г. УФА! Друзья, открытие новой Клиники TEMED Уфа состоится в середине февраля. Клиника расположится в центре города, около парка имени Ивана Якутова. Вы уже можете записаться по телефону: +7 (499) 444-15-01. Предзапись: clck.ru/33MhLF
Здравствуйте, Антон! Смешанные чувства…. работаю в Самаре в крупной клинике…. думал, что-что ( и пациентам ТАК говорим ! ) , уж если вам не помогут в НАШЕЙ клинике- Вам не помогут НИГДЕ! Но ! Узнаю историю пациентки ( Вы её, наверняка ,помните : в 50 лет выглядеть ТАК…физически крепкий человек, спортивный не по годам, умница/красавица, всю жизнь в спорте, в ЗОЖе ) … прооперирована. Сейчас на реабилитации- дай Бог восстановится! Прогресс идёт медленно, но идёт! …. Обращалась, притом неоднократно , и в нашу клинику- ничего не находили. А время шло . И состояние ухудшалось. Выполняла все рекомендации врачей и из спортзала не вылезала. И вот , наконец, попала к Вам… Вы провели простой тест с ходьбой…. и СРАЗУ определи, что проблема- опухоль! Впоследствии всё, сказанное Вами , подтвердилось! …. И Ваше удивление, что в ( НАШЕЙ) клинике не обнаружили ЭТО!??! И Ваш комментарий- что ЭТО изучают на 5-м (!!!) курсе медуниверситета! ….. Жаль, что упущенно так много времени… смешанные чувства…. и от квалификации НАШИХ врачей и отрадно, что Вы есть в Самаре! Теперь буду направлять пациентов к Вам! Несмотря на то, что Вы молодой, но уже такой грамотный Врач! Подкупает то, что Вы постоянно самообразовываетесь и образовываете наших пациентов! Вы - молодец! Здравствуйте, Антон! Во всех смыслах этого слова! Спасибо Вам за Ваш труд! Успехов! С уважением!
Удивительный комментарий, спасибо большое. Думаю и мы упускаем что-то. Верю в медицинское комьюнити и небезразличных врачей - они могут работать в любой клинике и могут быть совершенно не медийными и никому не известными. Надеюсь что мое начавшееся сотрудничество с мед. Университетом принесет плоды не только для наших стажеров, но и для многи начинающих специалистов по вертебрологии.
@@KTP1899 некоторые неврологи, проводят тестирование визуально - разденься до пояса, наклони голову в разные стороны, наклони корпус или ноги вместе, глаза закрой, руки перед собой - шатаешься - кривая спина. Лично сталкивался. И лечение в таком случае это витамины группы Б, никотинка, ипигрикс + физио. Очень редко рентген. Много осталось тех, у кого один диагноз "остеохондроз" и лечение из миорелаксантов и противовоспалительного, к сожалению
@@xSTANLEx ,так и было... всё визуально и классификация -люмбоишалгии,лечение стандартное как вы и описали... и практически бестолку...17/18 гг по 5-6 длительных больничных за год,18 год навалился ишиас,то прострелы,то более менее...к концу 18 начало 19 появились парезы(теперь мне это понятно!),стали уходить силы из мышц в ногах,уже в феврале 19 го жутко болели мышцы и не поднимались ноги на бордюр и ступени...лечение всё то же -стандарт.Стала делать сама обследования и МРТ,нашлось всё что доктор называет:стеноз,грыжи,вакуум-феномен,дистрофия седалищного нерва по аксональному типу(вроде так),второй пока норм.Пока бушевал парез нижних конечностей, быстро организовался кокс с 1й ст сентябрь 18го(снимки) до 3/4 август 19го,ну и ныне...Слабость мышечная сохраняется,боли мышечные тоже. Жаль,что обзоры доктора поздновато попались на глаза.
Безмерно Вам благодарна за ваши советы, уважаемый доктор. Я их слушаю уже третий год. С того момента, когда появилась грыжа в шейном отделе после неудачного падения. Подскользнулась зимой. Лечилась долго в своей поликлинике под наблюдением невролога. Около 4-х месяцев. И параллельно слушала Вас. Слушала и днем, и ночью. В минуты отчаянья и боли они были для меня лучом света в тёмном царстве. Скольких ошибок я избежала, благодаря Вам. Моё душевное спокойствие приходило в норму и у меня появлялись силы бороться за свое здоровье. Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья и счастья!
@Диана Алексеева я тоже проходил у них лечение, и хочу сказать по самочувствию мне намного лучше становилось после пройденного курса. Грыжа не ушла потому что не получилось соблюдать режим, в связи с работой. Я советую людям всё равно попробовать именно этот способ, и обязательно всё рекомендации исполнять.
Прям всё про меня (. Особенно про тактику избегания нагрузки, абсолютное понимание человеческого мышления и устройства спины. Очень уважаю автора видео, много видео смотрел - сразу видно он знает о чем говорит, и говорит это таким языком, что даже деревянные люди вроде меня понимают каждое слово. Молодец!)) Спасибо.
У меня в 25 лет заболела спина в пояснице при сидении, думаю ну всё пришла старость) Сделал зарядку, боль ушла, но не надолго. В итоге решил заниматься гимнастикой, растяжкой, гирей и турником. Сейчас мне 33 и спина ещё ни разу не болела. Благодаря боли в спине я открыл для себя спорт.
@@m111-o2xкакие же вы мерзкие и убогие в своём пожелании своего негативного опыта другим ) а лишь от того, что не хотите быть единственным у кого проблемы🤦🏻♂️ огорчу вас , при правильных занятиях у тренирующихся людей ничего не болит даже в старости
Профессионализм и позитивный подход доктора к проблеме очень мотивирует на занятия по реабилитации и правильному образу жизни. Особенно важно для молодых , у которых появляются проблемы с позвоночником из- за сидяче-лежачей работы. Все советы актуальны и выполнимы. !!! Спасибо, док.!!!!!
