Упражнения очень хорошие. Благодарю. Но, выполнение на каблуках выглядит, по меньшей мере, нелепо. Здесь нужно выбирать, или правильное выполнение, или, держать лицо.
Упражнения легкие и хорошие . А наряд девушки говорит о том что можно заниматься и сидя в офисе (на небольшом перерыве ) Другого объяснения я не нашла. А выглядит это конечно очень нелепо 🤗
Не знаю, что люди так возмущаются одеждой, даже написано: "офисфит" и не раз говорится, что упражнения можно делать дома и на работе, следовательно, и одежда в офисе не спортивная ...
просто девушка запуталась с волосами, которые распущены по плечам и закрывают глаза, а заодно "забыла" какой наряд одевают на зарядку, а какой - на вечеринку...
Уж много времени ушло на снимание и надевание обуви ..... Если решила показать упражнения , то не в такой комнатушке тесной , и уж никак не в юбке и не на каблучищах
Я как инженер решил добавить игровую компоненту и расширить возрастную группу до 100+. Получился вот такой игровой контроллер из двух дисков здоровье. ruclips.net/video/21oE_2CN3GA/видео.html
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
Отличный наряд для упражнений с диском. Сейчас одену фрак и тоже пойду заниматься. :)
🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂
Нам покажите😊
😅😅😅тоже первая мысль
Надела все лучшее сразу 😂😂😂
Как то непонятно делать такие упражнения на каблуках и короткой юбке
идея,что можно заниматься спортом и в офисе
😂
Я тоже не поняла смысл.
Чтобы коллеги могли оценить качество фигуры и заглянуть под юбку😊 Делайте так каждый день, мужчины будут только рады.
Когда увидела каблуки на диске сразу перешла в комментарии)))
Упражнения очень хорошие. Благодарю.
Но, выполнение на каблуках выглядит, по меньшей мере, нелепо. Здесь нужно выбирать, или правильное выполнение, или, держать лицо.
Пробывала делать босиком. Нормально. Все получилось почти. За исключением последнего. Тяжело ноги держать на весу
да,это так,но идея в том,что нужно отходить от стереотипов и заниматься в любом месте и в любой одежде
Да, высокие каблуки, это для здоровья стопы очень хорошо. 🤫😊
Упражнения легкие и хорошие . А наряд девушки говорит о том что можно заниматься и сидя в офисе (на небольшом перерыве )
Другого объяснения я не нашла.
А выглядит это конечно очень нелепо 🤗
все верно,посыл такой.Можем заниматься в любой одежде на работе и дома тоже🤗
А можно я сменю высоту каблука??
Классно!!!
А ещё все упражнения делаем медленно, плавно, иначе после скрутки уже так и пойдешь буквой зю
@@GuzelMuratovnaRadgana все верно
Не знаю, что люди так возмущаются одеждой, даже написано: "офисфит" и не раз говорится, что упражнения можно делать дома и на работе, следовательно, и одежда в офисе не спортивная ...
В офис можно брюки одеть и туфли без каблуков, а эта смешно смотрится, и в офисе потом потом вонять после таких занятий😂😂😂
Форма одежды 👍
Поржали от души😂
Она паяная???
Главное - залезть на диск в каблуках!
Спасибо!
пожалуйста🙌
А если переодеться во что то более удобное, будет еще лучше
Интересно, если бы не форма одежды, в которую одета девушка, какие были бы комментарии? 😂 И были ли бы они вообще)
Что за бред. Неадекватно на каблуках делать упражнения. Это прикол
Упражнения хорошие,только несколько переобуваний за время показа вообще ни к чему!
Пожалуйста сделайте тише музыку в видео,Вас плохо слышно!Спасибо!
хорошо 👌
просто девушка запуталась с волосами, которые распущены по плечам и закрывают глаза, а заодно "забыла" какой наряд одевают на зарядку, а какой - на вечеринку...
Очень уж много плюсов
А как насчёт протрузий в позвоночнике?
да, Вы правы
И помните! СПОРТ(на диске😅) доступен каждому! ☝👍
Каждый раз одевает снимает эти каблуки для чего и зачем они нужны
это просто пример того,что можно заниматься в офисе
Салют всем Ребята у меня грыжа можно делать на граци
Ты куда так вырядилась, мать? Юбку что ли новую купила - хвастаешься? 😂😂😂😂
На каблуках🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣это что то😁🤣
Дурдом!!!! Откуда ее взяли;!! Кто же занимаеться в таком виде😂😂😂?
Жаль я каблуки не ношу
Тренер в юбке😂
Каблуки нужны повыше😅
Уж много времени ушло на снимание и надевание обуви ..... Если решила показать упражнения , то не в такой комнатушке тесной , и уж никак не в юбке и не на каблучищах
смысл в том, чтобы заниматься спортом несмотря на обстоятельства, Фарида
разулась бы и показала бы все упражнения ...
Очень мешает музыка!
😂
Пробывала все упражнения. Получились почти все , за исключением последнего. Ноги на весь тяжело держать
отлично!
осталось попой сесть и повертется
Ку ку совсем уже,в юбке и на каблуках
😀😀😀😀ку-ку точно. Тупица она
Какой треш
Я как инженер решил добавить игровую компоненту и расширить возрастную группу до 100+. Получился вот такой игровой контроллер из двух дисков здоровье. ruclips.net/video/21oE_2CN3GA/видео.html
отлично