Doenças psicossomáticas: saiba como emoções e pensamentos afetam o corpo • Casule Saúde e Bem-estar
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- Опубликовано: 16 май 2022
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Você já ouviu a expressão "Quando a boca cala, o corpo fala"?
Isso mostra a importância de olharmos para nós mesmos como um todo, sem deixar de lado o físico e o emocional.
Afinal, mente sã e corpo são (e vice-versa) são componentes que não podem trabalhar sozinhos. Precisam estar em perfeita harmonia. Por isso, vamos descobrir melhor como a mente está ligada ao corpo.
Estima-se que cerca de 5% da população mundial sofra de algum tipo de doença psicossomática. As mulheres sofrem mais do que os homens com isso.
Dessa forma, fica evidente que a mente e o corpo formam um sistema único e estão ligados até mesmo no seu inconsciente.
Geralmente, você percebe primeiro a doença física, e apenas depois de investigar com um médico pode-se avaliar se a causa é algum fator psicológico.
Além disso, nessas doenças as situações de estresse e pressão emocional podem mudar a força dos sintomas. Por isso, fique atento e pratique o autoconhecimento. Se você sentir que os sintomas físicos pioram quando você está mais abalado procure ajuda.
Normalmente, as queixas mais comuns são: gastrite, unhas fracas, erpes, cabelo caindo, entre outras.
Nós temos 3 tipos de válvula de escape e se elas não se manifestam, o corpo reage.
Fala: dizer o que está sentindo.
Se você não consegue colocar na linguagem os seus sentimentos ou se você não tem com quem desabafar ou mesmo se você fala, mas ainda não é o suficiente.
Fantasiar
Se você do tipo que tem o perfil fantasiador, começa a sonhar e criar expectativas para quando algo acontecer: “No dia que…”. Essa fantasia piora os seus sentimentos.
Corpo
Se você não consegue colocar em palavras ou fantasia demais, o corpo reage. Ai surgem as alergias, psoríase, queimação, intestino preso ou solto, erpes na boca, esofagite e muitas outras reações.
Nesses casos, o melhor é buscar ajuda de um especialista: entre tantas dicas é normal ainda não encontrarmos as respostas para lidar sozinho. Então, por que não buscar ajuda de um psicólogo? Além disso, procurar ajuda não é motivo de vergonha e sim mostra a sua força.
O Psicoterapeuta irá te ajudar a lidar melhor com a linguagem e a fantasia para que ela não reflita no corpo. Mas, se isso também acontecer, não deixe de procurar tratamento específico também para o corpo.
Assista o vídeo! Nele, a psicóloga Dra. Cristiane Schumann explica melhor sobre as doenças psicossomáticas. O que são, por que surgem e o que pode ser feito para evitá-las.
#psicosomatica #gastritenervosa #alopécia #intestinoirritável
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Me lembro q eu sentia uma dor muito forte no peitoe dor de cabeça horrível,fiz 3 eletrocardiograma tava tudo muito bem,,eu falava pro meu marido na época, ninguém acretava em mim ,,depois q passei por vários médicos, descobri q existem doenças psicológicas mesmo sentimentos.fiquei mau ,,hoje eou bem graças a Deus.
Jesus me abençoa 😮😮😮😮 falou tudo👏👏👏👏
Eu somatizo por não ter com quem falar, e agora está estourando vários problemas de saúde. Obrigada pela dica, preciso urgente de psicoterapia.
Eu falo, fantasio negativamente e agora estou a um mês com tanta dor no corpo q n aguento mais
Sou terapeuta e posso ajudar!! @Alison_terapeuta
Exatamente o meu caso. Você melhorou? Estou exausta de tentar entender o que está acontecendo comigo
@@t.4518 estou melhor em relação a dor no corpo. Abril foi mês cheio de desafios q desencadearam várias crises de ansiedade. Estou me curando aos poucos, td dia uma conquista
Sinto muito enjoo, alguém sente?
A minha vida inteira eu somatizei ....incrível
Alguém aí com ansiedade sente sensação de fraqueza nos membros ?
