100% de Controle de Bola | Treino de Maestria da Bola, CONTROLE MÁXIMO DA BOLA COM VELOCIDADE
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- Aumente suas Habilidades Técnicas CONSIDERAVELMENTE com esse treino. Treino para melhorar seus dribles e velocidade dos pés!
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Dicas sobre como jogar futebol profissional, jogadas que só os profissionais sabem, rotina de treinos, técnicas básicas e avançadas. Você vai receber dicas sobre preparação física trabalhando todas as capacidades que você precisa desenvolver, com foco no fortalecimento muscular e
articular e muito mais!
Aqui você vai aprender tudo o que precisa para melhorar o seu futebol, e claro, também vai
encontrar aquela RESENHA e diversão que todo BOLEIRO(A) curte!
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Vlw vcs são tops de mais me ajudou muito 🤙
Mt bom, vlww
Pode fazer mais e muito bom esse conteúdo e muito importante
Bote vídeo fantástico, parabéns, melhor canal
top Marcos, faz mais videos assim sim!
Assim eu posso, um exenplo eu treino esse hoje completo amanha já posso treinar o outro video de controle de bola até fazendo os 2 videos um a cada dia pode
Kd aquele pênalti do ney ?
Trás vídeo de motivação de treino
Se treina com bola seca prejudica
Como assim?
Pode fazer todos os dias?
Poder até pode, mas vc vai? Se fizer 3x na semana está ótimo! Você vai treinar outras coisas também! 😉
@@FKBrasilFootball e o tempo?
Não gosto desse tipo de treino gosto mais de físico com bola fica mais perto da realidade do jogo
O jogo se baseia em detalhes irmão, se você quer ser individualmente um cara diferenciado com a bola no pé as vezes é preciso fazer os "treinos chatos" que não se baseiam na partida em si, mas sim no seu individual que vai ser o diferencial pra você subir de nível! Esse treino é perfeito pra vc sair de jogadas impossíveis com o controle de bola que vc obterá se treinar certinho. Tmj jogadô, tem muitos treinos físico avançados vindo por aí!
Sem falar que esse treino não deixa de ser um físico com bola e que treina uma realidade do jogo, pois vc treino a troca de direção, a velocidade com seus pés, explosão curta e fica na maior parte do tempo saltitando (cansa muito a panturrilha), com isso concluo que pega muito seu físico, faz e me diz como foi! (Eu canso pacas quando treino esses movimentos com bastante repetição) 👊💪🔥
👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
Suave