من السهل إنقاص الوزن الزائد، كل ما عليك فعله هو.../How can you do a diet in Seoul?

- #서울시 #서울경제진흥원 #뷰티크리에이티브포스
Doing a diet is easy.
You can check the secret in my video.
이 영상은 "나로 인해 아름다워지는 서울"이라는 주제에 맞춰 somebykorea의 재능/지식/이야기 등을 나누고자 하는 콘텐츠입니다. 많은 관심 부탁드립니다!
해당 영상은 서울시-서울경제진흥원에서 육성하는 ‘뷰티 크리에이티브포스’ 활동 지원을 받아 제작되었습니다.

[@user-Noora-T-T]

لطيفة جداً ، متابعتكِ من العراق 🇮🇶

[@Iluvgrangblue]

하루 한끼 먹는거 정말 쉽지 않은데 대단해요❣️ 한끼를 먹더라도 맛있지만 건강한 음식으로 드시네요😄 운동 방법과 요리 방법까지 함께 소개해주셔서 감사합니다😉👍👍

[@mr.azoz999]

انتبهو اذا تأكلون وجبه واحده في اليوم انكم تتأكدون من احتوائها على جميع العناصر الغذائيه اللي يحتاجها الجسم او ضروري تأخذون مكملات معاها والشئ الثاني الاسيويين اجسامهم مختلفه عننا لذلك اذا شفتي نفسك في المرايه حلو خلاص استمري على هذا الشئ الوزن مو مهم وبس

[@user-vg9ts9qy8j]

1일 1식 진짜 보통 정신력으로는 안돼던데요🥲😮‍💨저도 시도를 해봤는데..진짜 대단하시네요😶💯1일 2식까지 일주일을 해봤는데 탄수화물을 꿈속에서 먹고 있었죠🤣🤣

[@dooolove]

정말대단해요! 다이어트라는게 식단과 운동을 같이해야지만 효과가 좋다고 하잖아요 ! 전 그렇게 못해서 늘 포기햇는데 오늘 영상보고 또의지가 불타오르네요 👍두부면면파스타도 엄청맛잇을듯ㅠㅠ

[@toggiirrur]

오 꿀팁 감사해용!!! 재밌어요 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@siyoung0528]

소소하고 누구나 따라 하기 쉬운 다이어트 방법이네요 ㅎㅎ 두부는 정말 만능 식품인 것 같아요. 저도 요즘 다이어트 하고 있는데 이렇게 두부로 다이어트 하면 안 물리고 롱런 할 수 있을 듯^^ 집에서 따라 해볼게요. 꿀팁 감사합니다 :)

[@user-ke6wx2et3p]

매번 다이어트 시도하는 사람으로서... 52키로에서 48키로로 빼기가 진짜 어렵던데😰.
결국 1일 1식을 해야하는 군요.
하늘하늘 늘씬늘씬 😍 진짜 부러워요😄0

[@user-dj7jx6oj4h]

انيوسيو بحبك❤❤

[@user-xd5cm5pc3m]

저도 반평생 다이어트 중인데 두부 활용을 정말 잘하시네요 집에 두부가많은데 활용해보겠습니다 ^^

[@taehyung8511]

I love it

[@hyejujuju]

저도 다이어트 하면서 맛있는 음식 유혹 이기는게 난관이었지만 그래도 과식하지않는선에서 적당히 먹으면서 운동하니 어느정도 빠지더라구요🫠

[@user-yd7rz3rv6c]

I love the view of Han river it so peaceful and cosy love from Egypt 🇪🇬 ❤❤❤🇰🇷
But what is the Tofu

[@Beautifulandcomfortablemusic]

두부는 어떻게 요리해도 맛있는 재료죠

[@user-pi1ut6te3u]

Thank you so much❤

[@BLACKPINKIN-bm1cq]

Thank u ony

[@bidaaahmed399]

❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@BLACKPINKIN-bm1cq]

❤❤

[@kimam9320]

❤😔My height is 152, I am 16 years old, and my weight is 39

[@mercy_motchiya]

You're skinny

[@dy2128]

전 일주일모두 하루 두끼 먹는데...살이 계속 불어나는건 왜일까요? ㅠㅠ

[@parknarges5086]

🤍

[@mercy_motchiya]

Iam 161cm. And 61kg isn't good??

[@sarahelsadany7110]

Very Good

[@mercy_motchiya]

@@sarahelsadany7110 🫶🩷

[@BLACKPINKIN-bm1cq]

❤❤

[@BLACKPINKIN-bm1cq]

❤❤

[@BLACKPINKIN-bm1cq]

❤❤