ELS 10 DE SANTA 10K+125m 02.06.2024
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Dude si poner la parte inicial, pero tenia que reflejar lo nulo y vergonzoso del servicio, r3 de rodalies es de verguenza, tantas nominas y nadie es responsable, pasa la pelota de directivo a politico y marea y engaña al personal, de risa, pongan de gerente o ministro a una patata y lo hara mejor, y toco correr, habia unos 7 km hasta la salida desde casa pero no sabia el camino exacto y no llevaba movil, ademas la zona de tierra estaba regular por las lluvias de ayer, odisea, estres, en un momento ya no sabia donde estaba, toco ir por donde se pudiera y con esfuerzo y ganas se llego, calentamiento completado, por suerte tuve tiempo de relajarme un poco y estar listo en la salida dentro de lo que cabe.
Carrera mixta de tierra y asfalto, no estaba muy mal el terreno pero si habia que ir con cuidado en alguna zona, 5km de inicio de tierra con el mayor desnivel y 5km finales de asfalto con dos subiditas rompe ritmo, y la rampa final tradicional.
Salio mucho mejor de lo esperado, mejor que el año pasado, fui a controlar mas, sin forzar en la tierra y las subidas, guardando para acabar bien, y se noto que hizo menos calor que el año pasado, pero rebajar un minuto la marca del año pasado ni lo imaginaba, cada semana mejor, subiendo los km, ya casi 80km semanales y pronto en los 100km que calculo para llegar con opciones a las maratones de octubre, poco a poco y a mejor.
Carrera buena, controlada, puedo grabar bastante y eso siempre marca el nivel de esfuerzo, no fue maxima intensidad y se bajo un minuto la marca, asi que mas que contento y a seguir.
Toda una aventura para llegar. 🙆 Desde fuera se ve divertido 😅 Estás fuerte! 👏💪
Mas tension que divertido, aunque una vez pasado todo se ve un poco diferente, pero en el momento diversion cero, aventura si puede ser. Costo llegar pero se valora mas asi😉 y luego encima salio carrera buena🏃👍
Demostración clara de que cuando alguien quiere hacer algo LO HACE, pase lo que pase. Cualquiera desistiría y no participaría después de tantas trabas... Es muy inspiradora tu determinación y ganas. Gracias por este contenido maravilloso, gracias
Pues estuve unos segundis sin reaccionar, no me esperaba que fallara el tren para solo dos paradas, me valia hasta retraso pero no pasaba por averia, me pillo en frio, casi renuncio, fueron unos segundos, luego ya me puse a correr que es cuando empieza el video. Me confundi de camino porque no lo conocia y pase por donde pude, ya decidi intentarlo hasta el final y luego ya todo era disfrutar, de ver que lo perdia lo valore mas. La carrera despues salio perfecta, controlada y muy buenas sensaciones, asi de lo que empezo fatal salio buen dia, pero si es como dices porque le meti ganas, todo esto sale asi😉👍
Grande Juan José! Máquina!!
Carrera bien controlada, sabiendo correr cada parte y disfrutandola como toca👍 sin ir al limite salio rapida, entrenar bien se nota😉
@@juanjosejimenezvillalba4334 Así es. Entrenar bien permite siempre que uno pueda responder bien a los desafíos. Corrí 4 maratones entre septiembre 2023 y abril 2024, y en todas con resultado suficiente para clasificar para Boston. Y todo gracias a un buen entrenamiento. Cuesta mucho, pero vale la pena.
Maquina!!! Soy el organizador de la carrera, me hace ilusión ver cada año tu reseña y espero que hayas disfrutado un rato del ambiente.
Haberte comido la butifarra que estaba buenísima!!! Jajaja
Parece que no tienes suerte con los de Renfe pero bueno eso es algo que no arreglarán nunca😌
Este año la lluvia tan fuerte de ayer nos ha jodido un poco los caminos pero aún así los hemos vaciado de agua todo lo posible para que disfriteis💪🏻
Nos vemos el año que viene!!!
