Por que as dores físicas são mais toleráveis do que as emocionais? • Casule Saúde e Bem-estar
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- Опубликовано: 23 май 2022
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Você já parou para pensar qual é o pior tipo de dor ou a mais tolerável? A física ou a emocional?
Temos a tendência de monitorar nosso corpo e nossa saúde física mais do que nossa saúde emocional.
Fazer check-ups ou avaliações clínicas ou físicas a cada ano é até normal. Mas o que você acha da ideia de fazer um 'check-up psicológico'? Não parece uma ideia estranha para nós?
Sabemos que se uma fratura na perna, por exemplo, tornar-se muito mais tolerável. Ninguém vai aconselhar a pessoa a sair andando da cama. Em contrapartida, se estamos passando por um momento de sofrimento interno, ‘coração partido’, o que mais se escutam são “expressões de incentivo/julgamento”: sai dessa cama ou desse jeito você não vai melhorar.
Temos a tendência de reagir à dor física de maneira muito mais tolerante do que à dor emocional. E isso se chama ‘Ignorância Emocional’.
No entanto, a dor emocional frequentemente afeta nossa vida muito mais do que a dor física.
A neurociência vem mostrando que dor emocional e física ativam regiões cerebrais semelhantes. A correspondência cerebral é muito parecida.
Quando as pessoas sentem dor emocional, as mesmas áreas do cérebro são ativadas como quando as pessoas sentem dor física: a ínsula anterior e o córtex cingulado anterior. Essas áreas estão conectadas ao nervo vago que está diretamente ligado aos nervos no tórax e na área abdominal. Essas conexões explicam por que sentimos essas emoções dolorosas diretamente na parte superior do tronco, perto do peito e do abdômen, em vez de senti-las como se alguém apunhalasse o dedo do pé ou esbarrasse no canto de uma mesa.
Embora apliquemos uma pomada antibacteriana em um corte ou arranhão na pele imediatamente, fazemos pouco para proteger nosso respeito pessoal ao nos depreciar.
Valorize sua dor no sentido de entender o que está machucando sua vida emocional e o que pode e deve fazer para melhorar sua saúde mental.
Busque ajude! Busque tratamento!
#coraçãopartido #doremocional #dorfísica
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E verdade que lidar com qualquer dor seja ela física ou emocional e muito complexo, porém o corpo fala e como negar oxigênio a quem precisa respirar,tenham perseverança e coragem de perceber que sozinho vc não consegue a psicóloga é maravilhosa e possui grandes profissionais 🌺💐❣️
E muito curioso... mais eu tive uma decepção ....e que todas as vezes que eu relembro me doe de verdade entre minha garganta e meu ouvido.... Sério doe doe muito...
Normalmente a laringe é afetada, quando a pessoa tem excessos de pensamentos pesados e ansiedade. Com respeito ao ouvido. Tem a ver com desiquilíbrio mental. Já que o estribo, faz parte do equilíbrio do corpo humano. Solução: eu te perdoo e compreendo sua dor. ( Dentro do seu pensamento, com sentimento verdadeiro.)
Poxa. Ótimo
Com certeza, a dor é quase a mesma...uma redundância...
🙌🏻
Dipirona pode ajudar na dor emocional ?
Eu sinto essa dores emocional
Perdoe seus pais e ajude eles. Tanto aqui na terra, como no céu.
É verdade eu bem sei como é melhor quebrar uma perna que da rejeição e frustração
Com certeza 😢
Não é não, confia em mim, não é não.
Cair de moto e quebrar a perna dói demais 🔥
Tb ñ amiga , tto a dor física como a emocional é uma dor terrível 😂
Egoísmo = emoções = insegurança
Qual é a cura para dores emocionais? Terapia resolve?
Com certeza amiga, mas você precisa querer sair dessa sua condição ajuda e muito.
Perdão e compreensão de quem o magoou.
Procure cinco feridas emocionais aqui no RUclips.
@@brunoproenca2827
Tô tentando perdoar a mim mesma , por ter permitido ser usada e agredida física , psicológica , verbal .
Pedi medida protetiva do agressor , e ainda sim espero um pedido de perdão dele , mesmo sabendo que não vira , pois ele não pode entrar em contato comigo por nenhum meio .😢😢😢
Dói todo dia, indo pra 3 meses 😢
Egoísmo = emoções = violência