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每日補充大量維他c,因為身體合成很多東西都需要它,喝白開水,運動正常運動正常足夠的睡眠,把飯跟菜倒過來吃,吃有熱量沒糖分的食物,澱粉類少吃。
快走 (brisk walking), 是非常好的運動. 肥胖是糖尿病的好兄弟. 一定要減肥.
那很奇怪即然口服藥吃久會使胰臟勞累壞掉.醫生卻還是開給你吃,那不是被放了慢性毒品治療嗎?真可惡的
第一型絕對是瘦的!這位醫師一直下望著讀稿機嗎?
每日補充大量維他c,因為身體合成很多東西都需要它,喝白開水,運動正常運動正常足夠的睡眠,把飯跟菜倒過來吃,吃有熱量沒糖分的食物,澱粉類少吃。
快走 (brisk walking), 是非常好的運動. 肥胖是糖尿病的好兄弟. 一定要減肥.
那很奇怪即然口服藥吃久會使胰臟勞累壞掉.醫生卻還是開給你吃,那不是被放了慢性毒品治療嗎?真可惡的
第一型絕對是瘦的!
這位醫師一直下望著讀稿機嗎?