বয়সৰ চাপ কেতিয়াও নপৰিবলৈ এই কেইটা কাম কৰক || Ponkhi Sharma

[@lilikhataniar7292]

বহুত বহুত ধন্যবাদ ।কথাখিনিয়ে আমাক সাহস দিলে ।❤

[@syedatanzeem4413]

ভিডিঅটো সম্পূৰ্ণকৈ চালো,সময়োপযোগী। 25 বছৰ বয়স পাৰ কৰা সকলে এতিয়াৰ পৰাই স্বাস্থ্যৰ যত্ন ললে আপোনাৰ ভিডিঅ বনোৱা সাৰ্থক হব। ধন্যবাদ বাইদেউ।

[@rekhabharali2816]

Bohut bhal lagil.nice video. Thank you.❤❤❤❤❤

[@sumikdas7468]

Apunar video bur bahut vl lge❤❤❤

[@bobykondoli7095]

ভাল লাগিল ভিডিঅ'টো।

[@UmaNeog-ew2iw]

Thank you so much 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@ImdadHussain-pd8ys]

Very informative

[@RaniBorah-l7c]

অতি প্ৰয়োজনীয় ভিডিঅ। ধন্যবাদ

[@kushshakharu7656]

Bahut val lagil didi, nice vdo 😊😊

[@dipalideka2497]

Nice video thank you madam 👍

[@BaruvaUttara-rw5tq]

One of the important video. I have already shared this video. Thanks for sharing.

[@PonkhiSharma]

Awesome, thank you!

[@rijutalukdar8902]

Val lagil❤

[@daimalumushahary7443]

Very good health keeping suggestions madam ❤

[@KadamiMandal-rx6dk]

দারুন একটা ভিডিও❤❤

[@ruprekhabhuyan9590]

ভাল লাগিলে ভিডিঅ'টো , ধন্যবাদ

[@bhabanideka8184]

Val lagile sai❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@apurba7851]

Thank you ma'am.. ❤❤❤ma'am mor mukhot xaro xaro kola dag porise ki logale vl hbo plzz janab son

[@shayamalimatamuly3012]

ভাল লাগিল বা ❤

[@adammaxwell700]

Bhal lagise maam ❤

[@susmitakalita2207]

Nice video 😊

[@hassanikhtiara9066]

Very usefull 😊

[@banashreemedhi7346]

Thank you mam.. Happy new year🎉

[@PonkhiSharma]

Same to you

[@rekhagogoi9098]

Hundor video 👌♥️

[@PrajanmaDutta]

Thank you so much mam 🙏🙏🙏

[@vltmanashff]

Bht bhal lagil❤

[@jasinggapubraha5178]

বহুত ভাল লাগিল

[@chandanadevi1639]

Thank you mam 🙏bhut val video

[@binadagogoi6511]

THANK YOU MA'AM 🙏🙏🙏

[@kirandas2320]

Sososososososososo nice Aami bhal paishu mok bhal lage Thank you ma,am 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😀🙏

[@KBSCreativeguide]

Nice information ma'am ❤❤❤

[@MamuBordoloi-t8k]

Very nice video 🎉

[@dipankrpathak3230]

Nice advice 👌

[@aparajitaphukan1371]

Thank you DR Ponkhi

[@BasantiBorkotoky-lv6gk]

বহুত ভাল লাগিল। ভিডিঅ টো চাই।ধন্যবাদ।

[@rajashreebora2595]

Tq màm❤

[@jogennath7095]

Madam happy new year

[@parulkalita8038]

ধন্যবাদ বাইদেউ

[@Popo-jm4qd]

Video start in 5.27

[@priyankagogai8665]

Nice video thanks mam❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@PonkhiSharma]

Most welcome 😊

[@brajagopalsharma469]

Very good advice

[@NaliniMalakar]

Thankyou ma'am 🙏

[@BinapaniBharali-y5k]

Thankyou

[@dipikadutta4497]

Thank you so much

[@BitusBolk]

Thanks baa

[@kabitadas3707]

Nice mam ❤

[@BeliDas-b9t]

Thank you so much ma'am

[@PonkhiSharma]

Most welcome 😊

[@BinaDutta-f6e]

Verygood video

[@gauravbora456]

Vl lagil mam

[@rumibaruah9284]

ভিডিঅ'টো ভাল লাগিল। মই বৰ্তমান ৪৯ ত ভৰি দিছোঁ।৪৫ বছৰৰ পাছতেই মেন'পজ হয়। এই সময়ত মই বৰ খিঙখিঙ্গীয়া হৈ পৰিছিলোঁ আৰু সৰু কথাতেই মোৰ ধৈৰ্য হেৰাই গৈছিল। অৱশ্যে মই এতিয়া তাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পালোঁ। যিকি নহওক আপোনালৈ নৱবৰ্ষৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালোঁ।

[@jyotimakaman2029]

Nice video mam

[@shyamalibora6456]

