شلون الأكل خلاني أحب نفسي أكثر! + ثلاث وصفات افطار نباتي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2018
  • اتمتى انكم استفدتوا والهمتكم انكم تبدون تدخلون اكل صحي بأكلكم اليومي
    اي نظام تقررون تتبعونه حطوا هدف اكبر من المظهر الخارجي عشان تقدرون تستمرون
    قناة هانا
    / rawkaholics
    الفيديو الي تتكلم فيه عن نزول وزنها
    • Before & After 70 Poun...

Комментарии • 830

  • @____-em7td
    @____-em7td 5 лет назад +269

    تفتحين النفس، عدم اطلاقج احكام على الناس بناء على انظمتهم الغذائية واحترامج لنفسج قبل لا تحترمين الناس ورقي تفكيرج فعلا يفتح النفس.

  • @MH-gf7eh
    @MH-gf7eh 5 лет назад +97

    تعريف دلاليد : طاقة إيجابية، تفاءل ، سعاده داخليه ❤❤❤ الله يسعدك ي رب ♥

  • @Alina-xd4qi
    @Alina-xd4qi 5 лет назад +408

    الوصفات تبدأ الدقيقة 10:25

    • @cherifalahcene65
      @cherifalahcene65 5 лет назад

      Афнан مشكورة .

    • @user-jr3cb2ko1f
      @user-jr3cb2ko1f 5 лет назад +1

      مرحبا الينا اسمحيلي سؤال

    • @user-co9cq5ip6y
      @user-co9cq5ip6y 5 лет назад

      الله يسعدك ويحفظك احب اتابعك واستفيد منك 💋💋

    • @bish93
      @bish93 5 лет назад

      Alina جزاك الله خيرر

    • @noorbaij8491
      @noorbaij8491 4 года назад

      Alina يسلمووو

  • @daniaadem6320
    @daniaadem6320 5 лет назад

    جميله قلبا وقالبا دلاليد - الوعي نعمه ومو بالسهوله تجي الا لشخص الي مهيآ نفسه لها

  • @trianglekw5201
    @trianglekw5201 5 лет назад +2

    ماشاء الله عليج دلال طاقه ايجابيه بشكل مو طبيعي 💛💛💛💛💛.. الله يحفظج يارب ويديم عليج هالروح

  • @user-xh2el2hj9l
    @user-xh2el2hj9l 4 года назад

    حبيت طريقة اسلوبك ونصحك ، ومتأكده ان كثير راح يتغيرون ويتقنعون ، شاركينا اكلك دايما عشان نستفيد اكثر وشكراً لك وللطافتك🙏

  • @lulwakj
    @lulwakj 5 лет назад +1

    تفتحين النفس و كلامج اينن اتمنى تسوين فيديوات اكثر نفس هالنوع تتكلمين عن النفسية/ تطوير الذات/ اي شي مو بس مكياج و فاشن 💗 انسانة جميلة من الداخل قبل الخارج

  • @manairalotaibi4059
    @manairalotaibi4059 5 лет назад

    ياحلوك تفتحين النفس ماشاءالله. حبييييت المقطع كثري من هالنوع من المقاطع ممتعه ومفيده👏🏻❤️

  • @Sara-le6jg
    @Sara-le6jg 5 лет назад

    مبسوطه اني انقطعت فتره طويله عن متابعتك ورجعت وانتي لسى بنفس مسوى الجمال وماتعبثتي فيه بالتجميل ❤️

  • @SAb-tt4kz
    @SAb-tt4kz 5 лет назад +61

    وايد افتخر فيج صج، اللي تسوينه حيل حلو بس نبي فيديوات اكثر عن هالموضوع. أكثر شيء ألهمني لما قلتي صلحوا الداخل لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، التغيير يبدأ من الداخل

    • @holisticaeshah1236
      @holisticaeshah1236 5 лет назад +2

      قناتي للرياضة واليوغا ادعموني بالمتابعة💃🕉🤗 اشتركي بقناتي فقط اذا شفتيها تفيدج

  • @amanid.m3323
    @amanid.m3323 5 лет назад

    فيديو جميل، وتفكيرك جميل ومتفتح ماشاء الله، حسيت براحة نفسية وأنا أتابعك، يسعدك ربي ❤️

