Que treino MARAVILHOSOOO!!! Perdi mais de 25 quilos durante a pandemia, fazendo aerohiit em casa e cuidando da alimentação, estou atualmente com 73 quilos e quero perder 7 quilos. Começando hoje dia 25/05/2021. Dia 05/06/2021, volto pra dizer se perdi alguma coisa. Me lembrem!!! 😁
Muito bom. Parabéns Carla. Você está contribuindo para um Mundo melhor. Muito obrigado. Um jeito que eu retribuo é deixando as propagandas passarem todas. Sabemos que ajuda. Que Deus continue te iluminando.
Ótimo treino estou só o suor,muito top.Parabens professora vc é d+ coloque mais vídeos amei mesmo. Eu e minha filha de 12 anos fizemos os 31 minutos e foi muito bom.
Muito bacâna!!!! Obrigada. O exercício pega demais 😁😁😁😂❤😇 fiz tudo, pausando a cada 10 minutos de vídeo pra tomar fôlego. Ainda não tive coragem de voltar pra academia devido ao corona. Estou fazendo atividade física em casa com o q havia aprendido na academia. Mas....5 meses neles, praticamente todos os dias. Enjoou...partindo pra aeróbica em casa. Muito obrigada por postar a aula. Começei em fevereiro uma reeducação alimentar com nutricionista....entre aprender a comer, ser mais saudável , fazer boas escolhas e atividade física... Já se foram 8 kilos
Professora Carla, parabéns pela aula! Acabei de conhecer seu canal e consegui fazer so 25 minutos da aula, mas vou chegar la! Comecei uma reeducação alimentar em 14 de julho e ja perdi 21 kgs, agora com suas aulas sinto que esse numero vai aumentar, obrigado!
Primeira aula conseguir fazer 9 minutos e 29 segundos. Mais é pq eu acabei de comer 4 fatia de pizza. Gostaria que vc postasse videos pra pessoss que tem retençao de líquido.
João a aula de aeróbica ajuda sim, mas é um treino mais voltado para a parte cardiorrespiratória e queima de gordura. O ideal é vc aliar esse treino a um treino de resistência e força pra ter melhores resultados Espero ter ajudado!😊
Consegui fazer aula toda cansei pouco valeu pela aula 👏👏
QUE AULA MARAVILHOSA GENTE!!! AMEI CARLA SUAS. AULAS É TUDO DE. BOM.👏👏❤💃💃💃
Gente essa mulher é fantástica, um fôlego que não acaba, super adorei, não consegui completar a aula, mais adorei, minha xará Carla nota 100000
Por favor faça mais vídeos de aerobica, eu simplesmente amei! Obrigada e que Deus te abençoe ❤️✝️💕
Eu no início já morrendo e ela me fala ; vamos começar ? Pensei: Oiiii? Aquilo era só o aquecimento , socorro kkkkkkkkk
Kk
Eu fiz 6 minutos e morri kk vou tentar d novo amanha
Esqueci de comentar ontem mais consegui me exercitar bem mais e agora irei novamente foco
Aula incrível, a gente consegue sentir que está fazendo efeito!! Amei!! Parabéns!
Que treino MARAVILHOSOOO!!! Perdi mais de 25 quilos durante a pandemia, fazendo aerohiit em casa e cuidando da alimentação, estou atualmente com 73 quilos e quero perder 7 quilos. Começando hoje dia 25/05/2021. Dia 05/06/2021, volto pra dizer se perdi alguma coisa. Me lembrem!!! 😁
oii eai??
Deu certo moço?
Amei a aula, haja fôlego e força nas perninhas 😂👏👏👏
Ontem consegui fazer 13 min. Hoje consegui fazer 25 kkk Amanhã quem sabe não consigo fechar os 31 min. Aula ótima!
Nossa eu consegui fazer só 20 minutos, amanhã eu tento os 30, tô bem focada amei a aula parabéns
É muito bom Mas cansa muito 🤣
Amei inscrita!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito bom. Parabéns Carla. Você está contribuindo para um Mundo melhor. Muito obrigado.
Um jeito que eu retribuo é deixando as propagandas passarem todas. Sabemos que ajuda. Que Deus continue te iluminando.
Obrigada Leon!❤
Ótimo treino estou só o suor,muito top.Parabens professora vc é d+ coloque mais vídeos amei mesmo.
Eu e minha filha de 12 anos fizemos os 31 minutos e foi muito bom.
Muito bacâna!!!! Obrigada. O exercício pega demais 😁😁😁😂❤😇 fiz tudo, pausando a cada 10 minutos de vídeo pra tomar fôlego. Ainda não tive coragem de voltar pra academia devido ao corona. Estou fazendo atividade física em casa com o q havia aprendido na academia. Mas....5 meses neles, praticamente todos os dias. Enjoou...partindo pra aeróbica em casa. Muito obrigada por postar a aula. Começei em fevereiro uma reeducação alimentar com nutricionista....entre aprender a comer, ser mais saudável , fazer boas escolhas e atividade física... Já se foram 8 kilos
Parabéns lindonaaaa!👏👏👏👏
Meu Deus, que aula maravilhosa, gostaria que tivesse muito mais assim! Amei, vou fazer sempre!
Que aula incrível. Perfeita !
Amei a aula ....suei muitooooo.
Adorei viu conseguir um pouco acompanhar seu ritmo amei
Professora, você é demais!
