وصفة حليب اللوز | أضرار الألبان ومشتقاتها

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • اهلا وسهلا يا اصدقاء
    اليوم في هذا الفيديو راح نتكلم عن ٥ اسباب ليش خلتني اقطع الالبان ومشتقاتها
    وراح اتكلم لكم عن البديل الي هو الحليب النباتي . طبعا هناك انواع كثيره من الحليب النباتي مثل حليب اللوز والارز والصويا وجوز الهند ! كلها تنباع في السوبرماركت ولكن للاسف سعرها باهض الثمن والطعم مش جميل وفيها مواد حافظه
    لذلك قررت اشارك معكم وصفه الذ وارخص حليب نباتي ممكن ان تصنعونه في البيت راح تحتاجون
    كوب ونص لوز مغسول ومنقوع في ماء ليله كامله ومصفيه من الماء
    ٥-٦ اكواب ماء حلو
    كوب جوز الهند فرش مبشور
    ٤-٥ تمرات
    رشه ملح
    ملعقه شاي قرفه
    نص ملعقه شاي فانيلا
    نضع جميع المقادير في الخلاط مع الماء ونخلطها لمده ٣-٥ دقايق ثم نصفي الحليب في مشخال او قطعه قماشية رقيقه
    تحفظ في البراد من ٢-٣ ايام
    بالهناء والشفاء
    .
    🥑🍎🍋🍊🫐🥒🍓🥦🧅🫒🧄
    للإستشارات مع الدكتوره فجر احجز موعدك عبر هذا الرابط 🚨🚨
    👇
    drfajeraljumai...
    .
    🚨 هديتي لكم كود الخصم من ايهرب ١٠٪؜
    www.iherb.com?rcode=FKE2348
    🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
    ...
    لمحتوى صحي اكثر
    Follow
    Instagram: @dr.fajer_aljumairi
    Twitter: @dr.fajer_aljumairi
    ...
    للإشتراك في احد برامج الدكتوره فجر الجميري الصحيه او للحصول على الاستشارات عبر الزوم فيديو ارسل ايميل الى
    Hello@drfajeraljumairi.com
    ١.برنامج تعزيز صحه الجهاز الهضمي .
    ٢. دوره التشافي من القولون العصبي والسيبو وبناء الامعاء من جديد
    ٣. دوره الكرونز والقولون التقرحي
    ٤. بروتوكول التشافي الطبيعي من خمول الغده الدرقية
    ٥. برنامج التشافي من تكييس المبايض
    .
    للتعاون التجاري
    For Business Inquiries
    Hello@drfajeraljumairi.com
    ...
    Music credit
    Epidemic Sound
    ...
    Disclaimer - اخلاء مسؤولية
    هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
    This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.

Комментарии • 994

  • @dr.fajeraljumairi
    @dr.fajeraljumairi  Год назад +6

    للإستشارات مع الدكتوره فجر احجز موعدك عبر هذا الرابط 🚨🚨
    👇
    drfajeraljumairi.com/consultation/
    🥑🍎🍋🍊🫐🥒🍓🥦🧅🫒🧄

    • @sarasisa3174
      @sarasisa3174 Год назад

      ⁰9

    • @Nada-tl1in
      @Nada-tl1in Год назад

      دكتوره حياتي اذا سويت حليب لوز او جوز كم يوم اقدر احتفظ فيه فل ثلاجه

  • @dr.fajeraljumairi
    @dr.fajeraljumairi  3 года назад +116

    اتمنى ان الوصفه نالت اعجابكم اصدقائي !! كتبو اي كم مره في الاسبوع تشربون حليب ؟ وماهو نوعه ؟؟ وماهي الوصفه القادمه التي تريدون ان تشوفونها على قناتي 💜

    • @AnoaaAlTabkh
      @AnoaaAlTabkh 3 года назад +7

      دكتوره هل حليب الجاموس هو مثل حليب البقر او مثل حليب الماعز

    • @maysounbaz2088
      @maysounbaz2088 3 года назад

      مشكوووووورة دكتورة فيديو مهم ووصفة ولا أروع رح أجربها ان شالله

    • @anasmalik335
      @anasmalik335 3 года назад +3

      انا ما اشرب اي حليب منذ سنوات ونتمنى نشوف وصفات لزيادة الهيموغلوبين ووصفات لتقليل الكولسترول الضار LDL لانو تعبت من الكولسترول الوراثي . وشكرا .

    • @saharjamil412
      @saharjamil412 3 года назад +4

      دكتور لو سمحتي كتبينا شو تقصدي بالتمر السكري ، اي نوع ؟ جوز الهند الطازج وين احصله ؟

    • @hebam548
      @hebam548 3 года назад +4

      شكرا جزيللا على هذه الطريقه لعمل الحليب وياريت لو تعلمينا ازاى ممكن نعمل منها جبن صحى وشكرا لكل ما تقدميه لنا من فوائد ونصائح

  • @moderntalking22
    @moderntalking22 3 года назад +8

    قال تعالى
    وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ ( 66
    مش معقول سبحانه وتعالى بيوصينا في شيء بيضرنا

    • @محبةالخير-ب7ك
      @محبةالخير-ب7ك 3 месяца назад

      طيب احنا ما اختلفنا بس الحين الأبقار يحقنوها بالمضادات الحيويه والهرمونات
      بس ألحين إذا عندك مزرعه أرعى لك فيها مواشي واشرب من حليبها

  • @odiberzbn
    @odiberzbn 3 года назад +14

    شكراً جزيلاً للدكتورة على هذه النصائح ، انا اتذكر قبل سبعين سنه كانت الاغنام و الابقار تاكل الاعشاب الطبيعية و البرسيم ( كنت ازرعه و احصده بيدي) اما اليوم فكل شيء صار تجاري حتى الحليب و مشتقات الالبان يضاف اليه السموم .

