Ćwiczenia oddechowe na czas ciąży i porodu

Zapraszam Cię do wspólnych ćwiczeń oddechowych na czas ciąży.
Ćwiczenia pomogą Ci przygotować się do porodu, a także uspokoić się podczas jego trwania!
➡️ Sprawdź kursy jogi w ciąży: czterytrymestr...

[@ewelinaszymerska1795]

Bardzo fajnie wytłumaczone cały filmik przydatny

[@angelikalewicka1707]

Bardzo fajnie wytlumaczone😊 dziękuję😊

[@lumosmaxima123]

Wkoncu trening oddechu ktory zrozumiałam! Dziekuje! Jeszcze 3 miesiące do spotkania z naszym maleństwem ale juz trenujemy!

[@szmina22]

Super❤