  • @Qw-em6eb
    @Qw-em6eb 5 лет назад +2

    اخ الوصفات تشهي😩😭♥️شكرا مره بجربهم ان شاءالله واعتمدهم 💕بليز كثري فديوات للوصفات

  • @user-zl8lg2kb2i
    @user-zl8lg2kb2i 5 лет назад

    أنتِ دائماً ملهمة شكرًا دلال 🌟

  • @mshind1112
    @mshind1112 5 лет назад

    كلامك طاقه ايجابيه مرا حبيت الوصفات وحبيت اكتر نصايحك ، يسعد قلبك ❤️

  • @ByLuleez
    @ByLuleez 5 лет назад

    والفديو تريبل مليون لايك .. من شعورك اللي وصلنا قررت اغير اكلي وامشي بنظام معين ❤️

  • @user-kj6lq9rr2b
    @user-kj6lq9rr2b 5 лет назад +5

    حبيييت الفيد اتمنى تسوين what i ate in a day as a healthy vegan شكراا

  • @hmr1388
    @hmr1388 4 года назад +1

    Thank you dalaaal 😍❤️ We are so proud of you ✨

  • @manaralahmari5600
    @manaralahmari5600 5 лет назад

    اجمل يوتيوبر ❤️ احنا نفتقر للفديوهات اللي زي كذا اتمنى تكثرين منها واستمري 💪🏻💐

  • @nouraal338
    @nouraal338 5 лет назад +4

    شكراً دلالييد ❤️❤️❤️ نبغى طبخات للفيقن اكثر💘💘

  • @nabaal9555
    @nabaal9555 5 лет назад

    شكراً دلول الفيديو جاي بوقته الصح 😻😻😻😭♥️

  • @Lulu-lp5wm
    @Lulu-lp5wm 5 лет назад

    اعطيتيني حافز قوي جداً اني ابدأ نظام زي كذا😍❤️ شكرا دلال الجميله❤️

  • @nourimane1437
    @nourimane1437 5 лет назад

    ووووواووووو فيديوو ولا اروععععععع شكراااا دالولل

  • @monaaz7551
    @monaaz7551 5 лет назад

    ماشاءالله انا بلشت ادخل هذا النظام و انتِ الي الهمتيني من بدايتج .. و اكيد ودنا نشوف وصفات اكثر ياريت😍😍

  • @munasa7914
    @munasa7914 5 лет назад

    انتي كتلة طاقة ايجابية ... حابه نفس هالفيديوهات كثيييير ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-ct4uq3nn5r
    @user-ct4uq3nn5r 5 лет назад

    صراحه جداً حمستيني أبدا آكل اكل صحي...الفيديو ملهم وكله فوائد من القلب..شكرًا شكرًا شكرًا 💗💗💗💗

  • @Hadoyful
    @Hadoyful 5 лет назад +4

    I love seeing this side of your personality. Sharing your vulnerability with us is much appreciated.
    Please make more videos like this. Our community needs to be aware of whats real. And find happiness in the real things.

  • @lama-yg5iv
    @lama-yg5iv 5 лет назад

    حبيبتي انتي والله
    بصراحة انتي راقية جدا لدرجة انك بتقنعي الناس بوجهة نظرك بدون ماتتعمدي هالشي
    وكمان انا من الناس اللي بتأثر برقي الاشخاص اللي بحبن واخلائهن العالية واحترامهم لنفسهن ولغيرهم
    شكرا كتير الك

  • @raghadalfadhel8886
    @raghadalfadhel8886 5 лет назад +1

    يججنن الڤيديو كله طاقه ايجابيه و سعاده 😭♥️♥️♥️♥️

  • @Unistudentlife
    @Unistudentlife 5 лет назад +1

    This is one of my favorite videos you’ve done. So inspiring ! Please make more videos like this ( about self love, healthy food etc..)

