Утренняя практика кундалини-йоги | 35 минут

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Больше практик для вашей энергии и расслабления на моем канале:
    / @yulyachai
    Стань проводником кундалини йоги и менять жизнь людей к лучшему:
    provodnikkunda...

Комментарии • 538

  • @healthy_and_happy
    @healthy_and_happy Час назад

    Доброе утро❤
    Юлия, благодарю вас за это занятие 🌹
    Это лучшее видео на этой платформе 🧘‍♀️
    У вас очень приятный голос и профессиональный подход 👍
    Практикую и дальше с вами 🧘🏼‍♀️
    Здоровья вам, и процветания 🙏

  • @user-zk7ie2ys6c
    @user-zk7ie2ys6c Месяц назад

    Юля, спасибо 🙏 большое! Получила необходимую энергию! Было классно!

  • @user-hs4hc7sp1k
    @user-hs4hc7sp1k 2 года назад +136

    Несколько лет обходил йогу стороной. Упражнения казались несуразными, неэффективными и сложными. Поистине, невежеству человеческому нет границ)) Пару недель назад начал заниматься, и вы, Юлия, уже мой любимый наставник) Ну правда, ребят, когда она улыбается, тучи с неба уходят) Не говоря уже о пользе занятий, которые приведены в этом видео. Я стал намного лучше себя чувствовать, появились силы, осознанность. А во время упражнений бывает так, что я будто со стороны просматриваю разные периоды и отрезки своей жизни. Где-то я вёл себя достойно, где-то совсем наоборот. Это удивительное состояние. В общем, всё что я хотел сказать, это спасибо. Спасибо йоге в целом и Юлии в частности, за то, что она выложила такой курс.

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  2 года назад +5

      Благодарю вас за комментарий 😘🕊 и очень рада, что вы открыли для себя йогу 🎉

    • @user-oh2hr8gb6e
      @user-oh2hr8gb6e Год назад +4

      Как говорят такая йога открывает интуицию и человек начинает чувствовать что хочет его душа а не мозг

    • @RuandaHuseynova
      @RuandaHuseynova 3 месяца назад

      ​@@Yulyachai здравствуйте, я так же хочу выразить свою благодарность за вашу чудесную практику 🙏 Меня с йогой познакомили недавно через вашу практику, я получила огромную пользу, а особенно мне очень понравилось мантра играющая на фоне, не поделитесь ссылкой на данную мантру, заранее благодарю и успехов вам 🌹

  • @user-pc7qb9dm9p
    @user-pc7qb9dm9p Месяц назад

    Благодарю ❤ Юличка

  • @ТатьянаЩерба-п6д
    @ТатьянаЩерба-п6д Месяц назад

    Благодарю Юлечка❤
    Я летаю, я в раю❤
    Люблю Мир❤

  • @user-gm3yz7sj4u
    @user-gm3yz7sj4u 2 месяца назад +1

    Харе Кришна 🙏🙌🕉️ Благодарю 🌸

  • @leksaa.tattoo
    @leksaa.tattoo 23 дня назад

    Благодарю! Практикуя, с каждым днём становится все понятнее по ощущениям, для чего нужно какое упражнение. Запускает невероятные трансформации! Очень полюбила делать каждое утро😻😻😻

  • @Свет-жизни
    @Свет-жизни 5 месяцев назад

    Благодарю Юля❤❤❤❤ за возможность занятия с вами в свободном доступе❤. Волшебная практика❤

  • @OliOlga
    @OliOlga 2 года назад +7

    Вау!!!! Первое видео по кундалини йога было это. Это первое мое занятие. Я в восторге! Спасибо! Сат Нам ❤️😊

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  2 года назад

      Добро пожаловать! Приятной практики)

  • @user-mq7bd1qv1h
    @user-mq7bd1qv1h 4 месяца назад +1

    Благодарю, Вас. очень хороший комплекс, приемлимый для всех

  • @user-ij2hr8dr7r
    @user-ij2hr8dr7r Год назад +4

    Спасибо, Юлия, за такую прекрасную практику! Для меня совпало все, и музыка, и упражнения, и темп, и Ваш очаровательный голос! В конце, перед шавасанной у меня потекли слезы, я так понимаю, что благодаря этой практики что-то в моей душе и теле начало распечатываться. Благодарю Вас еще раз за то, что делитесь с людьми такими необходимыми в наше время знаниями и практиками! 🙏🙏🙏

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  Год назад

      Очень рада, спасибо, что поделились!