    • @Mosaad2
      @Mosaad2 2 года назад

      اسأل الله أن يبارك لك بصحتك و يرزقك الذريه الصالحه يا رب يا رب يا رب

  • @abomajed7614
    @abomajed7614 3 года назад +49

    ماشاءالله عليك يادكتوره مثقفه وفاهمه والأهم انك تعرفي كيف توصلي المعلومه للطرف الآخر.شكراً لك على هذا الأسلوب الرائع،،،تحياتي لك والى المزيد من التقدم والنجاح

  • @user-xk1oz9rk2o
    @user-xk1oz9rk2o 3 года назад +30

    الصلاة الإبراهيمية 📢
    لا تحرم نفسك أجرها وفضلها: اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ وبَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَآلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ٍٍٍٍ

    • @Rabiafrance
      @Rabiafrance Год назад

      اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه وسلم تسليما

  • @حمودالشمري-ز3ض
    @حمودالشمري-ز3ض 3 года назад +7

    الدكتورة مجتهده وتشكر على ذلك .. وللناس في هذه الحياة مشارب ومآكل

  • @nassimbelkacem3637
    @nassimbelkacem3637 3 года назад +13

    موضوع مهم جدا جدا و الاطباء اغفلوه من قبل لكن حاليا صاروا يؤكدوا على تجنب الالبان كأخصائية أقدر واشيد بمجهودك هذا شكرا ...شكرا

    • @هياماحمد-ل4ش
      @هياماحمد-ل4ش 3 года назад

      ruclips.net/video/T-x9XnvsIXk/видео.html
      ضيفوها تاخذ خيره مجاني
      وتفسير احلام مجاني
      مضبوطة
      🔮❤

    • @hassanhdh6612
      @hassanhdh6612 3 года назад

      هل.يعتبر.الدهن.الحر.اوالسمن.البلدي.ايضا.ضار.تحياتي

    • @nassimbelkacem3637
      @nassimbelkacem3637 3 года назад

      السمن البلدي جيد في طهي الطعام خاصة إذا أستخلص من الحيوان كالبقر لأن نسبة الأكسدة فيه ضئيلة وأكثر صحية وأحسن من الزيوت النباتية المهدرجة الكثيرة الإستعمال التي تسبب ضرر.

  • @OM_waleed.
    @OM_waleed. 3 года назад +2

    مابقي شي نأكله يادكتورة. وايام زمان ياكلو كلشي ومافيهن الا العافية ماشاءالله

  • @ahmedshalaby4767
    @ahmedshalaby4767 3 года назад +12

    سبحان من أجري علي لسانك الكلمات في يسر و سهولة كأنها الماء العذب

  • @salehhamid783
    @salehhamid783 3 года назад +2

    ما احلى والذ من الاستماع، لمحاضراتك، نظراًلسهولة، فهم، جوهر، الموضوع، المستهدف، ايصاله، الى المستمع، بكل، سهولة، وبطريقة، تلقين، لا، يمكن، نسيانه، مليون، تحية، وسلام لك، من صنعاء اليمن

    • @salehhamid783
      @salehhamid783 3 года назад +1

      مكونات الحليب المنزلي، كتابةً لو تكرمتي،! مع الشكر

  • @lindatamazighthe5687
    @lindatamazighthe5687 3 года назад +8

    منين كنت صغيرة وانا نشرب الحليب يوميا و ما عندي حتى مشكل و الحمد لله رب العالمين على نعمة الحليب

    • @magdahawash5731
      @magdahawash5731 3 года назад +4

      شويه هيطلع بحث يقول إن جوز الهند مع اللوز بيعمل ماده مسرطنه

    • @lindatamazighthe5687
      @lindatamazighthe5687 3 года назад +3

      مرة يقولوا البيض مش مليح و مرة يتاهموا الحليب و مرة الخضر و الفواكه بسبب المبيدات . يعني في الاخير لو الانسان يتبعهم لا ناكل شيء .

    • @violamoheb5313
      @violamoheb5313 3 года назад +1

      اكثر حاجه مؤذيه الالبان و منتجاتها.

    • @ahmedfrankfurt9012
      @ahmedfrankfurt9012 3 года назад +1

      اشربو حليب عصفور وايد لذيذه حليب البقر ماينفع

  • @kingiq7436
    @kingiq7436 3 года назад +5

    صرت اعشق هذ الدكتورة جمال واخلاق وتواضع وعلم صرت مدمنة ع فديواتك بارك الله فيك 😍😍

  • @lasinceriteestlaperleducoe3235
    @lasinceriteestlaperleducoe3235 3 года назад +8

    الحل النهائي لمشاكلنا هو العودة إلى عيشة أجدادنا يعني انشاء مزرعة وحقل العيش الصحي ومقاطعة المنتوجات السوقية

  • @luritabeauty3264
    @luritabeauty3264 3 года назад +1

    انا قطعت منتجات الالبان بسراحة حسيت براحه تعافيت من الربو وغازات المعدة وتخلصت من حساسية الصدر والجيوب الأنفية والحمدلله ❤️🌹

  • @moustafaallama2065
    @moustafaallama2065 3 года назад +4

    القرآن هو الملجأ الوحيد في متاهات الحياة🌹🥀🌺.💞✔️✔️✔️..'

  • @flowers7223
    @flowers7223 3 года назад +2

    بارك الله بك نور على نور ربي يحفظك
    استفدت كثيرا من فديواتك الرائعة التي مضمونها فائدة الناس وظاهرها فائدة الناس بالاضافة الى الفائدة هناك متعة اللفظ وجمال الوجه والصوت جزاك الله خير..في ميزان حسناتك آمين يارب

  • @lamyaaalkanderi2622
    @lamyaaalkanderi2622 3 года назад +1

    الله عليج يا دكتوره عيزت وآنا أقول حق أهلي هالكلام من يوم ما حاشني سرطان بالثدو وقمت اتعمق بهل مواضيع صار عندي وعي ربي يقدرج على فعل الخير وننتظر منج رسائل صحية مفيدة أكثر وأكثر بالتوفيق 🌸

