Epicondilitis o codo de tenista. Tecnica de vendaje neuromuscular o Kinesiostape.
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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↪️ #codo #epicondilitis #tendinitisdecodo #tenista
![STOP Elbow Pain! How To Fix Tennis Elbow [Lateral Epicondylitis]](http://i.ytimg.com/vi/Ri77yRaSm4A/mqdefault.jpg)
un doctor que cuando habla me relaja, gracias por su apoyo con la epicondilitis.
me gustaría ver video que ayude con kinesiotape túnel del carpo.. siempre me encanta su espacio. bendiciones
Buena.Muchas gracias .por tan.excelente explicación. Dios Les Bendiga
Gracias me guata mucho como lo explicas 🙏
Gracias,por vuestras recomendaciones son muy útiles.
Fantástico video...le comentaré a mi fisio si me lo puede aplicar
Para relajar se aplica de Origen a Inserción.
Para tonificar de inserción al origen. Así se aplica.
Al revés
Los mejores videos de youtube
Excelente brother, muchas gracias
Gracias doctor, estoy padeciendolo..
Gracias ignoraba estos alcances .
La cinta sirve para ayudar a echar una fractura que o se puede operarse
Muchísimas gracias por compartir
¿No se supone que para relajar la musculatura hay que colocar la venda de inserción a origen? ¿Por qué la colocáis de origen a inserción, aumentando el tono de la musculatura?
Exacto! me confundieron :(
En cuanto a lo que dices no es tan importante el hecho de que el tape vaya de origen a inserción o de inserción a origen, ya que recuerda que los músculos pueden trabajan como sinergistas, por lo que al pensar que ponerlos de una u otra forma limitas su función. Ten siempre presente eso y más que preocuparte de eso, debes preocuparte siempre del objetivo por el cual pones el tape, ya que eso te da la tensión a usar y la posición del segmento a tratar.
Me dan ganas de patear al camarógrafo
NBRuJaDo z
Tenes razón amigo
Por cuanto tiempo tendra puesto en vendaje.
esa terapia tambien me entusiasma me pregunto si la de la aguja duele pues la vi en otro video
La punción seca me la hicieron el sábado , a mí me dolió bastante , pero hoy me siento mucho mejor , súper recomendada
Mientras tenga el vendaje puedo realizar alguna actividad física que involucre el codo? Saludos
No, no se hace nada, solamente cardio o actividad que no involucre el brazo
Menuda ergonomía jefe
A mi me pasó que me pegué horrible en un marco de una puerta y ahora con cargo... Una botella de litro y medio, o algo medianamente pesadillo me duele. Duele el hueso que dice el fisio, el musculo que envuelve esa cabeza del hueso y todos los músculos de la parte de arriba del antebrazo hasta la muñeca. En la parte más aguda, ni si quiera podía abrir la puerta de mi casa, ese movimiento hacia QUE me doliera desde el epi... El hueso ese, y todo el antebrazo hasta la muñeca. Sin poder hacer Pinza. Agarrar lo que sea. Ahora ya no me duele todo el tiempo, pero cada e levanto algo, me molesta. :(
Te entiendo....me duele igual.
Me pasó lo mismo, se me ha aliviado con los ejercicios de fisioterapia y con la venda epicondrilea. Aquí también lo muestran.
Hola, me sucedio lo mismo, al principio no le di importancia, pero en otra ocasion volvi a golpear mi brazo otra vez en el mismo lugar y de ahi me quedo un dolor constante, no puedo hacer fuerza desde los dedos hasta el hombro. Sin embargo antes de comenzar a realizar cualquier actividad, trato de calentar todo el brazo haciendo rotaciones desde el hombro (como helicoptero) hacia adelante y hacia atras, minimo 10 veces. Eso me ayuda a soportar el momento, pero al descansar un rato, el dolor es mas fuerte. He visto los videos de masajes tambien en esa area del brazo y si ayudan muchisimo. Ojala que se recupere, porque llevo ya casi dos anios con ese padecimiento. Saludos.
Tiene un video de esta técnica para corregir pie garra ?
Thanks
tengo el codo sin movimiento por causa de un yeso q lo tuve puesto por 4 meses y se me a hecho difícil y doloroso con mi fisioterapia
Como se puede obtener esas vendas soy de peru
JAJA Este men esta bien weey jaja
buenos días donde puedo conseguir las vendas y como las busca en México gracias
Lorena mendoza No son vendas amiga son cintas Kineseologicas , pídeles en tiendas de deporte, pídeles como Tape saludos;)
Si estas en la ciudad de México. Las consigues en república del Salvador.
Estas vendas son las adecuadas para poder realizar actividades normales... su nombre exacto cual es...
Carlos Atachagua kinesiotape
Por todos los comentarios que veo. Uds. no contestan porque? y esta venda es para que ya no muevas el brazo? o puedes seguir trabajando así con ese vendaje? hay muchas dudas que Uds. deberían de sacarnos de dudas.
tu eres una tonta
No se hace ninguna actividad luego de colocada la venda
intente vendarme y deje la cagada con la venda no sirvo para ponerme la venda xD
no has aliv0iado preciion
sin guiarlo
Hablo y hablo y hablo y nunca mostro claramente el famoso epicondio para saber si es mi problema 🥴
Falta más técnica en la aplicación
este tipo no sabe nada de anatomia y buenoooo..... y buenoooo.... solo titubeaa
MAS SEGURIDAD AL APLICAR !! QUE PASA CON ESOS PLIEGUES QUE SE FORMARON, NERVIOS?