  • @shahadalzabe6084
    @shahadalzabe6084 3 года назад +1

    مشكوره على المعلومات الحلوه ربي لايحرمني منج الله يحفظج و يوفقج احبج حيللل واتمنالج كل خير

  • @ayawaleed2143
    @ayawaleed2143 5 лет назад

    عجييييب الفيديو💕💕💕💕👌🏻👌🏻 انتي انسانه راااقيه جداً💛💛 نشالله بطبق النظام💪🏻💪🏻

  • @safaradi8068
    @safaradi8068 5 лет назад

    تجيبي السعاده وربي الهي يسعدك ، احبك مرره مره ومن اكثر المعجبين فيك وبالطريقه الي تلهمي البنات فيهم ، جميل انك تكوني الموثره الشبه وحيده ايجابيا بالسوشال ميديا

  • @hx_4444
    @hx_4444 5 лет назад

    ياليتتت تكثرين من هالمقاطع هذي 😭♥️♥️♥️♥️♥️

  • @kuwticjustiin6839
    @kuwticjustiin6839 5 лет назад

    كلامج عالج مافي الداخل اولا يختصر كل دورات التنميه الذاتيه 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @halomal86
    @halomal86 5 лет назад

    الفيديو رائع حبييييت .. بليز تكلمي عن هالشي كثير 🌷

  • @amanihameed3645
    @amanihameed3645 5 лет назад

    دلاال حبيت اسلوب الفيديو مرره تغير حلو ❤️❤️❤️

  • @dr.n2118
    @dr.n2118 5 лет назад

    الله الله فديووو رهيييب يعطيك العافية حبيبتي الله يسعدك كلك ذووق و ايجابية و رقي

  • @shathazdi.2994
    @shathazdi.2994 5 лет назад

    تحمست زياده ♥️ الله يسعدك ♥️

  • @daniabawazeer619
    @daniabawazeer619 3 года назад

    كثري من فيديوهات الوصفات مرا استفدت منها❤️.

  • @hudacherry1753
    @hudacherry1753 5 лет назад

    احبج كلش واقتنع باي شي تحجين بي وتعلمت منج هوايه اشياء .. طبيعيه جدا وتستحقين المتابعه ❤️❤️

  • @user-un8hf3cu6g
    @user-un8hf3cu6g 4 года назад +1

    ماشاء الله الاسلوب والكلام خيال❤️❤️❤️

  • @queenmakeup2327
    @queenmakeup2327 5 лет назад +1

    مساء الخير ، الشهر عليك مبارك، وكل عام وانتي بخير 💙 متابعه لقناتك من زمان نزلي تتوريال لرمضان والعيد الله يرضى عليك احب شغلك وفيديواتك🙏💙

  • @algeriangirl3117
    @algeriangirl3117 5 лет назад +1

    دائما لايك قبل ما اشوف الفيديو❤️

  • @dove9622
    @dove9622 5 лет назад +2

    انتِ عبارة عن طاقة إيجابية
    I'm from Iraq
    We love you so much 💜

  • @delicesdumonde6707
    @delicesdumonde6707 5 лет назад

    نضرتك للحياة وااااايد تعطي طاقه ايجابيه اول حاجه اشوفها الصبح هو سنابك حماك الله دلول٠

  • @Faizah98
    @Faizah98 5 лет назад

    مرره انبسطت عالفيديو، وانا صارلي ثلاث شهور كل اكلي صحي ، وياليت تعملين فيديوهات اكل صحي اكثر🙈❤️

  • @laylasaud88
    @laylasaud88 5 лет назад +32

    انتي ملهمه بكل ماتحمله الكلمه من معنى .. ملهمه لحب الذات ، احترام الاخرين ، الجمال ، والاهتمام بالنفس 💞 احب طرحك كثيرا ،، وشرينا البرنامج وبدينا يا ملهمتنا 💞

