FASE LÚTEA - As 4 fases do ciclo menstrual ♥︎

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Nesse vídeo eu explico um pouco melhor como funciona a fase lútea. Como a gente sente ela no nosso corpo, como variam os sintomas observados no método sintotermal nesse período, como fica a nossa energia, a nossa disposição e etc.
Lembrando que, apesar de normalmente o ciclo menstrual ser dividido em apenas 2 fases: FASE FOLICULAR e FASE LÚTEA, eu decidi dividir essa série de vídeo em 4 fases: Menstrual, Folicular, Ovulatória e Lútea, porque, apesar de o período menstrual e ovulatório fazerem parte da fase folicular, eu sinto que eles tem tantas características próprias que merecem vídeo individuais.
NOTAS:
- Esse vídeo se refere ao padrão de comportamento do corpo feminino em condições normais, como é descrito nas fontes utilizadas. Não é meu objetivo dizer aqui que todos os corpos funcionam ou devam funcionar exatamente assim, em qualquer circunstância.
- Importante sempre lembrar que eu NÃO SOU UMA PROFISSIONAL DA SAÚDE, estou apenas compartilhando o que eu aprendi a partir da leitura das fontes descritas abaixo e da minha experiência acompanhando e observando o meu ciclo menstrual nos últimos 2 anos.
♡ Demais vídeos dessa série:
1. Como funciona o CICLO MENSTRUAL: • CICLO MENSTRUAL - mas ...
2. Fase Folicular: • FASE FOLICULAR - As 4 ...
3. Fase Ovulatória: • FASE OVULATÓRIA - As 4...
4. Fase Lútea: • FASE LÚTEA - As 4 fase...
5. Fase Menstrual: • FASE MENSTRUAL - A últ...
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