빵순이라 키토제닉 할 생각을 못했는데 올리시는 레시피들이 키토제닉 베이킹이라 믿을 수 없을 정도로 맛있어보여 시작하려고요! 근데 궁금한게 아마씨가루는 하루 권장량이 있는걸로 알고 있는데 이렇게 많이 넣어도 괜찮은건가요..? 한번에 다 먹으면 60g을 섭취하는건데... 꼭 따라해보고 싶은 레시피라서요 근데 만들면 다 먹을거 같아서ㅋㅋ
쿠키 8개 다 먹어도 일반 레시피 스쿱 쿠키 1개 정도 당질이라길래 다 먹어도 되는줄 알았어요ㅠㅋㅋ 2개면 아마씨15g 섭취니 최대 2개만 먹던지 아님 아몬드가루로 대체해야겠어요 답글 감사해요! 그리고 쏭님 영상 보고 팬 되었어요 키토 베이킹은 맛없어 보였는데 쏭님은 너무 맛있어보이게 잘 만드셔서 따라하고 싶어져요ㅎㅎ 앞으로도 열심히 구독할테니 많은 레시피 올려주세요~^^
쏭님 저 이거만드려구 재료 다 주문했어요~~ 제가 제일 못참는 과자류가 쿠키인데 거기다 쩰 좋아하는 초코녹차조합이니 참을수 없군요ㅠㅠ 근데 저는 스쿱을 따로 사진 않구 둥그렇게 납작한 일반 쿠키 모양으로 만드려구 하는데 그럼 오븐 온도를 좀 내려야 겠지요? 에어프라이어로 하려구용
아마씨대신 옥수수전분으로 대체했는데 찐 제니쿠키 식감이라 너무 맛있게 먹었어요
초코랑 녹차도 1t씩 넣어 마블쿠키로 만드니까 버터쿠키 녹차 초코 코코넛향 다 느낄수있어서 넘 행복했네요
레시피 감사합니당❤
배경음악도 좋고 쿠키도 너무 맛있겠네요솜씨가 좋으세요~~^^
감사합니다. 근데 제가 할수있으면 소윤님도 할수있어욤ㅋㅋ 저도 쉬운거만 할수있는편이라 ㅠㅠ
너무 예쁘게 잘 만드셔서 대리만족하고 갑미다....
감사합니다ㅎㅎ 쉬워서 누구나 하실 수 있어요
요것도 방금 따라했어요. 저희집 스쿱은 대빵 커서 딱 5개 나왔어요. 완벽성공입니다ㅎㅎㅎㅎㅎ 너무맛있어요 똥손도 베이킹할수있다니 좋은 레시피 감사합니다💕💕
맛있다니 다행이예요. 늘 좋은 댓글 감사해요.
아마씨 가루 빵은 안땡겨서 방치 중이였는데 달달한 쿠키류로 활용 가능하다니 바로 만들어 봐야겠어요ㅎㅎ 레시피 감사함니다!
아마씨가루 특유의 비린맛은 나지않고 고소한맛만 나서 맛있어요ㅎㅎ
@@쏭의소소한키토제닉라 오!!! 다행이예옴 ㅎㅎ 코코넛오일로 변경해서 도즈언 하보겠습니다😊
코코넛오일로 해보진않았지만 녹인버터로 하는 레시피라 크림화 해서 하면 안될것 같아요ㅠㅠ
@@쏭의소소한키토제닉라 요 댓글 미처 확인 못하고... 흡ㅜㅜㅜ 만들었는데 모양은 완전 퍼지긴 했지만 맛은 있어서 잘 먹었어요ㅎㅎ 다음번엔 제대로 만들어봐야겠슴니당🤣
앗ㅜㅜ그래도 맛은 있었다니 다행이예요ㅎㅎ
너무 맛있겠어요 ㄷ ㄷ ㄷ 이번 주말에 만들어 먹어야지 쏭님 혹시 요리 요청도 가능한가요?? 마카롱이 너무 먹고 싶읍이다 ...