    • @holisticaeshah1236
      @holisticaeshah1236 5 лет назад +1

      قناتي للرياضة واليوغا ادعموني بالمتابعة💃🕉🤗 اشتركي بقناتي فقط اذا شفتيها تفيدج

    • @user-jr3cb2ko1f
      @user-jr3cb2ko1f 5 лет назад

      سلامي الك ومرحبا ليلي....اسمحيلي سؤال

  • @raghadalqobali3590
    @raghadalqobali3590 4 года назад +1

    ياخي انتي مدرسة للاناقة فعلا الاناقة بمفهومي مو فقط شكل خارجي لا انتي قاعده تعطينا من جمال روحك وافكارك الجميله 🌸🌸🌸شكرا دلال لان انا مريت بالضبط بظروفك سويت تكميم وكل شي تقوليه وصلني فعلا فعلا صادقه🦋

  • @rr16xxhi50
    @rr16xxhi50 5 лет назад +1

    مشكورة دلول صراحة محتاجه جذي فيديو ✨💙😁

  • @robyroby3802
    @robyroby3802 5 лет назад

    حبيت الفيديو كثير ونبي نشوف هالنوع اكثر بقناتك ❤️❤️❤️

  • @albarahalsalmi3852
    @albarahalsalmi3852 5 лет назад +1

    بغض النظر اني أتابعك مِن بداياتك وبغض النظر اني ختمت كل قناتك فيديو فيديو ترا والله تنوووووكلي من كثر ما انتي طاااقة إيجابية وتنححححححبي مراااا💛💛💛💛

  • @bad0sweet
    @bad0sweet 5 лет назад

    اعتقد هذا افضل فيديو شاهدته لج. برافو

  • @user-tl3oq3sg8e
    @user-tl3oq3sg8e 5 лет назад

    فيديو جميل يعطيك العافية ❤️❤️
    حلو التنويع🌹🌹

  • @moozaebrahim1189
    @moozaebrahim1189 5 лет назад

    حبيت كلامج عن الصحة و الجسم المتعافي و شجعتيني ما افكر في التكميم 💕 ان شاء الله اضعف على برنامجج اللي حاطته

  • @fatimatolift8263
    @fatimatolift8263 5 лет назад

    وااو دلاال😍😍😍
    كميه ايجابيه مب طبيعيه عسى ربي يسعدج💖
    حبييتت 😍💖💖

  • @rahaf7171
    @rahaf7171 5 лет назад

    كثري مقاطع نفس كذا 👌🏼♥️♥️

  • @zinebham6474
    @zinebham6474 5 лет назад

    دلال انت انسانةرائعة ملهمة نجاحك رائع لما احتاج جرعة اناقة و رقي اتفرج عليك برافو واصلي

  • @SH-co8de
    @SH-co8de 5 лет назад

    وايد عجيب الفيديو لازم اتسوين جذي وصفات عشان يكون ن كمرجع يعطيج العافيه ❤️🕊

  • @user-pp2tm4wg1k
    @user-pp2tm4wg1k 5 лет назад

    يزززززززينكك عقبااااال للملييييييوووون ياررررب باذن الله توووووصلييييين😘😍😍😍😍😍😍😍😍😍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌💔💔💔👌💔💔💔

  • @Lominea654
    @Lominea654 5 лет назад

    جدا استفدت من الوصفات يعطيك العافيه وياليت تستموين نعطينا وصفات أكثر 💌🌸

  • @jupiterju8003
    @jupiterju8003 5 лет назад

    كلامك مُلهم وتفكيرك مثير للاهتمام شكرا

  • @olaaljohani2480
    @olaaljohani2480 5 лет назад

    فيديو رائع و فتح عيني على أشياء كنت مهملتها في نفسي.
    شكرًا دلال💗

    • @user-jr3cb2ko1f
      @user-jr3cb2ko1f 5 лет назад

      مرحبا وسلامي الك اختي....اسمحيلي سؤال

  • @Baze964
    @Baze964 5 лет назад

    تهبلين ونفس كلامي لنفسي😂😘.ويا رب اوصل للرضى النفسي اللي تقولين.الله لايحرمنا ويحرمج اجر الفعل الطيب.جزاج الله خيير.صل الله على محمد واله وصحبه اجمعين.