  • @lunpulEver
    @lunpulEver 3 месяца назад

    Благодарю Вас от всей души!❤
    Делаю практику эту уже долгое время, как же поднимается энергия! Вау!🌸🙏🏻🌸

  • @user-hj9fy8qc1h
    @user-hj9fy8qc1h 4 года назад +107

    Благодарю, сегодня 3 день занимаюсь. Чувствую себя превосходно. Наконец-то 50 лет начала заниматься с йогой. ❤

    • @Alyalndigo
      @Alyalndigo 4 года назад +1

      Попробуйте зашазамить музыку.

    • @user-ll6sj6ne1k
      @user-ll6sj6ne1k 3 года назад +1

      Еен

  • @user-gi3tp6yy3t
    @user-gi3tp6yy3t 4 года назад +38

    Это первое видео, которое выдал мне Ютюб на запрос о Кундалини йоге, и я очень довольна, пока не хочу искать ничего нового. Уже неделю практикую по утрам и с нетерпением жду следующего утра. Спасибо большое, Юля❤

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  4 года назад +2

      Наталия Борушевская благодарю! Лёгкой практики 🙏🏻🥰 на моем канале много видео для вас 🙏🏻

  • @andrewbuyanov4572
    @andrewbuyanov4572 2 месяца назад

    С этим видео я впервые сделал 40 минутную практику кундалини йоги и ощущения в теле божественные! Благодарю 🤍 Завтра утром обязательно вернусь на ваш канал за новой практикой)

  • @Rolig_mary
    @Rolig_mary 4 года назад +48

    Какой кайф! У меня ноги стали ватными, тело легким. Я как перышко, парящее в невесомости! Это самое приятное занятие йогой, которое мне доводилось делать. Я чувствовала, как мое тело горит, как откликается мне. Это невероятно! Я буду практиковать каждый день! Благодарю!

  • @СветланаКарелина-л2я
    @СветланаКарелина-л2я 4 года назад +9

    Прекрасная практика, Благодарю. Не хватило только 2 х мантр открывающих пространство и заключительной Сат Нам🙏

  • @lasssary
    @lasssary 6 месяцев назад +1

    Лет 5 не занималась йогой и это первое занятие, которое я сделал с большим удовльствием за все эти 5 лет. Спасибо огромное. У вас очень приятный голос.

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  6 месяцев назад +1

      С возвращением на коврик и к себе 🥰🪽

  • @user-gc1zd4vr6g
    @user-gc1zd4vr6g Год назад

    Щиро дякую за такі корисні та гарні вправи.Відчула тепло по тілу...

  • @user-oo9il3yi7h
    @user-oo9il3yi7h 2 года назад +4

    Миллион благодарностей. Это божественно.

  • @user-fe8fw4wm9z
    @user-fe8fw4wm9z Год назад +5

    После всей практики чувствую себя прекрасно, наполненной, благодарю вас что поделились! Лучшее начало дня❤️💐

  • @nikelDJ
    @nikelDJ 5 лет назад +46

    Рад ,что такой контент стал появляться в сети, благодарю! не удержался, все ночью повторил =)

  • @user-km2if7gz6h
    @user-km2if7gz6h 2 месяца назад

    Спасибо, Юлия эта самая любимая моя практика❤

  • @user-dh7gx7cl6d
    @user-dh7gx7cl6d 2 года назад +8

    Юлия, благодарю за видео! Занимаюсь постоянно по утрам почти 2 года, лимфа разгоняется, прекрасно себя чувствую! Только вот дисгармонией звучат слова: самое страшное - произносить мантру. Мантра, как и молитва не могут быть страшными, они дают нам гармонию, одухотворяют! Вот эти слова звучат диссонансом, который выбивает из блаженного состояния!

  • @user-ls4bx3jb1r
    @user-ls4bx3jb1r Год назад +1

    Благодарю вас за урок, очень приятно с вами было позаниматься,Всем добра и света. Процветания вам❤️❤️❤️

  • @user-mg7ki4gt8h
    @user-mg7ki4gt8h 6 месяцев назад

    Благодарю, Юлечка, за практику. Утром самое то!

