Yoga na cama - Noite | Para dormir bem

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 117

  • @longevidadeyoga
    @longevidadeyoga  3 месяца назад +18

    Oi pessoal, o sono ele é um pilar da boa saúde e do bem estar. Dormir bem melhora o bom humor e disposição de todos, eu gostaria de pedir para vocês que compartilhem essa prática de yoga na cama que é tão fácil de fazer e faz muito bem. Seria ótimo ver milhares de pessoas trocando noites em claro por uma noite merecida de sono no colo da mãe natureza. Compartilhe com seus amigos e grupos. Boa prática!
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  • @avanicouto9499
    @avanicouto9499 15 дней назад

    Boa noite Luz e paz ☺️ Estou começando a praticar,espero adormecer profundamente ❤Gratidão ❤️ 🙏

  • @vilmaalcantara5872
    @vilmaalcantara5872 2 месяца назад +3

    Maravilhosa essa prática, estava com sono, mas sem conseguir dormir, fiz a prática e durante já comecei a cochilar, gratidão❤

  • @sophiajulio336
    @sophiajulio336 Месяц назад

    Eu gostei muito!
    ❤❤❤❤

  • @PatriciaAlvesBarnabe-b8z
    @PatriciaAlvesBarnabe-b8z Месяц назад

    Muita gratidão 🙏🙏

  • @janeklafke314
    @janeklafke314 Месяц назад +1

    Faço todas as noites e estou dormindo muito bem gratidão.

  • @julianamoura1938
    @julianamoura1938 Месяц назад

    Mtjito bom, parabéns pelo trabalho

  • @doracirezeno6409
    @doracirezeno6409 2 месяца назад +2

    Gratidão por essa experiência.
    Amei 🥰

  • @luzimarrodrigues766
    @luzimarrodrigues766 Месяц назад

    Ótimo exercícios para acalmar a mente.❤❤❤

  • @ofeliatristanvargas3742
    @ofeliatristanvargas3742 3 месяца назад +2

    Obrigada por mais este presente Divino, Vinícius! Você é um amor. Abençoado seja o teu sono! ❤

  • @eunicefaccin5836
    @eunicefaccin5836 Месяц назад

    Gratidão. Boa noite. Deus te abençoe.

  • @Kah9850
    @Kah9850 Месяц назад

    Gratidão! Está me ajudando bastantef❤

  • @cidaborges491
    @cidaborges491 3 месяца назад +4

    Prática maravilhosa! Obrigada.😊

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 месяца назад

      Oi Cida, que bom te ver por aqui também. Boa noite. Bom descanso

  • @andreiacerqueira1256
    @andreiacerqueira1256 2 месяца назад +1

    Gratidão

  • @janeklafke314
    @janeklafke314 3 месяца назад +1

    Maravilhosa esta prática.

  • @rosangelacorrea2659
    @rosangelacorrea2659 2 месяца назад

    Amei a experiência. Vou repetir com certeza

  • @mariadelourdescarmo4812
    @mariadelourdescarmo4812 3 месяца назад +2

    Ah, que coisa mais boa isso. Obrigada recebo como um 🎁

  • @expeditomigueldonascimento2263
    @expeditomigueldonascimento2263 2 месяца назад +1

    Gentil homem, que bom re-encontrá-lo. Obrigado

  • @editek1415
    @editek1415 2 месяца назад +1

    Muito obrigada por essas bênçãos recebidas, GRATIDÃO SENHOR ❤❤❤❤❤

  • @clecimartins838
    @clecimartins838 2 месяца назад +1

    Gratidão muito obrigada!’❤

  • @francinefigueiredo895
    @francinefigueiredo895 2 месяца назад +1

    Só de assistir já me deu sono...😴

  • @AnaRosa13
    @AnaRosa13 3 месяца назад +2

    Que aula maravilhosa! Adorei a tranquilidade que o professor transmite. Já me inscrevi no canal. Gratidão! 🤩🙏💐

  • @soniaonegocioesougovoumeug5393
    @soniaonegocioesougovoumeug5393 3 месяца назад +2

    Ótima!! Muito confortável!!