  • @ruaakah5399
    @ruaakah5399 3 года назад +15

    شكرا دكتورة فجر . ارجو ان تعملي فيديو عن المرارة وماهو النضام الغذاءي المفيد في حال رفع المرارة .تحياتي من العراق

    • @km-jt2ug
      @km-jt2ug 2 года назад

      ياليت تتكلمين عن التهاب المراره وايش ناكل ونعوض نقص الفتامينات

  • @apoyasenalsape2136
    @apoyasenalsape2136 Год назад +1

    أفكارك وتحليلاتك جميله وتدل عل الفهم الواسع في اختصاصك
    وأفكارك الجميله والقيمه قريبه❤❤جدا ومتطابقه مع الدكتور كريم علي❤❤❤❤شكرا لكم ولعلمكم❤❤❤❤❤❤❤

  • @mehdiskayler480
    @mehdiskayler480 3 года назад +9

    شكرا دكتورة ربي يجازيك خير والله نورتيلنا عقولنا . هل استطيع استبدال جوز الهند الطازج ب جوز الهند المبشور الجاف ؟

  • @maryam-su8mo
    @maryam-su8mo 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا دكتورة ، هلاء جربت وصفة اللوز وجوز الهند اول مرة بحب بديل عن الحليب البقري جدا طيب وكريمي .

  • @oumislem2591
    @oumislem2591 3 года назад +10

    شكرا دكتوره..سؤالي:كيف تمر المضادات الحيويه والهرمونات إلى الحليب.. المفروض انها تخضع لعملية الهضم وتتحلل و يتخلص منها الجسم عن طريق الكبد والكلى..أرجو تفهميني في هذه النقطه..موفقه يا احلى دكتوره💜

  • @razanmk6548
    @razanmk6548 3 года назад +1

    كلك ع بعضك بكلامك بشكلك بفيديوهاتك راحة نفسية

  • @mathkaralhajri8164
    @mathkaralhajri8164 3 года назад +4

    دكتوره اعاني من فرط نشاط المثانة العصبية تسبب لي كثرة في التبول متعبه جدااا. .. أريد علاج طبيعي الله يجزاك خير

  • @عالمعلاءالدين-ي6ج
    @عالمعلاءالدين-ي6ج 2 года назад

    الله يبارك فيك يا دكتورة .صدقيني جربت العديد من الاطباااء ولم اشفى ومنذ ان اوقفت تناول الحليب احسست بالراحة ولم اعد اشكو من تعب المعدة

  • @elhamdolillah3661
    @elhamdolillah3661 3 года назад +5

    حبيبتي قبل ما أكمل الفيديو أقلك أن الحليب النباتي يضرني في معدتي سواءا حليب الصويا أو اللوز. أما الحليب العادي فقد قطعته و قطعت الزيوت المهدرجة و السكر و ما تحسنت حالتي و كنت ضعفت كثير. هلا رجعت أشرب كوب حليب لكتوز فري مع ثلاث ثمرات و أشرب شاي مع م ص سكر في اليوم و أخذ بس قطعة صغيرة خبز كامل أو بخميرة طبيعية. و حسيت بتحسن. أحسن من أني قطعت كلشي و حصل لي ضعف عضلات و طبعا القلب عضلة يعني صار قلبي يوجعني و ما أقدر أعمل شيء. هذه تجربتي و الله أعلم.

    • @mrs.english7223
      @mrs.english7223 3 года назад

      الله بشافيك يارب

    • @elhamdolillah3661
      @elhamdolillah3661 3 года назад

      @@mrs.english7223 اللهم آمين يارب العالمين و يشافيك و يشفي مرضى المسلمين.

  • @حسوني-و3ث2ظ
    @حسوني-و3ث2ظ Год назад

    شكرا لكي بفضلك وفضل دكتور ستيفن ودكتور مارك هيمان ودكتور بيرج كملت دراستي بالتغذية شكرا لك من العراق

  • @Sweet.faiza77
    @Sweet.faiza77 3 года назад +16

    اذا كنتم تعيشون في فرنسا هناك حليب اللوز بدون سكر من مركة ALPRO، احسن حليب تجذونه😊 حتى مذاقه احسن من اخرى جربتها

    • @haneencc
      @haneencc 2 года назад

      وموجود كمان بالسعوديه

    • @LoLo-bv8pu
      @LoLo-bv8pu 2 года назад

      @@haneencc
      موجود في بنده ؟

    • @samahjalloul4716
      @samahjalloul4716 2 года назад +1

      موجود في لبنان كمان

    • @user-sq3sf7lj51
      @user-sq3sf7lj51 5 месяцев назад

      الناس الي مع المق💔اطعة، Alpro تبع شركة دانون

    • @kokomerheb8117
      @kokomerheb8117 Месяц назад

      ​@@samahjalloul4716موجود عنا بلبنان كل المأكولات inorganic والصحيه والماكروبيوتيك لكن ثقافة الغذاء معدومه بمجتماعاتنا العربيه للاءسف أو شهوتنا للاءكل السيء واعتيادنا عليه يمنع فتح بصيرتنا❤

  • @asaeed4192
    @asaeed4192 2 года назад

    اتفق مع كلام الدكتوره
    جزاك الله خير ❤

  • @omaretani3203
    @omaretani3203 3 года назад +4

    دكتورة يا ريت حلقة عن التهاب الانف والجيوب الانفية

  • @amalhilali5041
    @amalhilali5041 3 года назад +1

    سلمت دكتورة الله يحفظك
    أنا يادكتورة لساني دوما ملتهب ويزداد ذلك الألم كلما ازداد ألم أمعائي ! نصيحة منك جازاك الله خيرا دنيا وآخرة

  • @lovelymanalhaddad6959
    @lovelymanalhaddad6959 3 года назад +84

    حفظكِ الله يا دكتورتي الفاضلة , واقعاً أنا أستفد على يدك كثيرا وتقريباً شفيت من القالون العصبي بفضل نصائحكٍ الممتازة للجهاز الهضمي وأنا معجب بالفيديوات التي تعملينها لنا , بوركتِ يا دكتورة فجر الجميري . تحياتي المحفوفة بالاحترام والتقدير لكم .