Mor bhut elaji hoi okl goltu t akdom kujuale red hoi jai ki krile val hobo jonabo baideu

[@jumankumarsarmah5131]

যোগ কৰক,সকলোতকৈ ভাল

[@Ayanushkashyapshorts6883]

Ageing process ot weight loss ebosorot kiman reduce hobo parey

[@dharmendradas2825]

Love you so much baa

[@debajanibaruah3105]

বয়সৰ লগে লগে যি কৰিলেও যি খালেও প্ৰকৃতিয়ে সময় মতে দেহৰ সকলো অস্থিৰ কৰি পেলাবই ।তথাপিও কিচু আপোনাৰ কথা শুনি কিছু কাম কৰো ।সেই মতে ঈশ্বৰৰ কৃপাত ভালে আছো ।

[@PonkhiSharma]

Hoi thikei koise prakritik bhabe change hoboe tathapiu care tu lobo lagibo nohole both hot k agote changes bur ahi pore

[@TabassumSyeda-z4k]

Thank you

[@ramdhenu578]

দেহা বাহিৰে ধুনীয়া হৈ থাকিলে কি হ'ৱ যদিহে ভিতৰি হাজাৰটা বেমাৰ থাকে। এটাই কথা পৰিশ্ৰম কৰিব লাগিব লগতে ভাল খাদ্য খাব লাগিব। ধুনীয়া হৈ থকাতকৈ আগৰ মানুহৰ দৰে সুস্থ, সবল হৈ কেনেদৰে ৮০-৯০ বছৰ জীয়াই থাকিব পাৰি সেইটো ক'ৱচোন🙏

[@sakshivlogs7818]

❤❤❤❤❤❤

[@IngkiHazarika]

Thanks❤
Exercise keita dibosun

[@JayantaChangmai-bs3py]

ধন্যবাদ

[@jack-ht2gm]

💯 Right 👍❤❤

[@pampisarma6969]

Ki khbr baa... from morigaon 🙏

[@PonkhiSharma]

Bhale asu🙏

[@DipankarPhukan-q6t]

Ma'am horu lora suwalik je Kom age te reel / short video sabole dibo nalage tar upore ata video bonabo , aji kali bohut maa k baapek nojonar folot nijor horu lora suwalik short video/ reel r addicted kori pelai .

[@PonkhiSharma]

Nichoi birat dorkari topic

[@DipankarPhukan-q6t]

@PonkhiSharma hoi , mane hindi , english t ene video bohut ase kintu akol Assamese jona lukor babe apunar ene video bur bohut dorkari ma'am, aru mur maa apunar video pora bohut upokrito hoise , thank you ma'am 💞

[@JaigyasingDaimary]

Udalguri

[@achyutbarman2344]

তোমাৰ চেহেৰাটো ঠিক কৰি লোৱা

[@GauravGogoi-ir1nd]

Mur only 18 years hoise

[@A.C_Next_Video]

পিঠাখোৱা ৰোগ হলে কি কৰিব লাগে

[@porishmamsaikia3437]

বাইদেউ মোৰ চকুৰ পতা খন উখহি গৈছে পানী জলাৰ দৰে হৈ আছে বিষাই আছে কি কৰিম জনাবচোন

[@montubhorali9845]

সৰু লৰা ছোৱালীৰ খাদ্য তালিকা দিবচোন

[@MallikasaikiaDas-kb3tc]

Mam mukhat.ghamusir.dare.haiseprai.4.manth.haise.please.vidio.diba.buli.asha.thakil.

[@parthapratimbaruah71]

মোৰ বয়স ফিফটী প্লাচ। মুখত সৰু সৰু কলা spot পৰিছে। প্ৰতিকাৰ জনাব।

[@chandrabora2359]

Medum har bemar bikhaye kobsoon

[@RubulHazarika-r8f]

Manokhik hole ki khabo lage

[@hahiassamvlogs]

Ane

[@ManuramaDevi-zv9lp]

বাইদেউ মোৰ মাতটো ভাঙি উলাই।কি কৰিলে স্পষ্ট হব জনাব চুন বাইদেউ

[@kangkonagogoi6403]

Mukhot kola dag porise ki krib lagibo baideu

[@dikshitabaruah3349]

Hoi mukhot kola dag porise maam ki cream logabo lagibo

[@saikia53]

Who play chess like here

[@thenisthabora9949]

Mur 42 kiba khalai tuponi dhori thake kio baru

[@mridusmitapuzari1689]

Yoga korela hobo na

[@manideka2250]

Ba aamar mrmr. Bajali

[@kutubuddinahamed3752]

Mam মোৰ daijetion sitem বহুত বেৱা তাৰ পৰা কেনেকৈ পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি please অলপ অব

[@AbontiDevi-ut2fv]

ভাল লাগিল video টো ❤😊

[@soneyadaimary442]

Very nice video 🎉

[@RanjuBarman-lz1oi]

Thank u

[@youtubetv9392]

ধন্যবাদ