Por suerte hizo menos calor, el año pasado fue durillo, y si👍en la salida estaba con ganas, y mas despues de verla casi perdida, pude recuperar aliento despues del viajecito y todo salio perfecto, sali a gestionar las subidas, no a lo loco, y fue mejor asi, guardando fuerzas, por delante aun habia un pasillito medio bueno para los tramos mas complicados, ya mas atras si se complico esa zona para pasar por la cantidad de gente, habia que ir con cuidado pero casi me ayudo a bajar ritmo😅, y luego aprovechar la bajada y el asfalto, no me esperaba bajar el tiempo del año pasado y menos por un minuto, asi que carrera buena🏃✅️. Es recorrido guapo, siempre dudo con que zapatillas correr, el año pasado fui con trail y este me la jugue con las de asfalto rapidas y salio bien, ayudan bastante a ir rapido pero si resbalaron un poco en el barro, pero compenso de verdad. Este año no pille bocadillo, era muy pronto y mejor me lo ahorraba, hay que cuidar las calorias, aunque luego si toco comida premio de dia de carrera, pero si tenia buena pinta🌭. El resto perfecto, hasta subi bien la rampita final😁y la carrera recomendable🏃👋
42 minutos, un tiempo fenomenal. Como siempre la odisea del transporte y vaya recorrido que te has echo desde tu casa hasta la salida. Vamos a decir, un precalentamiento. Por lo demás, carrera chula de asfalto y tierra. Grande Juanjo.🤪👍
El año pasado 43 minutos y ni me plantee bajarlo, hoy hacia menos calor y llevaba zapatillas de correr y no de trail como el año pasado, pero ni asi, es que ni lo intente, solo queria ir controlando, guardar para el final y no quemarme subiendo, y salio tiempazo, pude grabar bastante y hablar asi que limite no iba, habia margen para apretar pero queria sacarla bien y disfrute corriendo, buenas sensaciones, cada semana un poco mejor, hasta puede que me fuera bien los km de ida, yo siempre caliento muy poco, aunque el estres y el cabreo si queman y desgastan, pero muy buena carrera, tambien se nota hacer solo una carrera semanal, aunque ya vendran dobletes😁y ya cerca de los 100km semanales corriendo cada vez mas facil, evitar lesion y seguir con ganas y poco a poco🏃✅️
Madre mía. Acabo de ver el video. Absolutamente BRUTAL Juanjo. Como siempre, ENORME
Si fue intenso😅 viajecito de tension, luego la carrera perfecta, controlada, cada tramo con su ritmo adecuado, sin ir al limite y mejorando tiempo, ademas me senti muy bien y disfrute corriendo, asi que dia bueno. Cada semana mejor🏃👍
Yo creo que estás mejorando gracias a RENFE, los entrenos que haces entre ir y volver porque fallan cada dos por tres son oro 😂
Fue mucho estres aunque fisicamente no me fue mal, pero un par mas asi y es para petar mentalmente, y alguna mas caera porque esto es diario🤞, la proxima es por la tarde y creo que se asegura, el resto loteria, pero teniendo piernas hay transporte😉👋
Tiempazo Juan Jose👏👏👏Cada dia estas mas fuerte🔥💪🏾Y mejorando 1 minuto del año pasado despues de la paliza para llegar🔝🔝🔝No hay derecho con estos de la RENFE, tendrian que ir todos a la carcel🤬😡ERES UN IDOLO🙌🙌🙌
Sin ir al limite y despues del viajecito bajar un minuto lo del año pasado es increible, ayudo que hizo menis calor que el otro que si fue demasiado, pero sorpresa total😉✌️. El peligro ahora es pasarse de entrenos o carreras, querer forzar o ir mas rapido de lo que toca, poco a poco y seguir la mejora, objetivo las maratones de octubre y mientras disfrutar las carreras y hacer las cosas bien🏃👋
Vaya FORTALEZA que tienes tanto mental como fisica, duro,duro,duro 💪 en todos los sentidos!!👋👋👋👋👋
Un poco de dificultades te hace mas fuerte, pero todo tiene su limite, cada vez esta mas alto pero siempre hay un punto en que ya es demasiado, asi que esta bien resistir tormentas pero no vivir constantemenre en la tormenta, buena frase eh 😉👋. Y motivacion, hacer algo que te gusta es mas placer que esfuerzo, por muy duro que sea🏃👍
Totalmente de acuerdo y la frase, si, buenísima 👍
Menudo carreron te has pegado Juan José después de tanto estrés y calentamiento pasado de pulsaciones. Para tu informacion por si pasas por alli otra vez, cuando bajas a la rotonda de la ALSTOM tu tirastes hacia la izquierda pues si tiras hacia la derecha bajas hacia el CIM VALLES que lo puedes cruzar por medio. Un saludo Crack🤘💪
Iba de memoria, no llevaba movil y con el estres me lie, al final por donde pude pero llegue✅️. Algo ayudo el viajecito, a tope de adrenalina y con calentamiento completito, luego saber correr cada tramo de carrera y salio mas que bien, comodo y buen tiempo, disfrute la carrera de verdad🏃✌️
Vaya máquina chaval
Buena semana de entreno y bien llevados los ritmos de cada tramo de carrera, pero no esperaba tampoco sacarla con ese tiempo y controlando, disfrute la carrera de verdad, buenas sensaciones y a ver si sigue la mejora🏃😉
Vaia makina tio!! Después de todo el desastre de la renfe y empiezas ya desgastado la carrera sumándole estrés y carrerón!! Enhorabuena! Eso es pelear contra todo y adaptarse a lo q hay!