    • @samiyt8593
      @samiyt8593 3 года назад +1

      سلام اختي كيف تشفيتي من القولون العصبي انا مصابة بيه الزوجي

    • @lovelymanalhaddad6959
      @lovelymanalhaddad6959 3 года назад +4

      @@samiyt8593 وعليكم السلام أتمنى من الاخت البحث في اليوتيوب فيديو وداعاً للقولون العصبي المراحل الاربع للتشافي الطبيعي للقولون العصبي للدكتورة الفاضلة فجر الجميري بالاضافة عمل إشتراك في قناة الدكتورة حيث لها فيديوات أخرى مفيدة جداً ولها علاقة بالقولون العصبي وشكراً جزيلاً

    • @lovelymanalhaddad6959
      @lovelymanalhaddad6959 3 года назад

      @@01-ffff نعم , بوركت الدكتورة المتألقة فجر الجميري

    • @zinebjerroum4120
      @zinebjerroum4120 3 года назад +1

      @@01-ffff اسم دكثور من فضلك

    • @maryamwadnon6295
      @maryamwadnon6295 3 года назад +1

      ليس لديكي القولون العصبي لانه لا يشفى غدائيا بل نفسيا المشكل الدي لديك تهيج القولون بسبب سيبو والاعراض تتقارب لان القولون العصبي اكبر مما تتوقعين

  • @MohamedMohamed-sm8ry
    @MohamedMohamed-sm8ry 3 года назад +2

    مشكورة دكتورة على كل ماتقدميه من معلومات بالنسبة لاصحاب الكلسترول وثلاثي الذهون ماهو الاكل المناسب لهم.
    هل لحوم الابل لااشكال فيها. اريد نظام غدائي لاصحاب الكلسترول الله يكرمك

  • @asmasabbane1544
    @asmasabbane1544 3 года назад +27

    شكرا جزيلا دكتورة وصفة حليب اللوز مميزة عن الوصفة الأصلية عندي فقط سؤالين : كم هي مدة صلاحيته؟ ثم الطريقة الصحيحة للإحتفاظ به طازجا؟ شكرا

    • @ritajefrance
      @ritajefrance 2 года назад +6

      اي حليب منزلي أو بالمحلات لا يتجاوز اربعة أيام غي التلاجة.و ممكن تضعيه بالمجمد ان كان لديك كمية كبيرة

    • @Maha.physics
      @Maha.physics 2 года назад +1

      نفس سؤالي

  • @salwaalkilani8019
    @salwaalkilani8019 Год назад

    رمضان كريم دكتورة فجر جد بحبك كتيرررر انا انت فخر النا وكتير كريمة لانه علمك عم تنفعي فيه البشر

  • @wafaam8823
    @wafaam8823 3 года назад +3

    شكله لذيذ الحليب.. ان شاء الله نطبقه.. ولو استبدلنا جوز الهند المبشور الجاهز بدل المبشور طازج.. يفرق في الطعم او القيمة الغذائية؟

  • @jordaneagle639
    @jordaneagle639 3 года назад +1

    د.فجر القمر.. يا الهي ما أجملك الشكر لله اني تعرفت على قناتك محتوى وفائدة وأمانة.. انت كنز للبشرية... شكرا💫💥💥💥

  • @s.a.h4597
    @s.a.h4597 3 года назад +4

    الله يجزيك كل خير وكل شي تقولينه يارب بميزان اعمالك والله يزيدك علم وحب الناس 😘

  • @lamia.alkibsi2563
    @lamia.alkibsi2563 5 месяцев назад

    ❤❤❤شكراااااا دكتوره من اعماق قلبي للفكرة المميزه وقناة اثراء معرفي وصحي 🎉

  • @ameliabinjamin8226
    @ameliabinjamin8226 3 года назад +51

    دكتورة ممكن فيديو عن الفانيلا الصحية النباتية او الصناعية..والمواد الصحية الرافعة لعجينة الخبز والكيك...مع تقديرنا ومحبتنا لك

    • @saidelkaabi3850
      @saidelkaabi3850 3 года назад +6

      ابحث عن الدكتور الفايد الخميرة البلدية

    • @oumislem2591
      @oumislem2591 3 года назад +2

      قناة صحي ولذيذ لام انس

    • @Axx-hs9qq
      @Axx-hs9qq 2 года назад +1

      Red mill all purpose flour , red mill xanthan gum red mill مع بعض يعطونج نفس قوام و طعم الخبز العادي اطلبيهم من ايهرب و ثنينهم مافيهم قلوتين ولا الطحين معدل وراثيا

    • @ameliabinjamin8226
      @ameliabinjamin8226 2 года назад

      @@Axx-hs9qq شكرا جزيلا 😘

    • @Axx-hs9qq
      @Axx-hs9qq 2 года назад

      @@ameliabinjamin8226 عفوا حبيبتي ❤️

  • @smawy5576
    @smawy5576 3 года назад +2

    آميييين
    أسأل الله الكريم الوهّاب المعطي .. أن ييسر أمرك ، و يغفر لك ، ويهيء لك من أمرك رشدا ، ويصلح دينك ودنياك وآخرتك ونيتك و ذريتك و زوجك وجسدك و حالك و بالك ..
    ويكتبك من المؤمنات الصالحات ..
    ويحفظك ويباركك ويجعلك في نور و حبور
    وأن يشرح صدرك
    و يضع وزرك
    ويرفع ذكرك
    و يعطيك و يرضيك
    وأن يقضي دينك ، و يفرّج همّك و ينفّس كربك ..
    ويهيء لك من أمرك رشدا 🤲
    وأن يؤتيك في الدنيا حسنة وفي والآخرة حسنة ، ويقيك عذاب النار
    آميييين 🤲

  • @krblaalroodtnan198
    @krblaalroodtnan198 3 года назад +3

    شكرا على ماتقدميه ولكن صعب نترك الاجبان فشنو الحل

  • @suhamkhalil8269
    @suhamkhalil8269 3 года назад

    دكتور انا اول مرة استفيد بشكل جذبني الترتيب والتنظيم لعملك. بحيث ليس مجرد معلومات عامه تصعب علينا احبك 💕 كثير دكتوره