  • @user-kt3op5jm3z
    @user-kt3op5jm3z Год назад +1

    Благодарю за прекрасную практику!!! Моё утро началось прекрасно, тело в восторге. С уважением Ольга

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  Год назад +1

      Рада слышать, замечательного дня!

  • @user-lh3zs9lq5b
    @user-lh3zs9lq5b 4 года назад +1

    Уауууу класс👍👍👍👍Я БЛОГАДАРНО ВАМ🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @svetlanasvetlana4231
    @svetlanasvetlana4231 7 месяцев назад

    От всей души благодарю вас за эту чудесную практику! После практики я чувствую наслаждение , удовольствие , жизнь ! Процветания и счастья вам и каждому ❤🙏

  • @СашаИванова-с2х
    @СашаИванова-с2х 2 года назад +1

    Это первый раз, когда я не хотела, чтобы практика заканчивалась! Очень круто! Спасибо!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  2 года назад

      приятной практики)

  • @user-mq7bd1qv1h
    @user-mq7bd1qv1h Год назад

    Благодарю, очень, очень, нравится, комплекс великолепен! Вам здоровья и процветания! 😊😂😂

  • @artemorfey619
    @artemorfey619 5 лет назад +10

    Это лучшее что со мной было за год , я получил эстетическое удовольствие от созерцания и уже на втором упражении пропала тревога и восстановилась нервная система , естественно я не только созерцал ,но и поучаствовал Юлия спасибо вам большое .

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  5 лет назад

      Artem Orfey очень рада ☺️ и благодарю за отзыв!

  • @tinaozh8369
    @tinaozh8369 11 месяцев назад +1

    Благодарю! То видео, с которого я начала практики

  • @user-ol1bm2tb6t
    @user-ol1bm2tb6t 2 года назад +4

    Чудесная практика, благодарю Юлечка!!!🙂🙂🙂

  • @crisyoga4ever
    @crisyoga4ever Год назад +1

    ❤Огромное спасибо за практику! Чувствую прилив энергии, ясность ума, благодарность, умиротворение и удовлетворение ❤

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  Год назад +1

      Рада, что вам понравилось! Подписывайтесь, чтобы видеть новые уроки

    • @crisyoga4ever
      @crisyoga4ever Год назад

      @@Yulyachai Подписана ))❤️

  • @asylitaylmaz767
    @asylitaylmaz767 2 года назад

    Благодарююююю!!!Я так искала кундалини йогу именно .Мне очень понравилось !!!Буду продолжать!!!

  • @stormrain
    @stormrain Год назад +1

    Добрый день, Юлия. Просто шикарная практика, спасибо! 🙏

  • @ЭллаОльгердовна
    @ЭллаОльгердовна 2 года назад +2

    Милая девушка, благодарю за практику! Пожалуйста, продолжайте! Процветания вам и каналу!

  • @user-gu1dh4co5d
    @user-gu1dh4co5d 4 месяца назад

    Благодарю!❤ Это было восхитительно!😊

  • @ДарьяДарья-ю7ъ
    @ДарьяДарья-ю7ъ Год назад +1

    Благодарю за чудесную практику 🙏

  • @KseniyaVelikaya123
    @KseniyaVelikaya123 2 года назад +1

    Юлия, благодарю вас! Мое тело и душа благодарит вас!

  • @addictfull1999
    @addictfull1999 Год назад +1

    Благодарю вас и желаю благополучия ❤

  • @user-lg9nx9wb4l
    @user-lg9nx9wb4l 11 месяцев назад

    Юлия, благодарю Вас! Чудесная практика

  • @user-zf5oj4vo7t
    @user-zf5oj4vo7t 4 года назад +4

    Сат Нам!🙏

  • @СветланаПетренко-р7п
    @СветланаПетренко-р7п 2 года назад +3

    Большое спасибо за практику! Оптимальное для меня время и нагрузка. Чувствую себя гораздо бодрее, стройнее. Занимаюсь утром 2-3 раза в неделю с большим удовольствием. Хочу продолжить с этой крией месяц и перейти к другим практикам. Благодарю !

