이거 쓰려고 했음. 취미를 가지면 된다고는 못하겠는게 길어야 3시간이고 보통은 30분 1시간인데 그외에 시간은 핸드폰으로 귀결 됨. 그래서 결론은 일을 ㅈㄴ 많이 하면 됨. 실제로 일을 많이 하거나 강제로 공부를 하면 기본 5시간은 잡아먹히고 10시간까지도 찍으니까 걍 핸드폰 줄이려면 강제로 일, 공부 등 온전히 집중을 갈기면 됨. 그리고 운동이나 취미 병행하면 아주 핸드폰과 멀어짐
영상에서 큰 동질감을 느꼈습니다 저도 고3 부터 지금까지 진짜 별에 별 짓을 다 했는데 결국 다른 방법으로 빠져나가더군요 진짜 제일 좋은 방법은 물리적 차단인 것 같아요 자신을 딴 짓 못하는 환경에 가두거나 전자기기를 사용하지 못하게 하는 것만이 완벽하진 않지만 제일 효과적이었던 것 같아요 좋은 영상 감사합니다
이 영상처럼 저도 할 일을 회피한채 핸드폰만 들여다 본 적이 있어요. 제가 생각한 가장 좋은 건 핸드폰을 타인에게 맡기고 핸드폰이 보고 싶을 때 마다 자신이 좋아하는 장르의 책을 읽는겁니다! 생각보다 책에 대한 흥미도 올라가고 더이상 회피가 아니라 취미활동처럼 자리잡더라구요. 그리고 집에 있을 수록 통제력도 약해지고 핸드폰 보는 시간이 느는 것 같아 최대한 밖에 나가서 일을 하거나 공부하는 걸 추천해요. 나가서 멍때리다보면 핸드폰의 작은 세상보다 더 큰 자연을 바라보게 되더라구요!! 카페 가서 일하거나 산책을 하는 방법들도 좋은 방법이랍니다:)
제가 겪은 과정을 정말 그대로 겪으셨네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 어쩌다 알고리즘에서 reysu 영상 발견해서 다 시도해봤어요..! 저도 어쨌든 결국에는 의지의 문제라는 점에 공감하고 그럼에도 불구하고 몇개의 장벽을 설치해놓는 게 조금 도움이 된다고 느껴서 Untrap은 계속 사용하려고 해요 전 인스타 끊는건 어렵지 않았고 유튜브중독이 심각했는데..(지금 이 댓글도 어쨌든 제가 유튜브를 보고있다는 증거네요ㅋㅋㅋ) 썸네일 없앤게 효과가 제일 좋았던 것 같아요! 자극이 훨씬 줄어드는 느낌이라 영상을 좀더 이성적으로 선택해서 보게 된것같아요 추천동영상 아예 안보이게 하면 사용시간이 정말 줄긴 하는데 인생도 같이 재미없어지는 느낌이라 일단은 뒀어요,,,
오 맞아요 리스트에 없는 커스텀 설정은 url schemes 가 필요해요. 구글링해서 보통 찾아보는데 토스는 supertoss:// 런데이는 rundayfree:// 이런식으로요. m.blog.naver.com/congblog/222874755597 이런 정리해둔 블로그를 참조하셔도 됩니다. 만약 못찾겠다 싶으면 단축어로 넘어가심 돼요. 참고로 기본 카메라 앱도 단축어 거쳐야 해서 아이콘으로 꺼내둔 것입니다.
![“남자가 예쁜 걸 좋아하는 게 잘못인가요?” [무엇이든 물어보살 295화]](http://i.ytimg.com/vi/2MvmmfuFtVk/mqdefault.jpg)
![“남자가 예쁜 걸 좋아하는 게 잘못인가요?” [무엇이든 물어보살 295화]](/img/tr.png)
nice! keep it up :)
진지하게 유튜브 쇼츠 안보이게 하는 옵션 있어야 한다고 생각한다
안보면되자너
본인이 안누르면 되는걸 못참고 눌렀으면서 공부못하는 이유를 유튜브 탓으로 돌려버리는 모습
@@나를좀더사랑하도록해 본인을 좀 더 사랑하도록 하세요!
리밴스드 사용하시면 끌수있습니다
이미 있는데 네가 처 안 찾는 거 아님?
사람한테 무한한 자유를 주면 되려 구속을 원한다더니 진짜네
인간은 원래 어느정도 구속과 제한이 있는 상태에서 더 큰 행복감을 느낌
자유로워 보인다해서 다 자유가 아님
@@익명-v7f 뭐임 그럼. 유튜브가 쇼츠 보라고 협박이라도 함? 그냥 자유의지를 통제 못하니까 돈 주고 구속을 사고 있잖음
수능 32일 전, 순공시간 8분 30초 확보
아자아자 홧팅 가즈아아앙
9일전..
이미 늦은거 아니냐?
사실 바빠지면 알아서 볼시간이 없어지긴 합니다
하지만 다시 시간이 생기면 폰 들여다보고 있는거죠 ㅋㅋㅋ
좋아하는 게 딱히 없어서 그런것 같아요 그것말고는 어디에 시간을 써야할지 떠오르는 게 없으니까 습관대로 하게 되는거죠...