예전에 마카롱을 만들어본적이 있는데 마카롱은 안되더라구요. 대신 다쿠아즈는 만들수 있어요. 거의 1년전쯤에 한번해봤는데 어려워서 두세번하고 나서 그냥 안하게 되더라구요. 레시피를 안적어놔서 하게 되도 시간이 좀 걸릴거같아요ㅜ.ㅜ
쏭의 소소한 키토제닉 라이프 글쿤요! 그래도 맛있는 레시피가 많아서 따라 만들어 먹을게 많아요 ㅎㅎ 감사합니다!!!!!
더보기란에 재료와 그램수적어주시면 영상 시청후 다음번 만들어볼때 도움될것같아요^^
ㅎㅎ 수정했어요.
쏭님 이거 너무 맛있네요....키토를 모를시절 먹었던 제니쿠키랑 비슷한 느낌 나고..진짜 맛있어요 저도 특유의 목막히는 이 식감 좋아해요 덕분에 맛있는 식량(?) 잘 만들었습니다
따라만들기 재미있었는데 맛도 정말 깜짝놀랐어요ㅋㅋㅋ 제가 아몬드는 소화가 잘 안되고 부어서 쏭님 레시피 정말 좋아해요~!!^^
최고... 꼭 해먹어봐야겠어요. 감사합니다!
진짜 쉽고 맛있으니 꼭해보세요ㅎㅎ
아이디어가 너무좋으시네요 ㅋ ㅋ ㅋ 방금 오븐에 넣고 20분후가 기대됩니다!
꺼내고 바로 먹지말고 식힌담에 드세요ㅋㅋ 바로 꺼낸거 만지면 다 부서져요!
쏭님 궁금한게 있는데 버터대신 오일을 대체해도
괜찮을까요~???😁😁😁
이거 너무너무너무 맛있어요 😭😭
방금 만들어봣는데 뜨거울때 먹어서 그런디 하나도 안퍽퍽하고 포슬포슬하니 샤브레같기도 하고ㅠㅠ 짱짱이에요!!!!
빵순이라 키토제닉 할 생각을 못했는데
올리시는 레시피들이 키토제닉 베이킹이라 믿을 수 없을 정도로 맛있어보여 시작하려고요!
근데 궁금한게 아마씨가루는 하루 권장량이 있는걸로 알고 있는데 이렇게 많이 넣어도 괜찮은건가요..? 한번에 다 먹으면 60g을 섭취하는건데...
꼭 따라해보고 싶은 레시피라서요 근데 만들면 다 먹을거 같아서ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ한번에 다드시면 안대여!!! ㅠㅠ 글고 지방이 많아서 저는 한번에 많이 먹어봤자 2~3개 먹어서... 하루권장량 초과는 안해여...ㅎㅎㅎ
쿠키 8개 다 먹어도 일반 레시피 스쿱 쿠키 1개 정도 당질이라길래 다 먹어도 되는줄 알았어요ㅠㅋㅋ
2개면 아마씨15g 섭취니 최대 2개만 먹던지 아님 아몬드가루로 대체해야겠어요 답글 감사해요!
그리고 쏭님 영상 보고 팬 되었어요
키토 베이킹은 맛없어 보였는데
쏭님은 너무 맛있어보이게 잘 만드셔서 따라하고 싶어져요ㅎㅎ
앞으로도 열심히 구독할테니 많은 레시피 올려주세요~^^
유익한 레시피 영상 감사합니다! 미니오븐을 사려고 하는데요 쏭님 사용하시는 오븐 정보 궁금해요~!
저는 미니오븐을 사용하지 않고 삼성에서 나온 전자렌지 겸용 광파오븐을 사용하고 있어요.
@@쏭의소소한키토제닉라 그렇군요~감사합니다!!
맨날 해먹는다해먹는다했는데 재료다사고 스쿱사고하느라 드디어 오늘만들어먹었어요!! 버터에 스테비아가 잘안녹아서 약간걱정됐지만 다만들고 먹었는데 깔끔하면서도 정말맛있어요ㅜㅜ에어프라이어에해서 약간의 시행착오가있었지만요..!!! 다음에 또해먹으려구요 맛있는레시피 감사해용💓
너무 예뿌다ㅠㅠ다 있는데 아마씨가루가 없네요ㅠㅠ 구매해봐야겠어요ㅋ기
저는 베이킹에 아몬드대신 코코넛+아마씨를 많이 사용해요ㅎㅎ
@@쏭의소소한키토제닉라 아몬드가루대신 코코넛가루랑 아마씨가루를 사용하는게 더 좋나요? 맛이나 당질 함량면에서요!
