打全场如何高效得分?必须掌握的4种中距离投篮技术 Mid-Range Shooting 优化你的进攻技术!

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  • Опубликовано: 7 окт 2024
  • Hey 收集者
    近期收到许多球员反馈在全场比赛中总是很难找到得分机会,很难参与到进攻当中。
    今天给大家带来4种在接球时如何运用1到2次的运球来制造空间完成的中距离投篮的技术。
    Less is more 如果想打好全场,适应更高等级的比赛,一定要考虑简化你的进攻。
    在视频最后我给收集者们安排了相应的训练计划,可以加入到你的日常训练当中,希望大家从中有所收获。
    Let’s build!
    #隐藏宝石HiddenGems
    #nba
    #basketball
    #basketballworkout
    #shootingworkout

Комментарии • 26

  • @dihuo6137
    @dihuo6137 7 месяцев назад +2

    专业的trainer就是讲的清楚。

  • @00ii56
    @00ii56 11 месяцев назад

    宝石的视频很专业,职业强度。

  • @jiajianhuang8834
    @jiajianhuang8834 Год назад +1

    球馆真不错

  • @FF-cz8sg
    @FF-cz8sg Год назад

    很好很实用,能否把脚步标一下,尤其开始两个基础的一次运球,两次运球的动作。比如接球向右一次运球,右手运球,右脚先动?

  • @yale60707
    @yale60707 Год назад +6

    中距離真的還是很重要!
    尤其是防守強度越高時越需要
    想請問主播我三分外練習one motion
    但是中距離要切換two m回來時就很不習慣!
    感覺身體太習慣那種省力的投籃模式
    滿好奇那些混合型射手是怎麼訓練的
    像是BOOKER、KLAY等等
    還是其實業餘者不建議,難度實在太高了!

    • @jumpgo6227
      @jumpgo6227 Год назад

      你如果3分要改one mo 中距離就要改成1.5 1跟2的投籃機制差太多了你會無法適應

  • @colinfeng7392
    @colinfeng7392 Год назад

    一如既往地好!

  • @johnnyyan5636
    @johnnyyan5636 Год назад +1

    实用高效

  • @d8933734
    @d8933734 Год назад

    NICE~受用

  • @曾率
    @曾率 Год назад

    可以分析brunson 嗎

  • @fy530
    @fy530 Год назад +1

    有同感,我打半場跟神一樣,打全場都一直放槍⋯⋯一直很納悶到底為什麼…

  • @mike0935129657
    @mike0935129657 Год назад

    想看勾射訓練

  • @穎上官
    @穎上官 Год назад +1

    我運球之後的合球相當不流暢,請問能分享優化運球到合球的影片嗎

    • @hiddengems1077
      @hiddengems1077  Год назад +1

      好的 之前有做过,等做一期重置视频

    • @穎上官
      @穎上官 Год назад

      @@hiddengems1077 感謝您

  • @donki5537
    @donki5537 Год назад

    可以出投籃教學嗎?點閱一定很高!

  • @vicjen5342
    @vicjen5342 Год назад +1

    跪求錯位防守教學 感謝教練教練

  • @jiajianhuang8834
    @jiajianhuang8834 Год назад

    想看大跳投

  • @owenzmortgage8273
    @owenzmortgage8273 Год назад +2

    很难出手,5个防守队员,你练运球的空间都很危险,那里有那么多种距离轻松出手的机会? 必须运球相当了得,外加大幅度后仰,才勉强有种距离出手的机会

    • @dihuo6137
      @dihuo6137 7 месяцев назад

      有空间后稳定出手和制造空间两者不存在相互排斥关系。 制造空间更多通过团体配合。 有空间出手机会已经少了,更加要稳定好好地把握。

  • @威忠
    @威忠 Год назад

    快失傳的藝術

  • @cnubasketball3290
    @cnubasketball3290 Год назад

    八戒🐷