trabajas mucho el tema fuerza? y alimentación tienes mucho en cuenta o sin más? mil gracias y a seguir dándole duro!
Salio mas que bien y sin siquiera proponermelo, era carrera para ritmo fuerte controlado, nada limite, ni me plantee mejorar el tiempo del año pasado y baje un minuto y acabando mejor, acerte con el ritmo adecuado en cada tramo y el viaje fue buen calentamiento porque pude recuperar antes de la salida, sino salia fundido, pude recuperar y despejarme. Fuerza especifica no hago, aunque deberia, pero se me hace pesado, voy metiendo algo pero sobretodo dinamico, muy general y segun me sienta ese dia, nada planificado, pero si voy subiendo los km semanales, esta semana ya casi 80km, la proxima o la otra 100km y ahi lo mantendre, pero porque van saliendo mas faciles y comodos, hasta el mismo cuerpo llega un punto en que pide correr. Luego lo combino con bici estatica y eliptica en el gimnasio, y algo de dominadas y flexiones y sentadillas a pelo, muy general, trabajar con el cuerpo, pero prioridad cuidar cualquier molestia, aprender de los errores. La comida es complicado, como regular, no muy mal pero no bien, ahi si fallo, es importante, pero lo voy cambiando poco a poco, de golpe o sale muy bien o muy mal, y con calma te adaptas mejor y es mas facil cambiar los habitos, todo va por buen camino, cada semana un poco mejor🏃👍
Que estrés y que agonía pre cursa!!!!…..no te calientes y ánimo. Felicidades por la carrera
Iba a cien de estres, no conocia el camino y no llevaba el movil, no sabia si llegaba, ya corte por donde pude y por suerte no sali por el camino equivocado, casi me fue bien ese calentamiento, pero porque pude recuperar unos minutos, si llego para salir me fundo en la primera subida. Fue sorpresa grande, bien llevada la carrera, ni fui al limite y salio muy buena, subida sin forzar y el asfalto corriendo ya suelto, cada semana mejor🏃👍. Subiendo los km semanales, pronto ya 100km y cada vez salen mas faciles y hasta el mismo cuerpo pide dosis de carrera, ya lo necesita, pinta bien, aun queda pero hay mejora😉✅️
sebe que as disfrutado y con un buen tienpo,tanbien hemos disfrutado nosotros con las imagenes en carrera.👍
La carrera muy bien, ya la conocia del año pasado y ayuda a gestionar los ritmos y fuerzas, guarde para llegar bien a meta y mejore el tiempo del año pasado y con menos esfuerzo, pero el año pasado fue muy duro por el calor. Cada semana un poco mejor, asi que contento🏃👍
Felicitaciones Juan pues con todas esas dificultades antes de la carrera y un camino complicado en esta al final te salio super bien .A seguir sumando -Saludos !!
Fue muy complicado llegar, me sirvio de calentamiento😅, por suerte me dio tiempo a recuperar un poco antes de la salida y pude correr comodo. En carrera sali a controlar, no pasarme de ritmo y subir con cabeza, todo fue bien y ni se como baje un minuto el tiempo del año pasado y sin ir limite, aunque tambien note que hacia menos calor y ser solo esta carrera en el finde, pero mejora si hay🏃✅️
Políticos nos están quitando el coche y luego no tenemos transporte público.Yo hoy he hecho la directa al Tibidabo y me he ido corriendo a casa ,porque allí arriba el transporte es ridículo,ni un autobús que vaya al centro de Barcelona que hace años si que existía.
Agenda 2030 no tendrás nada y serás feliz y engañando a la gente
Para la carrera del midnight trail del Tibidabo habia autobus especial, sino subir alli o bajar es complicado. La mejor opcion siempre es no depender del transporte publico😥nunca te puedes fiar.