  • @cleoaq6403
    @cleoaq6403 Месяц назад

    Parabéns pelo teu trabalho, comecei a fazer esta técnica e melhorou meu sono 👏👏👏👏namaste!

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 29 дней назад

    ❤❤

  • @samiracardozo5500
    @samiracardozo5500 3 месяца назад +1

    Nao precisa tudo isso, só tua voz ja faz dormir😊

  • @joaobps76
    @joaobps76 2 месяца назад

    Ótimo vídeo. Vou praticar.

  • @valerianunes2985
    @valerianunes2985 2 месяца назад

    Adorei essa aula de relaxamento para dormir pq tenho ansiedade então é maravilhosa pra mim 🙏🏻🧡 GRATIDÃO!🌠🌟

  • @Valeria-ik2hh
    @Valeria-ik2hh 2 месяца назад

    Excelente,fiz ,gratidão

  • @aucilenevasconcelos622
    @aucilenevasconcelos622 2 месяца назад

    Perfeito relaxamento 👏👏👏

  • @mariaclaragemal
    @mariaclaragemal 2 месяца назад

    Amei !!! Vou compartilhar !!!

  • @tukanazari6430
    @tukanazari6430 3 месяца назад

    Que maravilhoso tenho praticado todas as noites!
    Muito grata pelo ensinamento! 🙏🏻

  • @mariacristinariccigallina5637
    @mariacristinariccigallina5637 3 месяца назад +1

    Muito gostoso relaxar nessa noite fria . Bons sonhos. Namastê 🙏

  • @liliangreyceamadio6278
    @liliangreyceamadio6278 3 месяца назад

    Adorei a prática muito obrigada por dividir essa paz

  • @MariaSouza-vb6rb
    @MariaSouza-vb6rb 2 месяца назад

    Que delícia! Amei a prática. Vou repetir por alguns dias. Bocejando até agora 😂😂😂❤❤❤
    Gratidão! Gratidão!

  • @sirleyferreiravelosoveloso415
    @sirleyferreiravelosoveloso415 3 месяца назад

    maravilhoso. gratidão. Vinícius. ❤

  • @virginiasimoes7235
    @virginiasimoes7235 2 месяца назад

    A M E I ❤
    ATE AMANHÃ 😊
    E UMA NOITE ABENÇOADA PRA TODOS NÓS 🙏😘

  • @teresinhaeliassatdl4701
    @teresinhaeliassatdl4701 2 месяца назад

    Vídeo fantástico ❤❤

  • @vilmaalves1407
    @vilmaalves1407 3 месяца назад +1

    Boa noite 🙏

  • @mariapirani-f4s
    @mariapirani-f4s 2 месяца назад

    Dormi melhor com a prática. Obrigada, Vinícius.

  • @Jerusa_burigo_coelho
    @Jerusa_burigo_coelho 3 месяца назад

    Ótima , só de olhar já dormir😊😊😊

  • @marianaabreu4286
    @marianaabreu4286 2 месяца назад

  • @ElizeteLica
    @ElizeteLica 2 месяца назад

    Que maravilha! Relaxantee

  • @CarmitaCardozo-th9iz
    @CarmitaCardozo-th9iz 2 месяца назад

    Você é abençoado. 🙏

  • @anacristinaanthero8707
    @anacristinaanthero8707 3 месяца назад

    Gratidão 🙏 boa noite!

  • @deboraprado4109
    @deboraprado4109 2 месяца назад

    boa noite Vinicius.l Grata por compartilhar essa prática com seus seguidores. Logo menos (daqui a pouco ) estarei realizando. uma ótimabençoada noite de sono para todos.

