KEFIR PRA QUÊ? FAÇA ÁGUA DE ARROZ PROBIÓTICA MAIS FÁCIL E SAUDÁVEL COMO IOGURTE!
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- Опубликовано: 17 июл 2023
- Pra quê kefir se você pode fazer água de arroz probiótica? Hoje, te ensino uma receita fantástica e muito saudável: o rejuvelac de arroz! Uma água de arroz fermentada probiítica que é tão saudável quanto iogurte! Sim! O rejuvelac de arroz probiótico é tão saudável e probiótico quado kefir e iogurte! Mas, além disso, esta água probiótica de arroz é fácil de fazer, diferentemente do kefir! E claro que o que sobra no final é arroz probiótico! Posso até dizer que é um iogurte de arro, mas não cheguemos a isso! Se pudesse existir seria até um kefir de arroz, mas não! É diferente, mas muito parecido, pois é tão saudável quanto, mas é mais fácil de fazer! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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#probiotico #rejuvelac #pensandoaocontrário 
Хобби
Receita de vó quando estavam com diarréia as crianças em casa mas era a água do arroz branco cozido que era coletado com uma peneira e tomado a vontade medicinas de vó ao longo dos tempos são comprovados pela ciência 😍👍🏻
Muito bom,gostei😊
Minha Mãe me curou de desidratação, Quando EU tinha 2 anos. como vc citou. ❤
Kelly Cristina vc têm razão tomei e dei pros meus filhos também minha mãe dava pra todos nós 🙏🌹
Eu adorava. Com um pouquinho de açúcar então. Melhor que arroz doce 😊
😂arroz bem cozido deixava bem molinho e comia.
Uma coisa eu digo ...agua de arroz curou minha filha da infecção no intestino.🙌🙌🙌
Ensina Amiga
Não sabia disso vou fazer grata
Conta pra mim ❤❤❤como vc fez
Eu também vou fazer
Sério???😮
Oi Camila. Esse vídeo salvou meu intestino. Estou usando a mais de um mês todo dia . Muito obrigado por ter me ensinado. Meu intestino está perfeito . Melhorou o sono tbm. Deus te abençoe❤
Oi boa noite Mauro,vc esta tomando rigorasa/e do jeito que ela ensina no video,até o modo de preparo,se puder responder...desde já obrigada!
Bom dia. Estou sim , fez muito bem pra mim . Tomo todo dia 2 hs depois do almoço
Oi Camila minha primeira vez assistindo e estou amando muito obrigada!
@@renataperdonatti5159 , sss,aaaaaaaa
@maurohugglerfilho4712, Passou a acordar um pouco mais tarde( meia hora...uma hora mais tarde) ? Aumentou as horas de sono ? fez com integral ou branco ?
Fiz e depois de 36 horas tava mais gostoso q o iogurte q eu bebi ontem, bom demais e cheia de bactérias boas!!!!
Nunca eu tinha visto nem falar nesse tipo de fermentação do arroz, eu sabia do Kefir mas do arroz é a primeira vez.
Eu realmente preciso de mais probióticos na minha vida!
Muitas perguntas, nenhuma resposta, Camila,use seu vídeo sequinte pra responder as perguntas do vídeo anterior, assim não ficamos sem resposta,sei que são muitas perguntas,e e difícil fe responder todas ,mas por favor responda as mais nescessária, obrigada 🙏
Legal! Amei, valeu, Dra
Olá Camila fiz ontem deu certo 24h deu 1 litro em 1/4 arroz ficou bom já estou tomando o gosto e bom coloco limão valeu Camila Deus abençoe
Bem fácil, vou fazer ❤
Obrigada Camila, amei.
Adorei,receita ❤
Obrigada por compartilhar conosco suas receitas.
Fiz e já tomei. Aqui em Manaus como é quente, foi rápido, com 24 h já estava ótima com cheiro leve de queijo.
AMO TODAS SUAS DICAS
Suas aulas são ótimas.
Obrigada Camila. Mais uma receita TOP. Obrigada❤
Obrigada, passarei suas informações para os demais membros da família. Parabéns.
Amei o vídeo parabéns 😍
Muito boa essa receita ❤
Ameeeiiii a dica!! Gratidão lindaaaa!
Amei a aula, obrigada.
Tão fácil de fazer
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!!
Arroz integral é cheio de arsênico. Vou tentar com o branco.
Maravilha, amei, gratidão 🙏
Adorei ❤
Amei. Obrigada. Gosto muito das suas dicas
Gostei da dica pois não conhecia
Vejo sempre seus vídeos... Acho maravilhoso tudo . Obrigada querida por compartilhar
Muito bom mesmo, parabéns
Gratidão ao canal 🙏🏿💞
Excelentes ensinamentos, úteis no tratamento do câncer, endotelite (uma das doenças causadas pelas proteínas spike e pelo grafeno ).
Q legal vou fazer amanhã ❤❤
Ameiiiiiiii
Top a receita! Obrigado
Obrigada pelo o vídeo MARAVILHOSO!!!
Beijos no seu coração ❤️
Conheci seu canal agora. Amei suas receitas. Gratidão.
Eu adoro o seu conteúdo. Sempre muito bom!
Amo seus vídeos. São confiáveis.