  • @ОльгаВиттих-у5е
    @ОльгаВиттих-у5е 9 месяцев назад

    Благодарю, Александра! Я часто с Вами практикую 🙏🏻❤️

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  9 месяцев назад

      На здоровье, только меня зовут Юлия)

  • @oksanacherepykina9679
    @oksanacherepykina9679 3 года назад +2

    Юлечка, от души Благодарю Вас! Все так понятно! Так легко! Просто изумительно!!! С Вами Йога наслаждение!! Здоровья Вам! Огромная Благодарность!! 🙏🏻

  • @St_Iv
    @St_Iv Год назад

    Благодарю вас за практику!
    Желаю равновесия в жизни, тишины в уме, мудрости в сознании и доброты в сердце.🙏

  • @user-nf7fd3iz7l
    @user-nf7fd3iz7l 6 месяцев назад

    Я сегодня в первый раз у вас на ютуб канале. Огромное спасибо вам,Юля. Счастье и здоровье вам❤

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  6 месяцев назад

      Добро пожаловать! не забудьте подписаться, чтобы не потерять!

  • @Kroshkivposteli
    @Kroshkivposteli Год назад +1

    Второй год, практически каждое утро! начинается с этой практики🐾♥️Лучший комплекс, который помогает снять стресс и наладить контакт с собой, бонусом - ноги стали подтянутые, аппетит уменьшился и спина перестает болеть сразу, как по щелчку!Безумно Благодарю 🙏🏻

  • @user-pz8wz3sx4r
    @user-pz8wz3sx4r 4 года назад +11

    Юлия, вы прекрасная, Благодарю за такую чудесную и мягкую тренировку 🌸🙏💖

  • @ВалентинаТарнавская
    @ВалентинаТарнавская 2 года назад +3

    Ощущения бесподобные.
    Энергетическое наполнение.
    Недавно начала практиковать и мне нравится.
    Благодарю Юлия за ваш труд!

  • @lisasnegovskaya328
    @lisasnegovskaya328 6 месяцев назад

    Это вообще бомбастишь! Благодарю за этот незабываемый опыт❤

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  6 месяцев назад

      на здоровье!

  • @user-zr8oy4je4z
    @user-zr8oy4je4z Год назад

    Впервые делала кундалини йогу с вами , блаженство , слёзы лились , ощущение безмерной любви к миру ❤ благодарю вас 🙏

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  Год назад +1

      Добро пожаловать к себе !

  • @Isa_24_369
    @Isa_24_369 2 года назад

    Супер практика 😍💯 БЛАГОДАРЮ 🙏🌺🌺🌺🌺🌺

  • @mirenergi
    @mirenergi 4 года назад +4

    Доброе утро! Давно искала такой комплекс! Благодарю!

  • @yeah7274
    @yeah7274 6 лет назад +17

    Огромная благодарность за Ваш труд!!!❤️❤️❤️ Практика волшебная. И новичку всё ясно.🌻

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  6 лет назад +3

      Рада , что вам понравилось!

  • @kymbatturabova6112
    @kymbatturabova6112 Год назад

    Благодарю 🙏❤️🙏❤️🙏❤️ очень понравилось, буду делать с вами каждый день

  • @Ira_3
    @Ira_3 Год назад

    Обожаю этот комплекс. Первый корневой замок - появился какой-то приятный вкус, увидела камень рубин. Лягушка-увидела морион большой, и дымчатый кварц. Надо будет купить их) всегда что то новенькое чувствую, вижу именно в этом комплексе) вам 🌺

  • @user-mq7bd1qv1h
    @user-mq7bd1qv1h 4 месяца назад

    Благодарю, занимаюсь давно, очень нравится

  • @user-mq7bd1qv1h
    @user-mq7bd1qv1h 7 месяцев назад

    Благодарю, очень нравится!

  • @asiyashakirova3586
    @asiyashakirova3586 5 месяцев назад

    Благодарю за практику, удивительные ощущения в теле! С утра было много зажатости в теле, сейчас очень все хорошо размяла, некоторые зоны расслабились. Буду практиковать, спасибо еще раз!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  5 месяцев назад

      На здоровье 😊

  • @user-cx8xc1te5w
    @user-cx8xc1te5w 3 года назад +4

    Благодарю🙏🏻 прекрасная практика, приятно что вы рассказываете немного об упражнении , для чего оно , спасибо!

