❤ me dejó relajada 😃 muy buena práctica para un domingo en casa gracias gracias gracias por tu hermoso tiempo para con nosotros Dios te bendiga en salud Xuan Lang ❤
Genial me he metido a un cuarto solo en mi espacio de break de mi trabajo y e hecho esta práctica donde me a devuelto la buena energía para terminar mi día y semana laboral ya que es viernes. NAMASTE 🙏🏼
También quiero decir que al terminar la clase sentí tranquilidad en mis emociones, relajación en mi cuerpo, mi mente dispuesta a vivir con amor el día por delante. Muchas gracias.
La Maestra mas didáctica de Yoga. Siempre la seguiré. Profesional del Yoga por eso es tan excelente enseñando y preparando generaciones de todas las edades. Bendiciones Xuan. Na más te.
Xuan Lan me parece una estupenda profesora de yoga, quiero felicitarla por su trabajo y su forma de explicar las clases. Hoy día con tantos centros y profesores de yoga que hay parece mentira que cueste tanto encontrar a uno bueno. Xuan Lan tiene el tono de voz adecuado, da las explicaciones correctas, trasmite tanto entusiasmo y tan buena energía que dan ganas de empezar todas sus rutinas. También quiero felicitarla por el libro de yoga que ha escrito, para mi, un autentico tesoro.
Hola xuan namasté ....infinitas gracias xuan por todo lo que nos trasmites me encanta tu manera de enseñarnos tu sensilles y naturalidad no hay ego en ningún momento para mí eres la mejor .....❤️
Están genial xuan lana sabe llevarte de la mano como principiante, termino sintiendo el mejor masaje de mi vida, no me hace sentirme apenada por mi poca resistencia, sino que siempre te hace respetar y agradecer a tu cuerpo, no la pierdan excelente instructora.
No tengo palabras para agradecerte no he dormido en una semana por el dolor de ciatica y cadera, yo hago 30 min de yoga diarios pero ni eso me ayudaba con el dolor no me gusta tomar medicamentos salvo sea indispensable, y ayer que hice este estiramientos de espalda mágicamente se fue el dolor pude dormir y tengo hasta ganas de llorar de la felicidad gracias por tu canal soy desde ya una fiel seguidora. Mil gracias
Bueno coincido con los comentarios, realmente es una excelente profesora, sus ejercicios son justos en equilibrio y armonía, son excelentes me han ayudado mucho .Felicitaciones y por favor no deje de publicar sus excelentes videos
Empiezo mi día con uno de tus clases y termino también con uno de ellos. Guapísima X. Lan te estoy sumamente agradecida, tus clases de yoga me sientan de maravilla. Namaste 🙏💖 !!!
Xuan! Hace días con esto del stress y el encierro por la cuarentena andaba con dolor de hombros y cuello, y comencé a seguir este video, pero no lo había tomado enserio (como decimos en Chile, lo hice por wear!) Y me dio resultado y fue instantáneo casi mágico! Muchas gracias mi oriental amiga y seguiré viendo tus demás publicaciones.
Sin duda una gran Maestra, transmites una gran serenidad, seguridad y naturalidad, además de elegancia, Gracias disfruto mucho con tus clases y me están ayudando, un abrazo NAMASTE 🙏🏻
❤ me dejó relajada 😃 muy buena práctica para un domingo en casa gracias gracias gracias por tu hermoso tiempo para con nosotros Dios te bendiga en salud Xuan Lang ❤
Genial me he metido a un cuarto solo en mi espacio de break de mi trabajo y e hecho esta práctica donde me a devuelto la buena energía para terminar mi día y semana laboral ya que es viernes. NAMASTE 🙏🏼
También quiero decir que al terminar la clase sentí tranquilidad en mis emociones, relajación en mi cuerpo, mi mente dispuesta a vivir con amor el día por delante. Muchas gracias.
La Maestra mas didáctica de Yoga. Siempre la seguiré. Profesional del Yoga por eso es tan excelente enseñando y preparando generaciones de todas las edades. Bendiciones Xuan. Na más te.
Xuan Lan me parece una estupenda profesora de yoga, quiero felicitarla por su trabajo y su forma de explicar las clases. Hoy día con tantos centros y profesores de yoga que hay parece mentira que cueste tanto encontrar a uno bueno. Xuan Lan tiene el tono de voz adecuado, da las explicaciones correctas, trasmite tanto entusiasmo y tan buena energía que dan ganas de empezar todas sus rutinas.
También quiero felicitarla por el libro de yoga que ha escrito, para mi, un autentico tesoro.
Hola, acertaste en todo en tu comentario, me podrías decir el nombre de su libro? gracias.
Estoy totalmente de acuerdo. Me encantan sus clases. Bendiciones 🙏🏼
Felicidades x tus videos me encantan tus explicaciones
Gracias Xuan por su manera de enseñar. namastik
Así es
Gracias. Qué suerte haberte encontrado. Practico desde marzo y me gusta mucho.
