【バタフライ】水を捉える重要なポイントは肘の位置！

今回はバタフライの力強いストロークをするためにやってはいけない動作の紹介になります！！知らずにやってしまいやすい動作なので、比較映像と共に確認してください！ご視聴お願いします！
☆動画のポイント☆
・キャッチの際に肘が先行してしまうと水を捉える形が作れず水を逃すようなストロークになってしまう
・たくさん水を捉えるには肘を立てて手と前腕で水を押し出す形を作ってからストロークをする
・肘の位置が少し変わるだけで捉えられる水の量は大きく変わってしまう
#バタフライ #ストローク #肘 #キャッチ #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズ
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【ネクストフィールド HP】
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ホームページからパーソナルレッスンのページに飛んでいただき希望日などを入力いただいてお申し込みください！！
このRUclips経由でお申し込みの方は、RUclipsをみて申し込みに来たと明記いだだけると幸いです！
よろしくお願いします！！
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美しく力強くしなやかなバタフライ、素晴らしいです。何度も動画の動きを見て、イメージを頭に叩き込むようにしています。身体は付いてきませんが（笑）少しでも近づきたい。