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암 극복했다는 맨발걷기 추천코스 안산습지공원 둘레길 #맨발걷기효과 #둘레길
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암도 나았다? 100만명 홀린 맨발걷기 추천 코스 안산습지공원 전체길이 2km정도 토양은 마사토와 진흙 적당히 섞여있네요 입장료 주차장 무료 월요일 휴무 오전 10부터 개장 #어싱(Earthing)#접지 맨발걷기 효과 혈액순환 촉진 및 근육량 증가, 체온 상승, 스트레스와 통증 감소, 심리적 안정감 향상, 우울증세 감소, 숙면효과
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Комментарии

  • @샤르망-l6p
    @샤르망-l6p 5 дней назад

    이러니. 바닷가는 얼마나 좋은가;;

  • @황수원-u2m
    @황수원-u2m 13 дней назад

    머이런사람이있어

  • @한훈-x1f
    @한훈-x1f 16 дней назад

    좋은방법. 😊😊😊

  • @분홍이네-i5i
    @분홍이네-i5i 18 дней назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sogood00
    @sogood00 21 день назад

    누가누굴 가르치노 개욱기네

  • @경래신
    @경래신 Месяц назад

    뭔데요?

  • @이영희-m6w
    @이영희-m6w Месяц назад

    참 감사합니다. 옥시 집에서 말려 차로 마셔도 됩니까?😅

  • @뢀라-p9s
    @뢀라-p9s Месяц назад

    샤워기 필터먼저 갈으셔야될거같은데요..😅

  • @서훈-c5z
    @서훈-c5z Месяц назад

    피안통하고 ㅈ같지 못쓴다

  • @bhk5775
    @bhk5775 Месяц назад

    녹차만 사용해도 되지요?

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 Месяц назад

      넵 아주 좋습니다

    • @bhk5775
      @bhk5775 Месяц назад

      아 녹차가루가 있는데 어떻게 생각하세요 그것도 물에 풀어서 해도 괜찮을갓 같은데..

  • @MapBroBs
    @MapBroBs Месяц назад

    제발 산에 국물 좀 버리지 말자구요... 진짜 산에 가보면 국민수준이 개발도상국 국민 수준..

  • @VirtualSongs1
    @VirtualSongs1 Месяц назад

    물이 한강인데요?

    • @ygp5800
      @ygp5800 Месяц назад

      그냥 라면을 잘 못끌이는 사람인거잔소. 저방법으로 다른사람이 끓이면대는거임.

  • @벚꽃-l8x
    @벚꽃-l8x Месяц назад

    그럼완전 끝에도 저러게 붙어요?

  • @urwest5932
    @urwest5932 Месяц назад

    엄마가 신장암4기 폐전이 환자이신대 토마토 끓여서 각종야채 넣어서 하루에 한끼는 드시게하고 있는데 4기환자한테도 도움이 되겠죠..?

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 Месяц назад

      도움이 될 것같습니다 정성이 대단합니다 빨리 쾌차하시길

  • @jubh92
    @jubh92 Месяц назад

    접지효과로 인해서 건강해질수있어서 너무 좋아요 ㅎ 접지매트 어싱매트를 집에다 두고 디어싱실천하니까 접지효과 2배로 오는것같아요 ~ ㅎㅎ

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 Месяц назад

      어싱의 좋은 점은 너무 많습니다

  • @금이옥이
    @금이옥이 Месяц назад

    하는방법을 알려줘야지 해놓고 푸는거야

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 Месяц назад

      기회되면 다시 올려야 겠습니다 하는법에 대해서 감사합니다

  • @청정-h4f
    @청정-h4f 2 месяца назад

    스틱이 안전도 안전 이지만 산행에서 체력 세이브 다음날 근육통 감소에 최고죠👍

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 2 месяца назад

      좋은 정보 감사합니다

  • @박정숙-m5k
    @박정숙-m5k 2 месяца назад

    병원에서 알러지 라고해 3년째 약먹이고 주사도 맞히고 샴푸도 약용샴푸 로 쓰는데 냄새가 나. 목욕도 2틀에 한번씩 시키고잇는데 자스민과 녹차로도 냄새가 안날까요?