Eu quando tenho crise sinto fraqueza nas pernas 😔
Palpitações, tontura, dor de cabeça...
também sinto
Problemas no estômago tambm eu sinto.
Sinusite EA principal aí vem a tontura mal estar estômago pés e mão gelados dor nas costas ouvido cabeça as penso que tô tendo um AVC até os hormônios ficam mexidos e horrível 😢 fraqueza toda hora nas pernas parece que vou cair das pernas pior que todo mundo fala que e besteira não ligam pra os sintomas 😢
Gostei bastante da explicação.🤗Depositei toda a minha esperança no senhor, ele se inclinou💞 para mim,e ouviu o meu grito de socorro.Salmos 40:1/Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas. Mt 6:33.
Você está certíssima. Todos deveriam fazer psicoterapia, para não adoecer. Porém, tem pessoas que ainda falam que não estão loucas!!!!!!!
Eu😅
Eu também 😂
Aconteçe comigo
Análise perfeita!
Eu já fiz diversos exames e não encontro nada… acabo dando margem para achar que tenho algo raro e os médicos não descobrem
Eu tbm
Muito bom; sou reflexoterapelta, essa sua explicação, explicou inteiramente sobre as dores emocionais
Lei da atração ajuda muito a mudar a nossa saúde em geral, indico Telma Moura.excente!
Desde que comecei a programar um jogo, comecei a me entopir de café pra poder trabalhar com mais foco, só que precisava fantasiar o tempo todo as formas de comunicação entre o servidor e o cliente. E muitas vezes sofria de ansiedade enquanto programava e sentia o intestino sendo liberado, como faço pra reverter pois nao consigo mais curar o intestino
Estou agora mesmo com muita dor nas costas por conta da ansiedade
Nossa to mt doente por causa da depressao dói até as pontas dos dedos dos pés e piorou depois da covid 😭😭😭😭😭
Eu tenho até febre.
Maravilha ❤️
No momento estou com problemas de deglutição... estou fazendo terapia há 6 meses e agora esta refletindo desta maneira 😢
VOZ maravilhosa!! Amei
Perfeito. Vc não ideia do valor desse conteúdo. Obrigada por compartilhar de graça. Deus abençoe
Que Deus continue te abençoando poderosamente sabedoria obrigada me encontrei neste vidio abraços 🙌🙌❤😘👏👏👏👏👏👏👏
Excelente vídeo!!!! 👏👏👏 Parabéns e obrigada por compartilhar!
Adoro seus vídeos eles mim ajudam muito GRATIDÃO ❤
Gratidão Doutora🙏🙏🙏🙏
Excelente! Obrigada! 🙏🏽
Amei seu jeito de explicar, muito esclarecedora, didática. Muito grata!!!❤🙏🙏🙏👏👏👏
Obrigada!!!!
Obrigada pelo vídeo! Muito didático!❤
Apesar de ser objetiva e me expressar através da linguagem, pois sou professora de Redação para Enem Vestibular e Concursos, na internação prolongada que, tentei sair à revelia e não consegui. Onde nada que eu falava não era ouvido, somatizei, com sequelas seríssimas. Estou fazendo tratamento psicoterápico.
Muito bom! Muito obrigada querida psicóloga!
Nunca ouvir tão bem!@
Ótimo vídeo.
Q explicação maravilhosa amei
Muito bom, obrigada!
Bom dia abençoado por Deus
Análise excelente. Estou passando por isso...
Profissional maravilhosa. 👏
Obrigado, Doutora
Tirei todas as minhas duvidas sobre enfermidades psiquessomaticas , muito bom . Oque voce poderia emformar sobre autoterapia
Abriu minha mente, gratidão ❤
Excelente vídeo. Curto, porém muito objetivo. Muito obrigado por partilhar o conhecimento.
que video perfeito, parabéns doutora!
Tenho bruxismo e agora dor nas costas.