  • @om.youcef2017
    @om.youcef2017 3 года назад +15

    من فضلك دكتورة وصفات زيادة الوزن لمرضى التهاب القولون

  • @sally-fi1ug
    @sally-fi1ug 11 месяцев назад

    هل ممكن نعمل حليب جوز هند جبنة / هل ممكن عمل حليب اللوز جبنة
    يعني نضيف على حليب اللوز او على حليب جوز هند خل حتى يتكون الجبن وشكرًا لجهودك النافعة الرائعة المفيدة ومليون لايك لعيونك

  • @hindben8497
    @hindben8497 3 года назад +3

    ما شاء الله عليك شرح مبسط ومفهوم ربي اجازيك علي هذه الدروس الصحية

  • @mrsmaha327
    @mrsmaha327 3 года назад +18

    شكرآ دكتورة على هالمعلومات القيمة وعلى هالوصفة العجيبة ما قصرتي ❤️

  • @ياسمينالشام-ج1ه5ش
    @ياسمينالشام-ج1ه5ش 3 года назад

    رائعة فديوهاتك مفيدة ومهمة وكلها معلومات من اول ثانية حتى النهاية كل كلمة مدروسة وفيها فائدة وغاية فديوهاتك فائدة الجميع وبصدق بالاضافة للشخصية الجميلة والتقديم الرائع وعمق ودقة معلوماتك وفقك الله وسكرا لك دكتورة

  • @ahssanaiz285
    @ahssanaiz285 3 года назад +3

    بارك الله فيك على المعلومات القيمة سؤال هل يصلح جوز الهند المبشور جاهز لان الطازج غير متوفر .
    سؤال ثاني هل اللبأ جيد

  • @sawsanzaghloul4070
    @sawsanzaghloul4070 2 года назад

    والله وبالله وتالله كلامك صح 💯👍💯ربي يسعدك ويحفظك يارب ويجبر بخاطرك خالتك ام توفيق

  • @JasemNAlali
    @JasemNAlali 3 года назад +4

    ربي يعطيك الصحة والعافية، ما قصرتي يا بنتي فجر ، تسلم إيدك وتسلمين على نصايحك الطيبة .
    خالك : الإماراتي

  • @omlara4747
    @omlara4747 2 года назад

    بسبب سماعي للفيديو ذا صرت اشرب حليب اللوز و الحين معاي خمول في الغده الدرقية و للاسف بعدها اكتشفت ان شرب حليب اللوز يسبب مشاكل في الغده

  • @md-hi8kq
    @md-hi8kq 3 года назад +3

    يادكتورة فجر الله يعطيك العافية تعلمنا (((وجربنا))) مافيه افود من الحليب واللبن والزبادي لاتقولين فيه بدائل العضوي كلها طيبات الحمدلله جربناها كلها ناكل فيتامينات وغيرها لكي نعوض ولكن مربط الفرس كل شي له مقداره اشرب باعتدال اكل بعتدال والتنويع بالاكل بشكل عام ممتاز وماراح يأتيك الا كل خير والحمدلله ماحد شكا منه لكن مسألة التحذير اشوفه يادكتورة بالغتي فيه كثيرا نحن عارفين انكي تريدين الخير ولكن هاذي اشياء بديهية الصغير والكبير بإذن الله يعلم فيها ويعرف فوائدها مسألة التحذير بالغتي فيها ولكم جزيل الشكر.

    • @monaalnafea2941
      @monaalnafea2941 3 года назад

      لانها مع الوقت تسبب امراض وهي تتكلم بشكل مبالغ فيه لان الغذاء علاج

  • @شهداليافعي-ص3ث
    @شهداليافعي-ص3ث Год назад

    وايد حلو الحليب لذيذ جدا عجبني سويته الحلويات الصحية يجنن..

  • @ameninaffeti4415
    @ameninaffeti4415 3 года назад +4

    ‏فيديو عن أطفال التوحد يا دكتورة لو سمحت وشكرا💐

  • @ايمانالقاضى-ط4ر
    @ايمانالقاضى-ط4ر 3 года назад

    طيب يا حبيبتي ربنا يعفو عننا اجمعيين ويكرمك ممكن وجبات صحيه للقصور الكلوي المزمن والتهاب مناعي على الكليتين بواحد كرتوزون والمايفورتك يوميا عاملي هشاشه وغيرت منفصلين الحوض وتثبيت فقرتين في ظهري لو تساعديني جزاكي الله خيرا

  • @assadhh7078
    @assadhh7078 3 года назад +5

    شكرا جزيلا لك يا دكتورة على هذا الموضوع المفيد

  • @hfcggccg4283
    @hfcggccg4283 3 года назад

    صباح النور والسرور صراحة ولطف بارك الله فيك الف سلام عليك من الله تعالى الفاتحة الشريفة ٣ مرات لروح والديك امين

  • @salsabiles9798
    @salsabiles9798 3 года назад +13

    ألف شكر لكم دكتورة من الجزائر ممكن تشرحين لنا وقت تناول المكملات الغذائية التي تذكرينها كل مرة في الفيديوهات

    • @mariaaquoimarina3572
      @mariaaquoimarina3572 Год назад

      من بعد إذنكم الذي أعرفه أن الفيتامينات نتناولها صباحا بعد الوجبة أما المعادن فمساء أيضا بعد الوجبة 🌹🤍💚

    • @mariaaquoimarina3572
      @mariaaquoimarina3572 Год назад

      عيدكم مبارك سعيد وكل عام وانتم طيبين وبألف خير وصحة وسلامة وعافية وستر من الله تعالى 💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💎🤲💎💚🤍🌹💎🌴💎

  • @hootahooota594
    @hootahooota594 2 года назад +1

    حديثنا عن تناول الحليب و كيفية حدوث هشاشة العظام إذا تناولة الشخص.