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 2 месяца назад

      처음에는 냄새가 그대로지만 꾸준히 해보세요 효과있어요

  • @대한민국-v5d
    @대한민국-v5d 2 месяца назад

    알콜 바로 맞으면 죽더군요

  • @행님-u7j
    @행님-u7j 2 месяца назад

    헐 대박,, 녹차 메모,, 이번주 부터 당장 녹찻잎 우려서 씻겨봐야겠네요 진짜 감사합니다

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @권혜성-i5d
    @권혜성-i5d 2 месяца назад

    정말 등산폴대는 중요합니다 지금 당장 없어도 된다고 생각마시고 롱런을 위한 폴대사용 필수인것 같습니다.

  • @mostly1352
    @mostly1352 3 месяца назад

    스틱이 필수더라구용😢

  • @좋은일만-l6t
    @좋은일만-l6t 3 месяца назад

    진짜싱겁겠다

  • @박미자-t3k9n
    @박미자-t3k9n 3 месяца назад

    녹차 티백 😊몆봉지 하는지유

  • @이준우-i3v2s
    @이준우-i3v2s 3 месяца назад

    우리집 강아지 피부병땜에 보고 있는데 녹차 진짜 좋은거 같아요 제가 지루성두피라 가려움 심했는데 녹차 우린물로 머리 헹구니까 가려움 사라짐 꾸준히 하면 효과 좋을거 같네요

  • @김용원시몬
    @김용원시몬 4 месяца назад

    😊😊😊

  • @김애경-m9v9m
    @김애경-m9v9m 4 месяца назад

    혹시 사료는 어떤것 먹이시나요.

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 3 месяца назад

      일반적인 것입니다

  • @김애경-m9v9m
    @김애경-m9v9m 4 месяца назад

    녹차와 자스미으로 마사지한후 수건으로 닦아주고 드라이로 안 말려도 되나요?

  • @크르릉-p4t
    @크르릉-p4t 4 месяца назад

    비누베이스 500g 을 통에 담에 중탕물 1L 에 천천히 녹인다. 다녹인 후 글리세린 2%~5%를 넣는다. 측백나무원액을 비누베이스에 1% 넣는다. 비누틀로 사용할곳에 미리 알콜을 조금 뿌려 둔다. 틀에 비눗물을 붙고 위에 알콜을 좀 뿌려두면 기포를 줄여줌.. 이대로 굳히면 비누완성

  • @글길-x9g
    @글길-x9g 4 месяца назад

    다아는거 안가르켜줘도 본능적으로 한다.

  • @김종민-u5z3c
    @김종민-u5z3c 4 месяца назад

    5만이면 초장갑하면 6만원이네요.

  • @정다운-e9j
    @정다운-e9j 4 месяца назад

    네❤

  • @SUNGYUYOON
    @SUNGYUYOON 4 месяца назад

    좋은 정보 구독으로 응원합니다 최고입니다 👍 😘 💕 😄 💜

  • @희캐럿
    @희캐럿 5 месяцев назад

    원룸에 이사강적있을때 담배냄새.홀아비냄새나서 사는동안 고통이였음ㅠ도배했다는데 심하게 났음. 빨래하면 다 배여서 홀아비냄새났음ㅠ옷에도 나고 이불도 이사가고 나서야 해방

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 4 месяца назад

      댓글감사

    • @00cupid00
      @00cupid00 3 месяца назад

      아에 홀애비 냄새가 쩌든거네요 도배 가구 세탁기에도 쩌들어서그런거..

  • @hkss9973
    @hkss9973 5 месяцев назад

    속는셈치고 해봐😂

  • @johyunju7
    @johyunju7 5 месяцев назад

    산초 아닌것 같은데

  • @Arasomudallago
    @Arasomudallago 5 месяцев назад

    무릎도 꾸준히 단련하면 존나 강해집니다.

  • @건강하자-g7e
    @건강하자-g7e 5 месяцев назад

    정말 핵심만 꽉꽉 담아주셧네요! 전 등산 가기 전에 연골건강에 좋다는 활력포션프로테오글리칸 먹고 미리 예방을 하고 있답니다.