@@16팀_장서영맛은 취향이 갈리지만 대부분 아몬드로 만드는게 더 맛있을 거예요. 저는 아몬드를 알러지 및 증량을 이유로 먹지 않아요.
@@쏭의소소한키토제닉라 아 그렇군요!! 항상 너무 도움되는 영상 정말 감사드려요!! 쏭님 덕분에 키토제닉 계속 이어나갈수있어요 ㅜㅜ
유튜브에 댓글 처음 달아용..ㅋㅋ
쏭님 영상 보다가 미니 오븐까지 덜컥 구입..해서 쿠키 만들어봤는데 정말 맛있어요! 그렇다고 입맛터져서 와구와구 먹게 되지도 않구요 쏭님 좋은 영상 정말 감사합니다~
맛있게 드셨다니 기쁩니당💕
빨리 만들어 먹어보고 싶네요~~☆.,☆
쉽고 간단해요. 해보세요ㅎㅎ
버터 대신 코코넛오일이나 식물성 오일은 왜 안되나요?!? 쏭님 레시피는 단연 최고입니다♥️
버터로 하셔야해요. 오일은 그냥 녹아요. 오븐에 넣으면요ㅋㅋ
오븐대신 에아프라이기도 가능할까요??
에어프라이어의 경우 오븐보다 크기가 작아서 탈가능성이 있어서 온도나 시간조절이 필요해요!
@@쏭의소소한키토제닉라 감사합니다!! 온도좀 낮게해서 한번도전해볼께요ㅎㅎ!!
아마씨 가루 대신 차전자피 가루를 넣어도 될까요??
그냥 모레같은데 맛있기도하고....... 뭐가 문제일까요ㅠㅜ 흑흑
저두....
레시피 정말 잘 보고있어요! 처음으로 따라해보았는데요, 쿠키가 맛은 있는데 하루 지났는데도 폭삭 무너져요 ㅠㅠ 쿠키처럼 단단해지지 않는데, 뭐가 잘못된 걸까요? ^^;;
스쿱의 크기를 알 수 있을까요?
지름이 엄지손가락만큼정도 되는데요.. 5센치정도 되는것같아요.
참고해서 맛있는 쿠키 만들어볼게요! 레시피 공유해주셔서 감사합니다!
안녕하세요~~ 따라만들어보려고 하는데 감미료 트레할로스 넣어도 되나요?
쏭님 저 이거만드려구 재료 다 주문했어요~~ 제가 제일 못참는 과자류가 쿠키인데 거기다 쩰 좋아하는 초코녹차조합이니 참을수 없군요ㅠㅠ 근데 저는 스쿱을 따로 사진 않구 둥그렇게 납작한 일반 쿠키 모양으로 만드려구 하는데 그럼 오븐 온도를 좀 내려야 겠지요? 에어프라이어로 하려구용
네 오븐보다 에어프라이어가 원래 온도가 세서 낮추는게 좋을거 같아요 한 10~20도 정도?
카카오가루랑 녹차가루는 어디꺼 쓰시는지 알수 있을까요?🙏🏻
무가당제품 아무거나 쓰면 되는데... 음 저는 코코아 가루는 쿠팡직구에서 산거 쓰고 있고 녹차가루는 브래드가든꺼 사용하고 있어요.
coupa.ng/bhoqnq
coupa.ng/bhoqnZ
쏭의 소소한 키토제닉 라이프 답 감사해요😻
180도로 예열만 하고 굽기는 150로 내려서 구우라은 뜻인가요?? 그냥 150로 예열해서 굽는건 안되나요?
180도 예열하고 150도로 구우세요...ㅎㅎ 충분히 예열된상태로 굽는게 좋아요
@@쏭의소소한키토제닉라 감사합니다!