Muito bom
Adorei! Estava procurando esta receita! Obrigada!
Fantástico ❤
Meu Deus, amo esse Canal. Camila é um anjo na terra!
Amei essa delícia e a dica. Obrigada!
Estou precisando fazer ,obrigada!
Amei ❤
Obrigada amiga ótima receita,gratidão pela sua atenção e carinho.
Maravilha gratidão
Quando era jovem, a gente consumia muito porque tinha um casal que fornecia. Eu gostava muito. Ele batia no liquidificador e a gente consumia o arroz também.
Achei otima essa sujestao
Vou fazer, porque kefir de leite eu não posso porque tenho elergia ( pioro a sinusite e a renite)
@@marymarklane2683tem Kefir de água também
Eu amei essa receia❤
Eu te acho maravilhosa, vou fazer. Gratidão querida ❤
Uma aula maravilhosa!! Obrigada, vou fazer
Maravilhoso rejuvelac!
Obrigada!!
Vou fazer muito obrigada pela receita 😊
MUITO obrigada 😘
Eu amei e durante a aula eu fiz.❤
Que maravilha 😂😂😂😂❤ eu amo essas coisas..
Que marravilha gostei ❤
Bom dia , muito obrigada pelas dicas
Mas gostei da idéia também
Bom dia Camila.Deus te abençoe grandemente sua vida e sua saúde também 🙏🖐️🙏🙏🖐️
Muito bom, obgda.
Gratidão! 🙏🏻👏
Eu estou aprendendo a sua receita eu adorei parabéns Camila Victorino ❤❤
Eu estou simplesmente encantada com essas explicações, com as suas aulas de alimentos probióticos! Estou aderindo as suas dicas! Gratidão ❤❤❤ , Deus abençoe a sua vida!
Muito bom. Obrigada.
Vou fazer. Parece saudável. Obrigado!
Obrigado pelo carinho Dra. Vou fazer prá família toda. 🙏
Q show 😍, eu sempre quis, algo p substituir o Kefir... Obrigada Kamila
Nada substitui o Kefir
Olá!!😊
Por que substituir o kefir? 😢
Porque tem pessoas que é difícil conseguir Kefir. tipo eu sempre procurei mas é difícil
Eu tenho kefir de leite pra doar,sou do litoral Sul de São Paulo - Mongagua
@@alannakhalifa5104No vídeo ela diz que tem as mesmas propriedades.
Amo demais as suas aulas 👏👏👏👏👏👏
Grata por está receita. DEUS abençoe
Obrigada Camila, amei, vou fazer hoje. Que maravilha, estava mesmo precisando disso.
Bom dia, posso bater com morango tbm? Posso no lugar do limão colocar laranja e adocante tbm? Ameeiii
Querida! Ameeeei. Obrigada
Excelente suas receitas.
Amei a receita. Deus abençoe. Muito acessível.❤
Gratidão moça vou fazer com certeza! Nossa eu estava a procura de kefir faz um tempo ja e agora vai ser bem mais 🙏🏼 pratico
Gratidão . Deus contigo.
Excelente, grata.
Também gosto do feijão branco com o arroz integral.
O arroz pode ser aproveitado para fazer bolo, ou colocar em um suco e depois coar.
Adorei aprender, obrigada
Nossa . adorei essa receita. Ja vou fazer
Obrigada Dra,ameiiíiii,vou fazer e
compartilhar.
Jesus continue te abençoando.
Gratidão por compartilhar seus
conhecimentos ❤❤
Posso fazer com arroz multigrãos? Era o que eu tinha aqui! Parece que deu certo, com várias bolinhas!
Facin, facin muito obrigado ❤
Gratidão Camila!
Gratidão Camila. Precisando muito para o marido, que começará hemodiálise periotonial no próximo dia 16.
O intestino precisa estar funcional.🙏🙏🙏🙏
Rejuvelac de arroz integral
*Água Filtrada
*1/4 de xícara de Arroz integral
De 24h a 48h de fermentação coberto no escuro de acordo com a temperatura ambiente. Verificar sinais de que funcionou ou não (bolhas, aroma, água turva). Pode reaproveitar o arroz para novos rejuvelacs até 2x.
Manter a água coada na geladeira por até 5 dias e consumir meio copo por dia 30 minutos antes das refeições (prefer. café da manhã) ou 2h depois.
Gratidão ❤❤❤
Olá Camila! Vc é muito criativa!! Parabéns pelas ótimas receitas!!
Camila, você é otima e seu canal aqui é maravilhoso...saí debaixo das cobertas e vim pra cozinha preparar meu rejuvelac de arroz integral. Obrigada querida!!🥰💋💋
AINDA BEM QUE ME INCREVI COM AMOR NESSA GENTE QUE SÓ ME AJUDA NA SAÚDE COM QUALIDADES DE VIDA
Eu uso arrroz integral organico acho que vai ficar melhor ainda.
Obrigada pela receita , vou fazer.
😮amei. Vou fazer
❤excelente ❣️👍🙏🏻
Olá! Pode fazer com arroz vermelho ou preto?
Obrigada por nos dar dicas tão valiosas e melhor a qualidade de vida só aumenta, bjs
Gratidão!!
Maravilha!!!!