INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de probióticos caseiros: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp . Essa receita de cebola fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten), não tem vinagre e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu almoço, jantar ou lanche. Vai trazer os benefícios probióticos para sua alimentação saudável, sendo ótima para imunidade, contra o intestino preso (prisão de ventre) e contra a inflamação no corpo. Me conta nos comentários como você vai comer essa cebola probiótica e também se você consome algum outro probiótico na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1/2 colher de sopa de sal integral - 2 cebolas - 600ml de água 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PROBIÓTICOS CASEIROS [Bons para Intestino, Saúde, Imunidade] ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - 7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE! ruclips.net/video/C3Zys0jrbME/видео.html CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde ruclips.net/video/2mxsJLh8fLY/видео.html Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis e Receitas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6 Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
patricia eu vou te seguir e ver se conseguirei emagrecer com voce tenho 65anos e tenho 150 metro de altura e pesso noventa quilo so vou mostrar minha foto de antes e depois quando eu emagrecer ums quilos
Excelente vídeo! Consumo fermentados diariamente: «kimchi» de repolho com outros vegetais (jiló, pimentão, cenoura, berinjela, chuchu, cebola, etc.), «chucrute» com zimbro, alho, amendoim, leite (coalhada), gengibre («gengibirra»), manga, cenoura, feijão, soja, grão-de-bico e muito mais. Não fico mais sem fermentados. Eles fazem maravilhas em minha saúde. Eu gostaria de ver mais procedimentos de fermentação. Grande abraço saudável! (Celso Lago, Minas Gerais)
Oi Patrícia TD bom adoro as receitas suas parabéns vc um pessoa super legal explica TD sigo as vc tenho intestino muito preguiçoso vou fazer Deus abençoe vc e sempre adoro Deus vidios
Oi Patricia !! Tenho amado suas receitas e o seu jeito tão meigo de passar suas receitas e todas as informações sobre nutrição que precisamos . Eu quero te fazer uma pergunta q não é sobre essa receita . Eu tenho gordura no fígado grau 3 . Estou em tratamento e já perdi peso e cortei vários alimentos . Eu quero saber se posso fazer o crostini de polvilho azedo . Na verdade é se eu posso consumir polvilho azedo e farinha de arroz . Muito obrigada pelo seu conteúdo de tanta qualidade e por todas as dicas e ajuda que vc passar pra quem te assiste . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
Tava vendo um vídeo seu de 10 meses atras, e uau! Que mudança! Pele boa, rosto mais preenchido, bonito, cabelo com um loiro ryco! Dinheiro é bom demais! ❤ Que venha mais sucesso pra vc.
Nossa adoro cebola, agora só vou comer assim 😂já fiz o iogurte natural achei q não dava certo mais é maravilhoso! Fica igual ao do mercado meu marido adorou obrigada 👏👏👏😍
Boa tarde Patrícia sempre vejo as suas receitas. Me tira uma dúvida. Tenho pressão alta será posso comer a cebola. Por causa do sal? Obrigado fica com Deus. Abraços
Dra. Patricia eu tenho diabetes e faço kombucha, gostaria de saber se posso tomar o mesmo, pois o kombucha tem alcoo, mesmo em pouquissima contidade, sei que o cha verde ajuda na diabetes, mas como tomo grifagem todo dia fico em duvida se posso ou nao tomar o kombucha apos o almoço?
Olá Patrícia tudo bem? Adoro assistir seus vídeos e fazer algumas receitas mais essa da cebola não fui feliz com o resultado fiz direitinho mais não sei o que aconteceu que em dois dias ela ficou toda embolorada por cima, não sabia o que fazer joguei fora 😢
Eu tenho uma dificuldade com fermentados...cultura mesmo. Na minha infância, tudo que era fermentado era associado a estragado. Eu ainda acho que ta estragado 😅😅
Olá, poderia me dizer se o líquido dessa receita pronta pode ser consumido ou somente a cebola? Os probióticos ficam mais na cebola ou no líquido? Criança pode consumir?
Depois de ver esse vídeo assisti o do iogurte! Tenho uma dúvida, sou intolerante a lactose, se fizer com leite sem lactose dá certo? Em uma parte da receita vc disse que a lactose que vai alimentar os probioticos.
