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3:48 진짜 개꿀팁입니다 wow
여러영상봤지만 정말 훌륭하고 좋은 설명에 감사드려요. 자주 찾아볼께요~^^
도움이 되셨다니 다행입니다! 감사합니다 ^^
하면서도 가슴에 자극이 않와 궁금했었는데 너무 이해하기 쉽게 잘 설명해 주셔서 큰 도움이 됐습니다 감사합니다 구독 좋아요 꾹 누르고 갑니다^^
감사합니다 :-)
벤치하던중인데 요즘 가슴자극이 더 안느껴졌는데, 포인트 찝어 주셔서 감사합니다.. 구독, 좋아요 누르고 갑니다 :)
가슴자극영상중 이영상이 갑인듯
안녕하세요! 헬린이지만 운동영상은 이것저것 많이 봤는데 그간 들었던 내용들이 압축돼서 다 들어가 있네요ㄷㄷ 목소리도 좋으시고 차분하게 설명하셔서 설명이 아주 잘 들어옵니다ㅎㅎ 알고리즘 타고 들어왔다 구독하고 가요~
좋게 봐주셔서 감사합니다 ^_^
이렇게 묘사해서 말씀해주시는게 더 이해가 잘가네요 감사합니다
벤치프레스 자세잡기 정말 🤦 힘들었는데 참고해서 해야겠네요.감사합니다. 🙏
넵넵 화이팅입니다💪
가슴 자극이란걸 처음 느꼈습니다,감사합니다.
가슴운동하는데 삼두만 자극이 와서 고민이었는데 덕분에 잘 해결하고 가요. 방법이 너무 좋으세요!
감사합니다! 잘 적용해 보세요 ^_^
최고입니다 요새 가슴을 벌리기 위해 고개를 뒤로 젖히고 턱을 댕기는 방법을 쓰는데요 저는 흉곽이 벌어지고 코어 잡는데 도움이 된다는 느낌을 받는데 이게 맞는건가요??
과하지 않는 범위에서 본인만의 방법으로 벤치프레스를 한다면 문제는 없을 것 같습니다!고개만 너무 젖히지 않는다면요!! 🤗
구독갈깁니다
이때까지 헛 운동햇네
헛 운동이라 생각 마시고, 하나씩 수정해 나가면 더욱 잘하실 수 있을 거예요👍
1:42 1:42 1:422:50 2:50 2:504:51 4:51 4:51정리 5:24 5:24 5:24
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
3:48 진짜 개꿀팁입니다 wow
여러영상봤지만 정말 훌륭하고 좋은 설명에 감사드려요. 자주 찾아볼께요~^^
도움이 되셨다니 다행입니다! 감사합니다 ^^
하면서도 가슴에 자극이 않와 궁금했었는데 너무 이해하기 쉽게 잘 설명해 주셔서 큰 도움이 됐습니다 감사합니다 구독 좋아요 꾹 누르고 갑니다^^
감사합니다 :-)
벤치하던중인데 요즘 가슴자극이 더 안느껴졌는데, 포인트 찝어 주셔서 감사합니다.. 구독, 좋아요 누르고 갑니다 :)
가슴자극영상중 이영상이 갑인듯
안녕하세요! 헬린이지만 운동영상은 이것저것 많이 봤는데 그간 들었던 내용들이 압축돼서 다 들어가 있네요ㄷㄷ 목소리도 좋으시고 차분하게 설명하셔서 설명이 아주 잘 들어옵니다ㅎㅎ 알고리즘 타고 들어왔다 구독하고 가요~
좋게 봐주셔서 감사합니다 ^_^
이렇게 묘사해서 말씀해주시는게 더 이해가 잘가네요 감사합니다
벤치프레스 자세잡기 정말 🤦 힘들었는데 참고해서 해야겠네요.감사합니다. 🙏
넵넵 화이팅입니다💪
가슴 자극이란걸 처음 느꼈습니다,
감사합니다.
가슴운동하는데 삼두만 자극이 와서 고민이었는데 덕분에 잘 해결하고 가요. 방법이 너무 좋으세요!
감사합니다! 잘 적용해 보세요 ^_^
최고입니다 요새 가슴을 벌리기 위해 고개를 뒤로 젖히고 턱을 댕기는 방법을 쓰는데요 저는 흉곽이 벌어지고 코어 잡는데 도움이 된다는 느낌을 받는데 이게 맞는건가요??
과하지 않는 범위에서 본인만의 방법으로 벤치프레스를 한다면 문제는 없을 것 같습니다!
고개만 너무 젖히지 않는다면요!! 🤗
구독갈깁니다
이때까지 헛 운동햇네
헛 운동이라 생각 마시고, 하나씩 수정해 나가면 더욱 잘하실 수 있을 거예요👍
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