Maravillosa práctica! Mi espalda esta máxima! Te agradezco como tus buenas energías y la calidad con la cual realizas las prácticas❤
Sooos exelente.. trasmitis esa tranquilidad soy de ARGENTINA
Hola xuan namasté ....infinitas gracias xuan por todo lo que nos trasmites me encanta tu manera de enseñarnos tu sensilles y naturalidad no hay ego en ningún momento para mí eres la mejor .....❤️
Muy buenos videos!! Su forma de transmitir, los tiempo, ejercicios y timming son excelentes
Me encanta tu estilo!!! Felicitaciones Namaste
Hola!!! hoy busqué estos ejercicios para espalda... me encantó tu clase!! namasté
KAJJAKAKAJJKA q-
Me gustaron mucho los estiramientos de espalda, excelentemente bien explicados . Gracias
Cada día estoy más contenta con esta práctica y más flexible también.. Gracias, gracias, gracias.
Muchas Gracias Xuan. Me relaja tu dulzura y lo metódica y amorosa que eres para dar las clases.
Me encantó la clase, no solo siento una mejor postura corporal sino también para bajar ansiedades, muchas gracias
Muchas gracias maestra Xuan Lam xioz la bendiga por enseñarnos estos ejercicios d toga
Felicitaciones desde el Ecuador . Maravillosa. gracias.
Te Agradezco mucho todos los ejercicios que hago contigo a través de mi móvil. Gracias infinitas. Te sigo .
Nos alegra que te gusten. Namaste
Me encanta esta clase! Sobre todo cuando me despierto con la espalda dolorida 💜😀
Están genial xuan lana sabe llevarte de la mano como principiante, termino sintiendo el mejor masaje de mi vida, no me hace sentirme apenada por mi poca resistencia, sino que siempre te hace respetar y agradecer a tu cuerpo, no la pierdan excelente instructora.
Dedicar está práctica a alguien 🕯️✨❤️que hermoso fue gracias gracias gracias Xuan lan🙏🏾💫
Con gran gusto, les cometo, que padezco escoliosis y el yoga me está alineando mi columna.
Con infinitas Gracias hacía ti maestra.
Sat Nam!!!!!
¡Nos alegra saber que nuestros vídeos ayudan a mejorar tu salud! Namaste
Amé esta práctica, me gustó mucho. Namasté
No tengo palabras para agradecerte no he dormido en una semana por el dolor de ciatica y cadera, yo hago 30 min de yoga diarios pero ni eso me ayudaba con el dolor no me gusta tomar medicamentos salvo sea indispensable, y ayer que hice este estiramientos de espalda mágicamente se fue el dolor pude dormir y tengo hasta ganas de llorar de la felicidad gracias por tu canal soy desde ya una fiel seguidora. Mil gracias
Nos encanta haberte ayudado!
Me encantan todas sus clases, gracias por los vídeos, el mejor regalo para nuestro cuerpo.
Me encanta tu disciplina me hace fuerte Graciasss
Genial. Muchas gracias por tu super enseñanza y energía. Feliz año 2021♥️🌹
Hola swam ya no había entrado a las clases, ya me incorpore.
Gracias. Muy bonita clase, con mucha personalidad.
Buenos días!!! Hermosa clase!!! NAMASTE!!
Gracias!
Gracias por tu tiempo
Gracias Xuang, maravillosa practica para iniciar el dia
Me encanta como ensenas Xuan sigo disfrutando tus ensenanzas. Namaste.
Gracias Xuan Lan y Soria Natural 😘
La mejor!! Xuan lan gracias!! A ella y al canal
Muchas gracias maestra Xuan, es la primera vez que práctico yoga, me ha resultado Muy útil para descontracturar mi cuerpo
Gracias. Me hace muy bien 😃
Gracias. Me gustó mandarle energía a otra persona. Gracias.
Hermosa muchas gracias, que bella clase.
Profe Gracias muy buen video 💛 Namaste
Gracias Xuan! He logrado sistematizar la práctica diaria al menos media hora! Me hace muy bien. Saludos desde Buenos Aires
Me encanta 😍 todas tus clases Genia 🧞♀️
Tu voz es tranquilidad 🙏🏽
Gracias por existir
Mil gracias excelente práctica. Namaste
Muchas gracias Xuan por tus clases me han motivado muchísimo. Muy buena maestra!
Wow! Muchas gracias❤ por su guía, pude visualizar el rostro de la persona a quién dediqué ésta practica Namaste 😌
Me encantan tus clases de yoga , gracias por tener la oportunidad de hacer yoga todos los días contigo , NAMASTE.
Gracias Xuan Lan !!! Hermosas tus clases.
Bueno coincido con los comentarios, realmente es una excelente profesora, sus ejercicios son justos en equilibrio y armonía, son excelentes me han ayudado mucho .Felicitaciones y por favor no deje de publicar sus excelentes videos
¡Muchas gracias por tus palabras! Seguiremos subiendo vídeos a nuestra lista de #cuerpoymentesanos. Namaste
Muchas gracias por tu comentario. Más videos en breve en este canal de Soria Natural.