    • @user-rg1qw6qi5j
      @user-rg1qw6qi5j 2 года назад

      У моих знакомых начал друг занимается йогой и после стал себя странно вести,зависать.Был до этого нормальным человеком.Опасно не для всех

  • @katenokbelka81
    @katenokbelka81 2 года назад +1

    Очень понравилась практика! Благодарю!

  • @asyaasya8857
    @asyaasya8857 2 года назад +1

    благодарю Юлия за мое начало в Кундалини йоге.
    Душа слышит ваши наставления а тело отзывается ❤️

  • @elena-lju
    @elena-lju Год назад

    Благодарю, так всё понятно и очень приятно с вами! Тело лёгкой, очень здорово себя чувствую!🙏

  • @mariakrylova5248
    @mariakrylova5248 Год назад

    Знаю про кундалини иогу давно, пробовала, но не заходило. Случайно увидела это видео и очень понравилось. Юля, Благодарю! Я с вами!🙏🙂

  • @user-gz5mu4it6z
    @user-gz5mu4it6z Год назад

    Юлия спасибо, с вами приятно работать.🙏 Света, добра и любви❤️

  • @EvgeniyaKutnaya
    @EvgeniyaKutnaya Год назад

    Юлечка БлагоДарю за эту практику, за ощущения 💟🌷💟

  • @user-yy8vk1fd1z
    @user-yy8vk1fd1z 4 месяца назад

    Благодарю 🙏

  • @mashahappysoul8531
    @mashahappysoul8531 3 года назад +1

    И во время практики и после неё в теле КАЙФ, мои душа и тело благодарят вас за такую прекрасную утреннюю йогу💐💐💐💖💖💖! Это что я хочу делать и испытываться каждое утро🥰🥰🥰!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  3 года назад +1

      Очень рада, что вам подошла эта практика! Продолжаете?

    • @mashahappysoul8531
      @mashahappysoul8531 3 года назад

      @@Yulyachai да, и продолжаю выполнять практику .Мне очень нравится ,что стал уходить лишний вес и укрепляются мышцы👍👍👍

    • @yulyachai2098
      @yulyachai2098 3 года назад

      @@mashahappysoul8531 очень рада! не бросайте практику и она не бросит вас!

  • @milakanakova
    @milakanakova 4 года назад +6

    Сегодня прошла с Вами всё занятие по видео. Благодарю. Вы - мастер своего дела! Настроение отличное, можно начинать день с позитива!

  • @3angelfily97
    @3angelfily97 3 года назад +4

    Благодарю Вас, Юлия, за прекрасное воскресное утро!!! Очень приятные ощущения во всем теле!!!

  • @user-ez2vb9sh1z
    @user-ez2vb9sh1z 3 года назад +1

    Благодарю Вас Юля ! Сегодня первое занятие ,но очень классно !!!Задала поиск Кундалини Йога для начинающих ,вы первая ,значит так надо! Благодарю!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  3 года назад

      добро пожаловать!

  • @Ira_3
    @Ira_3 11 месяцев назад

    Результат. Через 2 недели каждодневных практик пошла на обучение новому творчеству- до этого не было ни возможности ни желания ни времени. И вме это было в кайф, энергии море, столько идей творческих реализовала Далее в течении полугода делала 1-2 раза в неделю. Стала заоабптывать на своем творчестве. Открылось видение энергий . Через год сдулась, и вот опять приступаю к вашему комплексу . Благодарю вас за возможность такую)

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  11 месяцев назад

      Спасибо что поделились! Не бросайте практику и практика не бросит вас ❤️

  • @ReykiAlina
    @ReykiAlina 7 месяцев назад

    Благодарю Вас Мастер Юлия!

  • @zulfiyatsvetkova6766
    @zulfiyatsvetkova6766 10 месяцев назад

    Благодарю вас за практику🙏

  • @user-mt2pg5hn2n
    @user-mt2pg5hn2n 2 года назад

    Благодарю за прекрасную и красивую практику. Успехов вам творческих и процветания.

  • @daryamyalikova8786
    @daryamyalikova8786 Год назад

    Прекрасная практика! Юлия, спасибо! ОТличный заряд на день!

  • @elenaa_agent
    @elenaa_agent 2 года назад +1

    Юлечка, делаю практику не первый раз, очень мне нравится она с утра!!!@

  • @iryna.vasylenko
    @iryna.vasylenko 2 года назад

    Как с Вами спокойно стало. Прекрасная музыка и комплекс. Спасибо!

