健康好生活 20240319 個頭不大營養高！「蝦」護心肝、抗氧化！
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- Опубликовано: 6 июн 2024
- 無論是水煮、清蒸、熱炒，各式鮮美蝦子料理，
自古以來便是饕客的最愛！
但提到蝦子這個海鮮，多數國人卻往往存有
吃蝦可能導致膽固醇攝取過量、超標的迷思，
或是吃蝦很容易造成過敏問題。
不過，美味可口的蝦肉真的這麼十惡不赦嗎？
到底民眾該怎麼吃、怎麼料理，
才能輕鬆享受蝦子的鮮美滋味又無負擔呢？
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
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我很喜欢看你们的节目，我给你们一个提醒，虾和奇异果是不能一起吃后果会中毒
是否？海鮮，會用，硼，去保鮮？？？
我喜歡蝦仁裹上蛋汁那種滑蛋，這種蛋蝦分離，是不是蝦仁炒蛋？
主持人强话很严重，要听师傅讲。