पैरो का दर्द कैसे ख़त्म करे 😰 | Shin pain kaise thik kare ✅ | Shin pain treatment in hindi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 88

  • @Raunak-189
    @Raunak-189 4 дня назад +1

    Bhai Diclofenac compund h ye asani se kahi bhi mil jaati h dard ke liye acchi hai iske tablet injection dono form aate hai market me tablet 500 mg ki aati hai to din me ek hi khana bhai ladke ladkiya koi b kha sakta hai but iski aadat na dale jyada pain ho to le le khana khane ke baad hi khaaye
    thanks

  • @Ragl-sx5wp
    @Ragl-sx5wp 11 месяцев назад +7

    Sir kya koi side effects nhi hoga

  • @IshuNetam
    @IshuNetam 16 часов назад

    Goli ka Name Panuppuls bole ya Cenup puls bole sir बताएगा plz 🙏

  • @tanugoyal4503
    @tanugoyal4503 3 дня назад

    bhai ancle pain ke liye kya kre bro please 🙏🙏🙏 reply me

  • @MathsTGT
    @MathsTGT Месяц назад +4

    Koi esi goli btaao jise khakr running krne jaayen to Asani se lag jaaye kuki tyari to krthe hain lekin dr lgta h fr bhi

  • @ayansingh01
    @ayansingh01 2 дня назад

    Mere bohot dard hota h pair me bohot dva kha li mera physical h runing 1 mahine se band padi h meri me kya kru Bhai

  • @PAWANKUMAR-gh2fz
    @PAWANKUMAR-gh2fz 10 месяцев назад +4

    Bhai kisi doctor ko dikha lo kahi bone fracture nhi hai n..mera v aisa hi tha

  • @Coppnkj
    @Coppnkj Месяц назад +7

    6:03 goli name fenak plus 😂

    • @vijaybaliyan3435
      @vijaybaliyan3435 18 дней назад

      Are bhai kya bta rhe ho istay achha to vobran d liyao

  • @Jitendra123-b3w
    @Jitendra123-b3w Месяц назад +1

    Ankle pain ka koyi exercise batayie

  • @dattuborse3443
    @dattuborse3443 Год назад +6

    Thigh pain pe video banao

  • @_Leo__17
    @_Leo__17 Год назад +5

    Rest ke bina shi nhi hoga ye

  • @rkchauhan9631
    @rkchauhan9631 2 месяца назад +4

    Bhai kanhi pain nahi hai sab sahi hai bas running timing kam karne ke liye kuchh ho to btao please 15 din bad mera physical hai

    • @sky.1505
      @sky.1505 2 месяца назад

      Rest karo

  • @EncoreXGaming
    @EncoreXGaming Месяц назад +2

    Sir 1600 running mai last 600m mai Thighs bhar jatta hai, kuch upay bataiye

    • @karanrawat2586
      @karanrawat2586 Месяц назад +1

      Voveran tablet running se 45mint pehle
      Lekin kbhi kbar use krna... Main bharti ke time

  • @rajeshmoran750
    @rajeshmoran750 Год назад +1

    pehle mera buhut accha time ata tha abhi. kom ho gewa. kyu why reply pleass

  • @Fitnessforarmy
    @Fitnessforarmy Месяц назад +1

    Bhaiya ek din mai abs workout kar raha tha tabhi mera sabse lower abs me khichaw aa gaya ab running karne me dard ho raha hai kya kare koi sujan nahi hai bas step khol kar bhagta hu to dard ho raha hai

  • @SonikaRani-s9g
    @SonikaRani-s9g Месяц назад +13

    Bhaiya goli sach me best h .intni sakti hote hue bhi

  • @Yadavjis3y
    @Yadavjis3y 2 дня назад

    Fenak plus tab...10rs strip

  • @ayansingh01
    @ayansingh01 2 дня назад

    Ab to umid kho di pair thik hone ki

  • @Mrrahulgaming57
    @Mrrahulgaming57 Месяц назад +1

    Nike alphafly shoes 👞 sahi rahenge kya sin pain ke liye
    😊

  • @swatibhat1344
    @swatibhat1344 2 месяца назад +10

    नाम क्या है गोलीका

  • @army-gp8xw
    @army-gp8xw Год назад +4

    Best training best coach

  • @chaudharysingh098
    @chaudharysingh098 Месяц назад +2

    Fenak plus tablet ✅

  • @Thevillagerkings
    @Thevillagerkings Год назад

    Bhai please shin pain pr video

  • @KKs359
    @KKs359 Месяц назад

    Dabai ka spelling toh krwado ya description me dalo.

