Yoga für Muskelkater | Yoga for Sore Muscles | SRMD Yoga | SRMD German

Ganz gleich, ob du dich von einem harten Training erholst oder einfach nur etwas gegen die alltägliche Steifheit tun willst, #SRMDYoga bietet dir die perfekte Übung für schmerzende Muskeln. Komm mit uns zu sanften Dehnungen und beruhigenden Posen, um Beschwerden zu lindern und die Flexibilität zu verbessern. Indem du dich achtsam dehnst und stärkst, gibst du deinem Körper die Pflege, die er verdient, und findest in jeder Bewegung Wohlbefinden.
Kalpesh Kamdar ist ein erfahrener registrierter Yogalehrer (E-RYT 500 Stunden) bei Yoga Alliance. Er kommt aus Kalkutta und leitet seit über fünf Jahren Yogakurse in Kalkutta und unterrichtete dort regelmäßig Prominente. Er leitet auch Yogakurse im Shrimad Rajchandra Ashram, Dharampur, dem internationalen Hauptsitz von SRMD Yoga, und leitet die virtuellen SRMD Yoga Programme für Teilnehmer rund um den Globus.
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Pujya Gurudevshri Rakeshji, der den Weg von Bhagwan Mahavira, dem Fackelträger von Shrimad Rajchandrajis Mission, propagiert, ist ein spiritueller Visionär und ein Mystiker der Neuzeit. Er erleuchtet Tausende von Leben in verschiedenen Ländern durch aufschlussreiche Reden und eine Reihe von Meditations-Retreats. Sein göttliches Wohlwollen hat eine Vielzahl unterprivilegierter Leben durch innere Vergrößerung und gesellschaftliche Entwicklung gehoben.
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