Вы ,Антон,один из "выбранных"мною докторов на ютуб.Радует,что столько лет не перегорания от работы,это чувствуется.Все зрители не только признательны,но уже и сами в чем-то получили мед.образование))Будьте здоровы,спасибо за труды и пользу людям!
Спасибо большое, Антон Вячеславович, за то, что даёте через интернет свои знания. Я нашла вас несколько лет назад, когда появились проблемы со спиной, просмотрела много разных видео, ваши смотрела и слушала по несколько раз. Всё очень понятно и полезно.
Антон, огромная Вам благодарность, за всё что Вы делаете! Очень приятно Вас слушать! Вы лучший! Всегда с нетерпением жду новые съёмки и пересматриваю!!! Энергии, сил и здоровья Вам!!! Просьба открыть клинику в г. Тюмень 🙏🙏🙏
Антон, здравствуйте. Спасибо за вашу работу. Так не хватает вашей клиники и Вас в Красноярске. Откройте, пожалуйста, у нас ваш филиал. Здесь для вас огромный полигон работ и клиентов. 😊
Антону глубочайший респект за его высочайший профессионализм! Жалко людей с их недугами, вызванными сидячим образом жизни.В свои 55 лет никогда не сталкивался с такими проблемами, так как приходилось работать помимо репетитором англ. яз. и грузчиком, и дворником и массажистом. Вся жизнь -- в движении, не иначе. И вот на основе наблюдений, у меня появился личный слоган: Когда знаешь -- не болеешь.) Спасибо Антону за новые знания!
Молодец, правильным путём идёте (абсолютно верно).Лучшая помощь себе самому, т.к обратная связьнаилучшач, неискажённая.Требуется включить в процесс голову и интерес , большое желание избавиться от проблемы
много нового для себя открыл в этом видео, никогда не думал что в какие то 35 лет буду страдать болями в спине,грыжу удалил теперь заболела вся спина кстати именно в положении сидя, для меня как для водителя это пока что большая проблема...
Здравствуйте. Спасибо Вам огромное за информацию. Как всегда доступно и понятно, а самое главное-на позитиве. Вот если бы люди соблюдали рекомендации, а не ждали взмаха волшебной палочки, то все было у всех в ажуре!Добра Вам!
Добрый день, Антон. Долго ждала такого видео, три года не могу сидеть, в машине езжу полулежа, а теперь вот ещё исходить больно. Буквально завтра иду к врачу с вопросом : почему? Но после вашего видео необходимость отпала. Никто не объяснит вообще ни как, у всех все одинаково: антидепрессанты, психолог и новые направления на обследования. Да ещё все рекомендуют делать зарядку. Да и в интернете много таких рекомендаций, и я делаю.первые два дня в эйфории нахожусь от улучшения кровообращения, но потом боли такие сильные появляются, что думаешь зачем я живу, чтобы терпеть это,? Но проходит ,благодаря различным препаратами всей кучей. И я снова ищу новую методу, все повторяется. А ведь все говорят, в том числе уважаемый бубновский, все через боль! А теперь про свои диагнозы, их оказалось много, собственно все что может быть в позвоночнике, артроз атланто аксисного сочленения, стенозы, протрузизии почти в каждом диске, и пр. Так что скажите совсем ничего нельзя? Страшно. Сложив ручки ,хожу по квартире, а диагнозы прибавляется, кстати мышцы тоже почти исчезли. Как жить . Мне 60. Я заядлый садовод, видимо и в этом тоже мера нужна. Так что совсем ничего нельзя? Но и без движений как то невозможно. Ощущение, что жизнь закончилась. Благодарю вас за вашу помощь нам, вы лучший, и насколько вам самому даже не понять, потому что вы не были в нашей шкуре, то есть не ходили по нашим врачам, живу в екатеринбурге. Ну и наверное добавлю, что полтора года назад случилось компрессия лицевого нерва, началось лечение бесполезное, не в те руки попали, сказали мне сами же врачи. И вот после этого чувствую себя инвалидом , а до этого могла много работать. Может быть просто организм не вынес такой нагрузки в силу многочисленных проблем с позвоночнике, о которых я даже и не знала, просто не могла сидеть. Извините за эту огромную писанину, хотелось бы услышать совет от такого всё знающего, нашего уважаемого и любимого врача. Всего наилучшего!
Я вас очень понимаю😔 .После слов невролога"с этим жить можно,не полноценно ,но можно"я больше честно к ним даже не хочу ходить.Делаю зарядку,а чувствую себя развалиной в 47😏,если совсем плохо иду сразу к мануальщику,ну и обезболивающие сильные,да и они уже не помогают.Вам желаю здоровья и не отчаиваться🤗.
Галина,на Уралмаше есть центр Вертебролог,нейрохирург Крысов Алексей Владимирович,не буду говорить о том,что я пережила,обратитесь к ним,профессионал от Бога.