  • @djvkvdhhx4194
    @djvkvdhhx4194 3 года назад +7

    تسلمي دكتورة على هذا الفيديو المفيد وبارك الله فيكِ 🌺🌺🌺🌺🌺👍👍👍👍👍👍🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️

  • @RETA13774
    @RETA13774 3 года назад +2

    الله يعطيك العافيه على كل الي بتقدميه . الله يسعد قلبك

  • @kamiliazudkoot2517
    @kamiliazudkoot2517 3 года назад +5

    سلمت يداك يا دكتورة 👍👍👍👍❤❤❤
    ممكن فيديو عن الكفير و عن كيفية صنعه مشكورة على المجهود.

  • @صالحالعتيبي-س4ب
    @صالحالعتيبي-س4ب 2 года назад +1

    معلومات ممتازة ومفيدة جدا شكرا لك أية الرائعة فجر بيض الله وجهك وجزاك الله خير

  • @Assaada_20M
    @Assaada_20M 3 года назад +4

    ماشاء الله تبارك الله قناة هادفة وفقكم الله لكل خير اختي الكريمة

  • @ghaniagacem6012
    @ghaniagacem6012 Месяц назад

    شكرا🙏 على المعلومات القيمة و الوصفة الرووووعة 👍🏻يا أحلى دكتورة 👍🏻🥰 حبيت أذكرك بالسمسم ما ذكرتيه يا دكتورة 👇👇👇
    100 غرام من السمسم تحتوي على حوالي 975 ملغ من الكالسيوم، مما يجعله أحد أغنى المصادر النباتية بالكالسيوم.
    لكن هذا الرقم يختلف قليلاً بناءً على ما إذا كان السمسم مقشرًا أو غير مقشر:
    السمسم غير المقشر: يحتوي على نسبة أعلى من الكالسيوم، حوالي 975 ملغ لكل 100 غرام.
    السمسم المقشر: نسبة الكالسيوم أقل، حوالي 60-100 ملغ لكل 100 غرام، لأن القشرة هي المصدر الأساسي للكالسيوم.
    تحية طيبة كبيييييييييييرة من الجزائر 🤍🇩🇿🤍 لأحلى دكتورة 👍🏻🥰 أحبك في الله 🥰

  • @fatimahachoumi4064
    @fatimahachoumi4064 3 года назад +8

    شكرا جزيلا دكتورتنا الجميلة حفظك الله تحية وتقدير من المغرب

  • @fifi6797
    @fifi6797 3 года назад

    جزاكالله عنا خيرا ماشاء الله عليك حفظك الله الحاجة فوزية من المغرب ....هذا هو العلم الذي ينتفع به الله يرحم من رباك

  • @mahassinebenali2042
    @mahassinebenali2042 3 года назад +4

    دكتورة بالنسبة لحليب الماعز العضوي ممكن نشربوا وشكرا

  • @samiramanoune2406
    @samiramanoune2406 3 года назад +2

    الله يعطيك الصحة وطول العمر متابعة من المغرب دائما بالوصفات الصحية والنصائح القيمة جزاك الله عنى كل خير وشكرا

  • @Dahamalanzie
    @Dahamalanzie 3 года назад +3

    حتى اللي ياخذ مكمل حديد لا ياخذ معه اي منتج يحتوي على الكالسيوم لانه يمنع امتصاص الحديد وايضا الشاي والقهوه بعد 4 ساعات تشربهم من اخذ المكمل ولا تكثر

    • @hassben5932
      @hassben5932 3 года назад

      صحيح شكرا

    • @Dahamalanzie
      @Dahamalanzie 3 года назад

      @@dr.ahmednutrition تم الاشتراك بقناتك ياغالي يادكتور احمد وان شاءالله نستفيد منك 🤍🙏🏼

  • @سهيراحمد-غ7ع
    @سهيراحمد-غ7ع 3 года назад

    بارك الله فيكي يارب يا اعظمه دكتور في العالم واكثر. من امثالك يارب

  • @zinavalila5347
    @zinavalila5347 3 года назад +4

    دكتورة انا غيرت نظامي و قطعت كل شي صناعي و منتجات الالبان و كل شي يحتوي غلوتين لكن نحفت جدا .. كيف ارفع وزني اي اسمن شوي ب الاكل الطبيعي ؟؟؟

  • @ExpertTips369
    @ExpertTips369 3 года назад +2

    دكتورة لو تفضلت بحلقة حول تصبغات البشرة انا اعاني منها منذ زمن بعيد، مغطية ظهري واليدين والجبهة والخدود. حاولت كل ما في السوق من منتجات ضد التصبغات والتقشير والليزر والكل يزيد من تصبغها ولك جزيل الشكر

    • @ligatinghope8886
      @ligatinghope8886 3 года назад

      فيه هناك مرهم يغطي التصبغات لكن مؤقتا

  • @shaimaalhemyari4688
    @shaimaalhemyari4688 3 года назад +8

    دكتوره اتمنى تتكلمين عن الغذاء المناسب والممنوعات لمرضى الروماتيزم بالتفصيل

    • @eslam88zaki7
      @eslam88zaki7 2 года назад

      ابعدي عن الجولاتين والجبن والبيض والالبان والفلفل والطماطم

    • @shaimaalhemyari4688
      @shaimaalhemyari4688 2 года назад

      @@eslam88zaki7 ليش البيض؟

  • @abdullah-almaghribi6270
    @abdullah-almaghribi6270 2 года назад

    أعطاك الله الصحة يا دكتورة.
    فيديوهاتك مميزة ما شاء الله اللهم بارك، واصلي يا دكتورة؛ فخير الناس؛ أنفعهم للناس.