  • @luciacampos8550
    @luciacampos8550 3 месяца назад

    Boa Noite! E gratidão 🙏❤ vou fazer pra me desligar do dia! ☺️ Obrigada Vini 😘

  • @eliribas6874
    @eliribas6874 3 месяца назад

    Maravilha!! Ameii❤ Obrigada!! Obrigada.😘

  • @Frutodaterra2024
    @Frutodaterra2024 3 месяца назад

    Boa noite

  • @matispis
    @matispis 3 месяца назад

    Gratidão Vinicius por nos trazer esta prática relaxante. Namastê 🙏 ❤

  • @mariahelenaalves3618
    @mariahelenaalves3618 3 месяца назад

    Gratidão por tudo!❤

  • @mariaaparecidamarques3124
    @mariaaparecidamarques3124 3 месяца назад

    Obrigada 🙏. Boa noite

  • @liliansilva3418
    @liliansilva3418 3 месяца назад

    Senti- me muito relaxada
    Obrigada por compartilhar seus conhecimentos ❤❤❤

  • @antoniaveiga1690
    @antoniaveiga1690 3 месяца назад

    Boa noite, amei essa prática, senti um relaxamento e uma leveza muito gostosa. Gratidão 🙏

  • @mariafreitas5838
    @mariafreitas5838 2 месяца назад

    ❤ foi quase uma historia de embalar.Obrigada

  • @lourdesmariaulson992
    @lourdesmariaulson992 3 месяца назад

    Obrigada Vini.❤

  • @leonilubinakolitski9276
    @leonilubinakolitski9276 3 месяца назад

    Amei fazer yoga na cama ! Muito obrigado gratidão ❤️🙏😊

  • @mariapires6205
    @mariapires6205 3 месяца назад

    Uma prática maravilhosa. Fiquei tão relaxada que no final quase adormeci 😍

  • @jandiraesprigman1114
    @jandiraesprigman1114 3 месяца назад

    Relaxada. Gratidão.

  • @pretazorro7688
    @pretazorro7688 2 месяца назад

    UAUUU TOP D+++++ VALEUUUU BOA NOITE 🌙 ✨🌙 ✨🌙 ✨

  • @edribeiro5070
    @edribeiro5070 2 месяца назад

    🙏🕉

  • @albanitaholiveira.6726
    @albanitaholiveira.6726 2 месяца назад

    Obrigada!

  • @marciasuelyabreu9753
    @marciasuelyabreu9753 3 месяца назад

    Ótimo. Gratidão.

  • @regina.mello4159
    @regina.mello4159 3 месяца назад

    Maravilha! Com as práticas para a manhã e para a noite o dia vai começar e terminar com muita serenidade. Gratidão.

  • @tkdbfl
    @tkdbfl 3 месяца назад

    Amei amei 💗

  • @belypires7725
    @belypires7725 3 месяца назад

    Sinto-me mais tranquila. Muito bom. Agradeço!

  • @vilmasantosfernandes8475
    @vilmasantosfernandes8475 3 месяца назад

    Gostei muito relaxante

  • @marciamoura4117
    @marciamoura4117 3 месяца назад

    Foi tudo bom!! Com essa música relaxante ao fundo e a voz suave do Vinícius ❤

  • @veraluciaoliveiraesilva6704
    @veraluciaoliveiraesilva6704 3 месяца назад

    Muito obrigada!

  • @cenirsilva1300
    @cenirsilva1300 3 месяца назад

    Melhor maneira de se preparar p o sono. Gratidão!❤

  • @felipediogenes7539
    @felipediogenes7539 3 месяца назад

    Muito bom! ❤

  • @vilmasantosfernandes8475
    @vilmasantosfernandes8475 3 месяца назад

    Gostei muito ótima para dormir

  • @claudiaalvesluz7030
    @claudiaalvesluz7030 3 месяца назад

    🧘🙏 Gratidão 🙏

  • @rosangelafabre9437
    @rosangelafabre9437 3 месяца назад

    Gratidão ❤

  • @mariaivanirlima4493
    @mariaivanirlima4493 3 месяца назад

    Obrigada ,Boa noite ,eu que agradeço 🙏

  • @ceciliaferreiracustodio8516
    @ceciliaferreiracustodio8516 3 месяца назад

    Boa noite... muito bem. Gratidão 🙏

  • @lucienneleal
    @lucienneleal 3 месяца назад

    Gratidão!!! 🙏😊

  • @Ahlanis
    @Ahlanis 2 месяца назад +2

    Eu encontrei o seu canal aleatoriamente ontem entrei nesse vídeo e fiz junto com você essa prática de yoga para dormir e foi a minha melhor escolha pois dormi maravilhosamente bem. Obrigada 😊