차라리 취향찾는데 좋은 다른 어플을 쓰는게 좋은 것 같아요 핀터레스트처럼
하 근데 이상하게 안하는 시간동안 뭘 하게되는게 아니라 그냥 굳어있게 되더라고요 취향을 찾는것에 대해서 절실함을 가지고 있는 요즘입니다...
현실에서 여러가지 관련있는 것들을 직접 해보고 경험하는 것도 취향찾기에 도움이 되려나... 모르겠네
취향찾는 행위가 나를 가두면 어떡하죠? 전 취향을 찾는다는것이 자폐적인 행동같이 느껴져요
겹겹이 나를 감싸는거죠 일방적인 취향으로..
나중엔 편협해진 나를 보고도 무덤덤해질까 두렵습니다
이거 쓰려고 했음. 취미를 가지면 된다고는 못하겠는게 길어야 3시간이고 보통은 30분 1시간인데 그외에 시간은 핸드폰으로 귀결 됨. 그래서 결론은 일을 ㅈㄴ 많이 하면 됨. 실제로 일을 많이 하거나 강제로 공부를 하면 기본 5시간은 잡아먹히고 10시간까지도 찍으니까 걍 핸드폰 줄이려면 강제로 일, 공부 등 온전히 집중을 갈기면 됨. 그리고 운동이나 취미 병행하면 아주 핸드폰과 멀어짐
@@정-v1f2s취향 안맞으면 안하면 됨. 맞으면 하는거고. 일반 대중의 취향하고 님 취향하고 차별된다는 생각을 하는게 너무 이상함. 넌 놀랍지만 특별하지 않아. 영화 주인공처럼 세상의 중심은 너가 아니야. 주체가 될 수 있지만. 음음. 넌 메타인지가 너무 떨어짐.
영상에서 큰 동질감을 느꼈습니다 저도 고3 부터 지금까지 진짜 별에 별 짓을 다 했는데 결국 다른 방법으로 빠져나가더군요
진짜 제일 좋은 방법은 물리적 차단인 것 같아요 자신을 딴 짓 못하는 환경에 가두거나 전자기기를 사용하지 못하게 하는 것만이
완벽하진 않지만 제일 효과적이었던 것 같아요 좋은 영상 감사합니다
막상 공부 환경.. 카페나 도서관가면 정말 열심히하는데.. 집을 떠나질 못해요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 쇼츠보다보면 점점 나태해지고 머리가 바보되는 기분??
어느순간 아 공부 왜하지? 그냥 아무생각없이,, 쇼츠만 유튜브앱에서 끄고싶은데 구글이 당연 기능을 안만들어주니깐 ㅜ
유튜브 리벤스드 깔면 없앨수 있음 안드로이드만 됨
이 영상처럼 저도 할 일을 회피한채 핸드폰만 들여다 본 적이 있어요. 제가 생각한 가장 좋은 건 핸드폰을 타인에게 맡기고 핸드폰이 보고 싶을 때 마다 자신이 좋아하는 장르의 책을 읽는겁니다! 생각보다 책에 대한 흥미도 올라가고 더이상 회피가 아니라 취미활동처럼 자리잡더라구요. 그리고 집에 있을 수록 통제력도 약해지고 핸드폰 보는 시간이 느는 것 같아 최대한 밖에 나가서 일을 하거나 공부하는 걸 추천해요. 나가서 멍때리다보면 핸드폰의 작은 세상보다 더 큰 자연을 바라보게 되더라구요!! 카페 가서 일하거나 산책을 하는 방법들도 좋은 방법이랍니다:)
‘의도 파악‘ 정말 좋은 포인트인 것 같아요!
유튜브에서 쇼츠 삭제하는 기능이 없어서 답답했는데 정말 좋은 경험 공유 감사합니다😢😢
유툽을 끊어야 합니다... 유툽을 끊어야 성공합니다.
답이 없네요 중독은 자신의 삶 속에서 이유가 다 달라서
근본적인 것을 해결해야하는데 아무것도 하지 않는 동안 주변 세상을 두 눈으로 보는 것을 견디지 못하고
주변에 시선을 두는 것 자체를 꺼려하는 마음이 일어나는 이유를 찾아야겠죠
메디테이션
팩트는 전세계 날고 긴다는 석학들이 어떻게 하면 널 중독시킬지 다년간 연구해서 만든 게 유튜브라는거임
@@beframedeb2582 그렇다고 해서 우리가 쇼츠나 릴스, 틱톡같이 사람들 반병신으로 만들어버리는 컨텐츠들에 중독되야하는 개연성은 없습니다.