Não aguento mais, por mais que a gente queira viver bem ,as pessoas ao nosso derredor ,acabam nos arrastando junto com as suas atitudes e ações maldosas
Verdade moça mas deus nos abençoe sempre
@@israelvalerio8629 amém 🙏
Meu irmão também tem bruxismo e esta muito mal por causa disso que dê tudo certo pra vc é deus te abençoe
@@ericksousa4958 gratidão 🙏
Ufa estou no caminho certo, comecei terapia. Bem no início, mas já está surtindo efeito positivo
Que terapia vc faz
Vc é maravilhosa se expressa muito bem....e de tudo que ouvi me encaixo bem em suas palavras, afinal já tinha consciência de muito coisa que ouvi,porém, apenas concluí que realmente sou a grande responsável por toda minha problemática que chamo de vida..!!!🌹
Muito obrigada ! 😊💛
Se precisar de apoio temo um time de psicólogos prontos para te auxiliar:
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Muito obrigada
Então, não é que minhas emoções chegaram a controlar tanto a saúde, que tomaram a imunidade completa. Linfoma, Artrite psorisásica, herpes zoster, desmaios, apagões, sensações de febres, antisocialidade, isso ciclicamente. Tanto é que minha mente também foi responsável pela cura do primeiro. Logo percebo, que minhas emoções vive do 0 á 100 e vice cerca muito rápido.
Misericórdia, eu estou com muito problema na pele, fui a dermatologista a médica falou q meu problema n era só alérgico, e sim emocional. Estou com gastrite. Acho q é por conta da minha anciedade. Como já n bastasse agora dores no corpo.
Eu sinto muito enjoo
Vc sente?
Cristine. Obrigada. Você acertou , completamente, com o que estou passando. Passei por uma experiência muito traumática e tive sequelas seríssimas. Descobri,com este vídeo , somatizo no corpo. Estou fazendo psicanálise. Deus te abençoe, sempre 💞
Excelente! Parabéns 🎈
Muito obrigada !😊💛
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Estou cheia de erupção na pele , bolha de água, coça muito, e a mente a mim por hora
Eu sinto de todo um pouco 😭😭😭😭
Excelente reflexão, Cris qual autor defende esta teoria?
Me ajude a buscar mais conhecimento neste assunto
Muitíssimo obrigada pelo vídeo 😘
Corpo dorido! Gratidão 💙🙏🏻
💛😊
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Como não te encontrei antes... obg pelas orientações.
Semana passada eu estava tão bem , cheio de vida, daí me falaram que eu estou bem magro, daí eu fui pesquisar na Internet e obviamente o Google não perdoa, passei a semana inteira ansioso achando que estou com alguma doença grave e comecei a desenvolver os sintomas, agora mesmo estou com dor de barriga, já fui ao banheiro umas duas vezes, acredito que a minha perda de peso seja por conta das atividades físicas que eu estou fazendo diariamente a 1 mês pois estava muito acima do peso e simplesmente entrou na minha cabeça que eu estou doente.
Perfeitoo..nossa .muito bem explicado..e é bem assim mesmo..acabei tendo fibromialgia...e todo restante q vc falou.
Fico feliz que tenha gostado !
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Meu braço encheu de bolinhas por alguns minutos e ainda tive outro problema na pele
Amei a explicação ❤
Muito obrigada Liliane !💛😊
Video muito esclarescedor :)
Espero ter ajudado💛
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Top de maisss!!!!
Acontece comigo pisiquiatra falou que era isso
Sinto minha libido alto e uns estimulos pelo corpo bem estranho dps q comecei a ter mt ansiedade quando minha familia toda viajou e eu fiquei com minha irma mais velha
Estou com pensamentos repetitivos
Martelando minha mente, as vezes passa e eu esqueco, mais ai lembro e sinto denovo sensacao de martelamento mental😵💫😵💫 fui no psicologo e psiquiatra e ate entao estou bem dentro do limite, mais minha saude mental esta 100% ansiosa
Achei q estava ficando doido 🤣🤣
Mas nao to nao😊
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Eu também sinto tudo isso que vc está relatando aqui, as vezes penso que vou ficar doida..😢..não aguento mais,os médicos já não sabem o tratar em mim.
É muito triste.
Quanda para de pensa nas dores ela para
Pressão alta pode ser emocional? Boa tarde!
Eu sinto dores
Cristine, v atende online para atendimento de Psicoterapia?