  • @sachinSharma_0009
    @sachinSharma_0009 Месяц назад +4

    Fenak plus tablet

  • @sivamsharma5579
    @sivamsharma5579 Месяц назад +1

    Fena + goli name

  • @aniketchoutala8197
    @aniketchoutala8197 Год назад

    Bhaiya mari aadi main dard hota hai running ma

  • @AnuragSharma-c2j
    @AnuragSharma-c2j 13 дней назад

    Sir 5 kg kilometre 15.30 main paar kar raha hun

  • @iqbalkaithal4556
    @iqbalkaithal4556 Месяц назад +1

    Bhai ji mara ghutna m problem hai sabi tablet kha liya kafi doctor ko dikha leya Mari bharti February m hai please help 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

    • @Kartikpandit-j9i
      @Kartikpandit-j9i Месяц назад

      Kitne din se h

    • @VIVEKKUMAR-up2xf
      @VIVEKKUMAR-up2xf Месяц назад

      Bhai vitamin D ki kami hai, calcium ka pouch lo ya capsule lo.aur rest karo.

    • @iqbalkaithal4556
      @iqbalkaithal4556 Месяц назад

      ​@@Kartikpandit-j9i6 month se hai bhai

    • @iqbalkaithal4556
      @iqbalkaithal4556 Месяц назад

      ​@@VIVEKKUMAR-up2xfyar sab kuch kar leya a to z 😢

    • @Kartikpandit-j9i
      @Kartikpandit-j9i Месяц назад

      @@iqbalkaithal4556 running ke tym pr hota h kya ?. Bhai kisi speaclist doc. ko dikhao itne tym tk th rhna nhi chaiye.... Mujhe hua tha puchle mhine mera 14 din m shi ho gya

  • @nitindigra4558
    @nitindigra4558 6 месяцев назад

    Bhai medicine ache se kam kregi na ?? Mtlb pain hata degi na ??

  • @technicalraj4713
    @technicalraj4713 5 месяцев назад +3

    बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा ना लें

  • @vikasjangra5731
    @vikasjangra5731 Месяц назад +1

    Fana +

  • @Deepanshu22-d4d
    @Deepanshu22-d4d 5 месяцев назад

    Bhai agar 1.5 mahina bach raha ho to ?

  • @PGC1124
    @PGC1124 Год назад +6

    Spelling likh kar do goli ka comment mein

  • @Anujyadav-rf1nv
    @Anujyadav-rf1nv 10 месяцев назад +10

    Sir isse kuchh nhi hota mene kal hi khayi thi ye Puri jab bhi kuchh n hua

  • @rameshwar789
    @rameshwar789 Год назад

    सर मेरा चेस्ट नहीं फूलता तो उसका क्या उपाय है कुछ जानकारी दे

  • @iamshailu7354
    @iamshailu7354 Год назад +9

    Goli ka name samj nahi aaya

  • @maths_world510
    @maths_world510 29 дней назад

    Is company m na mile to
    Diclofenace sodium and paracetamol bol dena kisi or company m de dega

  • @anilbhoria999
    @anilbhoria999 6 месяцев назад +1

    Faina +

  • @drashtisaini1146
    @drashtisaini1146 Месяц назад

    tablet name fenak plus hai ya fen plus ?

  • @varunkhan9874
    @varunkhan9874 Год назад +1

    Or bhaii naam toh ache se btaao yrrr

  • @ayansingh01
    @ayansingh01 2 дня назад

    Hlo

  • @dytboo
    @dytboo Год назад +6

    Agar pain ho rhee hain toh phir exercise kaise kar raha hain 😂😂
    Main toh nhi kar pata hu?

    • @varunkhan9874
      @varunkhan9874 Год назад +1

      Bhaii exercise toh krni pdti haa yrr tum log bina baat ka mjaak lete ho kisi kaa b..

    • @dytboo
      @dytboo Год назад

      @@Seeyourselfinmirrorr yes I know dude 👍

    • @army-gp8xw
      @army-gp8xw Год назад

      Bhai sar ke pass mne bhi practice kri h sir ke knowledge se or motivation se pain m bhi running kri h

    • @kamalrajput475
      @kamalrajput475 Год назад

      Bhai tere me dm nhi h hum me h 😅

  • @Mazishala7
    @Mazishala7 5 месяцев назад

    Name

  • @HarshShikharSingh
    @HarshShikharSingh 4 месяца назад +6

    Goli na naam batao koi sunai nahi diya sahi se

  • @sun4210
    @sun4210 Год назад

    Mera bhi bharti hai...lekin mera shin pain ho rha hai ....

  • @namansingh5417
    @namansingh5417 5 месяцев назад +1

    Movijox

    • @Bee_Ricchhh
      @Bee_Ricchhh Месяц назад

      Mai to yhi use krta hu bhai

    • @priyanktiwari4950
      @priyanktiwari4950 Месяц назад

      ​@@Bee_Ricchhhbhai isse help mil rhi h??

    • @Bee_Ricchhh
      @Bee_Ricchhh Месяц назад

      @@priyanktiwari4950 bhai ..help milta hai lekin running me 2 km pair dard krte hai baad me pain feell nhi hota hai...!running se 30 min phile kela seb khake tablet khana