A internet tem dois lados...o dos burros que vão de acordo com o que a mídia coloca pra eles e o do conhecimento maravilhoso igual esse que o doutor passou pra nós. Sabe porque a mídia não fala sobre autofagia e nem do prêmio Nobel? Simplesmente porque os contratantes de alimentos industrializados iriam parar de vender...por isso eu amo a liberdade do conhecimento na Internet
Faço isso há quase 25 anos e desde que fiz a primeira desintoxicação orgânica em janeiro de 1997 e me tornei 100% vegetariana minha saúde mudou de maneira incrível! Sou Nutricionista Clínica, especialista em Nutrição Ortomolecular, Nutrição Oncológica e Nutrição Esportiva, trato meus pacientes oncológicos com o Jejum Terepêutico e tenho resultados impressionantes, com város casos de cura. Chamo a autofagia de MARAVILHOSA CIRURGIA DA NATUREZA!
Esse ano eu fiz 2 jejuns de 10 dias cada. Estou no terceiro jejum de 7 dias. A minha saúde melhorou muito. Perdi peso, voltei a fazer o número 2 normalmente, parei de roncar, estou dormindo melhor, a minha mente e disposição estão melhores. Só de cortar açúcar, leite e derivados foi um "up" na saúde.
@@vavs1979 cada pessoa tem uma reação diferente. Só relatei o que fiz por conta própria. Não posso indicar um caminho para ti, pois não sou médico. O que fiz deu certo para mim, mas não sei se o mesmo caminho irá dar certo para ti. Obrigado por comentar. Mas respondendo a sua pergunta, não tomei nenhum suplemento durante o jejum, somente 3 a 4 litros de água diárias, sem nenhum tipo de alimento, somente água. O meu objetivo era de cunho religioso, e como me senti bem, só quis compartilhar a minha experiência. No meu instagram relato dia a pós dia do último jejum.
@@vavs1979 tem um aplicativo rastreador de jejum eu uso ele é muito bom. Mais assim como disse o médico primeiro diminui os carboidratos e depois começa se nao vc vai sentir muita dor de cabeça se o seu organismo estiver com muito carboidratos.
@gabri !!! Lair Ribeiro, acredita nos mesmos princípios de saúde que eu acredito. São os que os Adventistas seguem e pregam há mais de 100 anos sobre alimentação saudável. Leia "A Ciência do Bom Viver" e "Conselho Sobre o Regime Alimentar", ambos de Ellen G.White que escreveu há mais de 1 século e que são extremamente atuais. Foi daí que o Lair Ribeiro tirou todas suas informações sobre alimentação e vida saudável.
Esse prêmio Nobel não agrada a indústria alimentícia, logo não agrada a grande mídia. Autofagia e jejum intermitente será benéficio para poucos informados durante muitos anos....
esse vídeo me esclareceu muita coisa, a 11 anos atrás eu mudei de religião (não estou falando de religião ) e nessa nova religião e comum o jejum e eu fazia toda semana muitas vezes o dia todo e ja fiz até 7 dias seguidos ,não aconselho todo esse tempo, e eu tinha saude nao gripava estava sempre disposto e feliz no decorer destes 11anos me afastei de algumas pessoas e fiquei todos esse tempo sem ve-las e a um ano eu reencontrei algumas e elas estavam diferentes mais o que me chamou a atencao e que elas me falavam que eu estava igual a 11anos atraz que eu nao emvelheci nada, mais agora eu parei com o jejum faz 1 ano e percebi que meu organismo não está o mesmo, aprendi na biblia que temos que jejuar, pois Deus nos ensina como viver e viver com saúde e agora entendo do porque jejuar obrigado dr!
Ótimo vídeo. Só queria dizer que a mídia infelizmente só tem o papel de entretenimento. Informação relevante como esta, não espere que apareça numa reportagem na televisão em horário nobre. Parabéns pelo ótimo trabalho. Ainda bem que temos o RUclips e canais sérios como este.