@@rahmetmassage пожалуй так и поступлю, это мечта нескольких последних лет, что смотрю его видео ,хочется правильной оценки своего состояния, здесь бесполезное хождение по кругу, спасибо
Утром Когда встаю с кровати ,дико болит поясница в районе копчика. А тут ещё стала неметь правая кисть. Особенно правый средний палец. До этого дико болели колени и сейчас болят, артроз второй степени. Ходить очень трудно такое ощущение,что сейчас отнимутся ноги.Я работаю продавцом- администратором. Последнее время сижу на обезболивающих препаратах. (диклофенак, Мелоксикам)Врач назначал Мидокалм, Мильгамму для поясници и Мукосат для коленей(всё в уколах) на колени делала компрессы с димексидом, дексаметазоном, диклофенаком все в ампулах. Прошла курс 2 недели. И нифига, как болело так и болит😕😖. Врач сказал что надо повторить курс. Странно 2 недели кололась и ничего не помогло. Как болели колени ,как болела поясница так и болит.Кстати всё это у меня началась год назад, после того как я переболела ковидом. У меня и напарницы почти одинаково было,но у неё прошло ,а у меня нет. Чтобы со стула встать надо было раскачиваться. Несколько раз посещала невропатолога.Назначал лечения,но ничего не проходит. Чувствую его раздражение..... Сказал что надо сделать МРТ. Но позволить себе сделать МРТ за 15.000(комплексное обследование спины) такой возможности У меня нет. Мне 56 пенсии ещё нет. Оклад 18 000 рублей.Половина денег съедает коммуналка и лекарство . Я просто в растерянности 🤦🤷
Слава Богу,что есть такие врачи как Вы Антон! Один невролог сказала,что у меня воспаление грушевидной мышцы кроме грыжи,который обнаружили на яМрт.можно ли Вас попросить посмотреть снимки и подобрать упражнения.У нас нет Ваших центров,но я стараюсь посмотреть все Ваши ролики,за которые Вам осень благодарна.Спасибо!
Где найти информацию о других клиниках, ближайший город Волгоград..... Благодарю за ролики, но консультацию врача ни чем не заменить. Спасибо за вашу работу, вы супер доктор.
Интересно бы видео с пациентом наглядное - с ротированными и немного смещенными позвонками в сторону ( сколиоз/кифосколиоз). - когда блокируются позвонки на определенных сегментах ( 8-12 грудные как правило) - и мышцы там рефлекторно их зажимают, ухудшая подвижность и трофику,и все остальные отделы под это дело подстраиваются. Постоянная усталость, плохой сон/засыпание, головные боли, ассиметрия нагрузок на стопы/тбс и прочее - как вытекающее. Вот такого человечка бы на эфир, и показать как работать с ним(иголочки,мануалка и т.д.) - то где не помогают обычные самостоятельные методы (упражнения, растяжки , лфк, плавание, аппликаторы и т.д.).
Мой случай.Компр ессионные переломв, последний Т 12. Корсет-гипс не дали, позвонок торчит из ряда, нарушени полностью биомеханика: Сакроилеиты и клиника болезни Бехтерева.процесс идёт
Хотели бы иметь вашу клинику т в Омске.... Можно на это надеятся, что будет так... А вам всего самого хорошего антон и дальнейших успехов в вашем благородном деле...
добрый деню, я как офисная креветка посмотрела почти все видео с названиями "боль в шее и спине". Конечно же я взяла на заметку, но они пока в голове. Надеюсь я смогу дойти до вашей клиники и очень жаль что вы сейчас мало приемов ведете. :(.
Здание уралсиба в Уфе. Надо же я мимо ходила и не знала. Прошла совсем в другом месте. В следующем году надо будет повторить. Но мне легче. Сама вылечила. Без единого укола.
Здравия,всем! Важно понять и посыл хирурга Амосова...после обращения в ТИМЕД, вылечив грыжу="отправная точка/ место старта", далее надо много и разумно РАБОТАТЬ над своим телом.
Добрый день. Антон, подскажите пожалуйста, как влияет плавание и в частности стиль баттерфляй, на состояние и здоровье спины. Сколько времени Вы рекомендуете плавать любителям. И какие силовые упражнения нужны. Понятно, что плавец обязан уделять внимание и силовым тренировкам. Важно не пере тренироваться.
Добрый день, крайне информативное и полезное видео. Спасибо ! за Ваш труд. Палец ноги действительно немеет, но никогда не большой, а второй правой ноги, после 3х месяцев невозможности ходить год назад и защемления седалищного нерва при банковской сидячей работе, также жгут тазовые кости во время/после сна. Офисной работой более , сидячей, не могу заниматься, в данный момент стояче - ходячее положение тела, как спасение.
В связи с увеличением популярности и, как следствие, популяризации армрестлинга было бы здорово услышать от Вас разбор специфических травм арм-спортсмена. В Самаре рукоборцев много!!
Расскажите пожалуйста в одном из следующих видео, про упражнения для укрепления коленных суставов и связок, и мышц, которые на них оказывают влияние и важны. Заранее спасибо!
Антон, добрый день! Очень хочется, чтобы вы осветили тему медиальной хондромаляции коленного сустава. При нагрузках идёт смещение наколенника во внутренню часть коленного сустава и стирание хрящя. Какие могут быть причины и на что обратить внимание. Проблема у спортсмена ((
Была проблема с тем, что при обувании обуви(надевании) ощущал тянущую боль в спине, животе и паху. Мрт обнаружило протрузию в пояснице. А до кучи совершал запрещенные наклоны с ровными ногами, дотягиваясь ладошками до пола. Как только убрал его, ввел тренировки от Антона - через месяц как рукой сняло. Ах да, на работе заменил офисное мягкое кресло на твердый табурет. Спину само собой держу ровно, раз в час прохаживаюсь и пару раз в день делаю разминки. Антону респект за просвещение и лечение людей даже на расстоянии!)
Доктор, а если холодит ногу в разной области? Спина тоже часто болит особенно под утро.есть проблемы с пояснично- крестцовым отделом по рентгену. Огромное Вам спасибо за ваши видео . 💖🙏благодарю.
Здравствуйте. Может ли старая воспалившаяся гематома после неудачной иньекции вызвать обострение болей в пояснице, где были протрузии и тазобедренном суставе?
У меня грыжа в пояснице, при болях помогает такое действие, берещь кпчик цепляешь 2 пальцами и тянешь как бы из себя и боль становится менее выраженной.