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 месяца назад

      Seja bem vinda! Estou muito feliz em saber que a prática te ajudou a dormir bem e profundamente.

    • @mariadenazareprazeresferre5529
      @mariadenazareprazeresferre5529 2 месяца назад

      Boa noite, estou começando hoje, Xô insônia

  • @regianefelipe8462
    @regianefelipe8462 3 месяца назад

    GRATIDÃO!

  • @rosesales9048
    @rosesales9048 3 месяца назад

    Que maravilha

  • @mariatherezavieiradossanto6548
    @mariatherezavieiradossanto6548 3 месяца назад

    Adorei essa prática. Gratidão ❤

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 3 месяца назад

    Amo

  • @conceicaobrandaobrandao503
    @conceicaobrandaobrandao503 3 месяца назад

    Maravilhaaaa

  • @vilmasalomao324
    @vilmasalomao324 2 месяца назад +1

    GRATIDÃO a tudo e a todos❤❤

  • @celebra.cemeioli1395
    @celebra.cemeioli1395 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @flavia212121
    @flavia212121 2 месяца назад +1

    E delícia! Esse vídeo é uma joia. Obrigada. ❤

  • @roselyneves6938
    @roselyneves6938 3 месяца назад +10

    Meu sonho dormir uma noite inteira 😢

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 месяца назад

      Rosely, separa para vc fazer hoje a noite

    • @marciafpinto
      @marciafpinto 2 месяца назад

      A minha também.
      Farei hoje a noite e voltarei para falar se deu certo

  • @virginiasimoes7235
    @virginiasimoes7235 2 месяца назад +1

    Oiê 😊 cheguei e adorei ❤ E já me inscrevi no canal🎉

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 месяца назад

      Oie, seja bem vinda. Me siga lá no insta também instagram.com/viniciusdellalibera

  • @lauradias5282
    @lauradias5282 2 месяца назад

    🥰😍🙌
    Momento de romance comigo própria; minutos de amor ao corpo e alma 🥰
    🙌

  • @MultiLindhai
    @MultiLindhai 3 месяца назад

    😴😴😴😴😴😴🌜

  • @lucienneleal
    @lucienneleal 3 месяца назад

    Estou mais tranquila,solta, aconchegada ...;)

  • @rosemaryaparecidamachado9129
    @rosemaryaparecidamachado9129 3 месяца назад

    😮

  • @teresinhaeliassatdl4701
    @teresinhaeliassatdl4701 2 месяца назад

    Tenho fibromialgia.as dores são tantas que até a cama machuca o corpo.tenho depressão e insônia.nao durmo sem remédio.pideria gravar um vídeo prá melhorar as dores horríveis da fibromialgia.gratidao.

  • @henriquetamaia6483
    @henriquetamaia6483 Месяц назад

    Não consigo sentar assim, tem outro jeito?

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 3 месяца назад

    Up

  • @marlindamagalhaes7889
    @marlindamagalhaes7889 3 месяца назад

    🫶

  • @noemearantes1603
    @noemearantes1603 3 месяца назад

    Que maravilha! Mil vezes obrigada!

  • @Zurc-maria
    @Zurc-maria 2 месяца назад

    Amei! Muito obrigada!

  • @maggiecaraujo3864
    @maggiecaraujo3864 3 месяца назад

    Gratidão ❤

  • @luizaantunes2534
    @luizaantunes2534 2 месяца назад

    Gratidão