Preguntas & Respuestas 2023 🫡🔥
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- Опубликовано: 26 авг 2024
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Спорт
Dios te siga bendiciendo. Jijiji las dos me cuestan, pero creo que la comida es mas.🙊
Jajajaja burpees🥴!!!!Mi tema es la comida, los pasteles!!!.
Gracias Coach al TAUSEN%💪💪💪 Saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Sin duda la comida! Amoooooooooooo 😍 los burpees
Definitivamente cuidarme con lo que como, los dulces sobre todo son lo más difícil de dejar!
Definitivamente cuidar la comida
Yei que bueno. Hacer ejercicios ☹️☹️
A pesar de hacer ejercicios con pesas no logro ganar masa muscular y todavía tengo abdomen bajo abultado aunque he bajado bastante de peso !estoy en 53 kilos y mido 1.58,de estatura y tengo 58 años!gracias Ricky🙏
Hola , yo creo que tanto la comida la forma de vida el sedentarismo influyen mucho pero hay un factor muy importante que es la edad si bien no es imposible la realidad es que cuesta más saludos coach 😘🇦🇷
Definitivamente con la comida, aunque no suelo comer comida rápida o chatarra.
La comida!! Me portó bien un par de días y después toing ... La gula
Mantenerme constante con el ejercicio, la comida no tanto
sin duda alguna me cuesta más la alimentación...¿coach Ricky cuáles serán más adecuados para una mujer en etapa del climaterio?
Si bien es cierto que me encanta hacer ejercicio mi pregunta es... ¿A que hora es la precisa para entrenar? Y por otro mi problema es la comida, ¿Qué comer antes y despues de entrenar?
Super comprometida con el ejercicio. Me cuesta el tema de comida!
La alimentación. Cómo logro comer sano.??
Un poco d ambos coach 😅 pero diría más q la alimentación 🤭
Mi pregunta coach como mantener el interés, un tiempo estuve súper aplicada pero un tiempo para atrás ya no, he perdido mucho la constancia
Y voy x esos burpees 🥹😂
A mi me cuesta mas la alimentación.por qué hacer ejercicio me encanta. Y así no salga al aire libre o hago en casa 💪
Coach la celulitis se puede mejorar con el entrenamiento? Gracias!!!
Hola coach, mi problema es la comida más que todo en las tardes es donde empeora mi ansiedad 😭
Me cuesta más mantenerme constante en el ejercicio, mi pregunta es ¿como logro reafirmar y aumentar masa muscular sin aumentar grasa, que tan rápido lo puedo lograr?
La comida es lo más complicado.
Me cuesta más la comida sin duda las harinas son mi debilidad
Me cuesta más hacer ejercicios 😣
lo mas duro es cerrar el pico u.u llevo un año en el gym minimo 3 veces por semana pero como soy una chanchita no logro nada al final
Llevas nutricionista? Porque podes hacer un balance 🔥🤩
Me cuesta mucho comer bien...
La comida 😟🥺