제가 겪은 과정을 정말 그대로 겪으셨네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 어쩌다 알고리즘에서 reysu 영상 발견해서 다 시도해봤어요..! 저도 어쨌든 결국에는 의지의 문제라는 점에 공감하고 그럼에도 불구하고 몇개의 장벽을 설치해놓는 게 조금 도움이 된다고 느껴서 Untrap은 계속 사용하려고 해요 전 인스타 끊는건 어렵지 않았고 유튜브중독이 심각했는데..(지금 이 댓글도 어쨌든 제가 유튜브를 보고있다는 증거네요ㅋㅋㅋ) 썸네일 없앤게 효과가 제일 좋았던 것 같아요! 자극이 훨씬 줄어드는 느낌이라 영상을 좀더 이성적으로 선택해서 보게 된것같아요 추천동영상 아예 안보이게 하면 사용시간이 정말 줄긴 하는데 인생도 같이 재미없어지는 느낌이라 일단은 뒀어요,,,
와 저도 유튜브 앱 지워놓고 브라우저로 맨날 쇼츠봐서 이젠 그게 더 익숙해져버렸는데(?)
완전 저 보는줄 알았어욬ㅋㅋㅋㅋ
윤파도님 영상 첨보는데 영상이 완전 제취향이에요👍
러뷰
절 보는 것 같았어요ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
인스타에서 추천이랑 릴스 탭 정말 안 보고 싶은데 프로그램 추천 너무 감사합니다😊
시험기간이 제일 문제….. 지금은 시험기간….ㅋㅋ
난 진짜 폰 중독... 이거 해결할 수 있으면 군대도 다시 입대할 수 있음 ㄹㅇ... 도박중독자 수준인것같음
저는 no shorts 앱쓰고있습니다 진짜 터치하면 튕기니까 보는 횟수도 줄고 너무좋더라구요 이것을 전부터 인식하고있었는데 이런영상이 매우좋다고생각합니다 참고로 릴스 숏츠 둘다되고 틱톡은.. 좀 지워라...
진짜 도파민중독모르는사람들이 헛소리하네 좋아하는거없어서 안바빠서가 아니에요 사람의 의지가아님
의지가 약한거죠 합리화 불가합니대
진짜 끝이없져
저는 그래서 쇼츠를 쇼츠 탭에서 안 보고, 홈화면에서 구독한 채널 것만 봐요
유튜브를 차단했다
하지만 유튜브에 올렸다(?)
다음단계: 구글 본사를 해킹해서 유튜브 쇼츠 관리 프로그램을 중지시키기
오랜만에 유튜브에서 유익하고 인생에 도움이 되는 영상을 본 것 같습니다
잘 보고 있어요!!
우왕 감사합니다
7:14 내편이어따... 공감+웃겨서 빵터지고 구독하고가요 😂
리밴스드 쓰시면 쇼츠 끌수 있답니다
쇼츠 진짜 싫죠. 삼성에는 어플 당 시간제한을 둘 수 있어요. 그걸 요긴하게 이용하시길 바랍니다.
진짜 저렇게 의미없이 스크롤하는 사람들이 많음? 신기하네
너무 멋지다
안녕하세요! 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎ 덕분에 dumbify 바로 깔아봤습니다! 그런데 혹시 파도님도 앱 실행하실 때 단축어 앱 들렀다가 원하는 앱이 실행되는 형식으로 되시나요? 영상 상으로는 단축어 실행 없이 바로 앱이 나오는 것 같아 여쭤봤습니다😂
오 맞아요 리스트에 없는 커스텀 설정은 url schemes 가 필요해요. 구글링해서 보통 찾아보는데 토스는 supertoss:// 런데이는 rundayfree:// 이런식으로요.
m.blog.naver.com/congblog/222874755597
이런 정리해둔 블로그를 참조하셔도 됩니다. 만약 못찾겠다 싶으면 단축어로 넘어가심 돼요. 참고로 기본 카메라 앱도 단축어 거쳐야 해서 아이콘으로 꺼내둔 것입니다.
도움이 되었어요! 감사합니다!😊
영상이랑 상관없긴 하지만 모자가 너무 귀여워요 정보 있을까요
JXCXXX CAP 지초이 JX 캡모자
@ 고맙습니다
숏폼은 너무 사악함...
Untrap for youtube 는 어플 깔고 사용할 때는 안되는 거 맞나여 ㅠ 번들로 샀는데 이미 소셜 포커스로 설정해놓았는데 얘도 사파리만 되는 거 같아서
네 둘 다 앱은 안됩니다
노트북 사용시간 느는거 엄청 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 디지털 디톡스 시간에 다른 활동 따로 하시는게 잇엇나요?
취미활동이나 블로그를 자주 씁니다
핸드폰 너무 많이하는것같아서 고민중이었는데 영상잘봤습니당 맨투맨 정보 궁금해요!!
아디다스 말하시는거면 어느 일본 대학교 축구 유니폼입니다ㅋㅋ 일본 중고 사이트에서 샀음요
쇼츠도질리면안보게됨😂
피어싱을 굉장히 신기한 곳에 하셨네요 ㅋㅋㅋ 그런데 유튜브 마크위에 GB는 어느나라인건가요?
영쿸이요
아이폰은 잠금앱을 돈 내고 쓰는군
핸드폰 기종 뭔가요?
아이폰xs
좋아요
개웃기네
1빠
ㅊㅋ