Внезапно начались боли в ягодичной мышце,на левой стороне. Если встаю, то резкая боль секунд 15-20,потом расхожусь и нормально чувствую.Болевые ощущения отдаются в заднюю часть бедра и даже в голени чувствую.Когда хожу боли нет,только после сидения на жёстком стуле или на диване.
Доброго времени суток, во Владивостоке совершенно некуда обращаться по грыжами и проблемам позвоночника, подумайте пожалуйста об открытии вашей клиники, желающих попасть к вам будет море. С уважением Мария.
Какой вы замечательный врач! У меня люмбаго, мучабсь уже 3 дня, не могу встать , переворачиваться больно. Родные говорят, что нужно все равно вставать по - чуть чуть, а я не могу, мне больно. Лежать тоже надоело. Максимум - переворачиваюсь потихонечку. Стараюсь менять положение. Так нужно ли вставать все таки, заставлять себя или нет ? Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, Антон! Подскажите, пожалуйста, рекомендуете ли вы заниматься на пилатес реформере по программе Джозефа Пилатеса? Можно ли делать упражнения на ротацию позвоночника различные cкручивания (roll-up - roll-down)?
Здравствуйте, Антон. Благодарю за это видео, как и за все остальные тоже. Здесь Вы упомянули об изменениях по типу Модик. Как можно облегчить своё состояние при этом диагнозе? МРТ показало, кроме грыж и протрузий и такой диагноз в поясничном отделе L4L5 по типу Модик 1. Сильные боли по утрам, когда только встаю с постели и после того, как посижу. А работа сидячая и это большая проблема.
У меня совсем наоборот,когда сижу ровно ,градусов 90, через несколько минут начинает болеть поясница и когда встаю уже есть некоторое скованность и боль при ходьбе
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
г. УФА! Друзья, открытие новой Клиники TEMED Уфа состоится в середине февраля. Клиника расположится в центре города, около парка имени Ивана Якутова. Вы уже можете записаться по телефону: +7 (499) 444-15-01. Предзапись: clck.ru/33MhLF
Здравствуйте, здорово. А то я хотела к вам ,в Самару, ехать. Надеюсь, что специалисты будут хорошие.
Здравствуйте доктор когда в г Челябинске откройте клиникиТЕМЕD
Здравствуйте. Откройте пожалуйста клинику в Барнауле!
Антон, откройте пжлста клинику в Красноярске. Город миллионник, столица самого большоно субъекта РФ. Спасибо! Или не планируете даже и близко?
В Ижевске тоже откройте, пожалуйста
Здравствуйте, Антон! Смешанные чувства…. работаю в Самаре в крупной клинике…. думал, что-что ( и пациентам ТАК говорим ! ) , уж если вам не помогут в НАШЕЙ клинике- Вам не помогут НИГДЕ! Но ! Узнаю историю пациентки ( Вы её, наверняка ,помните : в 50 лет выглядеть ТАК…физически крепкий человек, спортивный не по годам, умница/красавица, всю жизнь в спорте, в ЗОЖе ) … прооперирована. Сейчас на реабилитации- дай Бог восстановится! Прогресс идёт медленно, но идёт! …. Обращалась, притом неоднократно , и в нашу клинику- ничего не находили. А время шло . И состояние ухудшалось. Выполняла все рекомендации врачей и из спортзала не вылезала. И вот , наконец, попала к Вам… Вы провели простой тест с ходьбой…. и СРАЗУ определи, что проблема- опухоль! Впоследствии всё, сказанное Вами , подтвердилось! …. И Ваше удивление, что в ( НАШЕЙ) клинике не обнаружили ЭТО!??! И Ваш комментарий- что ЭТО изучают на 5-м (!!!) курсе медуниверситета! ….. Жаль, что упущенно так много времени… смешанные чувства…. и от квалификации НАШИХ врачей и отрадно, что Вы есть в Самаре! Теперь буду направлять пациентов к Вам! Несмотря на то, что Вы молодой, но уже такой грамотный Врач! Подкупает то, что Вы постоянно самообразовываетесь и образовываете наших пациентов! Вы - молодец! Здравствуйте, Антон! Во всех смыслах этого слова! Спасибо Вам за Ваш труд! Успехов! С уважением!
Удивительный комментарий, спасибо большое. Думаю и мы упускаем что-то. Верю в медицинское комьюнити и небезразличных врачей - они могут работать в любой клинике и могут быть совершенно не медийными и никому не известными. Надеюсь что мое начавшееся сотрудничество с мед. Университетом принесет плоды не только для наших стажеров, но и для многи начинающих специалистов по вертебрологии.
А эта женщина не делала МРТ в клинике? Обычно сразу неврологи отправляют на МРТ.
@@KTP1899 некоторые неврологи, проводят тестирование визуально - разденься до пояса, наклони голову в разные стороны, наклони корпус или ноги вместе, глаза закрой, руки перед собой - шатаешься - кривая спина. Лично сталкивался. И лечение в таком случае это витамины группы Б, никотинка, ипигрикс + физио. Очень редко рентген.
Много осталось тех, у кого один диагноз "остеохондроз" и лечение из миорелаксантов и противовоспалительного, к сожалению
@@doktorepifanov здравствуйте а как записаться в Краснодар
@@xSTANLEx ,так и было... всё визуально и классификация -люмбоишалгии,лечение стандартное как вы и описали... и практически бестолку...17/18 гг по 5-6 длительных больничных за год,18 год навалился ишиас,то прострелы,то более менее...к концу 18 начало 19 появились парезы(теперь мне это понятно!),стали уходить силы из мышц в ногах,уже в феврале 19 го жутко болели мышцы и не поднимались ноги на бордюр и ступени...лечение всё то же -стандарт.Стала делать сама обследования и МРТ,нашлось всё что доктор называет:стеноз,грыжи,вакуум-феномен,дистрофия седалищного нерва по аксональному типу(вроде так),второй пока норм.Пока бушевал парез нижних конечностей, быстро организовался кокс с 1й ст сентябрь 18го(снимки) до 3/4 август 19го,ну и ныне...Слабость мышечная сохраняется,боли мышечные тоже. Жаль,что обзоры доктора поздновато попались на глаза.
