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유튜브로 평영 강습 중 가장 좋은 영상입니다. 허리 이용해서 슈팅하는 자세한 느낌이 너무 궁금하네요ㅠㅠ
허리 이용하는 느낌에 대해서 컨텐츠에 대해서 더 생각해볼게요 :) 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다 ☺️
저도 다 잘 돼는데 평영만 잘 안돼요.이번 영상을 통해 많은 것을 알게 되었는데,한번 연습 해볼게요 감사합니다 ^^
@@lolai7777 제가 생각해도 평영이 가장 어려운 영법 중 하나인 듯 해요🥲 더 좋은 꿀팁으로 찾아가겠습니다~🥰
초중급보다는 상급 평영 하시는 분들이 보면 너무 좋을 내용같아요유투브 평영 영상중에서 정말 손꼽을 정도로 정리가 잘 되어있습니다🐸🐸🐸🐸👍👍👍👍
칭찬 감사드립니다. 이런 댓글 올려주 실 때마다 힘이 나네요😊 더 열심해야겠네요초중급자 분들도 알아두고 그런 방향으로 하려고 하다 보면 점점 나아질 수 있기에 반복해서 보시길 추천 드려요~🥰
정말 도움되는 영상이에요.팔동작이 잘 안되었는데 잘 따라할 수 있을것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.
앗 도움 되셨다니 너무 기분 좋습니다 감사합니다 😉
헉 영상퀄 진짜 좋습니다 도움이 많이 될거같아요 자주 좀 올려주세요
퀄리티 영상 올리려고 조금씩 늦어지지만 최대한 자주 올리려고 노력하겠습니다. 기다려주셔서 감사해요😊
이대로 되면 평영의 완성이네요. 내용 넘 좋습니다! 구독완료!!
앗 알아봐주셔서 감사합니다. 평영 참 힘들지만 많은 도움 되실겁니다! 앞으로 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다 😍
평형 정리을 넘잘해주셧네요 구독❤
@@정숙김-o6y 감사합니다 더 열심히 하겠습니다.😍
설명. 정말 친절하고 명확하게 잘 찝어 주시네요~~^ 짱
꿀팀 항상감사해용~:)☆
꿀팁 잘 챙겨보세요🫡
허리를 쓰는게 손으로 찌르면서 허리를 튕기나요? 접영 느낌처럼요?
와우!! 진짜 설명 좋아요~!
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
2:28 1단계 창문열기(out sweep)3:11 2단계 물잡고 팔꿈치 세워서 밀어주기(catch)3:56 3단계 호흡하며 가슴쪽으로 물 안아주기(in sweep)4:59 4단계 찌르고 다리 w모양(recovery)6:16 5단계 스트림라인 유지하며 킥하기(kick)
@@katecho6233 엇 이거 어떻게 하나요 대신해서 감사합니다 😆
터치 구독중 ㅎㅎ
@@은우정공 앗 감사합니다 😊 😄
조아용❤
@@박향숙-x9e 앗 댓글 감사합니다. 도움 되셨다니 기분 좋네요🥰
허리를 이용하여 던지는 부분 설명이 조금 더 있으면 좋을 것 같아요. 이 부분을 잘 모르겠어요
@@사랑해-x1e 컨텐츠 만드는데 참고 해보겠습니다. 감사합니다 😄
나름 그렇게 한다고 하는데도 평영이 그렇게 잘안되는거같아요ㅠㅠ
@@순희심-k5z 5단계 알고 있는 것도 중요한데 많은 연습과 타이밍이 중요한 것 같습니다. 나중에 평영 한번 더 다뤄볼게요 댓글 감사합니다😄
5:095:47
평영 허리이용방법이 어렵네요 ㅠ
안녕하세요 스월프입니다:) 허리가 건강하시다면 허리를 들어서 수면 위로 올라오는게 선행되어야 허리로 몸을 던지 듯 미는 글라이딩이 가능합니다.요가의 코브라 자세 같은 느낌이예요😊
@@swf_swolf 요가 코브라 자세면 허리를 약간 뒤로 꺾는걸까요? ㅠ 너무 몰라서 죄송하네요. 45도 정도 허리를 올리고 그 다음 코브라 자세처럼 뒤로 미는 건지..ㅠ
@@사랑해-x1e 45도 정도로 나와서 허리를 드는 느낌인데 선수들이야 허리를 꺽어서 던지듯이 할 수 있지만 일반인들은 무리가 갈 수 있어요 허리를 들어 앞으로 던지는데 집중해보세요
![[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송](http://i.ytimg.com/vi/dgGqD28J6aQ/mqdefault.jpg)
유튜브로 평영 강습 중 가장 좋은 영상입니다. 허리 이용해서 슈팅하는 자세한 느낌이 너무 궁금하네요ㅠㅠ
허리 이용하는 느낌에 대해서 컨텐츠에 대해서 더 생각해볼게요 :) 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다 ☺️
저도 다 잘 돼는데 평영만 잘 안돼요.이번 영상을 통해 많은 것을 알게 되었는데,한번 연습 해볼게요 감사합니다 ^^
@@lolai7777 제가 생각해도 평영이 가장 어려운 영법 중 하나인 듯 해요🥲 더 좋은 꿀팁으로 찾아가겠습니다~🥰
초중급보다는 상급 평영 하시는 분들이 보면 너무 좋을 내용같아요
유투브 평영 영상중에서 정말 손꼽을 정도로 정리가 잘 되어있습니다
🐸🐸🐸🐸👍👍👍👍
칭찬 감사드립니다. 이런 댓글 올려주 실 때마다 힘이 나네요😊 더 열심해야겠네요
초중급자 분들도 알아두고 그런 방향으로 하려고 하다 보면 점점 나아질 수 있기에 반복해서 보시길 추천 드려요~🥰
정말 도움되는 영상이에요.
