SEU TREINO DE DORSAIS NUNCA MAIS SERÁ O MESMO | IRONBERG FLORIPA

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  • Опубликовано: 8 фев 2025

Комментарии • 62

  • @igorangel9414
    @igorangel9414 2 года назад +31

    O faixa preta é sensacional, e impressionante o quanto esse cara entende de treino.

  • @brain4700
    @brain4700 2 года назад +4

    Faixa preta é o melhor. Técnicas sensacionais

  • @igorcabral5
    @igorcabral5 2 года назад +8

    Curto muito o trabalho do faixa, esse vídeo dele e do Ramon é icônico.

  • @paulodinis1576
    @paulodinis1576 2 года назад +2

    O faixa é um excelente profissional.!

  • @migueljunior3305
    @migueljunior3305 2 года назад +4

    Excelente, por mais vídeos com essa didática aqui no canal

  • @yurigliosci6800
    @yurigliosci6800 2 года назад +1

    Faixa preta é muito brabo! Sempre aula nos vídeos!

  • @polimata_o
    @polimata_o 2 года назад +2

    Brabo demais o FP, merece muito estar onde está

  • @renanjuste
    @renanjuste 2 года назад +4

    MESTRE!!! Manja muito, parabéns mano!!

  • @rqtnense5974
    @rqtnense5974 2 года назад +4

    Muito bom esse canal, poder acompanhar conteúdos um pouco diferentes do canal da max e do Renato por exemplo

  • @hugoaguiar9158
    @hugoaguiar9158 Год назад

    Faixa preta é top . Cara explica simples e sabe demais

  • @centralgymbds9677
    @centralgymbds9677 Год назад

    Faixa preta é o cara !

  • @aldoribeiro1879
    @aldoribeiro1879 2 года назад +2

    Top demais essa academia faixa preta,suas explicações são aulas para nós, vou fazer sim,valeu,abç.

  • @brunoximenes294
    @brunoximenes294 2 года назад +3

    Dicas valiosas. Obrigado, Felipe!! Excelente

  • @LucasAraujo-ex7jc
    @LucasAraujo-ex7jc Год назад +1

    Aprendi muito. Parabéns.

  • @diegosouza-contadordigital9256
    @diegosouza-contadordigital9256 Год назад +1

    Obrigado pelo conteúdo!

  • @eudescavalcante4364
    @eudescavalcante4364 2 года назад +3

    🇧🇷👏👏👏🙏🙏🔥 obg FAIXA PRETA TOP Essas DICAS..HOJE INFELIZMENTE NÃO TO NUM DIA LEGAL AI ESSES TIPO DE VÍDEO ME AJUDA MUITO OBRIGADO

  • @Eutuelenosvos
    @Eutuelenosvos 2 года назад

    excelentes dicas, em um dos grupo muscular onde as pessoas mais erram na hora de treinar

  • @gustavo5139
    @gustavo5139 2 года назад +2

    Vídeo incrível. Só dica sensacional. Parabéns pelo trabalho. Sucesso pra vocês!

  • @thiagocruz3180
    @thiagocruz3180 2 года назад +2

    Dicas top!!!!

  • @cleberevangelista6657
    @cleberevangelista6657 2 года назад

    Muito bom faixa preta, tras um do treino de peito agora 👏🏽👏🏽

  • @DenisGustavoAlves
    @DenisGustavoAlves 2 года назад +3

    Muito bom :)

  • @RafaelOliveira-kc5jm
    @RafaelOliveira-kc5jm Год назад

    Mestre, faltou falar sobre remadas… valeu !!!

  • @WashingtonWilliameSantosdaSilv

    Tamo junto Faixa, boas Dicas de treino

  • @rodrigoalves8497
    @rodrigoalves8497 Год назад

    Muito obrigado!

  • @tonyamorim2000
    @tonyamorim2000 Год назад +1

    Ótimo conteúdo

  • @leandroluizleitemendanhame3878
    @leandroluizleitemendanhame3878 2 года назад

    Excelente explicação brother.

  • @murilorossi8744
    @murilorossi8744 Год назад

    Faixa preta sabe muito

  • @igor94ful
    @igor94ful 2 года назад +1

    Biomecânica total, esse manja

  • @JoseCarlos-qb2iw
    @JoseCarlos-qb2iw 2 года назад +1

    Top👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏✍️📚

  • @jonatasmoraisgomes1477
    @jonatasmoraisgomes1477 Год назад

    Excelentes dicas!!