Xuan Lan Yoga gracias me encantan todos tus vídeos.me an ayudado muchísimo . Namasté
Xuan Lan Hola. Te descubri sin buscarte hace poquito. Muchas gracias desde Paraguay!!!
Muchas gracias 🙏🏼 bendiciones.
Muchísimas gracias de todo corazón🙏🌻
Mil gracia Xuan lan , bendiciones abundantes por el bien que nos das.
Namaste
Me encanta tu propuesta
Con todo mi agradecimiento por tus clases tan buenas y también explicadas me encanta hacer yoga con tus Videos. Gracias ,
espléndida!!! gracias NAMASTÉ
Buenísimo gracias
Super clase Gracias Xuan 🙏
Me encantan tu clases!!!....Namaste!!
Excelente... Xuan Gracias ..
Excelente
Muchas gracias por tu talento. 🙏🏻
xuan muchas gracias por compartirnos tu sabiduria...tienes mucho carisma para esto
Dios te bendiga😘😘😘😘hermosa
Estuvo chévere está clase ... lindo 🙂🙃🌹
Hola Xuan Lan todas tus clases son maravillosas , pero siempre al terminar esta me siento más alegre
Muchas gracias 😘
Gracias xuan
Estoy muy contenta practicando yoga con esta excelente maestra, gracias
Gracias Xuan!!!! excelente clase como siempre 🙏🏻
Me encanta tu manera de enseñar, eres una verdadera Yogui.
Como siempre!! Muchas Gracias!! NAMASTE
Excelente ejercicio para la espalda 😻
Muchas gracias!
Gracias Xuang .. espectacular comenzar el dia asi!!!!!
Gracias a ti!!
Me gusta mucho y muy buenas las posturas para principiantes como yo.
Tengo problemas en la cervical y estos ejercicios me alivian el dolor y me relajan. Es un regalo para uno mismo, AGRADECIDA!
Me gusto mucho saludos
Gracias! 😊
Me hace mucho bien tus ejericios XUAN LAN gracias
Gracias a ti
Es la primera vez que veo tu vídeo y hago la clase, me resultó excelente!! Aquí tienes una nueva seguidora, muchas gracias!!! Namaste
Gracias a ti,Xuan LAN eres espectacular, namasté!
Me encantan tus sesiones me han ayudado a lograr salud en mi columna . Gracias
Soy Ana Rojas gracias me encanta
Excelente!!!
Hermosa clase
BUENÍSIMO xUAN Gracias x compartir
Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias
Empiezo mi día con uno de tus clases y termino también con uno de ellos.
Guapísima X. Lan te estoy sumamente agradecida, tus clases de yoga me sientan de maravilla.
Namaste 🙏💖 !!!
Increíble!!!! Muchas gracias!!!Lo que haces es inmediato y positivo, debe ser algo que debemos incorporar a nuestros hijos ❤❤ Abrazo de Luz
Gracias XUAN LAN,me siento super bien con tus clases,es increible el cambio que ha tenido mi cuerpo y sobre todo me ha quitado el dolor.besitos.
Xuan! Hace días con esto del stress y el encierro por la cuarentena andaba con dolor de hombros y cuello, y comencé a seguir este video, pero no lo había tomado enserio (como decimos en Chile, lo hice por wear!) Y me dio resultado y fue instantáneo casi mágico! Muchas gracias mi oriental amiga y seguiré viendo tus demás publicaciones.
Me encantan todas tus rutinas!! Gracias desde Argentina!! Namaste!!
Namasté
Mil gracias !!!
¡Gracias a ti por seguirnos!
Gracias !!!! Namasté 💖✨✨✨
Sin duda una gran Maestra, transmites una gran serenidad, seguridad y naturalidad, además de elegancia, Gracias disfruto mucho con tus clases y me están ayudando, un abrazo NAMASTE 🙏🏻
Muchas gracias ❤!!!!
Muy buena instructora. Transmites paz, gracias!
¡Gracias a ti por seguir nuestra lista! Seguiremos subiendo vídeos. Saludos
Para comenzar mi mañana enfocada en mi, en mi bienestar, excelente práctica 👌
Mis dolores de espalda se van después de la clase de yoga, gracias de nuevo Xuan Lan!
Gracias , eres muy clara y preocupara de no lesionarnos. Un abrazo desde el sur del mundo!
Buen Dìa, hoy elegì esta clase porque sentìa malestar en la columna:Muchas gracias. NAMASTE
Muchas gracias 😊
Super genial 👌 gracias..
Increible práctica.
Muchas gracias.
MUCHÍSIMAS GRACIAS, GRACIAS, A TÍ XUAN Y A TODO EL EQUIPO DE DIFUSIÓN DE ESTE PROYECTO.
Gracias XUAN, eres un sol hermoso, gracias. Saludos y abrazos desde Acapulco, México.