팔동작이 잘 안되었는데 잘 따라할 수 있을것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.
앗 도움 되셨다니 너무 기분 좋습니다 감사합니다 😉
헉 영상퀄 진짜 좋습니다 도움이 많이 될거같아요 자주 좀 올려주세요
퀄리티 영상 올리려고 조금씩 늦어지지만 최대한 자주 올리려고 노력하겠습니다. 기다려주셔서 감사해요😊
이대로 되면 평영의 완성이네요. 내용 넘 좋습니다! 구독완료!!
앗 알아봐주셔서 감사합니다. 평영 참 힘들지만 많은 도움 되실겁니다! 앞으로 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다 😍
평형 정리을 넘잘해주셧네요 구독❤
@@정숙김-o6y 감사합니다 더 열심히 하겠습니다.😍
설명. 정말 친절하고 명확하게 잘 찝어 주시네요~~^ 짱
꿀팀 항상감사해용~:)☆
꿀팁 잘 챙겨보세요🫡
허리를 쓰는게 손으로 찌르면서 허리를 튕기나요? 접영 느낌처럼요?
와우!! 진짜 설명 좋아요~!
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
2:28 1단계 창문열기(out sweep)
3:11 2단계 물잡고 팔꿈치 세워서 밀어주기(catch)
3:56 3단계 호흡하며 가슴쪽으로 물 안아주기(in sweep)
4:59 4단계 찌르고 다리 w모양(recovery)
6:16 5단계 스트림라인 유지하며 킥하기(kick)
@@katecho6233 엇 이거 어떻게 하나요 대신해서 감사합니다 😆
터치 구독중 ㅎㅎ
@@은우정공 앗 감사합니다 😊 😄
조아용❤
@@박향숙-x9e 앗 댓글 감사합니다. 도움 되셨다니 기분 좋네요🥰
허리를 이용하여 던지는 부분 설명이 조금 더 있으면 좋을 것 같아요. 이 부분을 잘 모르겠어요
@@사랑해-x1e 컨텐츠 만드는데 참고 해보겠습니다. 감사합니다 😄
나름 그렇게 한다고 하는데도 평영이 그렇게 잘안되는거같아요ㅠㅠ
@@순희심-k5z 5단계 알고 있는 것도 중요한데 많은 연습과 타이밍이 중요한 것 같습니다. 나중에 평영 한번 더 다뤄볼게요 댓글 감사합니다😄
5:09
5:47
평영 허리이용방법이 어렵네요 ㅠ
안녕하세요 스월프입니다:) 허리가 건강하시다면 허리를 들어서 수면 위로 올라오는게 선행되어야 허리로 몸을 던지 듯 미는 글라이딩이 가능합니다.
요가의 코브라 자세 같은 느낌이예요😊
@@swf_swolf 요가 코브라 자세면 허리를 약간 뒤로 꺾는걸까요? ㅠ 너무 몰라서 죄송하네요. 45도 정도 허리를 올리고 그 다음 코브라 자세처럼 뒤로 미는 건지..ㅠ
@@사랑해-x1e 45도 정도로 나와서 허리를 드는 느낌인데 선수들이야 허리를 꺽어서 던지듯이 할 수 있지만 일반인들은 무리가 갈 수 있어요 허리를 들어 앞으로 던지는데 집중해보세요