Esses médicos do youtube são maravilhosos, graças a Deus temos a internet para acessar essas informações valiosíssimas! No que depender da rede globo e de seus patrocinadores, vamos ficar mais burros e mais doentes
Um mês de jejum intermitente, pesava 160kg. Já perdi 10. Nesse momento estou num jejum de 25hs sem hora pra acabar. Obrigado pelo video maravilhoso. Ganhou mais um inscrito. Só pra constar, o jejum esta mudando meu corpo e principalmente minha mente!
@@Coutinhothiago olá tudo bem? Perdi ao total 40kg ainda faço jejum pelo menos 2x por semana. O jejum me ensinou que o "NÃO" é libertador. Hj alio exercícios para fortalecimento e jejum para fortalecimento do espírito! Abraços
A mídia não dá notoriedade porque não é interessante pra indústria alimentícia e a indústria de remédios. Estou fazendo jejum intermitente graças aos seus vídeos. Deus o abençoe grandemente.
Obrigada por tudo que me informou. Não tenho nenhuma doença, pela Graças de Deus. Só estou acima do peso, mas a partir de suas explicações vou levar o resto da minha vida com jejum intermitente. Pois que vvivar mais com saúde. Tenho 64 anos, não tenho nenhum tipo de doença. A minha família todos tem todos o tipo de doenças que você possa imaginar, ou melhor é melhor pergunta o que eles não tem. A maioria de meus irmãos morrem cedo meu pai e minha mãe também. Eu sempre cuidei bem da minha saúde. O único erro meu era o chocolate, mais a poucos dias tomei consciência disto. Vou mudar a minha vida totalmente a parti de suas explicações. Obrigada.
Que sabedoria ímpar! 👏🏼👏🏼👏🏼 amo meu jejum, ele me eleva o corpo e espírito! Sou professora de Educação Física e pratico o jejum intermitente desde minha adolescência, claro que, quando adolescente, eu não tinha embasamento, fazia pq já percebia que me sentia muito melhor! Agora eu dobrei o meu tempo, faço de 16 a 18hs de jejum e também faço exercícios moderados (aeróbicos e de resistência muscular) durante o jejum! Me sinto tão bem, mas tão bem, que não sei transmitir em palavras! Esse Dr. é muito sábio, embasado, alto nível! Gratidão por nos transmitir essa sabedoria maravilhosa! Isso sim é riqueza!
Muito bom, Doutor! Vale ressaltar que a baixa ingestão de alimentos provoca uma diminuição drástica no processo de desaminação, que consequentemente, diminui a amônia e o ácido pirúvico de nosso organismo. Essa redução garante uma maior longevidade, haja vista ser tais citados ultra-tóxicos ao nosso corpo, sobretudo a amônia. Abraços :D
Gentemmmm....como não vi esse vídeo antessss!!!! que DEZ! tão impressionada e maravilhada quanto esse senhor que apresentou. muito perfeito esse material.
Dr seu entusiasmo ao gravar este vídeo me ganhou e percebo que o senhor e alguém que realmente ama o que faz Que Deus te conserve em inteligência a cada dia mais,para que possamos ser abençoados através de sua pessoa tenho estudado sobre autofagia e fico extasiado com o assunto mais e mais forte abraço
Dr. Uronal que Deus continue iluminando a sua mente para nós ajudar a cuidar dos nossos corpos, das nossas mentes e dos nossos espíritos. Muito obrigada por tanto ensinamento.
Sensacional explicação!! Já havia assistido outro vídeo muito bom falando sobre prêmio Nobel! Fiquei muito interessada, mas após assistir o seu, dr Uronal, estou certo de fazê-lo!!!
Parabéns pelo canal Dr Uronal o senhor explica muito bem obrigado por passar seu conhecimento pra nós ,depois que comecei a acompanhar médicos que entendem do que fala minha saúde melhorou muito ,eliminei 32 Kilos em 6 meses não tomo um remédio o senhor é o de lair ribeiro estão de parabéns...