  • @karimmirak5624
    @karimmirak5624 3 года назад +3

    يجب اولا تجنب السكر واوميغا 6 والكيماويات والضغط العصبي قدر الامكان.. ثم النظر بخصوص الحليب الطبيعي ومشتقاته الطبيعية.. لا تكرهوا الاجبان الطبيعية.. تجنبوا اكتر شي الحليب المعلب

  • @فراشاتىالأعزاء
    @فراشاتىالأعزاء 3 года назад

    ميرسي لكي يا دكتوره اشكرك على هذه النصائح الغاليه شكرا جدا جدا اتابعك من مصر

  • @zohrayamina6872
    @zohrayamina6872 3 года назад +4

    دكتورة من فضلك. فيديو لفقر الدم ومخزون الحديد لأنني اعاني منهما كثيرا وشكرا مسبقا دكتورة

    • @علاويكوكي-خ5ح
      @علاويكوكي-خ5ح 3 года назад +1

      التمر... الزبيب... الشمندر... الكبدة...

    • @jihenbaroudi3405
      @jihenbaroudi3405 3 года назад

      السلام عليكم أختي شوفي الجهاز الهضمي هل يهضم جيدا أو لا ...أذا كان لا فهو يتسبب في سوء الامتصاص و بالتالي نقص في الحديد ... انظري قناة الدكتور محمد الفايد

    • @jihenbaroudi3405
      @jihenbaroudi3405 3 года назад

      اذا كان عندك إمساك المزمن فذلك السبب ... انا كنت فذلك و الحمدلله عالجت الامساك فتحسنت الامور جدا

    • @rokazozo4511
      @rokazozo4511 3 года назад

      عليكم بمكملات غذائية طبيعية صحية علاجية ومجربة اذا كنت مهتمة اترك لك رقم الواتساب للتواصل معي والله يشفي جميع المرضى

  • @تفاحهتفاحه-ن6ك
    @تفاحهتفاحه-ن6ك 3 года назад +1

    عاشت ايدج دكتوره وصفه رائعه ومفيده .عندي سؤال انا عندي خمول بالغده وحللت السكر التراكمي طلع 9 واعطاني الدكتور إبرة تنحيف sadenex بسبب السمنه المسببه للسكر فهل تنصحيني بأخذها ولا لا

  • @samahshater
    @samahshater 3 года назад +8

    شكراً جداً يا دكتور 🌷
    وصفة حليب اللوز:
    🍶 كوب و نص لوز ننقعه طول الليل 🍶 كوب جوز هند طازج مبشور 🍶 ٦ أكواب من الماء 🍶 ٤ تمر سكري 🍶 ملعقة صغيرة قرفة 🍶 رشة ملح 🍶 ملعقة صغيرة ڤانيليا
    نضربهم في الخلاط لمدة ٥ دقائق ثم نصفي الخليط في قطعة قماش رقيقة

    • @nawalabukalam2278
      @nawalabukalam2278 3 года назад

      سؤال هل ما بقى من العصير من اللوز المكونات هل نكبه او ممكن الاستفاده منه

    • @هياماحمد-ل4ش
      @هياماحمد-ل4ش 3 года назад

      ruclips.net/video/T-x9XnvsIXk/видео.html
      ضيفوها تاخذ خيره مجاني
      وتفسير احلام مجاني
      مضبوطة
      🔮❤

    • @samahshater
      @samahshater 3 года назад

      @@nawalabukalam2278
      الدكتورة كتبت ممكن تجفيفهم في الفرن و استخدامهم في صنع بسكويت صحي او granula و الوصفة على الإنستجرام.

  • @zahratelloutessarah113
    @zahratelloutessarah113 2 года назад

    السلام عليكم دكتورة
    شكرا جزيييييلا للمحتوى القيم والذهبي الذي تقدمينه للبشرية جزاكي الله كل خير.
    لدي من فضلك سؤال: انا حامل وهل يمكنني شىرب حليب اللوز بشكل داءم ؟

  • @3bassiayoubb725
    @3bassiayoubb725 3 года назад +11

    جزاك الله خيرا دكتورة واتمنى تكلمي لنا عن الاكياس اللحمية في الرحم ( البوليب ) وطرق علاجها

    • @sarraben5782
      @sarraben5782 3 года назад +1

      عشبة القطف ابحتى عن هذه العشبة فهي مفيدة لتخلض من اكياس وتنظف الرحم وتساعد على الحمل فهي مجربة.

    • @هياماحمد-ل4ش
      @هياماحمد-ل4ش 3 года назад

      ruclips.net/video/T-x9XnvsIXk/видео.html
      ضيفوها تاخذ خيره مجاني
      وتفسير احلام مجاني
      مضبوطة
      🔮❤

    • @rokazozo4511
      @rokazozo4511 3 года назад

      عليكم بمكملات غذائية طبيعية صحية علاجية ومجربة اذا كنت مهتمة اترك لك رقم الواتساب للتواصل معي والله يشفي جميع المرضى

  • @سراب-ق9ز
    @سراب-ق9ز 3 года назад +1

    ممكن سؤال من فضلك انا اعاني من انتفاخ بعد الاكل او شرب حليب فما السبب الرئيسي مع العلم عملت منظار المعد والقولون وكلشي كان على ما يرام وشكرا الك على نصائحك القيمة🌹

  • @amalsaeed1228
    @amalsaeed1228 3 года назад +7

    كم مدة ممكن يبقى في الثلاجة؟
    هل ممكن تخزينه في الفريز لوقت الحاجة؟

    • @bio9810
      @bio9810 3 года назад

      في الثلاجة لا تتركني هذا الحليب اكثر من يومين. وفي الفريزر ممكن اسبوع

    • @anticovid19
      @anticovid19 3 года назад

      ممكن يبقى في الثلاجة لمدة سبعين سنة ضوئية بدون أن يتلف

  • @jakobtutu50
    @jakobtutu50 3 года назад

    حياتي انتي اتخبلين من الجمال برافو عليك عل هذه المعلومات العظيمه ربي يطول بعمرك يا دكتورة
    كلش حلوه الشرح ومفهوم وجدا مفيد في حياتنا اليومية وخاصة نحن في الغربة نحتاج إلى هذه المعلومات الذهبية بارك الله فيك يا دكتورة بسيطه جدآ ومحبيه نفس الوقت ،🌺🌺🌷🌷❤❤