Lo esencial es ya un lujo, la vivienda es lo basico y lo han convertido en un imposible, sueldos y precios no salen las cuentas. Gente con trabajo que no cubre el mes, es de verguenza, yo me niego a verlo normal, y los politicos, todos, o son culpables o inutiles, y vamos a peor.
Lo que te pasa para ir a la cursa es como una pesadilla recurrente que yo tengo, a veces sueño que me faltan las zapatillas o que llego tarde y todos han salido etc... pero lo tuyo es de verdad! 😅 y salvada con tiempazo, tenía pensado ir pero al final no pude, hasta la próxima!.
Yo tambien sueño mucho que me quedo dormido o que llego tarde o que me equivoco de hora, en los sueños y en la realidad no me escapo de la tension, por suerte suele acabar bien, el sueño es sueño y la realidad mas o menos voy llegando. Y buena entradilla poetica en la de diagonal😉👋
Yo creo que podrias escribir un libro con las situaciones/liadas que te han ocurrido. Enhorabuena Juan
Tragicomedia, la realidad supera la ficcion, el retraso de 15 minutos ya es norma, a partir de ahi todo lo que puedas imaginar. Averia es la palabra estrella, mas veces las que va mal que bien. Lo del horario es de risa, pasa a la hora que pasa si pasa. Imposible hacerlo peor, la R3 es un show. Pero buena carrera y buen dia, esta no me la quitaron🏃👍
Felicidades Crack, buen video y buena carrera
Ya dejo la primera parte opcional, avance introduccion😅, pero luego lo vi y era muy tenso todo el viaje hasta llegar, y la carrera al reves, muy relajado y buenas sensaciones, controlando segun el desnivel y el terreno y un minuto menos que el año pasado, no me lo creia, a seguir trabajando en la semana y a ver en unos meses que se puede hacer, el objetivo son las maratones de octubre, pero si sale alguna buena por el camino pues a darle🏃✅️
No es por ser negativo ni nada, pero el año pasado yo corrí esta cursa por primera vez y me defraudó por completo, la organización fatal y el recorrido no había por donde cogerlo y encima hacía un calorazo increíble, no vuelvo a correr esta cursa nunca más en mi vida, pero me alegro de que tu la hayas corrido y siempre me alegro de ver vídeos tuyos nuevos, sigue así
El año pasado el calor fue el gran problema, yo en el km5 estaba fundido, por lo demas no veo problema, es carrera mixta de tierra y asfalto con subidas, hay que tomarla asi, no para hacer marca, mas para sacar sensaciones y disfrutar lo variado del recorrido, para mi esta bien si te la planteas asi, ademas es cerca de casa y eso para mi es importante. Dale otra oportunidad😉👋
En eso tienes toda la razón, aparte yo vivo en un barrio de la ciudad que está al lado de Santa Perpetua@@juanjosejimenezvillalba4334
Enhorabuena Juanjo , lo tuyo tiene mucho mérito, lo de rodalies es para echarles de comer a parte , escandaloso!!! Tiempazo y a por la siguiente
Bueno ya comen bien😅 eso si lo saben hacer, yo creo que cuanto mas inutil los ponen mas arriba, sino no se explica. Por suerte mis piernas no se averian👍y si salio buena, bien llevada y tiempo increible, y sin agonia, hay mejora, no lesionarse y mantener las ganas🏃👋
Eyy Juanjo te salude no te he visto a la salida mira que he mirado y nada bueno te he saludado un abrazo Makina 😆🤓
Llegue un poco justo de tiempo y luego me quise airear, ya en la salida habia mucha gente y ver ahi a alguien era complicado, casi si que no me ves ni de refilon😅pero llegue, y salio buena👍. Un poco regular la zona de tierra pero buen recorrido, subida y bajada, tierra y asfalto, completita. Saludo y animo a la vez, todo ayuda y mas en carrera😉🏃
Joder tendrán que crear un nuevo tipo de categoría. El corredor que va en renfe. Yo hoy he tenido suerte con la R1.
Prueba la r3, es un show, de momento hay corte de meses, y ni la zona que si va funciona, eran dos paradas y con margen de tiempo, pues nada, averia y no habia trenes en esa direccion. R1 y r2 suelen ir mas o menos bien, aunque ya vas con miedo a que falle, pero r3 es vergonzoso, cada semana retrasos y trenes que no pasan, estres y cabreos, y les da igual. Las carreras importantes hay que asegurarse con alternativas, las maratones ya estoy alli el dia antes, el resto como se pueda.
Hoy hemos estado charlando un ratito, soy uno de los que te saludé de la camiseta verde, no se si te acuerdas😂
Primero de todo, un placer haber charlado contigo.