Muito bom Dr. Uronal, vou começar a seguir seus ensinamentos e já já conto ao sr. os resultados. Obrigado por dividir tanta coisa boa conosco. Que o ETERNO lhe abençoe hoje e sempre.
parabéns Dr para min que sigo a lowcarb + jejum intermitente a mais de 5 anos recebi, a noticia do premio nobel com alegria mais essa informação não está tendo o devido enfoque, para que podemos nos beneficiar dela porque a maioria ds pessoas não sabe que a forma mais simples da autofagia e aatravés do jejum
A internet tem dois lados...o dos burros que vão de acordo com o que a mídia coloca pra eles e o do conhecimento maravilhoso igual esse que o doutor passou pra nós. Sabe porque a mídia não fala sobre autofagia e nem do prêmio Nobel? Simplesmente porque os contratantes de alimentos industrializados iriam parar de vender...por isso eu amo a liberdade do conhecimento na Internet
Cara eu posso dizer com toda clareza !!
Esse conhecimento mudou minha vida !!! Anotei tudo e quero falar pra todo mundo sobre isso
Com certeza, jamais vão divulgar eles ganham muito com comerciais de comida!
Vc falou tudo
Concordo, por isso ameaçam tanto censurar a internet. C a desculpa da fale news, vão censurar tudo.
bem colocado,e tem as grandes farmaceuticas
Faço isso há quase 25 anos e desde que fiz a primeira desintoxicação orgânica em janeiro de 1997 e me tornei 100% vegetariana minha saúde mudou de maneira incrível! Sou Nutricionista Clínica, especialista em Nutrição Ortomolecular, Nutrição Oncológica e Nutrição Esportiva, trato meus pacientes oncológicos com o Jejum Terepêutico e tenho resultados impressionantes, com város casos de cura. Chamo a autofagia de MARAVILHOSA CIRURGIA DA NATUREZA!
Como está tua b12?
Como faço para consultar?
Pode me passar seu contato ?
Muito obrigada pela sua informacao .eu tenho gordura no figado sera que tambem fazia bem a mim? Vou comecar de fazer . obrigada.
@@Marcos-un2bwexatamente. Como está a b12. Ovos tem b12. Mas o vegetariano fecha os olhos para isso
Teria sido bom adicionarem legendas (não automáticas) num vídeo tão importante como este, para acessibilidade dos cidadãos Surdos.
Esse ano eu fiz 2 jejuns de 10 dias cada. Estou no terceiro jejum de 7 dias. A minha saúde melhorou muito. Perdi peso, voltei a fazer o número 2 normalmente, parei de roncar, estou dormindo melhor, a minha mente e disposição estão melhores. Só de cortar açúcar, leite e derivados foi um "up" na saúde.
Você tirou o glúten também? É outro veneno!
Pode me explicar como vc começou a fazer? Quero fazer e não sei como, se tem q ter um preparo, se precisa tomar suplementos
@@vavs1979 cada pessoa tem uma reação diferente. Só relatei o que fiz por conta própria. Não posso indicar um caminho para ti, pois não sou médico. O que fiz deu certo para mim, mas não sei se o mesmo caminho irá dar certo para ti. Obrigado por comentar. Mas respondendo a sua pergunta, não tomei nenhum suplemento durante o jejum, somente 3 a 4 litros de água diárias, sem nenhum tipo de alimento, somente água. O meu objetivo era de cunho religioso, e como me senti bem, só quis compartilhar a minha experiência. No meu instagram relato dia a pós dia do último jejum.
@@vavs1979 tem um aplicativo rastreador de jejum eu uso ele é muito bom. Mais assim como disse o médico primeiro diminui os carboidratos e depois começa se nao vc vai sentir muita dor de cabeça se o seu organismo estiver com muito carboidratos.
@gabri !!! Lair Ribeiro, acredita nos mesmos princípios de saúde que eu acredito. São os que os Adventistas seguem e pregam há mais de 100 anos sobre alimentação saudável. Leia "A Ciência do Bom Viver" e "Conselho Sobre o Regime Alimentar", ambos de Ellen G.White que escreveu há mais de 1 século e que são extremamente atuais. Foi daí que o Lair Ribeiro tirou todas suas informações sobre alimentação e vida saudável.
Ele fala com tanta empolgação, tanta alegria, uma pessoa que sabe e ama o faz é diferenciado.