  • @kupavka6677
    @kupavka6677 5 лет назад +1

    начала делать практику каждый день! буду Юлечку каждый день благодарить за эту возможность!!!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  5 лет назад

      мне очень приятна обратная связь от вас)

  • @user-mq7bd1qv1h
    @user-mq7bd1qv1h 7 месяцев назад

    Благодарю!

  • @argaritaDobro
    @argaritaDobro 3 года назад

    Благодарю ! Чудесная практика!!!
    🥰☀️🌸🌸🌸🌸

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  3 года назад +1

      На здоровье!

  • @3angelfily97
    @3angelfily97 3 года назад +1

    Благодарю!!! Очень приятное преподавание! Буду заниматься с удовольствием!!!

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  3 года назад

      Татьяна, спасибо 😊

  • @natalienata5028
    @natalienata5028 Год назад

    Благодарю,Юля 🙏 ..Просто супер ощущение 🥰🍀👏‼️😘

  • @Olga.Fedorovich
    @Olga.Fedorovich 2 года назад

    Юлия, благодарю от Души!!!!!!!🌹🤗☀️
    Ощущение лёгкости, энергии в теле!!!! Начинаю чувствовать себя, а не летать в мыслях!!! Ощущение как "в мозгах потекла свежая кровь"!😄💫👍 🔥 Большое спасибо!!!🙏 😘💗🥰

  • @user-ex4fx1wx7g
    @user-ex4fx1wx7g 7 месяцев назад

    Благодарю за практику🙏

  • @user-te6nd5qp6f
    @user-te6nd5qp6f 2 года назад

    Юлия, благодарю!! Сегодня занималась с Вами! Ощущения замечательные! Тело благодарно Вам 😊😊😊🙏🙏🙏 Всего самого доброго Вам 🙌🙌🙌

  • @user-fk8uh3lk9n
    @user-fk8uh3lk9n Год назад

    Юлия, благодарю Вас!!❤

  • @user-ke4zk9nx8g
    @user-ke4zk9nx8g 7 лет назад +18

    Очень крутой практикум, спасибо большое!!
    Вы очень приятная девушка и всё спокойно и понятно объясняете.
    Упражнения несложные, и это хорошо))

  • @Алёна-к9ш
    @Алёна-к9ш Год назад

    Благодарю, Юлия, за комплекс, который не лень, а в радость делать каждое утро❤️ благодарю

  • @Ira_3
    @Ira_3 2 года назад

    Моё первое занятие. Спешу поделиться. Это так необычно. После лягушки, когда наблюдала внутри себя состояние, увидела часть какого то органа, шарик , он был зажат др.органами. а после верблюда сильный жар и сильная пульсация по всей части позвоночн ка в грудном отделе. Это так приятно. А когда лежала раслаблялась, я помоему улетала куда-то.. ещё бы чуть чуть и улетела, и руки поднимались будто (не знаю нормально это или нет, но это волшебно) . И в конце, благодарность -я почему то расплакалась ☺ и да, спина не болит после первого же занятия. Благодарю 🌺

  • @user-mt2pg5hn2n
    @user-mt2pg5hn2n 2 года назад

    Благодарю за прекрасную практику.

  • @НатиСоон
    @НатиСоон 5 лет назад +4

    Спасибо вам Юля, вы прелесть! Отличное состояние создалось, благодаря вам.

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  5 лет назад +2

      Нати Соон на здоровье ☀️

  • @di_kornienko6122
    @di_kornienko6122 2 года назад

    Юлия ,благодарю вас за эту практику!

  • @anastasiakos
    @anastasiakos 3 года назад +1

    После вчерашний практики, болит и ноет все тело! Энергия прет! Спасибо вам! Буду практиковать чаще🙏🏽

    • @Yulyachai
      @Yulyachai  3 года назад +1

      Благодарю за доверие! Не бросайте практику и она не бросит вас!

  • @alexanderkrieger7032
    @alexanderkrieger7032 3 года назад +2

    Очень хорошая разминка! Спасибо большое!

  • @user-xs4qx1fb2m
    @user-xs4qx1fb2m 4 года назад +2

    Великолепная подача...все понятно красиво и естественно Спасибо)

  • @blakutnooka
    @blakutnooka Год назад

    практика потрясающая, благодарю вас