[평영6편- 교정] 평영을 하는데 "상체가 안 올라온다면..??" 이렇게 해보세요..!!

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • 📌 "평영 손동작"
    "상체가 올라오는 방법" 에 대한 영상입니다.
    "호흡을 할 때👉 얼굴만 수면 위로 나오시거나"
    "상체를 쓸 줄 모르신 분들" 에게
    도움이 될 영상이라고 생각합니다.

Комментарии • 49

  • @붉은기둥-i4e
    @붉은기둥-i4e 5 месяцев назад +3

    상체띄우기가 정말 어렵습니다 ~~😅
    자막까지 있으니 사무실에서도 영상 시청하기가 너무 좋습니다~^^
    늘 좋은 하루 되세요

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      상체띄우기 어렵죠~😭
      영상 참고해서 연습해보세요~🏊‍♂️🏊‍♀️
      응원합니다~!👏👏

  • @swimming1218
    @swimming1218 5 месяцев назад +4

    쇄골 밑 입이있다는 표현 재밌네요ㅋㅋㅋ 다음 영상도 얼릉 부탁드립니다ㅎㅎ

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      쇄골 밑에 입😂😂ㅋㅋ
      다음 영상도 준비해서 올려드릴게요~!

  • @user-yo7ml6nb3d
    @user-yo7ml6nb3d 5 месяцев назад +4

    미쳐땽..... 이런 디테일한 설명을 해준 강사쌤이 없었다.. 😔

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      😊수영장에서 연습해보세요~🏊‍♀️🏊‍♂️
      화이팅~!!👏👏

  • @mintjung578
    @mintjung578 5 месяцев назад +4

    항상 알아들을수 있게 설명해 주셔서 감사 합니다.
    수영 갈때마다 잘 따라하고 있어요~~😊

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      도움이되서 좋네요~😊
      연습 열심히 하셔서
      수영실력 많이 상승하시길
      응원합니다~!!👏👏

  • @daemawangking
    @daemawangking 5 месяцев назад +9

    쇄골 밑 3cm에 입이 있다는 상상을하니 좀 징그럽지만 ㅋㅋㅋ 😢😅😢 대신 이해가 빠르게 되네요^^ 영상 감사합니다~

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 다시 생각하니 징그럽네요 😅😅
      이해를 돕기 위함이라
      도움이되면 좋겠네요~😊😊

    • @user-so9mj5ly1d
      @user-so9mj5ly1d 5 месяцев назад +1

      저도 쇄골 밑에 입이라고 해서 귀멸의 칼날이 생각 나서 수영 나가면 물의 호흡 해보려고요

  • @user-gn6hf8ji4j
    @user-gn6hf8ji4j Месяц назад +1

    쇄골 밑 3cm!! 머리에 쏙 들어오는 설명이네요! 디테일 끝판왕이십니다!!

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад

      @@user-gn6hf8ji4j
      연습해 보세요~!!😊
      화이팅~!!👍👍

  • @user-qd8pj2vp7t
    @user-qd8pj2vp7t 5 месяцев назад +3

    수영시작한지.6개월차
    선생님에영상잘보고
    많이배우고.도움이
    돼어감사합니다

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      수영 6개월차이시군요~😊
      알듯 말듯 하시겠네요 ~🏊‍♂️🏊‍♀️
      화이팅입니다~!!👏👏

  • @user-ne1em1rv7e
    @user-ne1em1rv7e 5 месяцев назад +2

    쌤 안녕하세요
    쇄골 밑 3쎈티 밑에 빨간 잎술이 있다 생각해보니 웃음나왔어요
    자세한설명 짱 입니다

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      ㅋㅋㅋ 모양은 괴물이죠 ~ㅋㅋ
      이해를 돕기위해서 괴물을 만들었네요 😅😅

  • @yksjsy98
    @yksjsy98 5 месяцев назад +3

    설명이 항상 잘알아듣기쉽게해줘서 좋아요~

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      감사합니다~!
      연습해보세요~😊
      화이팅~!👏👏

  • @나-s5f
    @나-s5f 5 месяцев назад +3

    감사합니다
    쇄골밑에 3cm입
    아주 중요한 팁이였습니다

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      네~ 수영장에서 연습해보세요~😊
      화이팅입니다~!👏

  • @summerlatte12
    @summerlatte12 5 месяцев назад +2

    너무 좋네요 상체 입3cm 숨쉬기 어려웠는데 좋네요

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      수영장에서 연습해보세요~😊
      화이팅~!👏👏

  • @user-fr8zr4dg1d
    @user-fr8zr4dg1d 5 месяцев назад +1

    성실하신 선생님! 쉽게 설명해주셔서 정말 이해가 쏙 됩니다.
    한다고는 했어도 개월수만 올라가지 수영이 진전이 없어요.ㅡ 영법이 이것도 안 된거 같고, 저것도 안 맞는 것만 같아 ㅡ다 엉망인듯😢 평영부터 다시 시작하려고 4월부터 중급반으로 내려갑니다.
    오늘 영상 큰 도움됩니다. 감사해요.

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      칭찬 감사합니다~🙏
      안되시면 중급 한번 더 들어도 좋다고 생각합니다~!😊
      안되는 부분을 잘 체크하셔서
      실력이 조금씩이라도 좋아지시길 응원합니다~!!👏👏

    • @user-fr8zr4dg1d
      @user-fr8zr4dg1d 5 месяцев назад +1

      @@crackswim 네네. 감사해요. 포기하지 않고 계속 해볼게요.