Tenho a grande maioria desses sintomas. 8 anos no psicólogo e não consegui me resolver mesmo colocando pra fora o que sinto. Na minha casa se eu tentar falar dos meus problemas meus Deus faltam derrubar a casa na minha cabeça. Meu corpo já não aguenta mais.
Amiga Lídia delta, com certeza você tem problemas emocionais graves e possivelmente psíquicos também! Provavelmente de experiências traumáticas que você passou ao longo da vida e possivelmente muitas durante a infância! Certamente por ter vivido ou ainda viver em um ambiente negativo, você também desenvolveu uma linha de pensamentos negativos e pessimistas e isso está te consumindo no nível da sua mente subconsciente! Vou dar a minha opinião, se você acreditar que ela é útil, coloque-a em prática, senão tudo bem! Você provavelmente está se punindo não na sua mente consciente, que só é responsável por 10% das suas ações, pensamentos e palavras, mas sim pela sua mente subconsciente que exerce 90% de influência sobre você e quem realmente você é! Tudo que você aprendeu até hoje, bom ou ruim, como dirigir um carro por exemplo, está no seu automático, na sua mente subconsciente! Quando você está dirigindo, você não para pensar no que está fazendo, simplesmente você faz porque esse processo já foi automatizado! Provavelmente você pensa na mente subconsciente que estas coisas ruins aconteceram e acontece, porque você mereceu e merece sofrer, porque cometeu erros! Está tudo bem com a sua mente consciente, mas o problema está na sua mente subconsciente! A nossa mente pode ser a nossa maior aliada, ou nossa maior inimiga! A primeira coisa que você deve buscar é uma mudança de pensamentos e de atitudes! Primeiro, entender que você não merece sofrer mais! O que já passou, passou e todo o sofrimento que você passou antes, todas as experiências ruins, tornou você uma pessoa melhor, mais forte, mais experiente na vida e mais madura! Segundo, entender que você não precisa continuar nesse sofrimento, continuar sofrendo! Você merece e tem o direito, o dever de ser feliz! Terceiro, vigiar os seus pensamentos e as suas atitudes! Se um pensamento negativo, surgir em sua mente não lute contra ele, pense está tudo bem, mas procure ter pensamentos bons, positivos, otimistas! Mude suas atitudes! Se você diz sim, para tudo que te pedem, aprenda a dizer não! Se lhe faltarem com respeito, em casa, no trabalho, seja aonde for, diga de maneira educada, senhor ou senhora, seja quem for, por favor não façam isso comigo, eu não gosto disso! Seja educada, mas seja firme! Se precisar, repita novamente com o Tom de voz mais alto! Não precisa ser mal educada e nem grosseira com ninguém, porém aprenda a se expressar de maneira, simples, clara, objetiva e direta, sobre o que você não gosta! Aprenda a dizer não e a dar limites! Seja sincera com você, sobre o que você quer e o que você não quer, e como devem agir com você! Por último, busque ajuda através de tratamentos alternativos, de reprogramação mental e cura através de áudios e frequências de cura, principalmente a de 432 HZ, você encontra muita coisa na internet! Meditação, acumpultura, se for necessário até mesmo hipnose com um bom profissional no assunto! Procure melhorar a sua alimentação se puder, consuma menos carne vermelha, não precisa parar ,basta diminuir! Todos essas opções de tratamento alternativos vão te ajudar bastante, no caso da hipnose, acredito ser o mais rápido e eficaz para o seu caso! Mas se ajude também! Busque a cura, acredite nela, e não deixe ninguém te fazer de depósito de lixo emocional e psíquico! Acima de tudo, se ame, se respeite e se valorize! Se afaste de pessoas e ambientes negativos! De pessoas e amizades tóxicas, que só sabem te julgar, te cobrar, jogar os seus erros e os seus defeitos, na sua cara, mas nunca te elogiam por nada de bom que você faz,e nem reconhece tudo de bom que você tenha feito, e nem notam as suas qualidades! Que só sabem se aproveitar e sugar tudo que a de bom e o melhor de você! Se for um ambiente familiar, somente seus pais devem ser tolerados, até certo ponto também! Se eles te machucarem de mais, dê um ultimato, ou vocês param, ou eu me afasto! Senão quiser se afastar, diga a sua mente, cancela, cancela, toda essa negatividade, e enfrente eles, conversando, dialogando se for necessário! Se tratando de casamento, acredite minha amiga,se você é maltratada, já deixou claro que não gosta disso, e deu mais de 2 chances para pessoa mudar e nunca mudou, nenhum casamento vale um sofrimento desses! De adeus! Liberte e você será libertada! Tirará um fardo das suas costas! E assim você reconstuirá a sua vida, muito mais rápido do que você imagina! Boa sorte, seja feliz, lute pela sua felicidade! Lembre-se das palavras do mestre Jesus: Diga -me com quem tu andas que te direi que és! Como esperar ser feliz e curada, se está com pessoas que não querem e não desejam isso pra você? Pense nisso! Assuma o controle da sua vida!