Oi Sou celíaca e faço iogurte casa usando leite integral zero lactose e iogurte COM lactose (e uso a enzima lactase quando eu vou comer) ou *como já existe iogurte natural sem lactose pode ser esses* Mas deve lembrar que da quebra da lactose, resultam dois açúcares a Glicose e a Galactose (não dá pra comer a vontade se tiver pré disposição à diabetes: um médico ou nutri pode te orientar). O iogurte acontece a partir das fermentação por bactérias (exemplo os lactobacilos) que já estão presentes seja no pote de iogurte com ou sem lactose que você vai usar pra fazer o iogurte em casa. Espero que te ajude
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de probióticos caseiros: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp . Essa receita de cebola fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten), não tem vinagre e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu almoço, jantar ou lanche. Vai trazer os benefícios probióticos para sua alimentação saudável, sendo ótima para imunidade, contra o intestino preso (prisão de ventre) e contra a inflamação no corpo. Me conta nos comentários como você vai comer essa cebola probiótica e também se você consome algum outro probiótico na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1/2 colher de sopa de sal integral
- 2 cebolas
- 600ml de água
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Receitas de PROBIÓTICOS CASEIROS [Bons para Intestino, Saúde, Imunidade]
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE!
ruclips.net/video/C3Zys0jrbME/видео.html
CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde
ruclips.net/video/2mxsJLh8fLY/видео.html
Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis e Receitas
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6
Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
8:13
@@lindanunessilva416amo cebola demais vou fazer
patricia eu vou te seguir e ver se conseguirei emagrecer com voce tenho 65anos e tenho 150 metro de altura e pesso noventa quilo so vou mostrar minha foto de antes e depois quando eu emagrecer ums quilos
Vamos juntas amiga... Tô nesse processo e a Patrícia é maravilhosa
Eu ,acho q vcs já emagreceram. Eu quero perder 7 quilos tirando o açúcar 🤪
Excelente vídeo!
Consumo fermentados diariamente:
«kimchi» de repolho com outros vegetais (jiló, pimentão, cenoura, berinjela, chuchu, cebola, etc.),
«chucrute» com zimbro,
alho,
amendoim,
leite (coalhada),
gengibre («gengibirra»),
manga,
cenoura,
feijão,
soja,
grão-de-bico
e muito mais.
Não fico mais sem fermentados.
Eles fazem maravilhas em minha saúde.
Eu gostaria de ver mais procedimentos de fermentação.
Grande abraço saudável!
(Celso Lago, Minas Gerais)
Gostaria muito de saber fazer tudo isso!!😕
Você é maravilhosa, que Deus te abençoe a nos ajudar a ser mais saudável ❤
Eu faço cebola com vinagre de maça, mel e gosto muito! ❤
Ajuda na glicose e pressão arterial abençoada
Amo essa cebola!!! Faco direto ❤❤❤ 🧅
Tira a água depois 7 dias
Vc está de parabéns, pela sua dedicação ❤
Cebola e muito Bom 👍
Nossa que receita deliciosa deve ficar muito bom like pelo seu vídeo
Oi Patrícia TD bom adoro as receitas suas parabéns vc um pessoa super legal explica TD sigo as vc tenho intestino muito preguiçoso vou fazer Deus abençoe vc e sempre adoro Deus vidios
Essa mulher esbanja simpatia
Como é fácil de fazer...
Oi Nutricionista. Boa expricacao
Adoro cebola
Na epoca que estava gripada tomei cebola batida com limao e mel. Melhorou a te a colica mestrual
Com a branca tbm dá certo?
Sou sua fã ❤
Oi Patricia !! Tenho amado suas receitas e o seu jeito tão meigo de passar suas receitas e todas as informações sobre nutrição que precisamos .
Eu quero te fazer uma pergunta q não é sobre essa receita .