Esse prêmio Nobel não agrada a indústria alimentícia, logo não agrada a grande mídia. Autofagia e jejum intermitente será benéficio para poucos informados durante muitos anos....
Cabe a nós sermos o meio informativo... Coisa boa a gente compartilha hehehe 😀
A mídia faz parte do sistema capitalista. Os donos são bilionários
Faço jejum todos os dias, janto as cinco e meia e só vou comer ao meio dia do outro dia, garanto a vocês a saúde aumenta muito...
no início deve dar muita fome!… como fez???
esse vídeo me esclareceu muita coisa, a 11 anos atrás eu mudei de religião (não estou falando de religião ) e nessa nova religião e comum o jejum e eu fazia toda semana muitas vezes o dia todo e ja fiz até 7 dias seguidos ,não aconselho todo esse tempo, e eu tinha saude nao gripava estava sempre disposto e feliz no decorer destes 11anos me afastei de algumas pessoas e fiquei todos esse tempo sem ve-las e a um ano eu reencontrei algumas e elas estavam diferentes mais o que me chamou a atencao e que elas me falavam que eu estava igual a 11anos atraz que eu nao emvelheci nada, mais agora eu parei com o jejum faz 1 ano e percebi que meu organismo não está o mesmo, aprendi na biblia que temos que jejuar, pois Deus nos ensina como viver e viver com saúde e agora entendo do porque jejuar obrigado dr!
Oxi, e pq parou?
excelente depoimento! parabéns! isso mostra como o jejum é uma excelente ferramenta anti-envelhecimento, para não dizer a melhor!
Só por curiosidade mesmo, qual a sua igreja?
@@sarasampaio1332 assembléia
Ótimo vídeo. Só queria dizer que a mídia infelizmente só tem o papel de entretenimento. Informação relevante como esta, não espere que apareça numa reportagem na televisão em horário nobre. Parabéns pelo ótimo trabalho. Ainda bem que temos o RUclips e canais sérios como este.
Genial. Preciso estudar, estudar e aplicar em mim inicialmente e depois sugerir a outros clientes/pacientes.
Você é um dos melhores médico que eu já ouvi.
Esses médicos do youtube são maravilhosos, graças a Deus temos a internet para acessar essas informações valiosíssimas! No que depender da rede globo e de seus patrocinadores, vamos ficar mais burros e mais doentes
Um mês de jejum intermitente, pesava 160kg. Já perdi 10. Nesse momento estou num jejum de 25hs sem hora pra acabar. Obrigado pelo video maravilhoso. Ganhou mais um inscrito. Só pra constar, o jejum esta mudando meu corpo e principalmente minha mente!
Parabéns meu amigo. E agora 3 anos depois continuou ? Conte nos suas melhoras... Acho q você venceu. Conte nos
@@Coutinhothiago olá tudo bem? Perdi ao total 40kg ainda faço jejum pelo menos 2x por semana. O jejum me ensinou que o "NÃO" é libertador. Hj alio exercícios para fortalecimento e jejum para fortalecimento do espírito! Abraços
A mídia não dá notoriedade porque não é interessante pra indústria alimentícia e a indústria de remédios. Estou fazendo jejum intermitente graças aos seus vídeos. Deus o abençoe grandemente.
Obrigada por tudo que me informou. Não tenho nenhuma doença, pela Graças de Deus. Só estou acima do peso, mas a partir de suas explicações vou levar o resto da minha vida com jejum intermitente. Pois que vvivar mais com saúde. Tenho 64 anos, não tenho nenhum tipo de doença. A minha família todos tem todos o tipo de doenças que você possa imaginar, ou melhor é melhor pergunta o que eles não tem. A maioria de meus irmãos morrem cedo meu pai e minha mãe também. Eu sempre cuidei bem da minha saúde. O único erro meu era o chocolate, mais a poucos dias tomei consciência disto. Vou mudar a minha vida totalmente a parti de suas explicações. Obrigada.