Безмерно Вам благодарна за ваши советы, уважаемый доктор. Я их слушаю уже третий год. С того момента, когда появилась грыжа в шейном отделе после неудачного падения. Подскользнулась зимой. Лечилась долго в своей поликлинике под наблюдением невролога. Около 4-х месяцев. И параллельно слушала Вас. Слушала и днем, и ночью. В минуты отчаянья и боли они были для меня лучом света в тёмном царстве. Скольких ошибок я избежала, благодаря Вам. Моё душевное спокойствие приходило в норму и у меня появлялись силы бороться за свое здоровье. Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья и счастья!
Ольга, не надо так переживать. Здоровья вам!
@@ТатьянаЗайцева-н9ъ И Вам здоровья!
@Диана Алексеева я тоже проходил у них лечение, и хочу сказать по самочувствию мне намного лучше становилось после пройденного курса. Грыжа не ушла потому что не получилось соблюдать режим, в связи с работой. Я советую людям всё равно попробовать именно этот способ, и обязательно всё рекомендации исполнять.
@@IvanMekhei а каким методом они лечат грыжу в своей клинике
@@ДимаСтарченко-в5п вы же лечились? Или вы думаете у меня что то другое было? Мне делали иголки, лазер, трумель, и prp уколы.
Прям всё про меня (. Особенно про тактику избегания нагрузки, абсолютное понимание человеческого мышления и устройства спины. Очень уважаю автора видео, много видео смотрел - сразу видно он знает о чем говорит, и говорит это таким языком, что даже деревянные люди вроде меня понимают каждое слово. Молодец!))
Спасибо.
У меня в 25 лет заболела спина в пояснице при сидении, думаю ну всё пришла старость) Сделал зарядку, боль ушла, но не надолго. В итоге решил заниматься гимнастикой, растяжкой, гирей и турником. Сейчас мне 33 и спина ещё ни разу не болела. Благодаря боли в спине я открыл для себя спорт.
все у вас впереди-от турника и гирей начнутся проблемы после 40.а в 25 лет это была не патология а перенапряжение
Дружище может скадешь какие именно, порой уже отчаяние приходит в мои 23
@@daniyarsherbakov5465 артроз
@@m111-o2xкакие же вы мерзкие и убогие в своём пожелании своего негативного опыта другим ) а лишь от того, что не хотите быть единственным у кого проблемы🤦🏻♂️ огорчу вас , при правильных занятиях у тренирующихся людей ничего не болит даже в старости
@@daniyarsherbakov5465не слушай этого идиота
Профессионализм и позитивный подход доктора к проблеме очень мотивирует на занятия по реабилитации и правильному образу жизни.
Особенно важно для молодых , у которых появляются проблемы с позвоночником из- за сидяче-лежачей работы.
Все советы актуальны и выполнимы. !!!
Спасибо, док.!!!!!
Вы ,Антон,один из "выбранных"мною докторов на ютуб.Радует,что столько лет не перегорания от работы,это чувствуется.Все зрители не только признательны,но уже и сами в чем-то получили мед.образование))Будьте здоровы,спасибо за труды и пользу людям!
Вы просто супер человек!!!!
Низкий поклон вашим родителям , всем кто воспитал!!!!!
Какой умный доктор 👌
Браво Антон 👏👏👏
Большая благодарность за ваш труд и просвещение ❤️
Антон огромное спасибо. Какой вы умничка. Мне 64 года я вообще не могу себе представить , как может не болеть спина. Я с этими болями живу много лет.
Спасибо большое, Антон Вячеславович, за то, что даёте через интернет свои знания. Я нашла вас несколько лет назад, когда появились проблемы со спиной, просмотрела много разных видео, ваши смотрела и слушала по несколько раз. Всё очень понятно и полезно.
Насколько профессиональный человек, очень дотошный, грамотный
Доброе утро Антон Вячеславович.Удачного дня вам.
Антон, огромная Вам благодарность, за всё что Вы делаете! Очень приятно Вас слушать! Вы лучший!
Всегда с нетерпением жду новые съёмки и пересматриваю!!! Энергии, сил и здоровья Вам!!!
Просьба открыть клинику в г. Тюмень 🙏🙏🙏
С утра поговорила с мужем как ехать из Уфы в Самару в клинику , а днём узнала об открытии в Уфе . Отличные новости док🙌👍
Антон, здравствуйте.
Спасибо за вашу работу. Так не хватает вашей клиники и Вас в Красноярске.
Откройте, пожалуйста, у нас ваш филиал. Здесь для вас огромный полигон работ и клиентов. 😊
Антону глубочайший респект за его высочайший профессионализм! Жалко людей с их недугами, вызванными сидячим образом жизни.В свои 55 лет никогда не сталкивался с такими проблемами, так как приходилось работать помимо репетитором англ. яз. и грузчиком, и дворником и массажистом. Вся жизнь -- в движении, не иначе. И вот на основе наблюдений, у меня появился личный слоган: Когда знаешь -- не болеешь.) Спасибо Антону за новые знания!
У меня тоже самое мрт в г. Гатчина нет!
Молодец, правильным путём идёте (абсолютно верно).Лучшая помощь себе самому, т.к обратная связьнаилучшач, неискажённая.Требуется включить в процесс голову и интерес , большое желание избавиться от проблемы
досмотрел до 3:50, понял что нужно больше лежать, спасибо доктор)
Здравствуйте, Антон,благодаря Вам купила гирю,утром с ней делаю зарядку,только это и спасает от боли в пояснице❤спасибо
Очень грамотный тип! Давно смотрю, пользуюсь советами, прислушиваюсь к толковым мыслям! Ещи вид очень добрый у доктора, доверие вызывает.
