맨발걷기 좋은점 10가지

[@jubh92]

접지효과로 인해서 건강해질수있어서 너무 좋아요 ㅎ 접지매트 어싱매트를 집에다 두고 디어싱실천하니까 접지효과 2배로 오는것같아요 ~ ㅎㅎ

[@user-joy9988]

어싱의 좋은 점은 너무 많습니다

[@팔지성도성스러운]

▶️ 맨발걷기
1 통증감소
2 불면증치료와 수면질 향상
3 면역력향상
4 관절염증감소
5 자세 개선 효과
6 혈압조정 정맥류방지
7 스트레스및 불안감소 효과
8 월경통증후군 감소
9 비타민디 합성효과
10 시력향상
1 당뇨환자
2 증증 관절환자
3 암환자
호전되고 완치도 됨
4 운동은 1시간 내로

[@user-joy9988]

감사합니다

[@honey-is1nc]

2시간정도는 안되나요

[@김복만-l8o]

ㅈ.

[@김균형감각]

최소 30분 이상은 걸어야 효과가 있다고 합니다.

[@user-joy9988]

넵 고맙습니다

[@외계인-e3r]

맨발걷기 13일차
오천보 ❤

[@user-joy9988]

화이팅!

[@마곡사총각]

효과가 많네요 ^^

[@user-joy9988]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@홍현옥-q6l]

양말만 신고 걷기시작한지2달. 협착증이. 만히 호전됐어요

[@user-joy9988]

반가운 소식입니다

[@신신라면]

홧팅👊

[@user-joy9988]

감사합니다

[@내몸건강]

오래걸었더니몸살기운왔네쇼

[@user-joy9988]

힘내세요