Que sabedoria ímpar! 👏🏼👏🏼👏🏼 amo meu jejum, ele me eleva o corpo e espírito! Sou professora de Educação Física e pratico o jejum intermitente desde minha adolescência, claro que, quando adolescente, eu não tinha embasamento, fazia pq já percebia que me sentia muito melhor! Agora eu dobrei o meu tempo, faço de 16 a 18hs de jejum e também faço exercícios moderados (aeróbicos e de resistência muscular) durante o jejum! Me sinto tão bem, mas tão bem, que não sei transmitir em palavras! Esse Dr. é muito sábio, embasado, alto nível! Gratidão por nos transmitir essa sabedoria maravilhosa! Isso sim é riqueza!
Nossa! Que maravilha! Deus é perfeito mesmo❤️ Que lindo como o nosso corpo funciona de forma tão inteligente e sincronizada.
Tá aí por que crente vive mais
Deus nada tem a ver com isto.
Uma verdadeira reciclagem dentro do corpo humano!❤
Obrigada Dr. Uronal Zancan, maravilhosa informação.
Sensacional! Obrigada pelas informações!!!
Fantâstica informação Dr.
Estou maravilhada.
parabéns !!! Dr. uronal. vídeo excelente sobre prêmio Nobel de medicina
Adorei doutor.
Obrigada pela aula!
Que vídeo maravilhoso Doutor! Gratidão. 🙏
Que vídeo maravilhoso, Obrigado e Sucesso
Amei sua explicação!!!
Excelente médico.
Muito bom, Doutor! Vale ressaltar que a baixa ingestão de alimentos provoca uma diminuição drástica no processo de desaminação, que consequentemente, diminui a amônia e o ácido pirúvico de nosso organismo. Essa redução garante uma maior longevidade, haja vista ser tais citados ultra-tóxicos ao nosso corpo, sobretudo a amônia. Abraços :D
Excelente Dr. Uronal, muito Obrigado!!!
Você é muito maravilhoso .
Adorei a explicaçao. Parabéns!!!
Obrigado pelo esclarecimento!
Explicação maravilhosa❤️
Dr Parabéns pelo vídeo! Sensacional
Parabéns boa e clara explicação.
Excelente vídeo, muito esclarecedor. Obrigado!
sensacional !!!!!!!, meus parabéns mais uma vez Dr Uronal.
Obrigado Dr. Uronal Zancan, pelas sábias palavras, amém.
Excelente explicação 🙏🙏🙏
Sabedoria maravilhosa
Sensacional Dr Uronal🌟
Compartilhando....e melhorando o conhecimento......
Deus te abençoe 🙏 😚
Maravilhoso conteúdo doutor! parabéns por divulgar e obrigado!
Muito bom encontrar conteúdo assim!
Esse médico e uma bênção
Obrigada por esta brilhante explanação.
Simplesmente Amoooooooooo 😘suas explicações esclarecedoras.
Incrível esse vídeo!
Excelente!!!!
Informação é tudo.
Obrigada Dr!!!
Você explica muito bem. Obrigado por nos passar conhecimento.
que maravilha de conhecimento que o sr passa e dá embasamento ao que explica,gratidão Dr,Uronal Zancan .
Que aula perfeita Dr. Uronal, muito obrigada!!
Adoro ouvir vc, Dr. Uronal! Quanto conhecimento!
Uma explicação muito boa.
Ótimo vídeo. Exclareceu tudo
Obrigado dr., Q Deus lhe favoreça sempre, pois o Sr. Para mim e um e um exemplo. Obrigado.
Vídeo muito útil e prático. Parabéns pelo vídeo e para quem busca por este tipo de conteúdo.
Muito bom ,excelente seus vídeos.
Obrigado !!!!! testarei no meu dia a dia.
Muito bomm .. adorei.. já estou fazendo o intermitente... Agora mais animado em seguir.. obrigadoooo!!
Que conteúdo maravilhoso! Claro, objetivo e muito útil. Obrigado doutor!!
Parabéns!! Se tinha alguma dúvida, já não tenho mais. Obrigado pela explicação.
Dr. Uronal, o melhor médico que já conheci. Seu curso da super saúde é sensacional. Recomendo a todos participar.