Какой вы классный❤ увидела вас случайно у другого блогера, нашла и подписалась. Чувство юмора ваше меня покорило😊
Шикарное изложение сложных вещей, простым языком!
много нового для себя открыл в этом видео, никогда не думал что в какие то 35 лет буду страдать болями в спине,грыжу удалил теперь заболела вся спина кстати именно в положении сидя, для меня как для водителя это пока что большая проблема...
Здравствуйте. Спасибо Вам огромное за информацию. Как всегда доступно и понятно, а самое главное-на позитиве. Вот если бы люди соблюдали рекомендации, а не ждали взмаха волшебной палочки, то все было у всех в ажуре!Добра Вам!
Вы удивительный доктор. Моей спине будьто бы легче когда я вас слушаю и понимаю что дело поправимо!
Очередное полезное видео. Спасибо что разжевали.
Антон Вячеславович,проведите пожалуйста передачу о гемангиоме позвоночника ,спасибо Вам огромное❤
Добрый доктор , спасибо Богу за таких людей как вы .
Добрый день, Антон. Долго ждала такого видео, три года не могу сидеть, в машине езжу полулежа, а теперь вот ещё исходить больно. Буквально завтра иду к врачу с вопросом : почему? Но после вашего видео необходимость отпала. Никто не объяснит вообще ни как, у всех все одинаково: антидепрессанты, психолог и новые направления на обследования. Да ещё все рекомендуют делать зарядку. Да и в интернете много таких рекомендаций, и я делаю.первые два дня в эйфории нахожусь от улучшения кровообращения, но потом боли такие сильные появляются, что думаешь зачем я живу, чтобы терпеть это,? Но проходит ,благодаря различным препаратами всей кучей. И я снова ищу новую методу, все повторяется. А ведь все говорят, в том числе уважаемый бубновский, все через боль! А теперь про свои диагнозы, их оказалось много, собственно все что может быть в позвоночнике, артроз атланто аксисного сочленения, стенозы, протрузизии почти в каждом диске, и пр. Так что скажите совсем ничего нельзя? Страшно. Сложив ручки ,хожу по квартире, а диагнозы прибавляется, кстати мышцы тоже почти исчезли. Как жить . Мне 60. Я заядлый садовод, видимо и в этом тоже мера нужна. Так что совсем ничего нельзя? Но и без движений как то невозможно. Ощущение, что жизнь закончилась. Благодарю вас за вашу помощь нам, вы лучший, и насколько вам самому даже не понять, потому что вы не были в нашей шкуре, то есть не ходили по нашим врачам, живу в екатеринбурге. Ну и наверное добавлю, что полтора года назад случилось компрессия лицевого нерва, началось лечение бесполезное, не в те руки попали, сказали мне сами же врачи. И вот после этого чувствую себя инвалидом , а до этого могла много работать. Может быть просто организм не вынес такой нагрузки в силу многочисленных проблем с позвоночнике, о которых я даже и не знала, просто не могла сидеть. Извините за эту огромную писанину, хотелось бы услышать совет от такого всё знающего, нашего уважаемого и любимого врача. Всего наилучшего!
Я вас очень понимаю😔 .После слов невролога"с этим жить можно,не полноценно ,но можно"я больше честно к ним даже не хочу ходить.Делаю зарядку,а чувствую себя развалиной в 47😏,если совсем плохо иду сразу к мануальщику,ну и обезболивающие сильные,да и они уже не помогают.Вам желаю здоровья и не отчаиваться🤗.
Галина,на Уралмаше есть центр Вертебролог,нейрохирург Крысов Алексей Владимирович,не буду говорить о том,что я пережила,обратитесь к ним,профессионал от Бога.
@@КсенияБитюкова-б2и спасибо за совет, попробую
@@rahmetmassage пожалуй так и поступлю, это мечта нескольких последних лет, что смотрю его видео ,хочется правильной оценки своего состояния, здесь бесполезное хождение по кругу, спасибо
@@lana47. Вы правы, с таким вашим настроением бесполезно ходить по докторам.Мне 82 и знаю, о чем говорю.
Благодарю!очень полезная информация и красиво преподнесена
Много лет смотрю! Супер!
Спасибо!!! Я уже задолбался по врачам бегать, ничего не видно ни на рентгене, ни на мрт. Теперь понятно что происходит
Здравствуйте доктор.... Спасибо большое ..вы мне очень помогли...
Утром Когда встаю с кровати ,дико болит поясница в районе копчика. А тут ещё стала неметь правая кисть. Особенно правый средний палец. До этого дико болели колени и сейчас болят, артроз второй степени. Ходить очень трудно такое ощущение,что сейчас отнимутся ноги.Я работаю продавцом- администратором. Последнее время сижу на обезболивающих препаратах. (диклофенак, Мелоксикам)Врач назначал Мидокалм, Мильгамму для поясници и Мукосат для коленей(всё в уколах) на колени делала компрессы с димексидом, дексаметазоном, диклофенаком все в ампулах. Прошла курс 2 недели. И нифига, как болело так и болит😕😖. Врач сказал что надо повторить курс. Странно 2 недели кололась и ничего не помогло. Как болели колени ,как болела поясница так и болит.Кстати всё это у меня началась год назад, после того как я переболела ковидом. У меня и напарницы почти одинаково было,но у неё прошло ,а у меня нет. Чтобы со стула встать надо было раскачиваться. Несколько раз посещала невропатолога.Назначал лечения,но ничего не проходит. Чувствую его раздражение..... Сказал что надо сделать МРТ. Но позволить себе сделать МРТ за 15.000(комплексное обследование спины) такой возможности У меня нет. Мне 56 пенсии ещё нет. Оклад 18 000 рублей.Половина денег съедает коммуналка и лекарство . Я просто в растерянности 🤦🤷
Красавчик, просто красавчик!