Eu tenho gordura no fígado grau 3 . Estou em tratamento e já perdi peso e cortei vários alimentos . Eu quero saber se posso fazer o crostini de polvilho azedo . Na verdade é se eu posso consumir polvilho azedo e farinha de arroz . Muito obrigada pelo seu conteúdo de tanta qualidade e por todas as dicas e ajuda que vc passar pra quem te assiste . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
Bom socesso no seu trabalho
Junto com a salada
Vou seguir vc patrícia eu quero muito aprender fazer os fermentados
Que receita maravilhosa! Você fala bastante mas é SEMPRE para nos ajudar. Continue com essa falação e muito obrigada . ❤❤
Vdd ...tantos anos falando😊 ñ cansa!!👏🏼👏🏼👏🏼⚘💖
GOSTEI DESSE VÍDEO,OS PROBIÓTICO ESTÁ MUITO CARO, VOU FAZER ESSA RECEITA❤
Aqui na Bahia sempre usamos na salada para acompanhamento de feijoada e cozido.
Tava vendo um vídeo seu de 10 meses atras, e uau! Que mudança! Pele boa, rosto mais preenchido, bonito, cabelo com um loiro ryco! Dinheiro é bom demais! ❤ Que venha mais sucesso pra vc.
😂😂😂😂 é bom né
Mas é claro que vou fazer 😊 Também farei o de maçã 🍎. Obrigada! Gratidão!
❤opa ,opa amo cebola roxa 😋 viu kkk Dra ❤ obrigada querida.
Excelente explicação. Realmente uma breve aula de como preparar as receitas temperadas com muita simpatia e dedicação. Parabéns.
Maravilhosa e genereosa em suas explicações!❤❤❤❤
Apesar de ser magro gosto muito de cebola gostei da receita jesus abençoe sempre sua vida e sua família ❤❤❤❤
Obrigada!!
Gosto muito das suas dicas. Muuuuiiiiiiiiitos bom.
Amei vou tenta fazer parabéns
Gosto muito de cebola roxa ,e assim deve ficar melhor
Faz mais fermentados!🙌🙌
E o que fazer com a água quando terminar patricia??
Amo probióticos!
Por favor ensina a gente fazer também probiótico de repolho😊
Muito obrigada pela dica. Só precisamos pensar no uso consciente da água, para não desperdiçar.
Parabéns, amo seus vídeos e suas receitas maravilhosas!!
Patrícia adoro fazer suas receitas vc é um amor de nutri ensina bem como fazer as receitas vc é mt simpática bjs
BOA NOITE PATRÍCIA É MUITO BOM 😊
Obrigado por tudo.
Gosto demais de cebola
Tem problema se eu colocar vinagre...
Adoro o sabor...
Eu adoro sua receita
AMO!!!!!!!VC É D+!!!!!
BomDia Dra. PATRICIA. OBR😂 PELA RECEITA MARAVILHOSA ❤❤
Que maravilha a receita eu adorei vou fazer eu sou vegana parabéns Patrícia leite ❤❤
Parabens Patrícia !!! vídeo muito esclarecedor vc ganhou uma seguidora ❤❤❤❤
Que maravilhaaa 🤩🤩🤩
Patrícia como fazer fermento de pão natural
Obrigada Patrícia ❤
Gosto de cebola
Eu já comi essa cebola e amei. Vou tentar a versão fit pra ver se fica bom também.
Amei.
Parabéns.❤
Olá paz e luz! Amei a dica, sempre coloquei vinagre, mas essa dica com água e sal, sem dúvidas é bem melhor! Obrigado pela dica, Deus abençoe!
Patrícia deus abençoe grandemente 🙌 sua vida e família 🙌 eu tenho diverticulite posso fazer uso desta cebola?
Excelente ❤ amei ❤
Adorei, vou fazer hummmm.
Cebola e muito bom ,obrigada vou fazer.
❤️
Como faz vinagre de limão?
Receita boa vou fazer obrigado
Nossa adoro cebola, agora só vou comer assim 😂já fiz o iogurte natural achei q não dava certo mais é maravilhoso! Fica igual ao do mercado meu marido adorou obrigada 👏👏👏😍
Boa Noite dra obrigada pela receita
Vou fazer isso já....amei
Gratidão ❤
Vou fazer. Adorei!