Lo de la renfe ya ni me sorprende, nos has comentado que el tren se detuvo en Figaró. Yo durante un mes cogía de Barcelona a Cerdanyola todos los viernes la renfe, y si suponemos que el mes tiene 4 viernes, solo en 1 llegué puntual, las otras 3 quedándome tirado en Sants más de una hora. Y ahora uso otro método para ir a Cerdanyola, un poco más largo, pero puntual y fiable. Lo raro es que vayan bien. Brutal el tute que te has pegado (7k), hasta nos has enseñado el reloj.
En cuanto a la carrera: el tramo que nos has mostrado del 15:50, al 16:20, en mi grupo, la tuvimos que hacer andando por el amontonamiento de gente, además que resbalaba mucho mucho. Un tiempazo el tuyo y muy meritorio poder haber hecho ese tramo corriendo, además que muy bien aguantado sobretodo el tramo final. Yo al final 52:58 yo con ese mismo desnivel mostrado en mi reloj. Muy satisfecho teniendo en cuenta que se ha superado el 55 y pico del año pasado. Tengo ganas de probarme en un 10K más llano, a lo mejor la cursa del foc de Olesa o la del dimoni de Badalona.
Fue duro llegar pero ya en la salida me encontraba bien. La zona de tierra era para ir delante o se complicaba mucho, habia poco espacio bueno, yo podia elegir trazada y me ayudo, aunque si habia que ir con cuidado igual, todo el rato iba un punto por debajo de forzar, bastante comodo, podia grabar y hablar, y sin plantearmelo mejore el tiempo del año pasado, pero creo que el calor si fue muy duro el año pasado y ahi se pierde, pero mejorar un minuto y sin ir limite ni me lo creo. Yo he hecho esos dos 10k, son rapidillos pero tampoco favorables, en Olesa sale algo de desnivel pero con rectas largas y muy tendido, y en Badalona cada vez que pasas por el tunel tambien te rompe el ritmo, saber ceder ahi sin forzar pero sin bajar mucho de ritmo, vas haciendo y se aprende, yo en cada carrera aprendo algo, bueno o malo😅 pero todo ayuda. Evitar lesion y tener ganas👍el resto va saliendo🏃👋
Sacate el carne vamossss jj
No creo, seria por necesidad absoluta, y ocuparme de un coche se me hace pesadisimo, ademas que lo veo muy peligroso para mi, casi me mato con una de 50cc asi que con coche tengo muchas papeletas, seria peor el remedio que la enfermedad, mientras duren mis patas tengo transporte😁
Pues despues del periplo Parets-Santa Perpetua, te ha salido carreron.Los 10k se te quedan cortos.💪.🏃.Hoy te has ganado un homenaje.🥘🍰🍺.Un saludo.
El bocadillo no me entraba pero despues de la siesta el cuerpo pide lo suyo, a ver si no me paso, pero dia de carrera al final es comida de premio😉. Salio buen calentamiento, no se si el nivel de estres ayuda tambien😅, de momento si puedo lo evito. Esta semana a meter subiditas y a ver que se puede hacer en la de Collserola🏃nos vemos👋🏔
Que pasó con la Renfe?
Averia en Figaro, solo iban los trenes direccion Vic. Cada semana falla, o cada dia, r3 es un desastre y cada año peor.
R3 no vals per res!
Cercanías no funciona bien en ningún sitio, pero el ministro tiene otras prioridades. Tuve un problema la semana pasada y puse una reclamación en la web de Renfe, pero tampoco funcionaba la web al enviar la reclamación. Una vergüenza!!
Poner una reclamacion es perder el tiempo, o ni te contestan o mienten o te dicen lo sentimos mucho y punto, pero no arreglan nada. El coche oficial si va puntual, y pongas al que pongas es lo mismo, aunque las facturas si se mueven, pero no se si van mas a Suiza que a las vias, el que pueda que no use cercanias, es salud.
Siempre con los trenes igual juanjo,que ascazo , viéndote los 7km para llegar a la carrera se me hicieron larguísimos,y la odisea para entrar en el pueblo...yo nose si hubiera acabdo la carrera verdad ,menos mal que el tirmpo acompañaba,eso si los caminos esos embarrados para correr en una carrera son muy peligrosos
Hoy ya fue lo maximo, ni dos paradas, averia en Figaro y sin hora de llegada del siguiente tren, peor que peor, por suerte podia llegar corriendo pero fue complicado, iba sin movil y no conocia el camino y el terreno estaba regular, fue estresante, 7km de odisea. Luego la carrera muy bien, mas o menos se podia ir por la tierra, con cuidado y no acabo de hacer mucho calor, mejor de lo esperado y con ganas, cada semana mejor👍. La siguiente es por la tarde, asi que hay margen para llegar, toca montañita🏃😉
Madre mia que incompetentes... al final buena carrera!!