Можете ли посоветовать методику лечения спондилоартроза?!
инфа огонь! доктор тоже!!
особенно понравился обзор умных часов!
Слава Богу,что есть такие врачи как Вы Антон! Один невролог сказала,что у меня воспаление грушевидной мышцы кроме грыжи,который обнаружили на яМрт.можно ли Вас попросить посмотреть снимки и подобрать упражнения.У нас нет Ваших центров,но я стараюсь посмотреть все Ваши ролики,за которые Вам осень благодарна.Спасибо!
Обращалась в клинику Тимед в Волгограде с грыжей шейного отдела позвоночника. Вылечила! И очень благодарна за те знания которыми Вы с нами делитесь!
Пожалуйста снимите ролик о тренировках поясницы дома и в тренажерном зале.
Я восторгаюсь вами!!!!!!
Спасибо за ваши видео: интересные, познавательные, лечебные!
Ура, отличная тема, я уверен, очень востребованная. Спасибо!
Любимый врач
На часах есть режим без звука ) с вибро очень даже удобно : и сообщение не пропустишь и звуки не раздражают 🤝
Где найти информацию о других клиниках, ближайший город Волгоград..... Благодарю за ролики, но консультацию врача ни чем не заменить. Спасибо за вашу работу, вы супер доктор.
Отличный ролик! Подача материала просто огонь!Просто о сложном.!! Отдельный респект за юмор!!!!
Доктор спасибо за полезную информацию всё чётко и ясно 🙏🏻
Интересно бы видео с пациентом наглядное - с ротированными и немного смещенными позвонками в сторону ( сколиоз/кифосколиоз).
- когда блокируются позвонки на определенных сегментах ( 8-12 грудные как правило) - и мышцы там рефлекторно их зажимают, ухудшая подвижность и трофику,и все остальные отделы под это дело подстраиваются.
Постоянная усталость, плохой сон/засыпание, головные боли, ассиметрия нагрузок на стопы/тбс и прочее - как вытекающее.
Вот такого человечка бы на эфир, и показать как работать с ним(иголочки,мануалка и т.д.) - то где не помогают обычные самостоятельные методы (упражнения, растяжки , лфк, плавание, аппликаторы и т.д.).
Мой случай.Компр ессионные переломв, последний Т 12. Корсет-гипс не дали, позвонок торчит из ряда, нарушени полностью биомеханика: Сакроилеиты и клиника болезни Бехтерева.процесс идёт
Очень грамотно и доступно 🔥🔥🔥
Лайк за Уфу, если понадобится, буду знать, куда идти)
Хотели бы иметь вашу клинику т в Омске.... Можно на это надеятся, что будет так... А вам всего самого хорошего антон и дальнейших успехов в вашем благородном деле...
Спасибо. Благодарю ❤️👍💪💓🙏
Здравствуйте, сделайте видео про сакраэлит ( болезнь Бехтерева) как с ним бороться ? Тем более что есть спондилоартроз и т.п.
Как часто узнаю себя Ваших рассказах. Ох и Ах. Поздно, наверное, спохватываемся. А на МРТ уже куча проблем((
добрый деню, я как офисная креветка посмотрела почти все видео с названиями "боль в шее и спине". Конечно же я взяла на заметку, но они пока в голове. Надеюсь я смогу дойти до вашей клиники и очень жаль что вы сейчас мало приемов ведете. :(.
Здание уралсиба в Уфе. Надо же я мимо ходила и не знала. Прошла совсем в другом месте. В следующем году надо будет повторить. Но мне легче. Сама вылечила. Без единого укола.
Здравия,всем!
Важно понять и посыл хирурга Амосова...после обращения в ТИМЕД, вылечив грыжу="отправная точка/ место старта", далее надо много и разумно РАБОТАТЬ над своим телом.
Добрый день. Антон, подскажите пожалуйста, как влияет плавание и в частности стиль баттерфляй, на состояние и здоровье спины. Сколько времени Вы рекомендуете плавать любителям. И какие силовые упражнения нужны. Понятно, что плавец обязан уделять внимание и силовым тренировкам. Важно не пере тренироваться.
Спасіба за відео
Удачі)))
Добрый день, крайне информативное и полезное видео. Спасибо ! за Ваш труд. Палец ноги действительно немеет, но никогда не большой, а второй правой ноги, после 3х месяцев невозможности ходить год назад и защемления седалищного нерва при банковской сидячей работе, также жгут тазовые кости во время/после сна. Офисной работой более , сидячей, не могу заниматься, в данный момент стояче - ходячее положение тела, как спасение.
Вот вот. Про обувь это про меня. Грыжа давно,а вот такие проблемы начались только последний год.
Здравствуйте. Какой вы толковый доктор .Как бы мне хотелось к вам попасть. Но увы. Живу в другом государстве.Переслушала многие ваши ролики.
Чувак красавчик!!!👍👍👍 доступно объясняет))) КРАСАВЧЕГ!)!)
Шутки топ) Раньше ролики были интересные, теперь ещё и с улыбкой
В связи с увеличением популярности и, как следствие, популяризации армрестлинга было бы здорово услышать от Вас разбор специфических травм арм-спортсмена. В Самаре рукоборцев много!!
Юмор наше всё! На высоте, спасибо!
Лучший обзор на часы! :)))))
ещё не глядя пишу что ролик в тему . У меня такая ситуция уже больше года , но сейчас меньше болеть стала.
