내 몸의 염증창고 내장지방 없애는 방법 대공개! [건강읽어드립니다] | 민혜연 가정의학과 전문의

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 14

  • @김규민-y1f
    @김규민-y1f 4 месяца назад +17

    나이드니까 간식같은게 더 먹고싶어짐.... 몸이 불어가지고 일단 안티옥사민 먹으면서 독소관리하면서 운동 해보려구요. 락토페린도 같이 먹어볼게요

  • @hippo_studio
    @hippo_studio  Год назад +7

    ✨요약정리✨
    00:00 오프닝
    00:42 신종 전염병, 비만
    02:25 지방의 모든 것
    05:22 내장지방의 위험성
    09:39 내장지방 관리법
    10:07 락토페린이란?
    11:08 락토페린의 효과
    14:25 락토페린 고르는 법

  • @이정민-l5d
    @이정민-l5d 8 месяцев назад +19

    뱃살 진짜 많이 늘어나네요 나이드니까... 폐경오고 더 심해진듯 갱년기 다이어트에 좋다는거 열심히 챙겨먹을라고요. 락토페린 있는 안티옥사민 원료들어간걸로 먹어서 묵은 지방 내보내려고 합니다.

  • @박수만-g8o
    @박수만-g8o 6 месяцев назад +16

    알려주신 락토페린이 들어있는 안티옥사민 원료가 뱃살에 좋더라고요~~ 갱년기 오고 살이 너무 불어서 체중 신경을 안 쓸수가 없더라고요 ㅠㅠ

  • @hellohello95632
    @hellohello95632 Год назад +2

    뱃살 내장지방 ㅠㅠㅠ 평생의 고민 ㅠㅠㅠ

  • @bluecotton-r6t
    @bluecotton-r6t Месяц назад

    내장지방이 고민이라 들어왔어요ㅠㅋㅋ 그치만 매번 저장만 해두고 운동은 하지 않는 나... ㅠㅠ 그래도 이번에는 다이어트 확실히 시작해보려고 코크보틀 먹기 시작했어요! 이거 먹으면서 운동까지 하면 다이어트 효과 엄청 나겠죠? ㅋㅋㅋㅋ

    • @fil_LA
      @fil_LA Месяц назад

      코크보틀을 먹으면서 다이어트를 하니까, 체지방이 빠질 뿐만 아니라 식후 혈당도 안정돼서 좋습니다.

  • @goodman5739
    @goodman5739 Год назад +2

    조회수31만인데 댓글이 없네

    • @conniechong6835
      @conniechong6835 Год назад +2

      😅매일 뻔한 얘기만하니까요😢

  • @황인성-j4u
    @황인성-j4u 11 месяцев назад +1

    락토페린 식약처에서 300mg먹어야 효과있다고 발표가 있었어요 근데 함량 맞추고 있는 제품이 별루없어요 락토페린 원료가 비싸다보니 50mg정도 밖에 안들어 있는 제품들이 많아요 300mg들어있는 제품들은 엄청 비싼데 3년 넘게 이것 저것 먹어봤지만 그중에서 씬앤헬스 날씬락토페린이 가성비도 좋고 가장 효과 있었어요

  • @corn-y7s
    @corn-y7s 3 месяца назад

    귀찮아서 그냥 일반식 반정도만 먹으면서 코크보틀에 의지해서 다이어트 하는중이요 ㅋㅋㅋㅋ 식욕이 좀 덜했더라면 좋았을텐데 말이지

    • @fil_LA
      @fil_LA 3 месяца назад

      식후 혈당제가 식욕 낮추는데도 크게 도움되요. 그래서 다이어트 효과가 있죠. 마치 당뇨병 약과 같은 원리입니다. 저도 코크보틀 먹으면서 다이어트 중인데 지방 금방 빠지고 체중 및 몸매 유지에 좋아요. 식후 혈당제 추천합니다.

  • @q9u_9p
    @q9u_9p Год назад +4

    협찬받아 만든 영상...

  • @zuthru1
    @zuthru1 Год назад +4

    광고네요;;;;