[거울모드] 나 보려고 만든 국군도수체조 배경제작

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 33

  • @피스트-y3g
    @피스트-y3g  2 года назад +33

    매일 보는 분들이 나날이 늘고있군요!
    1일 1회 매일 함께 합시다.

    • @user-mq4eb4cz2c
      @user-mq4eb4cz2c 2 года назад +11

      도수체조 못 외워서 맞맞선임한테 깨지고 외우고있습니다..영상 감사합니다

    • @김김-k2m
      @김김-k2m 2 года назад

      @@user-mq4eb4cz2c 후배님 고생 많으십니다. 힘내세요.

    • @두목님만세
      @두목님만세 2 года назад

      정말 땡큐입니다!

    • @마루나구리
      @마루나구리 2 года назад

      @@user-mq4eb4cz2c 고생많누 힘내세요 시간 금방 가진않음

    • @user-mq4eb4cz2c
      @user-mq4eb4cz2c 2 года назад

      @@마루나구리 110일차입니다!..

  • @현-v2w
    @현-v2w 2 года назад +8

    찌뿌둥할때마다 한번씩 찾아서 따라하는데 이렇게 제작해주니 너무좋네요

  • @huber8828
    @huber8828 2 года назад +30

    1. 0:06 다리운동
    2. 0:18 팔운동
    3. 0:31 목운동
    4. 0:43 가슴운동
    5. 0:56 옆구리운동
    6. 1:08 등배운동
    7. 1:21 몸통운동
    8. 1:33 팔다리운동 1
    9. 1:45 온몸운동
    10. 1:58 뜀뛰기 운동
    11. 4:11 팔다리 운동 2
    12. 4:25 숨쉬기 운동

  • @simpl6775
    @simpl6775 17 дней назад

    추억이다 잘보고가요👍🏼

  • @blueji5144
    @blueji5144 11 месяцев назад +1

    거울모드 완전짱 입니다!!
    아들 군대 가기전에 마스터!!

  • @TheAstronautByJin
    @TheAstronautByJin 11 месяцев назад +1

    도수체조 이버전이 제일 좋네요 😊

  • @박성근-m7n
    @박성근-m7n Год назад +3

    아 동작하나하나 대충안하고 제대로 하니 땀난다...

  • @user-xw2zz2wv2x
    @user-xw2zz2wv2x Год назад +8

    ㄹㅇ 이거만한게 없다

  • @sn3013
    @sn3013 Месяц назад

    굿 요거로 하루시작해야겠네요

  • @dltpdud26
    @dltpdud26 11 месяцев назад +1

    ㅋㅋㅋㅋ진이 한 말 보고 오신 분

  • @ohmy_kyung
    @ohmy_kyung 10 месяцев назад +1

    국민체조만 하다가, ㅋㅋ 진짜 이 좋은운동을 군인들만 한다는 겁니까??? ㅋㅋㅋ
    온 국민이 해야하는 이 좋은 운동을!! ㅋㅋㅋ
    영상 감사요!! 매일하루시작은 이 운동으로

  • @shidabari
    @shidabari Год назад

    국민보다 국군이 자연스레 하게 되더라구욘!

  • @RRoouunndd
    @RRoouunndd Год назад

    얘비역 병장인데 음악 듣다마자 몸이 다 기억하고 먼저 반응하고 있네 ㅋㅋ

  • @skybloom1580
    @skybloom1580 Год назад

    간만에 추억돋네요 앞으로 열씸히 따라해보겠습니자

  • @suek_shak_shok
    @suek_shak_shok 2 года назад +4

    ㅋㅋㅋㅋ 이걸 거울모드라니 ㅋㅋㅋㅋ

  • @나이스헤드
    @나이스헤드 2 года назад +1

    힘내라 현빈

  • @도비-h6z
    @도비-h6z 2 года назад +8

    2:08

  • @mirinae7783
    @mirinae7783 11 месяцев назад

    집에서 하기 좋음 이거

  • @이한빈-d3j
    @이한빈-d3j 2 года назад +7

    이거만한게 없다 ㅇㅇ

  • @Pipitolindo
    @Pipitolindo Год назад +1

    18:18

  • @kwvkarchive
    @kwvkarchive Год назад

    1:34

  • @박창기-r1z
    @박창기-r1z 2 года назад +3

    4:10 3:38

  • @정서하-r9s
    @정서하-r9s Год назад +1

    2:08

  • @한수호-j7s
    @한수호-j7s 5 месяцев назад

    2:08