버터 대신 카놀라유 될까용
아니요.. 그리고 된다해도 카놀라유는 몸에 안좋은 기름이니 쓰시지 않는게 좋아요.
그럼 대체하는 게 없는건가용
@@두근루피 네 버터로만하셔야돼요
버터사용할때 기버터를 사용해도 되나영??
아녀..
감미료 대신 케인슈가 넣어도 되나요?
넣어도 되지만 케인슈가는 혈당을 올리고 칼로리도 있어 추천하지 않아요ㅎ
아마씨가루 생략해도 될까요~?
아녀ㅎㅎ
안녕하세요! 항상 영상 잘보고있습니다~!
혹시 재료중에 아마씨가루대신 차전자피가루로 대체해도 괜찮을까요?
대체하면 쿠키의 질감이 아닐려나요?ㅎㅎ
넹... 아마씨사용하세요
코코넛가루 대신 아몬드가루 사용해도 되나요~?
코코넛가루대신 아몬드 가루를 사용하실거라면 가루양을 훨씬 더 많이 하셔야해요. 거의 1.5배에서 2배 정도....
제가 해외살아서 쿠팡을 안하는데 감미료 어디꺼 쓰시는지 알려주실수 있으세요?.
라칸토 스위트너 쓰고 있어요. lakanto
쏭의 소소한 키토제닉 라이프 ㅠㅠ 영상에 보이네여!! 난 뭘 물어본거지ㅠㅠ!!! 감사합니다!!
아마씨가루 대신 아몬드가루로 해도 되나용?!
네 해본적은 없지만 아마 괜찮을것 같아요ㅎㅎ!
저오늘 쿠키 따라만들어봤는데
가루뭉친듯하게 나왔어요..ㅠ.ㅠ
쏭님처럼 딱딱한게하니라
구름과자처럼 포샥....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜그런걸까요?
꺼내고 충분히 식히셨어요? 오븐에서 꺼내자마자 건드리면 다 부서져여!
안그래도 혹시몰라 하룻밤 실온보관하고 놨더니 딱딱해져있었러료 ㅋㅋㅋ
안녕하세요~ 쏭쏭님 레시피 보고 잘 따라서 반죽했는데 미니오븐으로 반죽이 안굳어서 에어프라이어까지 해서 40분 넘게 데웠는데도 반죽이 안굳어서 실패했어요ㅠㅠ 왜그런걸까요??
안녕하세요!! 오늘 구독했어용^^
만들어보고싶은데 혹시 버터대신 코코넛오일도 가능할까요?
아니요! ㅠㅠ
버터 사용할때 기버터 써도 될까요??
지니어스...!
코코넛파우더를 입자가 굵은걸 잘못 삿는데 믹서에 갈아서 사용할 수 있나요?.? ㅜㅜ
굵은건 튀김요리에 이용해보세요. 갈면 코코넛 버터가 되서 맞지않아요.
버터대신 코코넛오일 사용 가능한가요?
쏭님! 지금 만들었는데 포크로 살짝 찍었는데 그냥 반죽처럼 됐어요! 그냥 반죽이 묻어나오는데 그래사 150도로 5분 170도로 6분 돌렸는데 똑같애요ㅠㅠ 겉이 좀 탈랑말랑하기도 하고,, 이런 경우도 그냥 굳혀줘야하나요,,?
네. 굽고 꺼내면 그대로 식히세요. 오븐에서 꺼내자마자 바로 만지면 다 부스러져요.
도전해볼게요~>
어렵지않은 레시피이니 만들어 드셔보세용ㅎㅎ
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라칸토 맛 궁금해옄ㅋ 뭔가 뒷맛이 싸하대서ㅜ
제입엔 설탕이랑 가장유사한 감미료라서 사용하고 있어요ㅎㅎ. 스테비아섞인게 끝맛이 쓰더라구요.
@@쏭의소소한키토제닉라 감사합니다. 간식 만드는데 참고 많이 되네요. 식빵편이 영상도 너무 이쁘고 영상에서도 식빵 부들부들한게 느껴져요. ㅎㅎ 오븐 각이네용