  • @fetoma7799
    @fetoma7799 5 лет назад

    وصلتي احساسك بالكلام مرا اسلوبك جميل استمري دلاليد 💕

  • @user-wn6mz6nh5e
    @user-wn6mz6nh5e 5 лет назад

    عاشت ايدج رح اعتمد وحده من الوصفات للدوام اخذه ويايه❤️او نتمنى اتقدمين من هيج فديوات بعد

  • @onlym87
    @onlym87 5 лет назад

    انتي كمية اجابيه وجمال داخلي وخارجي اتمنى لو ان مشاهير السوشل ميديا مثلك للاسف الغالب انحدرو فصرت مااتابع اغلبهم لاكن انتي كل مره تقدمين شي جميل واكثر شي عجبني احترامك للجميع على اختلافاتهم وبالنسبه للي ينتقدون كونها نباتيه ترا شي راجع لها هي ماقالت لكم غصب الاتصيرون هي تكلمت عن تجربتها وحبت تفيدكم

  • @hayahajri8713
    @hayahajri8713 5 лет назад +1

    جمييييلة ومُلهمة دلول ❤️

  • @user-ki6id1dd7b
    @user-ki6id1dd7b 5 лет назад

    رهييب الفيديو ، اتمنى تكثرين فيديوهات اكل صحي لان معرف انقلش

  • @hafsaahmed4458
    @hafsaahmed4458 4 года назад +1

    والله انا كنت متردده كثير ولكن بعد هذا الفيديوا قررت اكون نباتي من الشهر الجاي هاشي غير رايي من كثرة ما شوف الحاجات الحلوه فيه انا والله جدا مشكوره إلك

  • @khawlahsh7666
    @khawlahsh7666 3 года назад

    انبسطت كثيير اني حصلت احد متكمم ونباتي لاني افكر اصير نباتيه ان شاءالله ,, ( الله يوفقك

  • @Sr-yg1jg
    @Sr-yg1jg 5 лет назад

    من جد دلوله احبك واموت عليك وكنت انتظر هالفيديو 😘😘💐

  • @user-dc9pm9wz4g
    @user-dc9pm9wz4g 4 года назад +1

    حيل حبيت الوصفات اتمنى تكثرين وصفات من غداء وعشاء وسناك 💘

  • @supergirls4773
    @supergirls4773 5 лет назад

    الفيديو يفتحح النفففسسسسسسسس نبغا فيديوهات اكثثر عن النباتيه ووصفات بلييييزززز💚💚💚

  • @user-vc7ir4qm4t
    @user-vc7ir4qm4t 5 лет назад

    كل المواضيع الي تفتحينه جميله مثلج😚

  • @timenadeen3040
    @timenadeen3040 4 года назад

    اول فيديوه لي هنا
    جداً حلووووو🥺🖤

  • @jojocool6027
    @jojocool6027 5 лет назад

    دلاليد وايد حلو الفيديو صج الهمتيني وعطيتيني طاقة لحتى ابلش ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @rofs7690
    @rofs7690 5 лет назад

    دايم وثقي مواضيع التغذيه 👍🏻💕💕

  • @abdomaroc9756
    @abdomaroc9756 4 года назад

    لا اعرف لماذا اتابع هذا المرأة المسلمة ؟؟؟... تحياتي لك ..تصوير واختيارت مميزة و احترافية... يجب تاسيس اكاديمية للشباب العربي المبدعين ..