Расскажите пожалуйста в одном из следующих видео, про упражнения для укрепления коленных суставов и связок, и мышц, которые на них оказывают влияние и важны. Заранее спасибо!
Александр Сахний упражнения при артрозе суставов в инете
Антон, добрый день! Очень хочется, чтобы вы осветили тему медиальной хондромаляции коленного сустава. При нагрузках идёт смещение наколенника во внутренню часть коленного сустава и стирание хрящя. Какие могут быть причины и на что обратить внимание. Проблема у спортсмена ((
Хорошо, что открыли клинику в Уфе. Но все же очень ждем в Новосибирске. Город не маленький, а грыжи лечить негде.
Счастье, что есть такие доктора, как Антон Епифанов и его товарищи! Спасибо!!!
Иван, я тоже из Новосибирска. По ходу не хотят совсем Сибирь осваивать. ☺
@@Natalya_Levina173 я в евромед хожу, небольшие, но улучшения есть. Плазму, физио, массаж, все делают, как и в рекламируемой клинике.
@@miheg1 Евромед в моём городе есть, но очень дорогая клиника.
Новосибирск -столица российской науки,как так,что вас некому там лечить?
В Ростове-на-Дону ждем открытие Вашей клиники.
Была проблема с тем, что при обувании обуви(надевании) ощущал тянущую боль в спине, животе и паху. Мрт обнаружило протрузию в пояснице. А до кучи совершал запрещенные наклоны с ровными ногами, дотягиваясь ладошками до пола. Как только убрал его, ввел тренировки от Антона - через месяц как рукой сняло. Ах да, на работе заменил офисное мягкое кресло на твердый табурет. Спину само собой держу ровно, раз в час прохаживаюсь и пару раз в день делаю разминки. Антону респект за просвещение и лечение людей даже на расстоянии!)
Мне нужна ваша помощь,боль в грушевидной мышце ,ни мази ,ни таблетки не помогают это уже лет 10, МРТ показывает протрузию, стэноз .
@@СербинаГалина я ж не врач, вы к врачу сходите, как я, а потом по рекомендациям от врача занимайтесь тем что скажут.)
Надеюсь вы меня услышите, откройте свою клинику в Красноярске
Доктор, а если холодит ногу в разной области? Спина тоже часто болит особенно под утро.есть проблемы с пояснично- крестцовым отделом по рентгену. Огромное Вам спасибо за ваши видео . 💖🙏благодарю.
Скорее откройте клинику в Красноярске! Пожалуйста!
Здравствуйте. Может ли старая воспалившаяся гематома после неудачной иньекции вызвать обострение болей в пояснице, где были протрузии и тазобедренном суставе?
Про нейрохирурга очень остроумно))
У меня грыжа в пояснице, при болях помогает такое действие, берещь кпчик цепляешь 2 пальцами и тянешь как бы из себя и боль становится менее выраженной.
Внезапно начались боли в ягодичной мышце,на левой стороне. Если встаю, то резкая боль секунд 15-20,потом расхожусь и нормально чувствую.Болевые ощущения отдаются в заднюю часть бедра и даже в голени чувствую.Когда хожу боли нет,только после сидения на жёстком стуле или на диване.
Спасибо док, из ваших видео много узнаю о своей болезни. Невропатолог этих подробностей не рассказывает
Доброго времени суток, во Владивостоке совершенно некуда обращаться по грыжами и проблемам позвоночника, подумайте пожалуйста об открытии вашей клиники, желающих попасть к вам будет море. С уважением Мария.
Спасибо Вам!! 🔊
Какой вы замечательный врач! У меня люмбаго, мучабсь уже 3 дня, не могу встать , переворачиваться больно. Родные говорят, что нужно все равно вставать по - чуть чуть, а я не могу, мне больно. Лежать тоже надоело. Максимум - переворачиваюсь потихонечку. Стараюсь менять положение. Так нужно ли вставать все таки, заставлять себя или нет ? Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, Антон! Подскажите, пожалуйста, рекомендуете ли вы заниматься на пилатес реформере по программе Джозефа Пилатеса? Можно ли делать упражнения на ротацию позвоночника различные cкручивания (roll-up - roll-down)?
Доктор, очень сложно в вашем темеде, то ли видео посмотреть с молотком, пришёл кривой - ушёл прямой (если получилось уйти).
👍
Очень доступно и грамотно. 👍
А в Сибири есть ваша клиника? А то до Сибири не кто не доезжает. Я например живу в Кемерово. А хотелось бы пролечится
Шутка с обзором на часы просто супер)))) кто это придумал красавчик
Здравствуйте Антон у меня вопрос, а ходьба на ягодицах может помочь для этой боли?
Спасибо!!!!! Нашла Волгоград👍
Спасибо, доктор!
Ждем Вас в Крыму!!
Спасибо за информацию!
Здравствуйте, а расскажите в видео про инверсионный стол. Можно ли висеть вверх ногами для вытяжения позвоночника?
У меня все описанные варианты. Это если не тренируюсь. А если 3-4 тренировки в неделю, бег лыжи вело, то всё норм.
Здравствуйте, Антон. Благодарю за это видео, как и за все остальные тоже. Здесь Вы упомянули об изменениях по типу Модик. Как можно облегчить своё состояние при этом диагнозе? МРТ показало, кроме грыж и протрузий и такой диагноз в поясничном отделе L4L5 по типу Модик 1. Сильные боли по утрам, когда только встаю с постели и после того, как посижу. А работа сидячая и это большая проблема.
Прикольно, сравнение аппарата МРТ ос средневековыми пыточными. И это в точку.
Здравствуйте. Как попасть к Вам на прием в Санкт-Петербурге?
У меня совсем наоборот,когда сижу ровно ,градусов 90, через несколько минут начинает болеть поясница и когда встаю уже есть некоторое скованность и боль при ходьбе