Que maravilha! Estava tendo uma crise de ansiedade pensamentos acelerados e decidi me mexer 🤩🤩esses exercícios me fizeram super bem🙏
Que bom Jéssica! Cuide-se! Bjão 😘
Adorei..!!!! INSCRITA!!!.. 😊😊retomando em casa🙏😀😀😀obrigada!!!! 🙏😘
Carla garbini é a melhor
Show , muito bom seu Treino. Ganhou um seguidor.
Bem vindo querido!
Que professora boa fiquei muito cansada mais feliz
Ameiiii tudo 👏👏👏👏
Hoje foi o meu primeiro dia fazendo Aeróbica. E tô quase morrendo aqui kkkkk, Mas feliz ☺️ ☺️ ☺️
Aula MARAVILHOSA 🥳🥳🥳🥳🥰🥰🥰🥰
Dei uma para de 3 minutos umas 2 vezes, Mas consegui fechar os 31 min. Quem sabe amanhã consigo fazer completo 🙌🥳🥰
Muito bom!! O treino fiquei acabada, KKK
Eu amei seu vídeo. Ficou tooop parabéns
Amei...
Professora Carla, parabéns pela aula! Acabei de conhecer seu canal e consegui fazer so 25 minutos da aula, mas vou chegar la! Comecei uma reeducação alimentar em 14 de julho e ja perdi 21 kgs, agora com suas aulas sinto que esse numero vai aumentar, obrigado!
Aí eu amei 👏👏👏👏👏👏
Uruuuuu vc fez outro Vidio. Obrigada.Vc é 10000
Bom dia Professora conheci suas aulas amei agradeço
Que aula incrível, continua postando vídeos assim ❣️❣️❣️👏🏽 suei super kkk
Amei muito bom Deus abençoe
Olha eu de novo... ótima aula
Vc é muito top💖💖💖💖💖
Amei essa aula fatastica obrigada
Obrigada! Foi ótima!
Essa professora arrasou
Querida estou só o cangaço,amei estou bem focada❤👏🏾
Ótima aula. O tempo todo da aula, mas n consegui fazer o bump. Amanhã voltarei novamente.
Amei! Tô suando 👍
Amei! 😍💪
Show sua aula. Gratidāo.
Valeu Carlinha!!! Como nos velhos tempos!! 💜
Show Dari!♥️♥️💪💪
Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️💖💖💖😘
Amei!!! Obrigada!
Amei a aula!
Nossa amei melhor aula de airobica que já vi sua muito ❤️👏👏
Muito boa a aula. Parabéns
é pra ser legal mesmo vou começar fazer KKK
Adoreiiiiiii
Amei 👏🏻😰
Muito boa sua aula 😘
Nossa só consegui 20 minutos, muito bom 👍
Muito bom
Amei a aula
Muito bom!!
to morta mas a aula é perfeita
Adorei
Tô tão sedentária que chegou nos seis minutos nao aguentei ufa coração tava a milhão ja🤣
Vai fazendo aos pouquinhos.
De 6 em 6 vc chega lá.❤👊
Eu amo essas danças
Toop,pode fazer todos os dias?
Primeira aula conseguir fazer 9 minutos e 29 segundos. Mais é pq eu acabei de comer 4 fatia de pizza. Gostaria que vc postasse videos pra pessoss que tem retençao de líquido.
Amei
Sou super sedentária, tenho mais de 100 kg, consegui fazer só 15 minutos, mais não vou desistir
Chovendo muito, n consig9 pedalar nem caminhar então obrigadaaa
Obrigada🙏
👏👏👏
Hj fiz 1 aula + 10 min. Huruuuu
Top
Muito bom !!! Espantei a preguiça de hj!!
Ola tudo bem?
Se fizer apenas um tipo de movimento por 30 minutos emagrecer
Minha mulher amou. O objetivo dela é perder uns 50 kg
Quem tá assistindo em 2022? Eu amei.
Amiga aeróbica definir o corpo?
Definir sim ou não pq não tenho tempo de ir a academia?
João a aula de aeróbica ajuda sim, mas é um treino mais voltado para a parte cardiorrespiratória e queima de gordura. O ideal é vc aliar esse treino a um treino de resistência e força pra ter melhores resultados Espero ter ajudado!😊
Essa aula é boa para emagrecer??
Sim. É muito boa pra emagrecer. Mas vc preciss dar uma segurada na alimentação tbm.😉😘
Meu Deus eu pensei que fosse morrer kkk.
A onde fica sua cademia as aulas
Quase que vou pro céu 🤣🤣🤣 consegui só 10 min
😂😂😂😂
Kkkk e eu nos 10 pensando k estava no fim kkk 30 min não é muito? 🙄🙄🙄🙄 Kkkk
Dica usa um microfone hetset ou uma lapela pra voz sair melhor
Achei que o foco era o treino aeróbico rsrsrs
@@simonyvieira7357 É pra gente ouvir ela melhor
Vou fazer isso Isaque!😊
Tá lutando é
Consegue essa música pra nós
Eu fiz só 27min
Passa o nome das músicas
ruclips.net/video/w42xbYFSK64/видео.html
Usei essa playlist 😘
oi
Meu Deus eu não consigo passar dos 14 minutos 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
Vai aos pouquinhos que vc consegue.😘
@@Carlagarbini essa aula é maravilhosa! Consegui avançar!!!! Valeu, professora!
acho que ela nao é humana