Llegue antes a pie que con tren, y no les da ni verguenza. No si se me vino bien ir corriendo pero no me esperaba ese tiempo para nada, contaba 44 y pico, nunca mejorar los 43 del año pasado, asi que sigue la mejora, paso a paso, sin prisa👍. Por suerte hizo menos calor que el año pasado y ese si lo noto mucho. La semana que viene o la otra ya meto 100km semanales y todo pinta bien🏃😉
Deja tus redes sociales para seguirte bro tienes Strava ??
Sttava no uso, solo la aplicacion del garmin y para rutas y tracks el wikiloc. Solo tengo el canal, las demas cuentas son de usuario sin contenido, para tener acceso, sin publicar.
Una estafa renfe, yo lo he cojido en cerdanyola uab, y con retraso... Te vi pasar, entrando al parque, grabando ibas! Un poco detras del sub 40. Buena carrera! Yo corri el 3k, agonica, se hizo corta!
El mio ni retraso, que no venia y punto, averia en Figaro y apañatelas👎fatal. El 3k acaso si era poco para dar sensacion de carrera, pero el 10k era durillo si venias de hacer poco, a mi el año pasado se me hizo eterno, este guarde un poco en la tierra y llegue mejor a meta, ademas hizo menos calor y eso se nota. Para volver yo creo que el 3k era la buena, con el dorsal,la tensiin de salida y la subidita final en meta pues te vas con sensacion de carrera retomada 🏃😉
@@juanjosejimenezvillalba4334 lo. De la, linea 3...ufff de risa. El 3k bueno para volver a sentir el gusanillo de las carreras,.. Y la sensacion de acabar con fuerza, sin sufrir. 💪. Temperatura ideal para correr!
El 3k estaba mas tapado con sombra y salio antes, el 10k por la zona de tierra ya se notaba el sol de pleno, pero aun no era asfixiante, por suerte. Ya con el calor fuerte que seguro llegara la cosa se complica de verdad.
mi pregunta es no tiene coche ??? siempre te pasa lo mismos
Ni carnet tengo, coche menos. Hoy no me lo esperaba, solo dos paradas de tren, y no paso ni se sabia cuando, penoso😡. Por suerte era a 7km y como pude llegue, complicado pero habia que intentarlo. Luego la carrera de diez👍no me esperaba sacarla tan bien, yo noto mejora cada semana🏃✅️
Vas a tirar a alguien en la salida campeón , si todos hacen lo mismo que tú no queda uno en pie , si no quieres tapones sal más adelante y metete al cajón cuando debes y no cuando ya han dado el pistoletazo de salida , te has parado a pensar si esperamos todos fuera y cuando suene el disparo hacer lo que hiciste tú en uno de tus últimos videos? Un saludo
Pues de momento no ha pasado, si no veo hueco no me meto, es mas peligroso ponerse delante si vas a ir lento.
No a pasado porque la gente normalmente se mete cuando debe , lo mismo molesta uno que va delante lento que uno que va adelantando rozando a los demás corredores , que al mínimo movimiento del que estás adelantando y al suelo . Si sales el último y quieres hacer un sub 40 por ejemplo vas a tener que molestar si o también , para eso están los cajones y horarios para estar dentro .
No siempre hay cajones, y yo arriesgo hasta donde me veo seguro para pasar, no quiero caerme ni tirar a nadie y si nunca ha pasado por algo sera. Si yo fuera tan peligroso ya habria provocado una caida en las cientos que he hecho, digo yo, aunque solo fuera una, sino la estadistica dice que tan peligro no soy. Pero si estas convencido que lo hago tan mal supongo que los datos no te convenceran, ya tienes esa idea y punto.
"Arrollados por Juanjo" nuevo grupo de Facebook 🤭
De momento sin victimas🤞😅
Buena media maratón. Un saludo
Sume km extras, calentamiento largo, pero con el estres iba aceleradisimo y ni lo sentia. Carrera muy buena, controlada, las subidas sin pasarme, el terreno de barro con cuidado, y en asfalto bastante comodo, acabar bien y mejorando🏃👍