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      @@user-fr8zr4dg1d
      화이팅입니다~!!👍👍

  • @kwanglee5142
    @kwanglee5142 Месяц назад +1

    선생님은 쇄골 밑 3센티가 아니라 10센티는 되는거 같네요. 10센티 정도 올려주어야 좋은거죠? 3센티는 최소 높이? 그리고 평영할때 보면 약간 접영 때 처럼 엉덩이가 물 밖으로 나오고 손으로 찌를때도 약간 경사지게 밑으로 찔려주는게 물을 타넘어가서 거리가 더 나가는거 같네요. 약간의 접영 물타기 방법이 섞어 있어야 좋은건가요? 다른 선생님 영상도 그렇게 접영처럼 물을 타더라구요.

    • @crackswim
      @crackswim  Месяц назад +1

      @@kwanglee5142
      네~ 쇄골 최소 3cm 이상 수면 위로 나온다고 생각해 주시고요~
      손끝은 앞쪽으로 찔러주시면 좋을거 같고요~
      엉덩이가 살짝 들어지면👉 가슴이 내려가면서 수평 만들기가
      더 수월해진다고 생각해 주시면 될 거 같아요~

  • @user-kc4ik1ly6m
    @user-kc4ik1ly6m 5 месяцев назад +1

    자세한 설명 감사합니다 저는 킥판끼고하니 빠지고 뒤집히고 난리도 아니네요 ㅠㅜ

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      처음에는 힘들 수 있어요~
      양쪽 무릎 사이 쪼여주시고
      떠있을 때
      몸에 힘 빼려고 해보세요~

  • @user-ph5tl6bw3t
    @user-ph5tl6bw3t 5 месяцев назад +1

    저두 언젠다는 평화로운 수영을 할 수 있게 되겠죠?😅😅현실은 너무 허우적허우적 ㅋㅋ

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      당연하죠~연습으로 노력하시면 잘 될거라 생각합니다👍👍

  • @user-ji9qw2rr5o
    @user-ji9qw2rr5o 5 месяцев назад +1

    그리고 평영시 상체가 수면 위로는 어느정도 나오는거 같으나 앞으로 가는 느낌이 아니라 위 아래로만 올라갓다 내려왓다하는 느낌인데 혹시 코어힘이 부족해서 일까요
    상체를 앞으로 던지는 걸 어떻게 하는지 모르겠어요

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      가슴을 앞으로 던지는 부분이
      필요한데 영상준비해서 올려드릴게요~

  • @이루리-e6f
    @이루리-e6f 5 месяцев назад +1

    처음 배울땐 상체 띄우기가 잘 됐었던것 같은데 갈수록 상체가 가라앉는 느낌은 뭘까요???
    하면 할수록 모든 영법이 다 어려워요~~~

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      자세를 제가 보지는 못해서
      정확하게는 말씀들이기 어려울거같아요~
      손에 물이 안걸려서 일 수도 있구요~
      손 벌려서 모아줄 때👉 힘을 강하게도 써보시고
      손 모아줄 때👉 가슴을 들어주거나 혹은 허리를 배꼽방향으로
      앞으로 밀어보세요~

  • @후후-z7v
    @후후-z7v 5 месяцев назад +1

    상체올리려면 허리쪽을 들어준다라는 느낌이 있어야될까요? 물을 모아줄때 힘으로만도 충분히뜨는걸까요?

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +2

      물을 모아줄 때👉 쇄골 밑 3cm 올라오려고 신경쓰시면
      허리가👉 배꼽 방향으로 앞으로 밀어지는 느낌이 나실거예요~

    • @후후-z7v
      @후후-z7v 5 месяцев назад +2

      감사합니다! 설명 자세하시고 시범까지 좋으셔서 눈팅만하다 구독 눌렀습니다! ㅎㅎ

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      @@후후-z7v
      구독 감사합니다~😊
      앞으로도 좋은 영상 올리도록 할게요~!🏊‍♀️🏊‍♂️

    • @user-jw3fu6yd6k
      @user-jw3fu6yd6k 5 месяцев назад +1

      제가 궁금했던 질문 이였고 샘 답변 좋습니다 두분 다 감사~😂

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      @@user-jw3fu6yd6k
      화이팅입니다~!!😊😊

  • @user-ji9qw2rr5o
    @user-ji9qw2rr5o 5 месяцев назад +1

    선생님은 킥판을 낀 상태로 상체 동작 하시는걸 보면 상체가 앞으로 쭉쭉 나가는데 보이는데 저는 앞으로 나가질 않아요. 제자리에서 허우적 댑니다 ㅜㅜ

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад +1

      일단 올라오는 연습 꾸준히 해주시구요~🏊‍♂️🏊‍♀️
      그리고 상체를 밀어줘야하는데
      다음 영상에서 준비해드릴게요~!

  • @user-jz9ow8ly5s
    @user-jz9ow8ly5s 5 месяцев назад +1

    영상에는 쇄골 15cm 정도로 보이는데요...

    • @crackswim
      @crackswim  5 месяцев назад

      더 올라오셔도 괜찮아요~
      처음 하시는 분들에게는
      쇄골 밑 3cm도 힘들 수 있어요~

  • @user-lx7cg8mn9b
    @user-lx7cg8mn9b 2 месяца назад +1

    편집하실때 프레임 빨리돌리기 금지 관찰이안돼요

    • @crackswim
      @crackswim  2 месяца назад

      빨리돌리기 안하고 원본 영상입니다~
      나중에는 느리게 하는 영상도 고려해서 만들어 볼게요~👍