  • @renatolima5346
    @renatolima5346 2 года назад +1

    Brabo 🔥🔥🔥🔥

  • @leonramospt
    @leonramospt 2 года назад

    Obrigado!

  • @douglasgianclerrodrigues7792
    @douglasgianclerrodrigues7792 9 месяцев назад

    Muito bom 👍🏾

  • @Victor-rb6pq
    @Victor-rb6pq 2 года назад

    Legal, todas as coisas que eu faço há anos realmente tem um sentido, não são só invenção da minha cabeça kkkk

  • @fadot
    @fadot Год назад +1

    Top d+

  • @joaopedrofischer2236
    @joaopedrofischer2236 2 года назад

    Valiosas dicas.

  • @henriquenobrega4627
    @henriquenobrega4627 2 года назад

    Muito bom, faz esses vídeos de outros músculos

  • @RafaelDelaroza
    @RafaelDelaroza 2 года назад

    Devido ao ótimo conteúdo, mais um inscrito!! 13,201 👍

  • @caiolima391
    @caiolima391 2 года назад

    Topado!!!👏👏

  • @fadot
    @fadot 8 месяцев назад

    Suprassumo 🔥

  • @bielkk9410
    @bielkk9410 2 года назад +2

    faixa preta tinha q aparecer mais nos canais

  • @theleiosca
    @theleiosca 2 года назад

    Feedback positivo

  • @casareeandre9651
    @casareeandre9651 Год назад +1

    👍 + salvo, p rever varias x.

  • @samiasarcinellideavelar2100
    @samiasarcinellideavelar2100 8 месяцев назад

    Vc é faixa preta de que arte marcial!?!? Tenho essa curiosidade!!!!!!

  • @dalones501
    @dalones501 2 года назад

    só uma perguntinha, quanto é a mensalidade aí no Ironberg CT? perguntinha leve sem compromisso

    • @alexzanon5269
      @alexzanon5269 2 года назад

      220+ por aí

    • @caiquejose6453
      @caiquejose6453 2 года назад

      @@alexzanon5269 se for ver pela estrutura, não tá caro não

    • @caiquejose6453
      @caiquejose6453 2 года назад

      Eu pensava q era uns 500

    • @dalones501
      @dalones501 2 года назад

      Moro no interior e a q eu vou é 120,00 e tem as máquinas mais padrão de academia memo. O tanto de máquina q o CT tem pra ser só 220 por aí tá maravilhoso

    • @caiquejose6453
      @caiquejose6453 2 года назад

      @@dalones501 a que eu vou também tem máquina simples, e eu pago 60

  • @edsonortiz3031
    @edsonortiz3031 2 года назад

    Barra fixa e bom para costas . Calistenia

  • @leonardopaim2440
    @leonardopaim2440 2 года назад +2

    Dorsal é o meu ponto mais forte por isso evito treinar mais dorsal, pq minha panturrilha é um ponto fraco aí vai ficar muito estranho.

    • @rqtnense5974
      @rqtnense5974 2 года назад

      Treinar panturrilha dia sim dia não tem me ajudado nesse ponto

    • @mateusv99
      @mateusv99 2 года назад

      @@rqtnense5974 treinar td dia pode?

    • @1ninguemtv
      @1ninguemtv 2 года назад

      @@mateusv99 pode, desde que o volume seja equalizado

    • @brunoximenes294
      @brunoximenes294 2 года назад

      Mano, o brandao tem um treino de panturilha sinistro. Dá resultado. Só o cara fazer 3x na semana. Deve ser o último video que ele fez sobre panturilha

    • @brain4700
      @brain4700 2 года назад

      Sou igual você, minhas costas são excelentes, mas meu peitoral é horrível

  • @raulfelixxfelixx6865
    @raulfelixxfelixx6865 2 года назад

    K.o achei q o Ramon tava no vídeo kkkkkkkkk

  • @TerezaNelma-w4g
    @TerezaNelma-w4g 4 месяца назад

    Esse Personal Gato BB Gostoso Eu Quero Conhecer Vc Betão Me Apresenta🌈🌈🌈🌈🌈♥️♥️♥️👄👄💪😏👏👏😉😉 Gabriel Melo Vem Pra Santarém Pará Morar