Suas explicações nos motivam para uma vida melhor.
Amo muito tudo isso
Viver mais e com saúde , quase sempre só depende de nós
Muito top o vídeo obrigado !!!!
Magnífico 🥰
Esse médico é um verdadeiro Médico. Obrigado Doutor!
Gentemmmm....como não vi esse vídeo antessss!!!! que DEZ! tão impressionada e maravilhada quanto esse senhor que apresentou. muito perfeito esse material.
Que explicação maravilhosa ❤️
Dr seu entusiasmo ao gravar este vídeo me ganhou e percebo que o senhor e alguém que realmente ama o que faz
Que Deus te conserve em inteligência a cada dia mais,para que possamos ser abençoados através de sua pessoa tenho estudado sobre autofagia e fico extasiado com o assunto mais e mais forte abraço
Nossa cai aqui de paraquedas,(nada é por acaso )Que lição de vida. Que aprendizagem. Obg!
Olá. Adoro seus vídeos.
Você tem me ajudado muito.
Gratidão!
Gostei muito de saber tudo isso, vou me aprofundar no assunto, Obrigada !
Super estimulante, venho buscando conhecimento dentro desse tema.
Gosto demais das suas informações...
Que conteúdo mais rico e necessário, preciso mudar a minha vida e foi o gatilho que eu precisava! Parabéns Dr.
maravilhoso Dr muito obrigado
Dr. Uronal que Deus continue iluminando a sua mente para nós ajudar a cuidar dos nossos corpos, das nossas mentes e dos nossos espíritos. Muito obrigada por tanto ensinamento.
Parabéns doutor 👏👏👏👏👏
Amei o vídeo...Super informativo, atual, embasado e não tendencioso. Parabéns pela neutralidade e transparência.
Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻
Sensacional explicação!! Já havia assistido outro vídeo muito bom falando sobre prêmio Nobel! Fiquei muito interessada, mas após assistir o seu, dr Uronal, estou certo de fazê-lo!!!
Obrigado.
Gratidao Dr 🙏🙏
Muito grato pelo conhecimento adquirido nesse vídeo, tão bom saber usar a Internet pro nosso crescimento e conhecimento pessoal
Parabéns pelo canal Dr Uronal o senhor explica muito bem obrigado por passar seu conhecimento pra nós ,depois que comecei a acompanhar médicos que entendem do que fala minha saúde melhorou muito ,eliminei 32 Kilos em 6 meses não tomo um remédio o senhor é o de lair ribeiro estão de parabéns...
Que vídeo mais incrível!!!!! Pratico jejum intermitente há mais de 2 anos, e só tive benefícios!!
Que lindo!
Vdd Dr uma pena que não foi dada a de vida atenção pela grande mídia, um prêmio muito importante,ainda bem que temos Vc pra nos ajudar obg.
Incrível Dr. Uronal Zancan, top muito top! 21:21:14
Muito bom Dr. Uronal, vou começar a seguir seus ensinamentos e já já conto ao sr. os resultados. Obrigado por dividir tanta coisa boa conosco. Que o ETERNO lhe abençoe hoje e sempre.
eu te agradeço Deus por esse cohecimente.e ao dr por ser tão generoso; louvo a Deus por sua vida,vou aplicar em mim com mas jejuns
Oi Dr. me inscrevi em seu canal hoje, espero aprender muito. Já fiz grandes mudanças em minha vida quanto a alimentação e suplementação.
Nossa que sabedoria. jejum e top
Jejuar é vida.
Dr.é saúde.
Deus o cure todos os dias!!!
Perfeito🙏🙌
Quebrou alguns tabus, que eu havia adquirido, devido a informações errôneas, agradeço por compartilhar, esse conhecimento.
parabéns Dr para min que sigo a lowcarb + jejum intermitente a mais de 5 anos recebi, a noticia do premio nobel com alegria mais essa informação não está tendo o devido enfoque, para que podemos nos beneficiar dela porque a maioria ds pessoas não sabe que a forma mais simples da autofagia e aatravés do jejum
Muito bom mesmo!