Vou fazer estava mesmo querendo uma receita assim
Obrigada pela receita. Depois de acabar a fermentação pode tampar o vidro?
Delicia de receita!!!! Parabéns 👏👏
Amoooo 😊
Muito bom
Agradeço
Qual. O. Alimentos. Para abaixa. A. Ureia e. Potássio. EA. Diabete. E. Também a prostas
Pode ser sal rosa do himalaia
Boa tarde Patrícia sempre vejo as suas receitas. Me tira uma dúvida. Tenho pressão alta será posso comer a cebola. Por causa do sal? Obrigado fica com Deus. Abraços
Tempere com limão azeite vinagre de maça orgânico fica uma delicia e nao precisa de sal
@@RobertoFranco-zv8bi bom dia obrigado
Dra. Patricia eu tenho diabetes e faço kombucha, gostaria de saber se posso tomar o mesmo, pois o kombucha tem alcoo, mesmo em pouquissima contidade, sei que o cha verde ajuda na diabetes, mas como tomo grifagem todo dia fico em duvida se posso ou nao tomar o kombucha apos o almoço?
Obrigada ❤
Oi Patrícia, posso usar sal rosa do Himalaia?
Boa tarde tudo oque fazer com o líquido
ola
gostaria de saber se posso fazer duas fermentação em uma,ou seja, posso fazer essa de cebola roxa com repolho juntos???
Que sal integral vc indica, qual é a melhor marca por favor.
O que fazer com o líquido fermentado ?
Quantos dias que tem que ser consumido?
E a água que fermentou, pode ser usada tbm?
Sim! Vi em um canal de uma japonesa que o líquido tbm pode e deve ser usado!
Me perdoe , eu vi essa receita japonesa, que em vez de água é colocado vinagre de maçã e uma colher de mel e guarda na geladeira .
Olá Patrícia tudo bem? Adoro assistir seus vídeos e fazer algumas receitas mais essa da cebola não fui feliz com o resultado fiz direitinho mais não sei o que aconteceu que em dois dias ela ficou toda embolorada por cima, não sabia o que fazer joguei fora 😢
O sal que foi posto pra fermentar não sobe a pressão?
@marlize não sobe pois ele é indicado pq esse sal não passa por vários refinamento, meu esposo tem problema de pressão alta eu uso em casa.
Tbm tenho pressão alta 🤔
Eu tenho uma dificuldade com fermentados...cultura mesmo. Na minha infância, tudo que era fermentado era associado a estragado. Eu ainda acho que ta estragado 😅😅
Ah,se permita a experimentar. Confia no ensinamentos do profissional.
E pum, deve acontecer muito.
Olá, poderia me dizer se o líquido dessa receita pronta pode ser consumido ou somente a cebola? Os probióticos ficam mais na cebola ou no líquido? Criança pode consumir?
Olá
Posso fazer cebola junto com repolho roxo como chucrute?
Você nos ensinou com vinagre de maçã
❤ ameei
Posso colocar um pouco de vinagre ?
Higienizar pega a cela com a mão e introduz no pote.
Pode isso?
Comeu tanto.
Depois de ver esse vídeo assisti o do iogurte! Tenho uma dúvida, sou intolerante a lactose, se fizer com leite sem lactose dá certo? Em uma parte da receita vc disse que a lactose que vai alimentar os probioticos.
Oi Sou celíaca e faço iogurte casa usando leite integral zero lactose e iogurte COM lactose (e uso a enzima lactase quando eu vou comer) ou *como já existe iogurte natural sem lactose pode ser esses*
Mas deve lembrar que da quebra da lactose, resultam dois açúcares a Glicose e a Galactose (não dá pra comer a vontade se tiver pré disposição à diabetes: um médico ou nutri pode te orientar).
O iogurte acontece a partir das fermentação por bactérias (exemplo os lactobacilos) que já estão presentes seja no pote de iogurte com ou sem lactose que você vai usar pra fazer o iogurte em casa.
Espero que te ajude
Amei 😊
Oiii por favor,quantos colheres de sal.
Qt tempo dura na geladeira ?
Boa pergunta, tbm fiquei com essa dúvida...
Da certo no lugar da água colocar vinagre de maçã?????