  • @Betheleader1
    @Betheleader1 5 лет назад

    كل الحب و الايجابية بهاذ الفيديو💜😍💎

  • @2233afaf
    @2233afaf 5 лет назад +1

    رووووووووعه الفيديو ماودي يخلص بليز كثري من مقاطع زي كذا

  • @alaasaeed5522
    @alaasaeed5522 5 лет назад

    مره شكرا اعطيتيني دفعه تشجيع مو قادره التزم باي نظام وودي جسمي يرجع مثل قبل الحمل وبليز كثري فيديوهات

  • @fatimaalketbi2554
    @fatimaalketbi2554 4 года назад +1

    اتمنى تسولينا فلوقات اكثر عن الاكل النباتي راح تفيدينا واايد بالاخص اللي عندهم حساسيه

  • @taimanedal1220
    @taimanedal1220 5 лет назад

    كتير حلو الڤيديو دلال انا كمان متلك وصرت نباتية من فترة وتغير إحساسي بكل شي للاحسن الحمدلله بنصح الكل يصير نباتي ويأكل اكل صحّي 👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️💙

  • @ghadahalsuliman
    @ghadahalsuliman 5 лет назад

    مره مشكوره دلول الهمتيني بطريقة مو طبيعيه بالليل شفت كلامك عالسناب تشات ومن بكره بديت بالدايت وتغيرت نفسيتي وحياتي وحبيت نفسي اكثر 💓💓💓💓 شكراً على الهامك لي وعلى ايجابيتك💗

  • @shahdab6120
    @shahdab6120 5 лет назад

    جيش الاشعارات ❤️❤️❤️❤️ احححبك دلال مرره احبك

  • @user-ge9ki5ho4w
    @user-ge9ki5ho4w 5 лет назад

    قررت اسوي الوصفات حيل سهله ...بليز دلال دايم سوي هذا النوع من الفيديوهات كـ تغير عن الميك اب 💕💕

  • @zahradawood3950
    @zahradawood3950 5 лет назад +7

    باين عليها لذيذة ... طيب اختي دلال ممكن تحطين لنا وصفات صحية لوجبة الغداء و وجبة العشاء لاني احتار شو أكل

  • @ZAINAB-cw9qb
    @ZAINAB-cw9qb 5 лет назад

    You inspired me والله ❤️❤️❤️❤️❤️ love you sooo much 💕

  • @amjad-
    @amjad- 5 лет назад

    سوي اكثر فيديو من ذا النوع مرررا جميل😍💜💜

  • @ayaaali9905
    @ayaaali9905 5 лет назад

    وااااايد حبيت فكرة الفيديو و شجعتيني اغير نظام حياتي ❤❤❤

  • @soloreham
    @soloreham 5 лет назад

    "كل بيمينك وكل مما يليك" صل الله عليه وسلم ..فيديووو جميل متلك يا أحلى دلال 🎊🎊🎊.. وبدنا مواضيع متنوعة دايما 💖

  • @jamila4619
    @jamila4619 5 лет назад

    الله 😩كنت اتمنى تغيرين فيدوهات من المكياج والفلوقات بس اليوم احلا فيديو اتابع لك💕💕💕💕فيديو مختلف بالقناه وجميل .. بليز استمررري كذا فيدوهات

  • @aeey6027
    @aeey6027 5 лет назад

    شكلي بسويهممم.. شكراً دلالي استفدت وايد

  • @elyaaabd7171
    @elyaaabd7171 5 лет назад

    U just saved my day!!! Love you from bottom of my heart 💗💗💗I hope you can make more such videos!

  • @Loooze
    @Loooze 5 лет назад

    ياحلوك💕!!! كلامك جميل جدًا جدًا

  • @mano0135
    @mano0135 5 лет назад

    حبييييييت روعه الفيديو 😻😻😻😻😻😻😻♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @Ameerashhs
    @Ameerashhs 5 лет назад

    مقطع جميل نتمنى وصفات اكثر يعطيك العافية سلامي لك من السعودية

  • @fafual-nadawi1999
    @fafual-nadawi1999 5 лет назад

    حبييييت الفيديو حيييل

  • @Sara-tu6on
    @Sara-tu6on 5 лет назад

    دلال اموت عليك ماشاء الله تهبلين 💜💜 اند يسس نبي فديوات كذا بعد 😍

  • @munahussein6806
    @munahussein6806 5 лет назад +1

    الله يخليج لينا يا ملهمتنا ❤❤