    • @1minute_CUE
      @1minute_CUE 5 месяцев назад

      활포프로테오글리칸 50대 부모님이 드시기에도 좋을까요?

  • @건강하자-g7e
    @건강하자-g7e 5 месяцев назад

    등산 항시 조심해서 하셔야돼요!! 특히 하산할 때 많이들 방심하다가 다치곤 하시더라구요ㅠㅠ전 근력이 너무 없어서 활력포션프로테오글리칸 먹고 강화시키고 등산시작할려구요~

    • @1minute_CUE
      @1minute_CUE 5 месяцев назад

      프로테오글리칸 근력없는 사람한테 좋은가요?

  • @소원은
    @소원은 5 месяцев назад

    축하드립니다.🎉🎉🎉🎉🎉 저도기받아 갑니다.😊😊😊

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 5 месяцев назад

      진심으로 감사드립니다

  • @LanceGodbey
    @LanceGodbey 5 месяцев назад

    저는 2호선 지하철은 상상도 못할정도로 냄새가 심했던 사람인데요! ㅜㅜㅠ 근데 냄새차단 전용 남성청결제 사용하면서부터는 냄새가 많이 없어져 너무 신기합니다!! 왜 그런지 알아보니까 냄새는 확실히 세균억제와 청결상태가 제일 중요하더라고요! 그리고 털 많은 곳은 왁싱하면 더욱 깔끔합니다. 3만원이면 해결 가능하니까 제발 제말 한번 믿어보세요ㅠㅠㅠ

  • @JSSAC_sports_sunglasses_
    @JSSAC_sports_sunglasses_ 5 месяцев назад

    좋은 정보 감사합니다

  • @름사랑
    @름사랑 6 месяцев назад

    반려견과 흙길못걷게 하드라구요 개는 출입금지 어이상실 본인은 정작신발 신고 다니면서

  • @IGrew-JP
    @IGrew-JP 6 месяцев назад

    아.. 집고 다니면 되는줄.. 감사합니다🙇

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 6 месяцев назад

      들어주셔서 감사합니다😊

  • @한여름소나기
    @한여름소나기 6 месяцев назад

    저는 저기에 더해서 양말 여분 가져 갑니다.정상에서 한 번 갈아 신어요. 뽀송뽀송하면서 냄새도 덜 나고 기분도 좋답니다.

  • @dabodada
    @dabodada 6 месяцев назад

    저 이 기계가있는데 설명서가없어서 ㅜㅜ 너무오래되서 인터넷찾아도 안나오는데 만드는방법도 알려주심 안될까요?

  • @등산하는신우할매
    @등산하는신우할매 7 месяцев назад

    우중 산행의 계절이 돌아왔습니다😂😂😂

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 7 месяцев назад

      나름에 매력이 넘치죠

  • @zhaoyunzulong
    @zhaoyunzulong 7 месяцев назад

    핵심 준비물은 배낭, 등산화, 물통, 탄수화물 위주 행동식, 소프트 쉘, 등산스틱, 보조베터리, 쓰레기 봉투, 트랭글 앱, 삼각대 또는 셀카봉, 모자, 자외선 크림. 보조 준비물은 무릎 보호대, 헤드넷, 미니 돗자리, 판초우의, 나침반, 수건

  • @zhaoyunzulong
    @zhaoyunzulong 7 месяцев назад

    영상에는 스틱보다 발이 먼저 가게 하셨네요. 잘못된 방법 입니다. 먼저 스틱부터 찍고 그 다음 발을 옮겨야 합니다. 등산 잘하는 분들은 발보다는 팔을 잘 사용합니다.

    • @골든킹-h6f
      @골든킹-h6f 7 месяцев назад

      맞습니다 스틱을 선행시키고 그 지지받는 힘으로 체중을 분산시키는게 올바른 스틱방법이죠 ^^

  • @FeNg-lj8ul
    @FeNg-lj8ul 7 месяцев назад

    생리식염수 한통 몇일 쓸수 있나요?

    • @user-joy9988
      @user-joy9988 7 месяцев назад

      하루에 2.3번 세척한다고 할때 대략 2주 정도 사용합니다