body profile 체지방 5% 근육질 몸 만들기 100일이면 완성!

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  • Опубликовано: 6 ноя 2024

Комментарии • 19

  • @김준용-e8f
    @김준용-e8f 3 года назад +1

    바디프로필 기대하고 있을께요! 😀👏👏👏👏

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад +1

      1주일에 모든걸 걸어야죠 ㅎ.ㅎ 배고프지만 5%만들수 있게 잘 해볼께요.

  • @loveey78
    @loveey78 3 года назад +1

    두분의 멋찐 바디프로필 기대됩니다👍👍👍달달한TV 화이팅요💙💚🧡💜

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад +1

      이번주 일요일인데 빨리 끝났으면 하는 마음과 조금만 시간 더 있으면 하는 마음이 공전하네요 ㅎ.ㅎ

  • @kevinwoo510
    @kevinwoo510 3 года назад +1

    아름다운 두분을 보면서 구독누릅니다ᆢ응원합니다!

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      감사합니다^^ 더 열심히 재미난 운동 이어가겠습니다

  • @san.runner
    @san.runner 3 года назад +1

    와 운동 열심히 하네 화이팅 보기 좋은 커플.

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      나이먹었어도 젊게 ㅎ.ㅎ

  • @us21er-rh2wm9cc8x
    @us21er-rh2wm9cc8x Год назад

    멋진 부부이십니다. 굿

  • @라리눅이엄마
    @라리눅이엄마 3 года назад +1

    두분정말 항상 새벽같이 오셔서 으쌰으샤하며 운동하시는 모습을 보면 노력×1000000000하시는 모습에
    열정,성실에 박수를 보냅니다!👏👏👏👍👍👍
    남은 4일도 힘내셔서 화이팅하세요^^💪

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      하려면 빡시게 해야져.. 글코 쌤이 잘 알려주니 몸뚱이가 좋아질수뿐이 없죠.. 헬린이 알려주느라 고생이 많으십니다 ㅎ.ㅎ

  • @jsy_mickey
    @jsy_mickey 3 года назад +1

    진짜 대단하세요 두분다
    경북에서 두분을 응원합니다!!

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      감사합니다^^ 응원해주시는분들이 계시니 힘이나고 열심히 하겠습니다^^

  • @꽃나무-h7h
    @꽃나무-h7h 3 года назад +1

    3달동안 노력한게 몸에보이네요~
    화이팅

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      3달이라 할만은 한디 유지하는게 문제인듯함... 짐 유지하는 너가 더 대단...

  • @Nemiology
    @Nemiology 3 года назад +1

    러닝만 하시는 줄 알았는데, 웨이트도 신경쓰시는 다재다능한 분들이셨군요, 대단하십니다!

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад +1

      감사합니다^^ 바프찍으며 헬스도 하니 몸도 좋아지고 재미도 넘쳐서 1년회원권 끊고 다니기 시작 했습니다.. 건강한 몸과 마음 만들어 보겠습니다

  • @pyolee6419
    @pyolee6419 3 года назад +1

    저도 와이프하고 이렇게 건강하게 나이들어가면 좋겠네요, 어찌 와이프를 러닝의 세계로 입문 시킬지....ㅎㅎㅎㅎ 일단 애가 좀더 커야겠군요 ㅎㅎ

    • @TV-xe1rm
      @TV-xe1rm  3 года назад

      아이도 조금 크고 런닝열심히 하시는 모습 보여주시면 함께 하실수 있을꺼에요^^ 많은 좋은모습 보여주세요.. 화이팅입니다