  • @miralmimo1173
    @miralmimo1173 3 года назад +6

    دكتورة لو سمحتي أعطينا حلقة خاصة بالتوقيت المناسب الي ممكن ناخد فيه المكملات الغذائية حتى نستفيد منها بشكل صحيح مثلا الحديد هل ناخذه مع الاكل او قبل الأكل شنو الطريقة الصحيحة حتى ناخذه وما يتاكسد نبغا حلقة خاصة بالمكملات الغدائية ووقت اخدها

    • @SANA-bw2nx
      @SANA-bw2nx 3 года назад +3

      اعتذر عن التدخل لكن عندي معلومة واحببت ان اشاركها بالاذن من الدكتورة الجميلة فجر ، فيتامين الحديد يفضل اخذه مع قليل من عصير برتقال فيمتصه الجسم افضل ويمكنك التأكد بالبحث

  • @shahlaaalalwan5852
    @shahlaaalalwan5852 3 года назад

    الله يبارك بيك دكتوره اتابعك بكل لهفه واستفدت كثيرًا لان عندي قولون

    • @هياماحمد-ل4ش
      @هياماحمد-ل4ش 3 года назад

      ruclips.net/video/T-x9XnvsIXk/видео.html
      ضيفوها تاخذ خيره مجاني
      وتفسير احلام مجاني
      مضبوطة
      🔮❤

  • @fatmahtalha9342
    @fatmahtalha9342 3 года назад +3

    الله يسعدك دكتورة على النقاط والمواضيع إللي تنزليها غيرت الكثير من المفاهيم والعادات السيئة المكتسبة إللي نمارسها بجهل
    بالنسبة ل اللوز الأفضل نقشره؟؟
    ولو ماأتوفر عندنا الجوز المبشور الطازج إيش البديل؟؟

  • @آسگٍنعيِونيِ
    @آسگٍنعيِونيِ 3 года назад

    دكتورتنا الجميلة بالنسبه للحليب العظوي

  • @benchaamouna4692
    @benchaamouna4692 3 года назад +5

    شكرا لك على النصائح القيمة ننتظر المزيد موفقة إن شاء الله

    • @ومحمودعبدالمغنىفيعبدالرازق
      @ومحمودعبدالمغنىفيعبدالرازق 3 года назад +1

      السلام عليكم حبيبتي ارجوكي تكلمي جرحومة القلون التي تصيب الجهاز التناسلي عندي على طول التهاب متكرر وحرقه في البول ارجوكي يا بنتي تكلمي عن العلاج الله يكرمك ويزيدك من فضله والك الشكر والاجر والثواب

  • @samaaldulamy306
    @samaaldulamy306 5 месяцев назад

    شكرا دكتوره ينفع اشرب حليب اللوز مع الشاي وهل هو مفيد الامراض التليف الرحمي

  • @fleurnawfal9234
    @fleurnawfal9234 3 года назад +10

    شكرًا دكتورة. من فضلك تعملي لنا فيديو عمن يعاني من التهاب في المعدة و كانديدا وسيبو في نفس الوقت ، فهناك اشياء تتعارض. .....

    • @قطرالندى-ص9ل
      @قطرالندى-ص9ل 3 года назад +2

      اختي الله يشافيك كمريضة كانديدا ماهو نظامك الغذائي ماذا تطبخين ارجو ان تجيبيني فانا حامل واعاني من الكنديدا

    • @mehdiskayler480
      @mehdiskayler480 3 года назад

      @@قطرالندى-ص9ل ربي يشافيك . من فضلك ما هو التحليل الي عملتيه حتى تأكدتي انه عندك كانديدا ف امعاءك ؟

    • @قطرالندى-ص9ل
      @قطرالندى-ص9ل 3 года назад +1

      @@mehdiskayler480 اختي معملتش تحليل من لون اللسان الأبيض وعملت تحليل اللعاب في الماء لي قالو عليه في اليتيوب وبعض الاعراض المرافقة مثل الامساك ونزول الوزن وعدم الامتصاص الاطباء مايعترفوش بهذا المرض لكني رايت بعض الاشخاص ذكرو نفس الأعراض لي عندي وقالو كانديدا والله اعلم

    • @mehdiskayler480
      @mehdiskayler480 3 года назад

      @@قطرالندى-ص9ل ربنا يرزقك الشفاء . انا عندي التهاب المعدة مزمن و سوء الامتصاص و من 3 اسابيع اكتشفت ان المعدة رجعتلها الجرثومة ثاني لكن ما عندي امساك . لهذا السبب حبيت اعرف ما هو التحليل .

    • @قطرالندى-ص9ل
      @قطرالندى-ص9ل 3 года назад +2

      @@mehdiskayler480 امين يارب وربي يشفيك سمعت انو المستكة تعالج جرثومة المعدة

  • @gengent4041
    @gengent4041 3 года назад +1

    الألبان العضوية والغير معدلة فهي صحية 100% حتى لو كانت بكمية كبيرة بشكل يومي... واي دراسة او ابحاث تقول غير هالكلام فهي دراسة خاطئة وتفتقر للخبرة.

  • @belal8006
    @belal8006 3 года назад +3

    أحسنتِ جميل اي نوع من التغذية الي أتساعد على تحفيز النمو ؟ وشكراً دكتورة

  • @waleedwally324
    @waleedwally324 3 года назад +2

    ماشاءالله تبارك الله الله يبارك فيكي يا دكتورة

  • @amalsaeed1228
    @amalsaeed1228 3 года назад +3

    جزآك الله خيرا حبيبتي. دائما تبهرينا بمعلومات مفيدة.
    حليب اللوز ممكن استخدامه لعمل الشوفان للإفطار لذيذ ا❤

  • @diamonds5002
    @diamonds5002 3 года назад

    كم انتي رائعه واسلوبك جميل ومحبب انا انتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر بارك الله فيك

  • @rachida9823
    @rachida9823 3 года назад +3

    تحية عطرة لك من المغرب💐
    من فضلك ماهي مدة صلاحية هذا الحليب؟