Estuda sobre lei da atração
Vai mudar sua saúde (vida).
Passamos muitas lutas...
mas creia que Jesus pode te ajudar e renovar😉💐O senhor é bom,uma
fortaleza no dia da angústia; e conhece os que nele confiam.Naum 1:7
Ore e leia a Bíblia
Eu tbm não posso falar nada do que eu sinto, sinto muita dores nas costas ,dor de cabeça
@@mauriciocavalcantedefreita1814 Maurício o teu comentário foi perfeito até para mim também porque vivencio algumas coisas do que você falou. Vou procurar fazer mais algumas coisas que você disse. Deus te abençoe grandemente pelo tempo e as palavras !!
Agora entendi o ciclo. Eu pareço calma, mas Minha pele descama inteira. Couro cabeludo, orelha, canto do nariz.
Eu a sou a pessoa que se alguém estiver perto com uma doença, eu já acho que estou.
Muito bom o vídeo
Parabéns tudo verdade
Muito obrigado Geovane !💛
Sinto tudo isso ai
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Estou assim neurose Estou a enlouquecer tenho bipolaridade não sei se eh mania a neurose
A piora dos meus sintomas físicos, estou com formigamentos queimacao pelo corpo coceira sem lesão mente cansada dores pelo corpo exaustão tonturas e zumbido
Perdi 30 kilos mas ainda estou com 109 kilos presciso perder mais 50 e estou ficando neurótica frustrada 😢😢😢 tenho diagnóstico de fibromialgia e artrose aff.... 😢😢😢😢😢 tudo eh doença pra mim pesquiso sintomas dia e noite
Calma, aprenda a conter essas emoções tome suas medicações faça terapia, atividade que você gosta e melhore sua alimentação. Vc consegue
Meu corpo inteiro doi meu estômago vive inflamado, fico cheia de gases principalmente a noite ,até pra me alimentar tá dificil.
Eu tenho infeccao urinaria de repeticao pode ser por cinta da ansiedade do stress?
Mesmo sem estar sendindo ansiedade é normal ter dor? Esfomago, costas, fui diagnosticado com síndrome do panico. me sinto fraco é sem energia todos os dias, dor no estômago, costela tbm.
Como vc esta?
Tenho o intestino muito solto,ai fico mais ansioso pq as fezes nao normalizam kkkkkk é complicado
Pq assim comecei ouvir ela a queimação no meu peimo sumiu ?
Eu tava bem au fiquei pesquisa so na internet a dor na sai ai pesqeuisei cai no video dela
Se tudo isso é sabido porque é permitido que sejamos tão DESRESPEITADOS inclusive por médicos.
Verdade. Eu tenho convênio e uso muito, e nunca fui desrespeitada. Já no SUS eles tratam as pessoas muito mal mesmo. Infelizmente a maioria é assim.
Eu sinto mau desconforto no estômago, e sinto fraqueza através disso, será que é ansiedade
Articulações?
O que seria?
