أقوى تمرين ذراع كامل مع هانى رامبود و اندرى ديو | مترجم بالشرح

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 20

  • @احمدالفهود
    @احمدالفهود 3 года назад

    حلووو

  • @redoinkhenifra64
    @redoinkhenifra64 2 года назад

    كل شيئ واضح شكرا استفدت كثير من الفيديو تحياتي من المغرب 💪👍

  • @MohamedSembawa-bv4pb
    @MohamedSembawa-bv4pb Год назад

    ياليت تنزل التمارين كامل الجسم بنفس الوصف والعدات الله يعطيك العافيه

  • @abdelrahmaneouzid3755
    @abdelrahmaneouzid3755 Год назад

    مشاء الله

  • @اسراءاحمد-ه6ف
    @اسراءاحمد-ه6ف 3 года назад

    عاش ي كوتش

  • @محمدعلي-ز3ي4ب
    @محمدعلي-ز3ي4ب 3 года назад

    احلي قناه

  • @RamyElturky
    @RamyElturky 10 месяцев назад

    رائع

  • @abd.al_ghani-123
    @abd.al_ghani-123 9 месяцев назад +3

    عندي سؤال انا طبيعي عمري ١٧ بحسن اتمرن هي التمارين

  • @mohamedjabouri5659
    @mohamedjabouri5659 8 месяцев назад

    هو هنا البيسبس استهدف العضلة العضضية ليس تمرين بيسبس كامل

  • @alysaad1208
    @alysaad1208 9 месяцев назад

    Good

  • @AdilAdil-zq5vt
    @AdilAdil-zq5vt 2 года назад

    Gironda 8x8 وهاني غيره ل هذا التكنيك هاني سرق جيروندا

  • @Hailato
    @Hailato 8 месяцев назад

    😊😊😊😊😊

  • @loveforlove5126
    @loveforlove5126 3 года назад

    الترجمة مش واضحة

    • @EZGymGainz
      @EZGymGainz  3 года назад

      إيه اللى محتاجو يتوضح؟