Comecei a pensar muita em herpes genital e mi cuida muita em relação a isso e tive fantasia que peguei sobre baixa resistência porque minha amiga tem aí pensei muito mesmo a noite e dia todo também e não conversei com ninguém
Tive até coceira ferida fiz exame de sangue de herpes genital e deu não reagende
Não tenho a doença mas tenho a fantasia e afeta meu corpo
Fico com ansiedade qdo estou com dívidas
Eu sinto algo na garganta travando meu ar, muita dor no peito, é horrível
eu sinto no braço
Gostei muito do vídeo👏👏 E qnd deixamos essas emoções e esses pensamentos ficarem muito tempo preso em nós? O q pode acontecer se não cuidarmos? Se vc puder me dizer serei muito grata😊
Pode dar doenças, câncer, etc
Emocionais, ou. Neurológico
Qual o problema que causa sintomas como zumbido na cabeça dia e noite e difícil até pra dormir...nós dependemos da mente boa , pois pra mim a vida não tem sentido pra nada 😢
Exatamente eu so to existindo 😢
Não consigo parar de pensar num problema de saúde que to tendo dra.
Não sei o que fazer.
Isso tudo começou depois que minha namorada me largou afetou o nariz com uma renite afetando os ouvidos concersar comna psicologa ajuda.
Vou amanhã fakar com ela.
O que fazer? .
Obrigado.
Deus te abençõe.
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Sinto muita dor de barriga e enxaqueca
Sinto muito enjoo
Vc sente?
Quando a cabeça não pensa o corpo padece
Todos aqui que tem sintomas psicossomáticos São pessoas que tem algum relacionamento parental abusiva ou é casado?
Egoísmo = emoções = depressão
To sofrendo por perda auditiva não me incomoda tanto que não esqueço o que fazer
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Não me sinto feliz, não me sinto bem, meu esposo me machucou muito com palavras r também me manipular q a errada sou eu. Vivo doente N Vivo feliz só parece q existo. Eu N sinto q amo, mas N posso saor dessa relação tenho um bebe e minha família N aceita pq acha q ele nunca me machucou com palavras. Mas antes te sido um tapa do q as palavras q vai acabando com gt. Eu sinto as coisas faço exame e N dar nada. Vivo parecendo doente
Amiga sai dessa relação, vc precisa viver a vida é só uma
Procure um terapeuta
Depois que a nomarada terminou depois de meses.
Me deu problemas na audição nao sei o fazer
Mas nao foi traição nao dra.
Ja falei com montte de pessoas estpu deprimido.
Ja apelei ate pra parte do espiritual.
As pessoas não aguenta mais de tanto eu reclamar.
Tenho dó das pessoas mas to desesperado nao sei o que fazer.
Toda vida tive saúde.
Agora nao consigo nem trabalhar.
Agora que piorou porque se nao trabalho nao tenho dinheiro.
melhorou?
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Deixa disso não só tem uma Maria no mundo não homem parte pra outra É vai ser feliz, essa não te quer mais deixa ela viver a vida dela e vive a sua.
Eu tive problemas na pele psiorise e após Biopsia inconclusiva
Pude ver que era emocional ,
Uma esposa tóxica uma cadeia sem fim , pois depois de todo sufoco ela diz "eu te amo"
Não aguento + este eu te amo e uma licença para as exigências sem fim
Amor não doe
Tem pessoas que tem condição financeira para pagar terapia e não vai e acha que o psicólogo tem que trabalhar de graça ou por mixaria. Toma remédio tudo errado, só fica reclamando e vive nisso a anos. Eu até entendo quem depende do SUS e as dificuldades de conseguir um remédio mais moderno e terapia, que geralmente é quinzenal. É chover no molhado.
Oii eu dez de pequena sentia dor no pulso e uma sensação estranha quando falam de partes de dentro do nosso copo e eu queria saber se e normal
E minha mão começa a treme
Pedra na vesícula, adenomiose, anemias, diabetes, gordura no fígado, choque...
Caiu meu cabelo é constipação
Fibromialgia tá incluído nos sintomas físicos?
Sim
Como sair da depressão e esquece de doença existente
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Minha garganta dói demais 😢
A minha também vou no médico é eles falo que não tenho nada 😢
vc fica assim varios dias tb, tipo vai e volta toda hora
O meu corpo parece já morreu a muito tempo .
Procure ajuda. Não se entrega não. A vida é muito boa e vc vai poder aproveitar.